際際滷

際際滷Share a Scribd company logo

Laporan hasil membaca revisi

Download as DOCX, PDF
Dani Ibrahim
Dani Ibrahim

ibrani39@gmail.com SMAN 1 Sumber

1 of 8
Download to read offline
LAPORAN HASIL MEMBACA BUKU Untuk memenuhi tugas Bahasa Indonesia DISUSUN OLEH: IRWAN SUSWANTO NIS :121310015 KELAS XII IPA 1 SEKOLAH MENENGAH ATAS NEGERI 1 SUMBER Jalan Sunan Malik Ibrahim 4 Sumber Kabupaten Cirebon 2014 - 2015
Laporan Hasil Membaca Buku Judul Buku : Keajaiban Air Penulis : M. Irfan el-Firdausy Penerbit : ONE BOOKS Tahun terbit :2009 Kota terbit : Yogyakarta Jumlah halaman :120 Halaman
ISI LAPORAN PENDAHULUAN LATAR BELAKANG Air adalah sumber kehidupan makhluk hidup. Sehingga air memiliki arti yang sangat penting bagi kelangsungan hidup makhluk hidup di bumi. Dengan segala fungsi dan peranannya, air menjadi suatu hal yang kompleks yang berpengaruh di segala segi kehidupan. Air adalah bagian terbesar dari bumi ini, sehingga masyarakat bumi bisa berfikir, bahwa bumi ini tidak pernah kekurangan air. Oleh karena itu saya memilih buku yang berjudul Jam Keajaiban Air khususnya agar saya lebih mengerti tentang hal yang berkaitan dengan fungsi dan pemanfaatan air bagi manusia dan makhluk hidup lainnya. TUJUAN 1. Memahami bahwa air adalah sumber kehidupan 2. Memahami fungsi air bagi kehidupan dan tubuh 3. Memahami manfaatkan air untuk terapi kesehatan 4. Memahami hal-hal penting dalam penggunaan air
BAB 1 : AIR SUMBER KEHIDUPAN A. Memahami Tentang Air Semua makhluk hidup di dunia tidak dapat hidup tanpa air. Air merupakan salah satu bagian terpenting bagi kehidupan makhluk hidup. Kurang lebih 70% dari tubuh manusia terdiri atas air. Hampir semua reaksi yang tejadi dalam kehidupan memerlukan air, sehingga kekurangan air dapat lebih cepat membunuh daripada kekurangan nutrient. Tentang Sifat Air Air termasuk salah satu zat yang bersifat konduktor (menghantarkan). Air juga memiliki sifat sebagai zat pelarut dan pengurai benda padat, seperti mineral. Berikut adalah sifat-sifat air : 1. Sifat air seperti magnet Pengikat dalam partikel air adalah pengikat terkuat yang tak mudah pecah dan menarik kembali oksigen dan hydrogen dalam air. Oleh karena itu, gambaran unsur air seperti magnet-magnet yang terikat menjadi satu. 2. Zat cair yang paling kuat dan sulit diuraikan saat meletakkan cairan tertentu dalam bejana, pengikat molekul-molekul cairan akan terputus dipermukaan air. 3. Air tetap pada suhu ideal 4. Sifat lengkung kepadatan tiada duanya Saat sedang membekukan air, maka air itu menyusut dan menyebabkan kepadatan bertambah. Namun istimewanya iaalh dapat berhanti saat suhu air mencapai 4oC. Kenyataan Tentang Air Dr. Masaru Emoto, ilmuwan Jepang menyatakan bahwa air pun ternyata memiliki kehidupan. Air dapat memberikan respon yang positif ataupun negatif terhadap manusia. Mengenal Air Heksagonal Air heksagonal adalah air yang bila dibekukan menjadi es, kristalnya bersudut enam teratur (geometris) karena air ini semuanya homogeny terdiri atas gugus enam molekul. Keajaiban Air dan Persepsi Diri Dr. Masaru Emoto membuktikan bahwa air bisa merespon kata-kata, suara, bahkan berpengaruh menyehatkan orang dan menyejahterakan bumi. Dalam penelitiannya. Ketika kita mengatakan sesuatu yang baik terhadap air, maka air akan merespon dengan membentuk struktur kristal yang sangat indah. Namun, sebalilknya ketika kita mengatakan yang tidak baik terhadap air, maka yang terbentuk adalah gambar yang jelek. Mengenal Air Zam-zam Dari penelitian yang telah