Makanan dan minuman pereda stress
- 5. Minuman Berenergi Makanan Pedas Alkohol KopiMakanan Olahan Cemilan Manis
- 6. Makanan dan Minuman yang bisa meredakan stress, sistem kerjanya adalah dengan membantu tubuh kita dalam memproduksi hormon serotonin (hormon yang menimbulkan perasaan nyaman dan tenang).