ݺߣ

ݺߣShare a Scribd company logo
Näkökulmia monitilatoimistoon

1. Elvyttävä tila
2. Virtual me
3. Monitilatoimiston suunnitteluohje
                                     Suvi Nenonen,
                                BES-tutkimusryhmä
                                      Aalto yliopisto
                              suvi.nenonen@aalto.fi
Elvyttävä tila
ATTENTION RESTORATION THEORY (ART)


• Arjessa yksilö suuntaa huomionsa moniin seikkoihin
• Se aiheuttaa henkistä väsymistä
• Siitä on negatiivisia seurauksia:
   • vähentynyt ongelmanratkaisukyky,
   • keskittymisvaikeudet,
   • impulsiiviuus
   • virheiden sekä potentiaalisten ongelmien riskin lisääntyminen.
• Elvyttävä ympäristö auttaa henkisestä väsymyksestä
  toipumisessa.
                       Herzog et al., 1997; Kaplan & Kaplan, 1989
Poissa
                   Tilan ja ajan,
olemisen tunne,                       Kiehtovuus,
                  ulottuvuuksien
  arkipäivästä                      lumoutuminen    Yhteensopivuus
                       tuntu
  irtautuminen




           ELVYTTÄVÄN YMPÄRISTÖN ELEMENTIT

                                                       (Kaplan, 1985)
TUTKIMUSMENETELMIÄ TOTI-
HANKKEESSA
    KYSELY                       KATSELMUKSET SYKEVÄLIANALYYSI
•   16 ELVYTTÄVYYS-                                                        11 ihmistä käytti
                                 •     2 KÄYTETTÄVYYS-
    VÄITTÄMÄÄ (1997)
                                       KATSELMUSTA                            sykevälipantaa 2
    (täysin samaa mieltä –
    täysin erimieltä)            •     Kummassakin 5                          vuorokautta ja piti

•   45 paperikyselyä (joihin           osallistujaa.                          samalla päiväkirjaa.
    liitettiin haastatteluita)
                                 •     Teemahaastattelu                    Osa pantaa käyttäneistä
    Edellisen pohjalta
    muokattiin internet-               (teemoina neljä                        haastateltiin vielä tämän
    kysely, johon saatiin 15           elvyttävyyden osa-                     jälkeen.
    vastausta                          aluetta)


                                                  Rasila, H, Hyrkkänen, U. & Nenonen S. (2011) Empowering Places for
                                     4/26/2012    Knowledge Work Processes. Paper presented in CFM Nordic
                                                  Conference, Technical University of Denmark, August 22-23.
ELVYTTÄVÄ YMPÄRISTÖ /
HAASTATTELUTULOKSIA

             • Elpyminen tulee luonnon elementeistä.
             • Esimerkiksi lyhyt kävely ulkona
               koetaan virkistävänä.
  Poissa     • Usein toimistotaloissa on mahdollisuus
               ulkoilla, mutta tämä on tehty vaikeaksi.
 olemisen    • Ikkunasta ulos katsominen synnyttää
               elpymistä.
   tunne     • Samoin kun katselee hetken esim.
               Perheen kuvaa pöydällä.
             • On tärkeää, että työ ei näy taukotilaan,
               eikä työn äänet ja hajut kantudu tauolle




                  Rasila, H, Hyrkkänen, U. & Nenonen S. (2011) Empowering Places for
                  Knowledge Work Processes. Paper presented in CFM Nordic
                  Conference, Technical University of Denmark, August 22-23.
ELVYTTÄVÄ YMPÄRISTÖ /
HAASTATTELUTULOKSIA

             • Elpyminen tulee fyysisestä
               siirtymisestä – kävely tauolle tai
  Tilan        vessaan – mutta myös virtuaalisesta
               siirtymästä, tällainen on esim. lyhyt
               vierailu nettilehteen.
 ja ajan     • Taukotilassa elvyttävät muistot omasta
               työtiimistä ja sen menestyksistä.
             • Työnantajan menestyksen ja historian
  tuntu        esiintuominen taukotilassa ei
               välttämättä ole elvyttävää vaan
               päinvastoin..