dilakukan, diketahui bahwa air zam-zam mengandung fluoride yang memiliki daya efektif membunuh kuman dan membuat air zam-zam seolah sudah mengandung obat. Begitu juga dengan kejernihan air dan khasiatnya. Siapa sangka jika air zam-zam telah mengalami penyaringan sangat unik, yakni melalui bebatuan dan gurun pasir yang berlapis-lapis. Air ini juga mengandung berbagai mineral dan zat yang dibutuhkan oleh tubuh. Dr. Masaru Emoto mendapati bahwa air zam-zam memiliki daya penyembuhan yang luar biasa, selain itu ia juga mengatakan bahwa molekul air zam-zam merupaka yang paling cantik dan indah diantara air yang lainnya. Air Zam-zam Konfigurasi Terindah Dr. Masaru Emoto telah membuktikan bahwa air zam-zam memiliki moleku yang indah bila dibandingkan dengan molekul air yang lain. Fakta-fakta Keajaiban Air 1. Menurut riset geologi, air lebih dulu ada daripada semua jenis makhluk. 2. Sumber kehidupan bumi adalah air.
3. Air merupakan unsur paling penting dalam membentuk tubuh seluruh makhluk hidup. 4. Seluruh aktivitas dan proses yang dilakukan makhluk hidup tidak akan terjadi tanpa adanya air. 5. Air zam-zam dalam wujud padat ketika difoto akan terlihat Kristal segi enam yang jernih. 6. Air bisa memberi pengaruh positif dan negative. Air Sarana Pengobatan yang Ampuh Air memiliki manfaat yang luar biasa dalam kehidupan manusia. Dalam buku terapi air disebutkan masyarakat Mesir Kuno, Romawi, dan Byzantium telah menggunakan air sebagai sarana pengobatan. BAB 2 : FUNGSI AIR BAGI KEHIDUPAN DAN TUBUH A. Fungsi Air Bagi Kehidupan Semua makhluk yang ada di bumi pasti membutuhkan air. Berikut akan diuraikan lebih jelas fungsi penting air bagi kehidupan. 1. Melindungi dan melumasi gerakan sendi dan otot Mengonsumsi air sebelum dan setelah beraktivitas akan meminimalkan resiko kejan otot dan kelelahan. 2. Pengatur kestabilan tubuh Air memiliki kemampuan untuk menyalurkan panas sehingga mempunyai peranan penting dalam mendistribusikan panas di dalam tubuh serta mengeluarkan (keringat) akibat kelebihan panas dari proses metabolisme. 3. Memperbaiki kesuburan dan daya tahan tubuh Kita akan mampu bekerja lebih keras/berat bila mendapatkan air yang cukup. Sebagai tambahan air dapat memperkuat daya tahan tubuh kita. 4. Sebagai pelarut dan alat angkut Air merupakan pelarut zat-zat gizi berupa monosakarida, asam amino, lemak, vitamin dan mineral, yang kemudian dibawah ke seluruh bagian tubuh yang membutuhkan. 5. Membersihkan racun dan menstabilkan pembuangan sehingga dapat mengurangi resiko terhadap beberapa penyakit. Air yang diminum dalam jumlah cukup dan metode yang benar dapat memurnikan racun-racun yang terdapat pada ginjal dan hati. 6. Pelembab wajah yang paling ampuh Dengan meminum banyak air akan membantu kulit tetap kenyal dan kencang serta mengurangi garis-garis dan kerutan yang terdapat pada wajah. B. Fungsi Air yang Utama Bagi Tubuh 1. Membentuk sel-sel yang baru, memelihara dan mengganti sesel yang telah rusak. 2. Katalisator dalam metabolisme tubuh. 3. meredam benturaan bagi organ vital. C. Perbanyak Minum Air Putih Seseorang yang kekurangan makanan masih dapat bertahan hidup beberap hari, tapi kekurarngan air bisa berakibat fatal, karena air merupakan bagian terbesar dari komposisi tubuh manusia. BAGIAN 3 : MANFAAT AIR UNTUK TERAPI KESEHATAN A. Pengobatan dengan Air Pengobatan air dapat membantu menyembuhkan berbagai penyakit. Penderita penyakit persendian, tulang, kulit, dan tumor banyak juga yang melakukan pengobatan dengan air.
