際際滷

際際滷Share a Scribd company logo

Islam & sukan

Download as PPTX, PDF
Noor Fariza AR
Noor Fariza AR

Dokumen tersebut membahas mengenai sukan dan Islam, termasuk pengenalan dan sejarah sukan Sunnah seperti memanah, berkuda, dan berenang yang dilakukan Nabi. Dokumen tersebut juga membahas tentang beribadah seperti salat yang dapat berfungsi sebagai senam dan manfaat puasa, serta akhlak yang perlu dijaga ketika bersukan seperti menjaga aurat dan larangan bersentuhan antar jenis kelamin.

1 of 32
Downloaded 58 times
Sukan & Islam Ahli Kumpulan: Erna Ayunie Bt Abd Azis Sabira Bt Abd Razak Noor Fariza Bt Abd Razak
Sukan & Islam
Tujuan Menyatakan kepada golongan yang terlibat secara aktif dalam bidang sukan mengenai Sukan dan Islam yang melibatkan: Pengenalan & Sejarah Sukan Sunnah Beribadah (Solat, Umrah@Haji & Puasa) Akhlak & Adab Dalam Sukan Memantapkan pelaksanaan ibadah dan ketaatan diri seseorang individu muslim terhadap Allah SWT.
Pengenalan Islam amat mementingkan penjagaan kesihatan jasmani untuk melahirkan masyarakat yang sihat dan sejahtera dan menyumbang kepada agama, bangsa dan negara. Terdapat 5 prinsip pensyariatan yang digariskan yang menjadi tunjang kehidupan sejahtera iaitu: - Memelihara Agama - Jiwa - Maruah - Harta - Keturunan
ISLAM Is The Way Of LIFE
Islam & sukan
Islam & sukan
Pakaian Lelaki Bersukan Mengikut Syariat
Islam & sukan
Sukan Sunnah
Sukan Kesukaan Rasulullah S.A.W
Kelebihan Sukan Sunnah
Nabi saw menyertai permainan dan sukan yang dimainkan sahabatsahabatnya. Ini jelas dari hadis berikut: Maksudnya: Nabi saw lalu sekumpulan sahabat yang sedang memanah. Nabi saw bersabda Memanahlah hai Bani Ismail, sesungguhnya datuk kamu Nabi Ismail as adalah pemanah. Memanahlah dan aku bersama bani fulan (salah satu kumpulan pemanah). Lalu kumpulan yang satu lagi berhenti memanah. Rasulullah saw bertanya Kenapa kamu tidak memanah? Bagaimana kami hendak memanah sedangkan kamu bersama mereka? Nabi saw menjawab Memanahlah, aku bersama kamu semua. (Hr Bukhari sahih)
TUMPUAN (FOKUS) BERFIKIR DAN STRATEGI Fokus dan konsentrasi pada sasaran. Membuat pilihan dengan tepat dalam masa yg singkat & nervous. ( ........) BERZIKIR Allah sangat menyukai orang yang lidahnya sentiasa basah dengan zikrullah MENGAWAL PERASAAN Jika pemanah emosinya tertekan, maka panahan amat mudah tersasar. ~ Memanah ~ Sukan ini melatih manusia bertenang dan menstabilkan emosi.
~ Berkuda ~ Semasa pergerakan galloping (cara rentak kuda melompat dan berlari ) menyebabkan vetebra tulang belakang manusia bergesel antara satu sama lain dalam keadaan harmoni, dan meransang saraf-saraf tulang belakang.