                  Rasila, H, Hyrkkänen, U. & Nenonen S. (2011) Empowering Places for
                  Knowledge Work Processes. Paper presented in CFM Nordic
                  Conference, Technical University of Denmark, August 22-23.
ELVYTTÄVÄ YMPÄRISTÖ
/HAASTATTELUTULOKSIA


              • Radio, televisio, lehdet,
                pelikonsolit, ristisanatehtävät.
              • Kiehtovat asiat jotka vaativat
 Kiehtovuus     aikaa, eivät kuulu taukotilaan –
                ne vain ärsyttävät, koska
                lyhyellä tauolla ei ehdi.




                   Rasila, H, Hyrkkänen, U. & Nenonen S. (2011) Empowering Places for
                   Knowledge Work Processes. Paper presented in CFM Nordic
                   Conference, Technical University of Denmark, August 22-23.
ELVYTTÄVÄ
YMPÄRISTÖ/HAASTATTELUTULOKSIA


                  • Pitää miettiä tarkkaan kenen kanssa
                    tila on yhteensopiva: Yksilön, tiimin vai
                    organisation?
                  • Erilaiset työntekijät asettavat tälle
                    merkittävän haasteen – pitäisikö olla
 Yhteensopivuus     erilaista elvyttävää tilaa erilaisille
                    ihmisille?
                  • Taukotilat ovat myös viesti siitä kuinka
                    paljon taukoja arvostetaan.




                        Rasila, H, Hyrkkänen, U. & Nenonen S. (2011) Empowering Places for
                        Knowledge Work Processes. Paper presented in CFM Nordic
                        Conference, Technical University of Denmark, August 22-23.
Virtual me
Tutkimusmenetelmät

Menetelmä             Otoskoko                 Otos                               Analyysi
Kirjallisuuskatsaus   21 mobiilia ja           Työntekijät, jotka                 Artikkeleista
                      monipaikkaista           työskentelevät                     kerätty ne
                      työtä tarkastelevaa      paljon oman                        tulokset, jotka
                      artikkelia               työpaikkansa
                                                                                  kuvaavat
                                               ulkopuolella
                                                                                  virtuaalitilan
                                                                                  sopivuutta
                                                                                  Tulokset
                                                                                  luokiteltu
                                                                                  Vischerin mallin
                                                                                  mukaan



                                    Hyrkkänen, U. & Nenonen, S. (2011). “The Virtual Workplace of a Mobile
                                    Employee – A Foundation for Physical, Functional and Psycho‐social
                                    Constraints?”, Proceedings of HCI International, 9th-14th July, Orlando,
                                    Florida, USA
Tutkimusmenetelmät

Menetelmä          Otosko       Otos                             Analayysi
                   ko
Luotain päiväkirjat 27          20-40 -vuotiaita                 Virtuaalisten työkalujen
                                työntekijöitä eri                käyttö, työskentelypaikat ja
                                organisaatioista                 tehtävät sekä virtuaaliseen
                                                                 työskentelyyn liittyvät
                                                                 tunnelmat kahden päivän
                                                                 ajalta.
Haastattelut       14                                            Analysoitiin fyysisen
                                                                 paikan ja virtuaalisen
                                                                 työskentelyn välistä
                                                                 suhdetta: mikä fyysisessä
                                                                 tilassa edistää/ehkäisee
                                                                 virtuaalista työskentelyä
                         •   Kojo, I., Nenonen, S. & Rasila, H. (2011) “Using a Virtual Workplace in Knowledge
                             Work: Enablers and Hindrances, paper accepted to EFMC 2011, May, Wienna, Austria
                         •   Talo, A Virtual Me
                             Rak-63.3186 Rakentamistalouden erikoistyö
Virtuaalinen työympäristö:
fyysinen yhteensopivuus