Selain itu, air juga dapat digunakan untuk mengobati masalah psikologi seperti depresi, kecemasan dan ketegangan. B. Sehat Dengan Mandi Sejumlah penelitian yang telah dilakukan oleh pakar spesialis membuktikan dahwa mandi bisa menghilangkan 95% makhluk mikroorganisme dari tubuh manusia. Selain itu pakar kesehatan dan kebugaran tubuh juga menganjurkan untuk mendi dua kali sehari dan cuci rambut paling telat tiga hari. C. Terapi dengan Ramuan Herbal Jenis terapi ini adalah mandi dengan mencampurkan ramuan herbal ke dalam air. Adapun macam-macam herbal yang dapat digunakan adalah : 1. Mentol, manfaat daun mentol adalah dapat melembutkan dan mempercantik kulit. 2. Garden Sage, kegunaannya yaitu dapat membantu menyuburkan rambut dan merangsang memori otak dan memberi energi serta menyegarkan tubuh. 3. Daun Camomile, manfaatnya yaitu dapat melembutkan dan mempercantik kulit serta melonggarkan urat saraf. 4. Kuping Keledai, kegunaannya yaitu merangsang sirkulasi darah. 5. Sari Bunga (mawar, melati), menyegarkan dan melembutkan kulit. D. Air Hangat Sembuhkan Stroke Efek hidrostatik, hidrodinamik dan hangatnya membuat tubuh bisa bergerak lancer, memperlancar peredaran darah dan memberikan ketenangan ini dinamakan proses hidroterapi. E. Terapi Air Garam Cara melakukan terapi mandi air garam adalah sebagai berikut : 1. Penuhi bak mandi dengan air panas dan larutkan garam klorida ammonium 1 kg 2. Rendam seluruh tubuh didalam air panas. 3. Lilitkan handuk paa tubuh, tidak perlu sampai kering. 4. Berbaringlah diatas tempat tidu selama 2 jam. F. Pengobatan Sakit Persendian Berikut adalah cara melakukan terapi air hangat untuk mengobati penyakit persendian. 1. Minum air putih secukupnya setiap hari. 2. Gunakan rendaman bunga garden sage. 3. Ada baiknya seseorang menyirami badannya dengan air hangat melalui shower selama 5 menit. 4. Selain dengan siraman, dapat juga mengompres sendi dengan air dingin atau es secara langsung. 5. Melakukan olahraga renang. 6. Menggerakan sendi-sendi saat mandi. G. Obati Radang Mulut dan Gigi dengan Air Cara menggunakan terapi ini adalah dengan menggunakan air di bawah tekanan yang diletakkan dalam mulut melalui bantuan alat khusus selama 10 menit dalam suhu 25oC serta dibawah tekanan udara 1/5. H. Air Penyembuh Aura Dr. Nurdin Darus, pakar kesehatan Malaysia melakukan penyembuhan penyakit dengan cara unik. Baru-baru ini dia menemukan terapi air untuk penyembuha aura. air adalah ibu dari segala obat ujarnya. I. Air Untuk Menurunkan Berat Badan
