1. Manual Material Handling
David Febraldo 1504305062
Polin P Panggabean 1504305064
Johan siburian 1505534118
Abraham 1605531041
2. Manual Material Handling
• Manual Material Handling (Pemindahan
barang secara manual)
• Manual Material Handling adalah kegiatan
memindahkan barang tanpa bantuan alat,
melainkan memakai tangan.
• Kategori Material handling:
• Light : beban ringan
• Heavy : beban berat
5. • Batasan legal
NIOSH (National For Occupational Safety and
Health) menyarankan beban angkat yang
diijinkan maksimum sebesar 23 kg
Jenis Kelamin Umur (tahun) Beban Maksimum Angkat (kg)
<16 14
16-18 18
>18 23
16-18 11
>18 16
Laki-laki
Perempuan
6. • Batasan Biomekanika
NIOSH menetapkan Back Compression Design
Limit atau beban tekan pada tulang belakang
yang diperbolehkan hanya sebesar 3400 N
8. Kategori Beban Kerja
Kategori Beban Kerja Denyut Nadi per menit
Sangat rendah 60-70
Ringan 75-100
Sedang 100-125
Berat 125-150
Sangat berat 150-175
Luar biasa berat >175
9. Klasifikasi tingkat kerja Daya (kW) Denyut/min
Sangat rendah <0,17 <75
Ringan 0,17-0,33 75-100
Sedang 0,33-0,55 100-125
Berat 0,55-0,67 125-150
Sangat berat 0,67-0,86 150-175
Diluar batas >0,86 >175
12. Cara-cara angkat yang benar
• Pikirkan sebelum mengangkat / menangani
• Mencari posisi yang stabil
• Dapatkan pegangan yang baik
• Mulailah dengan postur tubuh yang baik
• Jangan melenturkan bagian belakang lebih jauh saat mengangkatnya
• Menjaga beban agar tetap di dekat pinggang
• Hindari memutar punggung atau anda pelajari cara menyamping
• Menjaga posisi tangan pada saat menangani
• Bergeraklah dengan lancar
• Jangan mengangkat atau menangani lebih dari beban yang dapat anda lakukan.