ݺߣ

ݺߣShare a Scribd company logo

dzčԲ

•Download as PPTX, PDF•
•
Santa Šmiukše
Santa Šmiukše

Neliels ieskats -kas ir koučings, kas nav, kādi ir koučinga mērķi un pamatprincips, koučinga tēmas, veidi, kāpēc koučings strādā, kādiem cilvēkiem tas der un kam nē, kā arī dažas atziņas iedvesmai.

1 of 22
Download to read offline
Santa Šmiukše personības attīstības un biznesa koučs KOUČINGS
process, kurā kouča vadībā tiek veicināta un pozitīvi ietekmēta cilvēka attīstība, izaugsme un rezultātu sasniegšana sarunu sērija, kas palīdz cilvēkam pietuvoties savām bezgalīgajām potenciālajām iespējām, saprast savu lomu vai uzdevumu un pašam uzņemties atbildību par turpmākajām darbībām dzčԲ
palīdz cilvēkam atrast vislabākos ceļus lai veiksmīgi sasniegtu mērķi un, lai mērķa īstenošanas process sniegtu gandarījumu attiecības, kuru rezultātā Tu ieraugi jaunas perspektīvas savā dzīvē, kā arī risinājumus šķietami nepiepildāmiem izaicinājumiem dzčԲ
Nepārtraukta sadarbība, kura palīdz klientam sasniegt reālus rezultātus savā personīgajā un profesionālajā dzīvē. Ar koučinga procesa starpniecību klients padziļina savas zināšanas, uzlabo savu lietderības koeficientu un paaugstina savas dzīves kvalitāti. Profesionāls koučings – ICF formulējums
• Psihoterapija • Konsultēšana • Mentorings • Vadība • Apmācība Kas nav koučings ?
izveidot uzticēšanās pilnas attiecības pašam ar sevi tiekties uz augstiem rezultātiem rast sevī spēkus un nepadoties iekšējam kritiķim ļaut realizēt vislieliskākās iekšējā sapņotāja idejas Koučinga mērķis palīdzēt klentam
Ikvienam, kurš vēlas aktivizēt kādu savu darbības jomu. Cilvēkiem, kas gatavi domāt un rast atbildes sevī. dzčԲ nav paredzēts tiem, kas ar visu ir pilnībā apmierināti un uzskata, ka viņu dzīvē nav vietas uzlabojumiem, kā arī tiem, kas ir pārliecināti, ka viss ir slikti, ka pilnīgi visu nosaka kādi augstāki spēki. Kam tas paredzēts?
mērķu izvirzīšana, jaunu stratēģiju izstrāde, problēmas risinājums, pārmaiņu īstenošana, profesionālā izaugsme, ienākumu pieaugums, jaunu ceļu izvēle, u.c. Koučinga tēmas
Ar visiem viss ir OK ! Ir vajadzīgie resursi Pozitīvs nodomsCilvēki pastāvīgi mainās ! Vislabākā izvēle no viņam pieejamām iespējām Miltona Eriksona 5 principi
Situāciju iespējams izmainīt, izmainot savu skatījumu uz apkārtējo pasauli un uz notiekošo Koučinga fundamentālais princips
Life Coaching ~ personīgais Komandu Biznesa Ģimenes Vadības un līderisma Veiksmes Korporatīvais Koučinga veidi