Air tidak hanya akan memenuhi kebutuhan cairan tubuh kita dan mengurangi nafsu makan, tapi juga mencegah kita terserang rasa lapar yang hebat. Ketika gula darah turun kita sering mengonsumsi biscuit, permen, es krim dan kentang goreng. Air dapat juga menyegarkan sistem tubuh kita, menyingkirkan racun dan melancarkan sistem kerja tubuh. J. Mengobati Perut Mulas Kita dpat menggunakan cara-cara sebagai berikut ini : 1. Seka perut dengan air hangat kurang lebih 15 menit. 2. Minum secangkir air rendaman rasa mentol hangat. 3. Usap secara melingkar daerah punggung hingga perut. 4. Duduk di bak yng diisi dengan air hangat sampai bagian perut terendam. K. Pengobatan Dehidrasi pada Anak Untuk menangani dehidrasi caranya yaitu : 1. Berikan minum anti dehidrasi 2. Tambahkan obat penurun panas. 3. Jika suhu tubuhnya meningkat saka dengan air dingin L. Bersihkan Organ Tubuh Berikut adalah langkah-langkah untuk membersihkan organ-organ tubuh : 1. Sebelum sarapan minumlah segelas air putih secara rutin. 2. Lakukan sunitas urus-urus (anema) untuk membersihkan usus. BAB 4 : HAL-HAL PENTING TENTANG PENGGUNAAN AIR A. Mewaspadai Air yang Terkontaminasi Air yang terlihat bersih, jernih, tidak berbau, bukan jaminan air tersebut berkualitas baik dan sehat untuk diminum. Berikut beberapa jenis kontaminan berbahaya dan sumbernya : 1. Timah, berasal dari bekas las pipa dan sejenisnya. Bagi anak-anak akan menghambat perkembangan tubuhnya. 2. Mikrobiologi, berasal dari dalam saluran pipa dan tangki-tangki penampungan. 3. Partikel akibat korosi dan karat pada saluran pipa juga tangki penampungan. 4. Vinyl Chlorida yang berasal dari pipa berbahan PVC. 5. Limbah industri yang lain seperti merkuri. B. Waspada Meminum Air Dingin Minum minuman dingin setelah makan dapat mengakibatkan kanker. Air dingin dapat mengeraskan makan yang berminyak, dan memperlambat pencernaan makanan. Ketika endapan ini bereaksi dengan asam lambung, endapan akan terpecah dan diserap oleh usus lebih cepat daripada makanan padat. C. Jangan Minum dalam Posisi Berdiri Makan atau minum dengan posisi duduk merupakan tindakan yang lebih nyaman dan aman, karena dengan begitu apa yang kita konsumsi akan mengalir melalui dinding lambung dengan lancar. Sebaliknya, jika makan atau minum dalam keadaan berdiri akan menyebabkan lambung terkejut karena apa yang kita konsumsi akan mengalir keras ke dasar lambung.