~ Berenang ~ Koordinasi antara kedua-dua anggota kaki dan tangan Meransang stamina ( sistem kardiovaskular ) Berenang juga memberi peluang manusia untuk menguasai air serta menjadi berani.
~ Gusti ~ ~ Lumba Lari ~ Dari hadis-hadis pula ulama fiqih berpendapat bahawa pertandingan lumba lari, gusti dan sebagainya tidak menghilangkan kekhusyukan, kehormatan, pengetahuan, keutamaan dan lanjutnya umur. Sebab Rasulullah SAW. sendiri waktu bergulat dengan Aisyah sudah berumur di atas 50 tahun.
Islam & sukan
Beribadah
Islam & sukan
Bersenam Melalui Solat
Terdapat lebih 656 otot di dalam tubuh kita yang beberapa daripadanya mengalami peregangan dan pengenduran semasa gerakan melakukan solat.
Takbir Memudahkan nafas dihirup, dimana paru-paru mengembang dan otot diafragma mendatar ketika mendakap ke dada Berdiri Tegak Melatih kekuatan otot tulang pada kaki dan esktremiti bahagian bawah menerima serta menampung beban tubuh Rukuk Memberi tekanan pada pundi kencing oleh tulang belakang dan tulang kemaluan. Dapat melancarkan proses pembuangan air kecil dan mencegah gangguan prostat
Sujud Menjamin aliran darah ke arah otak, khususnya darah di saluran vena. Kesannya dapat mengembalikan darah menuju ke jantung lebih mudah Duduk Iftirasy Menjaga kesihatan sendi dengan mengaktifkan kelenjer peluh yang dilipat pada bahgaian paha. Bersentuhan paha dan dan betis meningkatkan pengeluaran peluh Salam Meregangkan otot-otot kepala dan leher. Ianya menajdi senaman ringan dalam memelihara keanjalan kulit wajah
Thumaninah Berhenti seketika Hati dan fikiran kita menjadi segar kembali Transisi Pergerakan dari satu kedudukan ke kedudukan yang lain berlaku sekurang-kurangnya 85 kali sehari Mempengaruhi organ-organ pencernaan, sistem kencing, jantung dan saluran darah
Tawaf
Ibadah haji dan umrah dapat menyihatkan badan Ibadah umrah haji melibatkan keempat-empat aspek iaitu : Jasmani - Mental - Sosial - Rohani -
Puasa Mengelakkan daripada seberang penyakit antaranya : Sakit jantung Sakit buah pinggang Barah Hipertiroid Pelemakan hati Darah tinggi Kolestrol yang berlebihan
Adab & Akhlak Ketika Bersukan
Islam & sukan
Hendaklah menjaga aurat dengan memakai pakaian menurut syariat Bersukan di kalangan wanita Tidak ada percampuran lelaki perempuan yang dilarang. Percampuran yang dilarang adalah yang ada sentuhan lelaki dan perempuan.Nabi saw bersabda: Maksudnya: Dicucuk kepala seseorang dengan jarum besi lebih baik dari dia menyentuh wanita yang tidak halal baginya. (Hr Tabrani) Menjaga pergerakkan semasa bersukan
Islam & sukan

