Menu makanan 10 hari
Download as doc, pdf4 likes117,339 views
Dokumen ini adalah contoh susunan menu untuk 10 hari yang termasuk pilihan makanan untuk sarapan, makan siang, dan makan malam. Setiap menu mencakup berbagai hidangan seperti nasi, sayuran, dan lauk pauk yang beragam. Menu tersebut mencatat waktu makan pada pagi, siang, dan sore hari.
Menu makanan 10 hari
- 1. Nama : Sugiyanti Kelas : 7A No Absen : 31 CONTOH SUSUNAN MENU 10 HARI 1. Menu I Makan Pagi SelinganSiang ( 10.00) Makan Siang Selingan Sore( 16.00 ) Makan Malam 2. Menu II Makan Pagi SelinganSiang ( 10.00) Makan Siang Selingan Sore( 16.00 ) Makan Malam 3. Menu III Makan Pagi SelinganSiang ( 10.00) Makan Siang Selingan Sore( 16.00 ) Makan Malam 4. Menu IV Makan Pagi SelinganSiang ( 10.00) Makan Siang Selingan Sore( 16.00 ) Makan Malam 5. Menu V Makan Pagi SelinganSiang ( 10.00) Makan Siang Selingan Sore( 16.00 ) Makan Malam : : : : : Nasi goreng, telur dadar iris, lalap ketimun, tomat Bubur kacang ijo Nasi, Pepes Ikan, tempe goreng, Sayur asem,Pepaya Teh manis, Kroket Nasi, Udang goreng, tempe bacem, Sayur bening, Pisang : : : : : Nasi,opor telur ayam, tempe goreng Getuk Lindri, Teh Manis Nasi,Empal pedas,tahu bacem,Gulai daun singkong, nanas Teh Manis, Lemper Nasi, Ceplok telur, kering tempe, lodeh nangka muda,Pepaya : Nasi, Belado Teri, Ca Sawi : Kolak Ubi : Nasi, Sop kacang merah + Wortel + bayam, Ayam, Rica rica, Tempe Goreng, sambal, Kerupuk, Jeruk : Teh Manis, Pisang Goreng : Nasi, Sayur asem-asem, pepes ikan, tahu goreng, Semangka : Nasi, Ayam Taliwang, tahu bacem, oseng Buncis : Teh Manis, Bakwan jagung : Nasi, Ikan Bakar,Tempe goreng, sayur bobor Bayam/ wortel, sambel, Kerupuk, Mangga. : Jus Apel, Sukun Rebus. : Nasi, Ikan Tenggiri Bumbu Kuning,soon daging pedas,tempe goreng tepung, kerupuk, Semangka : Nasi, Ikan asin, Balado Tahu, Stup wortel Buncis : Teh Manis, Lemet : Nasi, Bandeng Goreng, oseng telur puyuh janggel + buncis, Tempe bacem, Kerupuk, melon : Jus Jeruk, Singkong rebus : Nasi, tumis sardencis, perkedel tahu, sayur lodeh,kerupuk, pisang 6. Menu VI Makan Pagi SelinganSiang ( 10.00) : Nasi, Empal daging, Tempe goreng, Ca Sawi : Teh Manis, Nogosari
- 2. Makan Siang : Nasi, Mangut Lele, tahu goreng, Lodeh labu siam, Selingan Sore( 16.00 ) Makan Malam Kerupuk,jeruk : Jus Apokat : Nasi, Rawon daging, telur asin, tahu goreng,cambah, ketimun,kemangi,sambal,kerupuk, pisang raja 7. Menu VII Makan Pagi : Nasi, Abon daging sapi, Perkedel Tahu, sambel goreng labu SelinganSiang ( 10.00) Makan Siang siam : Teh Manis, Ubi Goreng : Nasi, Lele kremes, Fuyung hai,Oseng Tempe Lombok Selingan Sore( 16.00 ) Makan Malam ijo,Lalapan Timun+ Tomat, Es dawet. : Teh Manis, Klepon : Nasi, Tengiri asam manis, tahu goreng kentucky,ca jamur wortel sawi,melon. 8. Menu VIII Makan Pagi SelinganSiang ( 10.00) Makan Siang : Nasi, Gembung goreng, Tahu bumbu terik, gudangan : Teh manis, Pizza sukun : Nasi, Tongseng daging sapi,rempeyek kacang tanah, oseng Selingan Sore( 16.00 ) Makan Malam buncis lombok ijo, semangka : Stup jambu : Nasi, Otak-otak bandeng, semur telur ayam, Sayur podomoro, pisang ambon. 9. Menu IX Makan Pagi SelinganSiang ( 10.00) Makan Siang Selingan Sore( 16.00 ) Makan Malam 10.Menu X Makan Pagi SelinganSiang ( 10.00) Makan Siang Selingan Sore( 16.00 ) Makan Malam : Nasi, Teri goreng, tempe bumbu bali, oseng kacang panjang+ kecambah kedelai : Teh Manis, lapis singkong : Nasi, Udang kentucky, pergedel tahu, sup sayur, sambal kerupuk,nanas : Teh Manis, Pie Talas : Nasi, Ayam Rica-rica, tempe bacem, ca brokoli wortel, Jeruk : Nasi, Balado Daging, Pepes tahu, oseng kangkung : Teh Manis, Pie Labu siam : Nasi, Bandeng goreng, pepes tempe, bobor bayam, sambal, kerupuk, Pepaya. : Just Apel : Nasi, soto ayam, pergedel kentang, ayam goreng, sambal, Rempeyek kacang, pisang.