Tanggapan terhadap buku: Buku ini sangat menarik dan dapat memberi wawasan yang luas bagi pembacanya mengenai apa itu air, bagaimana pemanfaatan dan fungsi air dalam kehidupan sehari-hari. Bahasa yang digunakan oleh penulis sangat mudah dimengerti, sehingga memudahkan kita dalam memahami isi bacaan. Namun, sayang buku ini tidak dilengkapi dengan gambar-gambar dan kualitas gambar yang kurang menarik. Simpulan: Air adalah sumber kehidupan makhluk hidup. Dengan segala fungsi dan peranannya, air menjadi suatu hal yang kompleks yang berpengaruh di segala segi kehidupan. Penggunaan air yang baik akan sangat memberikan manfaat bagi manusia. Mulai dari fungsi air sebenarnya (untuk minum) sampai dengan pemakaian air yang digunakan sebagai obat dan bahan untuk menyembuhkan suatu penyakit Cirebon,11 September 2014 Pembaca IRWAN SUSWANTO

More Related Content

Laporan hasil membaca revisi

  • 1. LAPORAN HASIL MEMBACA BUKU Untuk memenuhi tugas Bahasa Indonesia DISUSUN OLEH: IRWAN SUSWANTO NIS :121310015 KELAS XII IPA 1 SEKOLAH MENENGAH ATAS NEGERI 1 SUMBER Jalan Sunan Malik Ibrahim 4 Sumber Kabupaten Cirebon 2014 - 2015
  • 2. Laporan Hasil Membaca Buku Judul Buku : Keajaiban Air Penulis : M. Irfan el-Firdausy Penerbit : ONE BOOKS Tahun terbit :2009 Kota terbit : Yogyakarta Jumlah halaman :120 Halaman
  • 3. ISI LAPORAN PENDAHULUAN LATAR BELAKANG Air adalah sumber kehidupan makhluk hidup. Sehingga air memiliki arti yang sangat penting bagi kelangsungan hidup makhluk hidup di bumi. Dengan segala fungsi dan peranannya, air menjadi suatu hal yang kompleks yang berpengaruh di segala segi kehidupan. Air adalah bagian terbesar dari bumi ini, sehingga masyarakat bumi bisa berfikir, bahwa bumi ini tidak pernah kekurangan air. Oleh karena itu saya memilih buku yang berjudul Jam Keajaiban Air khususnya agar saya lebih mengerti tentang hal yang berkaitan dengan fungsi dan pemanfaatan air bagi manusia dan makhluk hidup lainnya. TUJUAN 1. Memahami bahwa air adalah sumber kehidupan 2. Memahami fungsi air bagi kehidupan dan tubuh 3. Memahami manfaatkan air untuk terapi kesehatan 4. Memahami hal-hal penting dalam penggunaan air
  • 4. BAB 1 : AIR SUMBER KEHIDUPAN A. Memahami Tentang Air Semua makhluk hidup di dunia tidak dapat hidup tanpa air. Air merupakan salah satu bagian terpenting bagi kehidupan makhluk hidup. Kurang lebih 70% dari tubuh manusia terdiri atas air. Hampir semua reaksi yang tejadi dalam kehidupan memerlukan air, sehingga kekurangan air dapat lebih cepat membunuh daripada kekurangan nutrient. Tentang Sifat Air Air termasuk salah satu zat yang bersifat konduktor (menghantarkan). Air juga memiliki sifat sebagai zat pelarut dan pengurai benda padat, seperti mineral. Berikut adalah sifat-sifat air : 1. Sifat air seperti magnet Pengikat dalam partikel air adalah pengikat terkuat yang tak mudah pecah dan menarik kembali oksigen dan hydrogen dalam air. Oleh karena itu, gambaran unsur air seperti magnet-magnet yang terikat menjadi satu. 2. Zat cair yang paling kuat dan sulit diuraikan saat meletakkan cairan tertentu dalam bejana, pengikat molekul-molekul cairan akan terputus dipermukaan air. 3. Air tetap pada suhu ideal 4. Sifat lengkung kepadatan tiada duanya Saat sedang membekukan air, maka air itu menyusut dan menyebabkan kepadatan bertambah. Namun istimewanya iaalh dapat berhanti saat suhu air mencapai 4oC. Kenyataan Tentang Air Dr. Masaru Emoto, ilmuwan Jepang menyatakan bahwa air pun ternyata memiliki kehidupan. Air dapat memberikan respon yang positif ataupun negatif terhadap manusia. Mengenal Air Heksagonal Air heksagonal adalah air yang bila dibekukan menjadi es, kristalnya bersudut enam teratur (geometris) karena air ini semuanya homogeny terdiri atas gugus enam molekul. Keajaiban Air dan Persepsi Diri Dr. Masaru Emoto membuktikan bahwa air bisa merespon kata-kata, suara, bahkan berpengaruh