More Related Content

Islam & sukan

  • 1. Sukan & Islam Ahli Kumpulan: Erna Ayunie Bt Abd Azis Sabira Bt Abd Razak Noor Fariza Bt Abd Razak
  • 3. Tujuan Menyatakan kepada golongan yang terlibat secara aktif dalam bidang sukan mengenai Sukan dan Islam yang melibatkan: Pengenalan & Sejarah Sukan Sunnah Beribadah (Solat, Umrah@Haji & Puasa) Akhlak & Adab Dalam Sukan Memantapkan pelaksanaan ibadah dan ketaatan diri seseorang individu muslim terhadap Allah SWT.
  • 4. Pengenalan Islam amat mementingkan penjagaan kesihatan jasmani untuk melahirkan masyarakat yang sihat dan sejahtera dan menyumbang kepada agama, bangsa dan negara. Terdapat 5 prinsip pensyariatan yang digariskan yang menjadi tunjang kehidupan sejahtera iaitu: - Memelihara Agama - Jiwa - Maruah - Harta - Keturunan
  • 5. ISLAM Is The Way Of LIFE
  • 8. Pakaian Lelaki Bersukan Mengikut Syariat
  • 13. Nabi saw menyertai permainan dan sukan yang dimainkan sahabatsahabatnya. Ini jelas dari hadis berikut: Maksudnya: Nabi saw lalu sekumpulan sahabat yang sedang memanah. Nabi saw bersabda Memanahlah hai Bani Ismail, sesungguhnya datuk kamu Nabi Ismail as adalah pemanah. Memanahlah dan aku bersama bani fulan (salah satu kumpulan pemanah). Lalu kumpulan yang satu lagi berhenti memanah. Rasulullah saw bertanya Kenapa kamu tidak memanah? Bagaimana kami hendak memanah sedangkan kamu bersama mereka? Nabi saw menjawab Memanahlah, aku bersama kamu semua. (Hr Bukhari sahih)
  • 14. TUMPUAN (FOKUS) BERFIKIR DAN STRATEGI Fokus dan konsentrasi pada sasaran. Membuat pilihan dengan tepat dalam masa yg singkat & nervous. ( ........) BERZIKIR Allah sangat menyukai orang yang lidahnya sentiasa basah dengan zikrullah MENGAWAL PERASAAN Jika pemanah emosinya tertekan, maka panahan amat mudah tersasar. ~ Memanah ~ Sukan ini melatih manusia bertenang dan menstabilkan emosi.
  • 15. ~ Berkuda ~ Semasa pergerakan galloping (cara rentak kuda melompat dan berlari ) menyebabkan vetebra tulang belakang manusia bergesel antara satu sama lain dalam keadaan harmoni, dan meransang saraf-saraf tulang belakang.
  • 16. ~ Berenang ~ Koordinasi antara kedua-dua anggota kaki dan tangan Meransang stamina ( sistem kardiovaskular ) Berenang juga memberi peluang manusia untuk menguasai air serta menjadi berani.
  • 17. ~ Gusti ~ ~ Lumba Lari ~ Dari hadis-hadis pula ulama fiqih berpendapat bahawa pertandingan lumba lari, gusti dan sebagainya tidak menghilangkan kekhusyukan, kehormatan, pengetahuan, keutamaan dan lanjutnya umur. Sebab Rasulullah SAW. sendiri waktu bergulat dengan Aisyah sudah berumur di atas 50 tahun.
  • 22. Terdapat lebih 656 otot di dalam tubuh kita yang beberapa daripadanya mengalami peregangan dan pengenduran semasa gerakan melakukan solat.
  • 23. Takbir Memudahkan nafas dihirup, dimana paru-paru mengembang dan otot diafragma mendatar ketika mendakap ke dada Berdiri Tegak Melatih kekuatan otot tulang pada kaki dan esktremiti bahagian bawah menerima serta menampung beban tubuh Rukuk Memberi tekanan pada pundi kencing oleh tulang belakang dan tulang kemaluan. Dapat melancarkan proses pembuangan air kecil dan mencegah gangguan prostat
  • 24. Sujud Menjamin aliran darah ke arah otak, khususnya darah di saluran vena. Kesannya dapat mengembalikan darah menuju ke jantung lebih mudah Duduk Iftirasy Menjaga kesihatan sendi dengan mengaktifkan kelenjer peluh yang dilipat pada bahgaian paha. Bersentuhan paha dan dan betis meningkatkan pengeluaran peluh Salam Meregangkan otot-otot kepala dan leher. Ianya menajdi senaman ringan dalam memelihara keanjalan kulit wajah
  • 25. Thumaninah Berhenti seketika Hati dan fikiran kita menjadi segar kembali Transisi Pergerakan dari satu kedudukan ke kedudukan yang lain berlaku sekurang-kurangnya 85 kali sehari Mempengaruhi organ-organ pencernaan, sistem kencing, jantung dan saluran darah
  • 26. Tawaf
  • 27. Ibadah haji dan umrah dapat menyihatkan badan Ibadah umrah haji melibatkan keempat-empat aspek iaitu : Jasmani - Mental - Sosial - Rohani -
  • 28. Puasa Mengelakkan daripada seberang penyakit antaranya : Sakit jantung Sakit buah pinggang Barah Hipertiroid Pelemakan hati Darah tinggi Kolestrol yang berlebihan
  • 31. Hendaklah menjaga aurat dengan memakai pakaian menurut syariat Bersukan di kalangan wanita Tidak ada percampuran lelaki perempuan yang dilarang. Percampuran yang dilarang adalah yang ada sentuhan lelaki dan perempuan.Nabi saw bersabda: Maksudnya: Dicucuk kepala seseorang dengan jarum besi lebih baik dari dia menyentuh wanita yang tidak halal baginya. (Hr Tabrani) Menjaga pergerakkan semasa bersukan