                   Hyrkkänen, Nenonen, Kojo (2012) The Virtual Reality of Work –
                   how to create a workplace that enhances well-being for a mobile
                   employee, chapter in book Virtual Environment / Book 1", ISBN
                   979-953-307-618-7.
Virtuaalinen työympäristö
Toiminnallinen yhteensopivuus




                  Hyrkkänen, Nenonen, Kojo (2012) The Virtual Reality of Work –
                  how to create a workplace that enhances well-being for a mobile
                  employee, chapter in book Virtual Environment / Book 1", ISBN
                  979-953-307-618-7.
Virtuaalinen työympäristö:
Psykososiaalinen yhteensopivuus




                 Hyrkkänen, Nenonen, Kojo (2012) The Virtual Reality of Work –
                 how to create a workplace that enhances well-being for a mobile
                 employee, chapter in book Virtual Environment / Book 1", ISBN
                 979-953-307-618-7.
Näkökulmia monitilatoimistoon Nenonen Aalto 24.4.2012
Monitilatoimiston
suunnitteluohje
Tavoite

• Monitilatoimiston suunnitteluohjeen
  tavoitteena on kuvata monitilatoimiston
  tilatyyppejä sekä tuoda esiin sosiaaliseen,
  fyysiseen ja virtuaaliseen tilaan liittyviä
  näkökulmia, joita monitilatoimiston
  suunnittelussa ja käytössä on hyvä ottaa
  huomioon.
Sisällöstä

• Monitilatoimiston suunnitteluohje on syntynyt TOTI-
  hankkeen aikana ja siihen on koottu tietoa sekä
  tutkimushankkeesta, mutta myös aikaisemmista
  tutkimushankkeista ja rinnakkaisista hankkeista ja
  suunnitteluohjeista Euroopassa.
Vaiheet

Kevät 2011
• Ensimmäinen workshop ja rakenteen etsiminen
Syksy 2011
• Sisällön tuottaminen tilatyyppien, käytön,
  muutosprosessin osalta
Kevät 2012
• Teknisten tietojen lisääminen
• Rakenteen muokkaaminen
• Toukokuussa viimeinen kommenttikierros
Monitilatoimisto koostuu vyöhykkeistä
                         ۱շճÖ
                      Parempi


                Avoimen                  Yhteistyöhön
               vuorovaiku-               keskittymisen
             tuksen vyöhyke                vyöhyke

                                                                             KESKITTYMINEN
  Heikompi                                                                       Parempi
             Lyhytaikaisen              Yksintekemisen
             pistäytymisen               ja -olemisen
                vyöhyke                  vetäytymisen
                                           vyöhyke
                      Heikompi

                             Alma Erlich, Jo-Anne Bichard, (2008) "The Welcoming
                             Workplace: designing for ageing knowledge workers", Journal of
                             Corporate Real Estate, Vol. 10 Iss: 4, pp.273 - 285
۱շճÖ
                            Parempi




           Avoin asiakapalvelupiste    Avoin tai puoliavoin työpiste
           vuorovaikutusvyöhykkeellä   vuorovaikutusvyöhykkeellä
                                                                       KESKITTYMINEN
Heikompi   Avoin työpiste              Avoin tai puoliavoin työpiste     Parempi
            pienelle pistäytymiselle   hiljaisen työn vyöhykkeellä
           Touch down pisteet
                                       Hiljaisen työskentelyn
                                       suljettu tila

                                       Jaettu suljettu toimistohuone

                                       Suljettu toimistohuone




                            Heikompi
۱շճÖ
                                               Parempi
                                                                   Suuri ja pieni suljettu neuvotteluhuone
     Aula                            Kahvila
                 Näyttelytila        Ruokala              Avoin           Suuri ja pieni videoneuvottelutila
                                                      neuvottelupiste
Pelitila
            Loosi, lounge,                                                Innovaatiotila, brainstormhuone
                                                 Avoin neuvottelutila
            rinnakkaintyöskentelyn
                                                   työpistealueen
            tila                                                                       Suuri tai pieni
                                                   läheisyydessä
                                                                                       suljettu projektityötila