menyehatkan orang dan menyejahterakan bumi. Dalam penelitiannya. Ketika kita mengatakan sesuatu yang baik terhadap air, maka air akan merespon dengan membentuk struktur kristal yang sangat indah. Namun, sebalilknya ketika kita mengatakan yang tidak baik terhadap air, maka yang terbentuk adalah gambar yang jelek. Mengenal Air Zam-zam Dari penelitian yang telah dilakukan, diketahui bahwa air zam-zam mengandung fluoride yang memiliki daya efektif membunuh kuman dan membuat air zam-zam seolah sudah mengandung obat. Begitu juga dengan kejernihan air dan khasiatnya. Siapa sangka jika air zam-zam telah mengalami penyaringan sangat unik, yakni melalui bebatuan dan gurun pasir yang berlapis-lapis. Air ini juga mengandung berbagai mineral dan zat yang dibutuhkan oleh tubuh. Dr. Masaru Emoto mendapati bahwa air zam-zam memiliki daya penyembuhan yang luar biasa, selain itu ia juga mengatakan bahwa molekul air zam-zam merupaka yang paling cantik dan indah diantara air yang lainnya. Air Zam-zam Konfigurasi Terindah Dr. Masaru Emoto telah membuktikan bahwa air zam-zam memiliki moleku yang indah bila dibandingkan dengan molekul air yang lain. Fakta-fakta Keajaiban Air 1. Menurut riset geologi, air lebih dulu ada daripada semua jenis makhluk. 2. Sumber kehidupan bumi adalah air.
  • 5. 3. Air merupakan unsur paling penting dalam membentuk tubuh seluruh makhluk hidup. 4. Seluruh aktivitas dan proses yang dilakukan makhluk hidup tidak akan terjadi tanpa adanya air. 5. Air zam-zam dalam wujud padat ketika difoto akan terlihat Kristal segi enam yang jernih. 6. Air bisa memberi pengaruh positif dan negative. Air Sarana Pengobatan yang Ampuh Air memiliki manfaat yang luar biasa dalam kehidupan manusia. Dalam buku terapi air disebutkan masyarakat Mesir Kuno, Romawi, dan Byzantium telah menggunakan air sebagai sarana pengobatan. BAB 2 : FUNGSI AIR BAGI KEHIDUPAN DAN TUBUH A. Fungsi Air Bagi Kehidupan Semua makhluk yang ada di bumi pasti membutuhkan air. Berikut akan diuraikan lebih jelas fungsi penting air bagi kehidupan. 1. Melindungi dan melumasi gerakan sendi dan otot Mengonsumsi air sebelum dan setelah beraktivitas akan meminimalkan resiko kejan otot dan kelelahan. 2. Pengatur kestabilan tubuh Air memiliki kemampuan untuk menyalurkan panas sehingga mempunyai peranan penting dalam mendistribusikan panas di dalam tubuh serta mengeluarkan (keringat) akibat kelebihan panas dari proses metabolisme. 3. Memperbaiki kesuburan dan daya tahan tubuh Kita akan mampu bekerja lebih keras/berat bila mendapatkan air yang cukup. Sebagai tambahan air dapat memperkuat daya tahan tubuh kita. 4. Sebagai pelarut dan alat angkut Air merupakan pelarut zat-zat gizi berupa monosakarida, asam amino, lemak, vitamin dan mineral, yang kemudian dibawah ke seluruh bagian tubuh yang membutuhkan. 5. Membersihkan racun dan menstabilkan pembuangan sehingga dapat mengurangi resiko terhadap beberapa penyakit. Air yang diminum dalam jumlah cukup dan metode yang benar dapat memurnikan racun-racun yang terdapat pada ginjal dan hati. 6. Pelembab wajah yang paling ampuh Dengan meminum banyak air akan membantu kulit tetap kenyal dan kencang serta mengurangi garis-garis dan kerutan yang terdapat pada wajah. B. Fungsi Air yang Utama Bagi Tubuh 1. Membentuk sel-sel yang baru, memelihara dan mengganti sesel yang telah rusak. 2. Katalisator dalam metabolisme tubuh. 3. meredam benturaan bagi organ vital. C. Perbanyak Minum Air Putih Seseorang yang kekurangan makanan masih dapat bertahan hidup beberap hari, tapi kekurarngan air bisa berakibat fatal, karena air merupakan bagian terbesar dari komposisi tubuh manusia. BAGIAN 3 : MANFAAT AIR UNTUK TERAPI KESEHATAN A. Pengobatan dengan Air Pengobatan air dapat membantu menyembuhkan berbagai penyakit. Penderita penyakit persendian, tulang, kulit, dan tumor banyak juga yang melakukan pengobatan dengan air.