1. Uzņemties atbildību par visu, kas notiek jūsu dzīvē. Pārliecību daba, domāšanas struktūra un iespējas veidot realitāti. 2. Iepazīt sevi. Jūsu personīgā stāsta izpēte. Jūsu dzīvē atkārojošos paternu un situāciju noskaidrošana. Nākotnes noteikšana: jūsu misija, vīzija un dziļākās vērtības. 3. Būt šeit un tagad. Sensorās sistēmas spēju paplašināšana. Apzināšanās treniņš ikdienā. Paškoučings 7 soļi darbam ar sevi (Džeks Makani)
4. Attīrīt savu dzīvi. Kas jāatlaiž no savas iekšējās un ārējās pasaules? Iekšējo ierobežojumu transformācijas psiholoģiskie instrumenti. Kas nepieciešams, lai atbrīvotos no vecām negatīvām emocijām un ierobežojošiem uzskatiem? 5. Dzīvot no sirds. Dzīve un līdzcietība. Piedošana. Ar ko vēlos piepildīt savu dzīvi? Personīgo dzīves principu komplekta izveide. 7 soļi darbam ar sevi
6. Izlemt, ko vēlos dzīvē. Mērķu izvirzīšana, jaudīga apziņā un zemapziņā bāzēta fokusa radīšana uz to, ko patiešām vēlies savā dzīvē. 7. Atgriezt sev savu spēku. Atbrīvošanās no emocionālām atkarībām un atkarīgu attiecību transformācija. Savu spēku un iekšējo resursu pieņemšana un integrācija. 7 soļi darbam ar sevi
Kļūsti pats savas dzīves Picaso!
Viens no dzīves likumiem māca, ka tikko vienas durvis aizveras, citas atveras. dzčԲ palīdz ieraudzīt atvērtās durvis
dzčԲ
• Džons Vitmors «dzčԲ sasniegumiem» • Мэрилин Аткинсон «Жизнь в потоке: Коучинг.» • Marilyn Atkinson «Step By Step Coaching» Literatūra
Tev ir jādomā par to, ko vari izdarīt, nevis par to, ko nevari – un tu būsi pārsteigts, cik daudz spēj izdarīt. Zināšanas, kā efektīvi vadīt citus, var būt noderīgas; tomēr daudzkārt svarīgāk ir – efektīvi vadīt pašam sevi. Persona, ar kuru kopā tu pavadi visvairāk laika, esi tu pats. Persona, kuras iespaidošanai un kontrolei tev vajag visvairāk spēka, esi tu. Ikviens lielus mērķus sasniedzis cilvēks sākumā par 90 procentiem koncentrējas uz „kāpēc” un tikai par 10 procentiem uz „kā”. Taču lielākā daļa cilvēku dara otrādi. Par 90 procentiem koncentrējas uz „kā” un par 10 procentiem uz „kāpēc”. Tāpēc viņi nekad nesasniedz mērķus. Lai gūtu panākumus ir jādara parasts darbs neparasti labi. Iedvesmai
Katrs grib kaut kas būt, neviens negrib par kaut ko kļūt. Gerds Millers iegāja vēsturē kā vīrs, kurš nacionālās futbola komandas sastāvā ir guvis visvairāk vārtu skaitu. Taču viņam bija arī cita statistika: nebija neviena, kurš būtu aizspēris bumbu vārtiem garām tik bieži kā viņš. Činkstētājiem nav lielāka prieka kā sameklēt citus činkstētājus, lai varētu žēloties korītī. Jābūt pateicīgiem par to, kas mums šodien pieder. Taču būt apmierinātiem ar to pašu arī rīt, ir pretrunā cilvēka vajadzībai pēc izaugsmes. Kaut ko darot, patiešām var kaut ko paveikt. Tas ir visuma likums: nekustīgs priekšmets paliek nekustīgs. … turpinājums
dzčԲ
santa@birojsjums.lv www.meistarklases.lv 29491027 Santa Šmiukše Paldies par ܳī!