                            Avoin asiakapalvelupiste          Avoin tai puoliavoin työpiste
                            vuorovaikutusvyöhykkeellä         vuorovaikutusvyöhykkeellä
                                                                                                     KESKITTYMINEN
Heikompi                          Avoin työpiste              Avoin tai puoliavoin työpiste              Parempi
                                   pienelle                   hiljaisen työn vyöhykkeellä
Naulakot
                                  pistäytymiselle
                                  Touch down pisteet          Hiljaisen työskentelyn
Tukialueet, jotka yhdistävät                                  suljettu tila
kerrokset ja tilat toisiinsa                                                                            Kirjastotila
                                                              Jaettu suljettu toimistohuone
Kopiointialue                    Tarjoiluautomaatit
                                                              Suljettu toimistohuone
Lokerikot paperipostille         Varastot
                                                              Puoliavoin tai suljettu tila,
                                                              jossa voidaan levähtää työstä
                                               Heikompi                                                  Sosiaalitila
Tilatyypin kuvaus
Ohjeen rakenne
         Luku 1              Luku 2
         Tausta             Käsitteet


   Luku 3                             Luku 4
Työympäristö-                     Työympäristö
   muutos                          muutkosen
                                    toimijat ja
                                     vaiheet


                Luku 5
                                                            Luku 6 Tilavyöhykkeet
            Käyttäjäprofiilit


                                     Avoimen            Yhteistyöhön                           Lyhytaikaisen
 3 tapaa luoda                     vuorovaiku-                              Vetäytymisen
                                                        keskittymisen                          pistäytymisen
käyttäjäprofiileja                    tuksen                                  vyöhyke
                                                          vyöhyke                                 vyöhyke
                                     vyöhyke


                                                            X tilatyyppiä      X tilatyyppiä       X tilatyyppiä
                                        X tilatyyppiä



                            Luku 7
                          Laadukas
                        sisäympäristö
KIITOS!

