More Related Content
What's hot (20)
Viewers also liked (6)
Similar to Živjeti zdravo – analiza ankete (15)
Živjeti zdravo – analiza ankete
- 1. ŽIVJETI ZDRAVO – ANALIZA ANKETE Izradila: Dubravka Štiglić, prof.
- 2. Cilj Ispitati mišljenje učenika o utjecajnim faktorima na zdravlje čovjeka Zaključiti o važnosti pravilne prehrane Online anketa – Google Docs
- 3. Ispitanici 36 ispitanika - učenici 1.-4. razreda Gimnazije i strukovne škole „Svijet” Dob 14-18 1.g 4 11.1% 1.w 4 11.1% 2.a 6 16.7% 3.a 9 25% 4.a 13 36.1%
- 4. Rezultati Većina ispitanika točno je navela dijabetes tip 2 te povišen kolesterol kao stečene bolesti tijekom čovjekovog života. Apneja tijekom spavanja je učenicima manje poznata pojava.
- 5. Većina učenika točno je navela sva 3 faktora kao ključne za zdravlje čovjeka. Nešto manje se odgovorilo za ekonomske faktore (58,3%).
- 6. Više od 50 % ispitanih učenika odgovorilo je kako smatraju da ih se može nagovoriti da probaju neku novu hranu, iako 75 % jedu rutinski. Samo 11,1 % ispitanik učenika često mijenja prehranu.
- 7. Što je pretilost? Lat. obesites Gotovo svi ispitani učenici smatraju da je pretilost bolest koju karakterizira prekomjerna tjelesna težina, uzrokovana pretjeranim unosom hrane Jedan učenik smatra pretilost psihičkim poremećajem Jedan učenik pretilnost smatra „posljedicom užurbanog načina života” Pretilost je stanje u kojem višak masnog tkiva u tijelu može ugroziti zdravlje (http://www.biochemia-medica.com/content/pretilost-lipoproteini- i-tjelesna-aktivnost).
- 8. Smatrate li da postoji ovisnost o hrani? Gotovo svi ispitani učenici smatraju da postoji ovisnost o hrani jer: 1)ljudi uvijek moraju nešto jesti; žude za hranom; ne mogu prestati jesti 2)ljudi jedu i kada nisu gladni 3)sviđa nam se ono što jedemo pa želimo više 4) hrana je zamjena za emocionalne probleme 5) hrana se sastoji od tvari koje uzrokuju ovisnost
- 9. S koliko ste godina prvi put probali brzu hranu? Raspon odgovora je između 1 i 14 godina. Učenici su imali poteškoća s prisjećanjem kada su točno prvi put probali ovu vrstu hrane, ali im je najčešće asocijacija bila neko slavlje ili događaj (rođendan) kojeg su slavili u McDonaldsu.
- 10. Ovo pitanje je direktno povezano s prethodnim. Više od 50 % učenika je odgovorilo da su prvi put probali brzu hranu u McDonaldsu.
- 11. Iako više od 50 % učenika najviše voli domaću kuhinju s većim unosom kalorija (pečenje s krumpirom ili rižom); 43 % ispitanih učenika priznaje da im je najdraža hrana brza hrana.
- 12. 64 % ispitanih učenika smatra da tjelesna težina nije u poveznici sa zdravom prehranom, odnosno da se svi trebaju zdravo hraniti.
- 13. Ovi rezultati sugeriraju da ispitani učenici ne povezuju pretilost i rizik po zdravlje čovjeka, već pretpostavljaju postojanje ostalih faktora. Prekomjerna tjelesna težina predstavlja rizik po zdravlje jer: povećava krvni tlak, uzrokuje povišene vrijednosti kolesterola u krvi, povećava rizik za šećernu bolest tip 2, povećava rizik za srčani i moždani udar, pospješuje aterosklerozu, opterećuje zglobove i kralježnicu, puno češće su prisutne proširene vene, hernije (kile), žučni kamenci itd., uzrokuje prijevremenu smrt. (http://zzjzdnz.hr/hr/zdravlje/kardiovaskularno_zdravlje/134-ch-0?&l_over=1)
- 14. Većina učenika percipira pretilost kao uzrok većine bolesti. Manji broj ispitanih učenika (22-28%) prepoznao je povezanost pretilosti s pojavom žučnih kamenaca i karcinoma.
- 15. 64 % ispitanih učenika smatra da je za smanjenje tjelesne težine dijeta samo djelomično rješenje – uz dijetu su potrebne i druge aktivnosti. 14 % ispitanih učenika smatra da je dijeta 100 % učinkovita.
- 16. Gotovo svi učenici smatraju fizičku aktivnost i promjenu prehrane kao utjecajne faktore na smanjenje tjelesne težine. 19,4 % učenika smatra da su korisni dijetetski preparati i dodaci prehrani.
- 17. 2/3 učenika nije nikad bilo na dijeti. 25 % ispitanih učenika bilo je na nekom obliku dijete.
- 18. Ukoliko si bio... opiši... Manji obroci Nisam jeo/la masno i slatko Nisam jeo/la ugljikohidrate niti gazirane sokove Čajevi i Herbalife Trening
- 19. Zaključak Iako je brza hrana iznimno popularna i dostupna u našemu društvu, većina učenika priznaje njezino štetno djelovanje. Još uvijek je „mamina kuhinja” uvelike prisutna u njihovoj prehrani te predstavlja potreban balans. Većina učenika smatra pretilost bolešću modernog društva i povezuje stres i nedostatak vremena s lošim ishodima zdravlja. Zaključujemo da je za zdravlje potrebno paziti što jedemo, koliko jedemo i koliko se krećemo. Dijeta kao poseban režim prehrane je mogući odabir ukoliko se tomu pristupa oprezno i uzima u obzir individualne predispozicije pojedinca.