More Related Content

dzčԲ

  • 1. Santa Šmiukše personības attīstības un biznesa koučs KOUČINGS
  • 2. process, kurā kouča vadībā tiek veicināta un pozitīvi ietekmēta cilvēka attīstība, izaugsme un rezultātu sasniegšana sarunu sērija, kas palīdz cilvēkam pietuvoties savām bezgalīgajām potenciālajām iespējām, saprast savu lomu vai uzdevumu un pašam uzņemties atbildību par turpmākajām darbībām dzčԲ
  • 3. palīdz cilvēkam atrast vislabākos ceļus lai veiksmīgi sasniegtu mērķi un, lai mērķa īstenošanas process sniegtu gandarījumu attiecības, kuru rezultātā Tu ieraugi jaunas perspektīvas savā dzīvē, kā arī risinājumus šķietami nepiepildāmiem izaicinājumiem dzčԲ
  • 4. Nepārtraukta sadarbība, kura palīdz klientam sasniegt reālus rezultātus savā personīgajā un profesionālajā dzīvē. Ar koučinga procesa starpniecību klients padziļina savas zināšanas, uzlabo savu lietderības koeficientu un paaugstina savas dzīves kvalitāti. Profesionāls koučings – ICF formulējums
  • 5. • Psihoterapija • Konsultēšana • Mentorings • Vadība • Apmācība Kas nav koučings ?
  • 6. izveidot uzticēšanās pilnas attiecības pašam ar sevi tiekties uz augstiem rezultātiem rast sevī spēkus un nepadoties iekšējam kritiķim ļaut realizēt vislieliskākās iekšējā sapņotāja idejas Koučinga mērķis palīdzēt klentam
  • 7. Ikvienam, kurš vēlas aktivizēt kādu savu darbības jomu. Cilvēkiem, kas gatavi domāt un rast atbildes sevī. dzčԲ nav paredzēts tiem, kas ar visu ir pilnībā apmierināti un uzskata, ka viņu dzīvē nav vietas uzlabojumiem, kā arī tiem, kas ir pārliecināti, ka viss ir slikti, ka pilnīgi visu nosaka kādi augstāki spēki. Kam tas paredzēts?
  • 8. mērķu izvirzīšana, jaunu stratēģiju izstrāde, problēmas risinājums, pārmaiņu īstenošana, profesionālā izaugsme, ienākumu pieaugums, jaunu ceļu izvēle, u.c. Koučinga tēmas
  • 9. Ar visiem viss ir OK ! Ir vajadzīgie resursi Pozitīvs nodomsCilvēki pastāvīgi mainās ! Vislabākā izvēle no viņam pieejamām iespējām Miltona Eriksona 5 principi
  • 10. Situāciju iespējams izmainīt, izmainot savu skatījumu uz apkārtējo pasauli un uz notiekošo Koučinga fundamentālais princips
  • 12. 1. Uzņemties atbildību par visu, kas notiek jūsu dzīvē. Pārliecību daba, domāšanas struktūra un iespējas veidot realitāti. 2. Iepazīt sevi. Jūsu personīgā stāsta izpēte. Jūsu dzīvē atkārojošos paternu un situāciju noskaidrošana. Nākotnes noteikšana: jūsu misija, vīzija un dziļākās vērtības. 3. Būt šeit un tagad. Sensorās sistēmas spēju paplašināšana. Apzināšanās treniņš ikdienā. Paškoučings 7 soļi darbam ar sevi (Džeks Makani)
  • 13. 4. Attīrīt savu dzīvi. Kas jāatlaiž no savas iekšējās un ārējās pasaules? Iekšējo ierobežojumu transformācijas psiholoģiskie instrumenti. Kas nepieciešams, lai atbrīvotos no vecām negatīvām emocijām un ierobežojošiem uzskatiem? 5. Dzīvot no sirds. Dzīve un līdzcietība. Piedošana. Ar ko vēlos piepildīt savu dzīvi? Personīgo dzīves principu komplekta izveide. 7 soļi darbam ar sevi
  • 14. 6. Izlemt, ko vēlos dzīvē. Mērķu izvirzīšana, jaudīga apziņā un zemapziņā bāzēta fokusa radīšana uz to, ko patiešām vēlies savā dzīvē. 7. Atgriezt sev savu spēku. Atbrīvošanās no emocionālām atkarībām un atkarīgu attiecību transformācija. Savu spēku un iekšējo resursu pieņemšana un integrācija. 7 soļi darbam ar sevi
  • 15. Kļūsti pats savas dzīves Picaso!
  • 16. Viens no dzīves likumiem māca, ka tikko vienas durvis aizveras, citas atveras. dzčԲ palīdz ieraudzīt atvērtās durvis
  • 18. • Džons Vitmors «dzčԲ sasniegumiem» • Мэрилин Аткинсон «Жизнь в потоке: Коучинг.» • Marilyn Atkinson «Step By Step Coaching» Literatūra
  • 19. Tev ir jādomā par to, ko vari izdarīt, nevis par to, ko nevari – un tu būsi pārsteigts, cik daudz spēj izdarīt. Zināšanas, kā efektīvi vadīt citus, var būt noderīgas; tomēr daudzkārt svarīgāk ir – efektīvi vadīt pašam sevi. Persona, ar kuru kopā tu pavadi visvairāk laika, esi tu pats. Persona, kuras iespaidošanai un kontrolei tev vajag visvairāk spēka, esi tu. Ikviens lielus mērķus sasniedzis cilvēks sākumā par 90 procentiem koncentrējas uz „kāpēc” un tikai par 10 procentiem uz „kā”. Taču lielākā daļa cilvēku dara otrādi. Par 90 procentiem koncentrējas uz „kā” un par 10 procentiem uz „kāpēc”. Tāpēc viņi nekad nesasniedz mērķus. Lai gūtu panākumus ir jādara parasts darbs neparasti labi. Iedvesmai
  • 20. Katrs grib kaut kas būt, neviens negrib par kaut ko kļūt. Gerds Millers iegāja vēsturē kā vīrs, kurš nacionālās futbola komandas sastāvā ir guvis visvairāk vārtu skaitu. Taču viņam bija arī cita statistika: nebija neviena, kurš būtu aizspēris bumbu vārtiem garām tik bieži kā viņš. Činkstētājiem nav lielāka prieka kā sameklēt citus činkstētājus, lai varētu žēloties korītī. Jābūt pateicīgiem par to, kas mums šodien pieder. Taču būt apmierinātiem ar to pašu arī rīt, ir pretrunā cilvēka vajadzībai pēc izaugsmes. Kaut ko darot, patiešām var kaut ko paveikt. Tas ir visuma likums: nekustīgs priekšmets paliek nekustīgs. … turpinājums