  • 6. Selain itu, air juga dapat digunakan untuk mengobati masalah psikologi seperti depresi, kecemasan dan ketegangan. B. Sehat Dengan Mandi Sejumlah penelitian yang telah dilakukan oleh pakar spesialis membuktikan dahwa mandi bisa menghilangkan 95% makhluk mikroorganisme dari tubuh manusia. Selain itu pakar kesehatan dan kebugaran tubuh juga menganjurkan untuk mendi dua kali sehari dan cuci rambut paling telat tiga hari. C. Terapi dengan Ramuan Herbal Jenis terapi ini adalah mandi dengan mencampurkan ramuan herbal ke dalam air. Adapun macam-macam herbal yang dapat digunakan adalah : 1. Mentol, manfaat daun mentol adalah dapat melembutkan dan mempercantik kulit. 2. Garden Sage, kegunaannya yaitu dapat membantu menyuburkan rambut dan merangsang memori otak dan memberi energi serta menyegarkan tubuh. 3. Daun Camomile, manfaatnya yaitu dapat melembutkan dan mempercantik kulit serta melonggarkan urat saraf. 4. Kuping Keledai, kegunaannya yaitu merangsang sirkulasi darah. 5. Sari Bunga (mawar, melati), menyegarkan dan melembutkan kulit. D. Air Hangat Sembuhkan Stroke Efek hidrostatik, hidrodinamik dan hangatnya membuat tubuh bisa bergerak lancer, memperlancar peredaran darah dan memberikan ketenangan ini dinamakan proses hidroterapi. E. Terapi Air Garam Cara melakukan terapi mandi air garam adalah sebagai berikut : 1. Penuhi bak mandi dengan air panas dan larutkan garam klorida ammonium 1 kg 2. Rendam seluruh tubuh didalam air panas. 3. Lilitkan handuk paa tubuh, tidak perlu sampai kering. 4. Berbaringlah diatas tempat tidu selama 2 jam. F. Pengobatan Sakit Persendian Berikut adalah cara melakukan terapi air hangat untuk mengobati penyakit persendian. 1. Minum air putih secukupnya setiap hari. 2. Gunakan rendaman bunga garden sage. 3. Ada baiknya seseorang menyirami badannya dengan air hangat melalui shower selama 5 menit. 4. Selain dengan siraman, dapat juga mengompres sendi dengan air dingin atau es secara langsung. 5. Melakukan olahraga renang. 6. Menggerakan sendi-sendi saat mandi. G. Obati Radang Mulut dan Gigi dengan Air Cara menggunakan terapi ini adalah dengan menggunakan air di bawah tekanan yang diletakkan dalam mulut melalui bantuan alat khusus selama 10 menit dalam suhu 25oC serta dibawah tekanan udara 1/5. H. Air Penyembuh Aura Dr. Nurdin Darus, pakar kesehatan Malaysia melakukan penyembuhan penyakit dengan cara unik. Baru-baru ini dia menemukan terapi air untuk penyembuha aura. air adalah ibu dari segala obat ujarnya. I. Air Untuk Menurunkan Berat Badan
