ݺߣ

ݺߣShare a Scribd company logo
Manipulació manual de pesos= MMC = Manipulació manual de càrregues
Aproximadament un 30 % dels accidents que es produeixen són a causa de la mala manipulació de pesos.
El Reial decret RD 487/1997, de 14 d’abril, defineix la manipulació manual de càrregues en els termes següents: “ qualsevol operació de transport o subjecció d’una càrrega  per part d’un o més treballadors, com  l’aixecament, la col·locació, el desplaçament, l’empenyiment, la tracció , que per les seves característiques o condicions ergonòmiques inadequades comporti riscos, en particular dorsolumbars, per als treballadors”.
Com a principi bàsic de l’acció preventiva, cal adoptar les mesures tècniques i organitzatives necessàries per a evitar la manipulació manual de càrregues. Cal fer ús de les màquines y sistemes mecànics per la MMC sempre que sigui possible o bé treballar en equip distribuïnt la càrrega. S’han de racionalitzar les operacions de treball de manipulació de càrregues i emprear els equips auxiliars.
Treballador de risc considerable: Els treballadors que manipulen habitualment pesos superiors a 3 kg durant almenys dues hores al dia.  Els treballadors que hi estan exposats més de sis hores al dia cal considerar-los d’alt risc.
Es valoren onze característiques del lloc de treball que es consideren desfavorables: 1. Manipulació de càrregues de més de 3 kg més de dues hores diàries. 2. Pes que s’ha de manipular habitualment superior a 25 kg (15 kg en el cas de les dones). 3. Distància horitzontal superior a 50 cm. 4. Manipulació per damunt dels muscles o per sota dels genolls. 5. Girs i flexions freqüents. 6. Freqüència elevada (> 4 aixecaments per minut). 7. Empènyer o estirar amb freqüència. 8. Vibracions afegides a la manipulació de càrregues. 9. Manca de formació en la manipulació de càrregues. 10. Important grau de monotonia o insatisfacció. 11. Altres factors que cal tenir en compte: forma de la càrrega, si té anses per agafar-la, si la càrrega és animada...
Mesures preventives de la MMC: Evitar la manipulació de pesos superiors a 25 kg (15 kg en el cas de les dones). Manipular les càrregues superiors entre dues persones i intentar mecanitzar el procés. Evitar la manipulació de càrregues a distància del tronc, ja que això implica un treball superior de la musculatura lumbar per mantenir l’estàtica vertebral. Evitar la manipulació per damunt dels muscles o per sota del genolls ja que augmenta el risc de patologia de muscles i columna dorsal i lumbar respectivament. Evitar els girs i flexions freqüents de la columna. Evitar un ritme elevat en la manipulació (no superior a quatre aixecaments per minut). Les vibracions afegides a la manipulació augmenten el risc de patir patologia dorsolumbar,  per la qual cosa s’ha d’intentar evitar-les.

More Related Content

MMC manipulació manual de càrregues

  • 1. Manipulació manual de pesos= MMC = Manipulació manual de càrregues
  • 2. Aproximadament un 30 % dels accidents que es produeixen són a causa de la mala manipulació de pesos.
  • 3. El Reial decret RD 487/1997, de 14 d’abril, defineix la manipulació manual de càrregues en els termes següents: “ qualsevol operació de transport o subjecció d’una càrrega per part d’un o més treballadors, com l’aixecament, la col·locació, el desplaçament, l’empenyiment, la tracció , que per les seves característiques o condicions ergonòmiques inadequades comporti riscos, en particular dorsolumbars, per als treballadors”.
  • 4. Com a principi bàsic de l’acció preventiva, cal adoptar les mesures tècniques i organitzatives necessàries per a evitar la manipulació manual de càrregues. Cal fer ús de les màquines y sistemes mecànics per la MMC sempre que sigui possible o bé treballar en equip distribuïnt la càrrega. S’han de racionalitzar les operacions de treball de manipulació de càrregues i emprear els equips auxiliars.
  • 5. Treballador de risc considerable: Els treballadors que manipulen habitualment pesos superiors a 3 kg durant almenys dues hores al dia. Els treballadors que hi estan exposats més de sis hores al dia cal considerar-los d’alt risc.
  • 6. Es valoren onze característiques del lloc de treball que es consideren desfavorables: 1. Manipulació de càrregues de més de 3 kg més de dues hores diàries. 2. Pes que s’ha de manipular habitualment superior a 25 kg (15 kg en el cas de les dones). 3. Distància horitzontal superior a 50 cm. 4. Manipulació per damunt dels muscles o per sota dels genolls. 5. Girs i flexions freqüents. 6. Freqüència elevada (> 4 aixecaments per minut). 7. Empènyer o estirar amb freqüència. 8. Vibracions afegides a la manipulació de càrregues. 9. Manca de formació en la manipulació de càrregues. 10. Important grau de monotonia o insatisfacció. 11. Altres factors que cal tenir en compte: forma de la càrrega, si té anses per agafar-la, si la càrrega és animada...
  • 7. Mesures preventives de la MMC: Evitar la manipulació de pesos superiors a 25 kg (15 kg en el cas de les dones). Manipular les càrregues superiors entre dues persones i intentar mecanitzar el procés. Evitar la manipulació de càrregues a distància del tronc, ja que això implica un treball superior de la musculatura lumbar per mantenir l’estàtica vertebral. Evitar la manipulació per damunt dels muscles o per sota del genolls ja que augmenta el risc de patologia de muscles i columna dorsal i lumbar respectivament. Evitar els girs i flexions freqüents de la columna. Evitar un ritme elevat en la manipulació (no superior a quatre aixecaments per minut). Les vibracions afegides a la manipulació augmenten el risc de patir patologia dorsolumbar, per la qual cosa s’ha d’intentar evitar-les.