  • 7. Air tidak hanya akan memenuhi kebutuhan cairan tubuh kita dan mengurangi nafsu makan, tapi juga mencegah kita terserang rasa lapar yang hebat. Ketika gula darah turun kita sering mengonsumsi biscuit, permen, es krim dan kentang goreng. Air dapat juga menyegarkan sistem tubuh kita, menyingkirkan racun dan melancarkan sistem kerja tubuh. J. Mengobati Perut Mulas Kita dpat menggunakan cara-cara sebagai berikut ini : 1. Seka perut dengan air hangat kurang lebih 15 menit. 2. Minum secangkir air rendaman rasa mentol hangat. 3. Usap secara melingkar daerah punggung hingga perut. 4. Duduk di bak yng diisi dengan air hangat sampai bagian perut terendam. K. Pengobatan Dehidrasi pada Anak Untuk menangani dehidrasi caranya yaitu : 1. Berikan minum anti dehidrasi 2. Tambahkan obat penurun panas. 3. Jika suhu tubuhnya meningkat saka dengan air dingin L. Bersihkan Organ Tubuh Berikut adalah langkah-langkah untuk membersihkan organ-organ tubuh : 1. Sebelum sarapan minumlah segelas air putih secara rutin. 2. Lakukan sunitas urus-urus (anema) untuk membersihkan usus. BAB 4 : HAL-HAL PENTING TENTANG PENGGUNAAN AIR A. Mewaspadai Air yang Terkontaminasi Air yang terlihat bersih, jernih, tidak berbau, bukan jaminan air tersebut berkualitas baik dan sehat untuk diminum. Berikut beberapa jenis kontaminan berbahaya dan sumbernya : 1. Timah, berasal dari bekas las pipa dan sejenisnya. Bagi anak-anak akan menghambat perkembangan tubuhnya. 2. Mikrobiologi, berasal dari dalam saluran pipa dan tangki-tangki penampungan. 3. Partikel akibat korosi dan karat pada saluran pipa juga tangki penampungan. 4. Vinyl Chlorida yang berasal dari pipa berbahan PVC. 5. Limbah industri yang lain seperti merkuri. B. Waspada Meminum Air Dingin Minum minuman dingin setelah makan dapat mengakibatkan kanker. Air dingin dapat mengeraskan makan yang berminyak, dan memperlambat pencernaan makanan. Ketika endapan ini bereaksi dengan asam lambung, endapan akan terpecah dan diserap oleh usus lebih cepat daripada makanan padat. C. Jangan Minum dalam Posisi Berdiri Makan atau minum dengan posisi duduk merupakan tindakan yang lebih nyaman dan aman, karena dengan begitu apa yang kita konsumsi akan mengalir melalui dinding lambung dengan lancar. Sebaliknya, jika makan atau minum dalam keadaan berdiri akan menyebabkan lambung terkejut karena apa yang kita konsumsi akan mengalir keras ke dasar lambung.
  • 8. Tanggapan terhadap buku: Buku ini sangat menarik dan dapat memberi wawasan yang luas bagi pembacanya mengenai apa itu air, bagaimana pemanfaatan dan fungsi air dalam kehidupan sehari-hari. Bahasa yang digunakan oleh penulis sangat mudah dimengerti, sehingga memudahkan kita dalam memahami isi bacaan. Namun, sayang buku ini tidak dilengkapi dengan gambar-gambar dan kualitas gambar yang kurang menarik. Simpulan: Air adalah sumber kehidupan makhluk hidup. Dengan segala fungsi dan peranannya, air menjadi suatu hal yang kompleks yang berpengaruh di segala segi kehidupan. Penggunaan air yang baik akan sangat memberikan manfaat bagi manusia. Mulai dari fungsi air sebenarnya (untuk minum) sampai dengan pemakaian air yang digunakan sebagai obat dan bahan untuk menyembuhkan suatu penyakit Cirebon,11 September 2014 Pembaca IRWAN SUSWANTO