More Related Content

Näkökulmia monitilatoimistoon Nenonen Aalto 24.4.2012

  • 1. Näkökulmia monitilatoimistoon 1. Elvyttävä tila 2. Virtual me 3. Monitilatoimiston suunnitteluohje Suvi Nenonen, BES-tutkimusryhmä Aalto yliopisto suvi.nenonen@aalto.fi
  • 3. ATTENTION RESTORATION THEORY (ART) • Arjessa yksilö suuntaa huomionsa moniin seikkoihin • Se aiheuttaa henkistä väsymistä • Siitä on negatiivisia seurauksia: • vähentynyt ongelmanratkaisukyky, • keskittymisvaikeudet, • impulsiiviuus • virheiden sekä potentiaalisten ongelmien riskin lisääntyminen. • Elvyttävä ympäristö auttaa henkisestä väsymyksestä toipumisessa. Herzog et al., 1997; Kaplan & Kaplan, 1989
  • 4. Poissa Tilan ja ajan, olemisen tunne, Kiehtovuus, ulottuvuuksien arkipäivästä lumoutuminen Yhteensopivuus tuntu irtautuminen ELVYTTÄVÄN YMPÄRISTÖN ELEMENTIT (Kaplan, 1985)
  • 5. TUTKIMUSMENETELMIÄ TOTI- HANKKEESSA KYSELY KATSELMUKSET SYKEVÄLIANALYYSI • 16 ELVYTTÄVYYS-  11 ihmistä käytti • 2 KÄYTETTÄVYYS- VÄITTÄMÄÄ (1997) KATSELMUSTA sykevälipantaa 2 (täysin samaa mieltä – täysin erimieltä) • Kummassakin 5 vuorokautta ja piti • 45 paperikyselyä (joihin osallistujaa. samalla päiväkirjaa. liitettiin haastatteluita) • Teemahaastattelu  Osa pantaa käyttäneistä Edellisen pohjalta muokattiin internet- (teemoina neljä haastateltiin vielä tämän kysely, johon saatiin 15 elvyttävyyden osa- jälkeen. vastausta aluetta) Rasila, H, Hyrkkänen, U. & Nenonen S. (2011) Empowering Places for 4/26/2012 Knowledge Work Processes. Paper presented in CFM Nordic Conference, Technical University of Denmark, August 22-23.
  • 6. ELVYTTÄVÄ YMPÄRISTÖ / HAASTATTELUTULOKSIA • Elpyminen tulee luonnon elementeistä. • Esimerkiksi lyhyt kävely ulkona koetaan virkistävänä. Poissa • Usein toimistotaloissa on mahdollisuus ulkoilla, mutta tämä on tehty vaikeaksi. olemisen • Ikkunasta ulos katsominen synnyttää elpymistä. tunne • Samoin kun katselee hetken esim. Perheen kuvaa pöydällä. • On tärkeää, että työ ei näy taukotilaan, eikä työn äänet ja hajut kantudu tauolle Rasila, H, Hyrkkänen, U. & Nenonen S. (2011) Empowering Places for Knowledge Work Processes. Paper presented in CFM Nordic Conference, Technical University of Denmark, August 22-23.
  • 7. ELVYTTÄVÄ YMPÄRISTÖ / HAASTATTELUTULOKSIA • Elpyminen tulee fyysisestä siirtymisestä – kävely tauolle tai Tilan vessaan – mutta myös virtuaalisesta siirtymästä, tällainen on esim. lyhyt vierailu nettilehteen. ja ajan • Taukotilassa elvyttävät muistot omasta työtiimistä ja sen menestyksistä. • Työnantajan menestyksen ja historian tuntu esiintuominen taukotilassa ei välttämättä ole elvyttävää vaan päinvastoin.. Rasila, H, Hyrkkänen, U. & Nenonen S. (2011) Empowering Places for Knowledge Work Processes. Paper presented in CFM Nordic Conference, Technical University of Denmark, August 22-23.
  • 8. ELVYTTÄVÄ YMPÄRISTÖ /HAASTATTELUTULOKSIA • Radio, televisio, lehdet, pelikonsolit, ristisanatehtävät. • Kiehtovat asiat jotka vaativat Kiehtovuus aikaa, eivät kuulu taukotilaan – ne vain ärsyttävät, koska lyhyellä tauolla ei ehdi. Rasila, H, Hyrkkänen, U. & Nenonen S. (2011) Empowering Places for Knowledge Work Processes. Paper presented in CFM Nordic Conference, Technical University of Denmark, August 22-23.
  • 9. ELVYTTÄVÄ YMPÄRISTÖ/HAASTATTELUTULOKSIA • Pitää miettiä tarkkaan kenen kanssa tila on yhteensopiva: Yksilön, tiimin vai organisation? • Erilaiset työntekijät asettavat tälle merkittävän haasteen – pitäisikö olla Yhteensopivuus erilaista elvyttävää tilaa erilaisille ihmisille? • Taukotilat ovat myös viesti siitä kuinka paljon taukoja arvostetaan. Rasila, H, Hyrkkänen, U. & Nenonen S. (2011) Empowering Places for Knowledge Work Processes. Paper presented in CFM Nordic Conference, Technical University of Denmark, August 22-23.
  • 11. Tutkimusmenetelmät Menetelmä Otoskoko Otos Analyysi Kirjallisuuskatsaus 21 mobiilia ja Työntekijät, jotka Artikkeleista monipaikkaista työskentelevät kerätty ne työtä tarkastelevaa paljon oman tulokset, jotka artikkelia työpaikkansa kuvaavat ulkopuolella virtuaalitilan sopivuutta Tulokset luokiteltu Vischerin mallin mukaan Hyrkkänen, U. & Nenonen, S. (2011). “The Virtual Workplace of a Mobile Employee – A Foundation for Physical, Functional and Psycho‐social Constraints?”, Proceedings of HCI International, 9th-14th July, Orlando, Florida, USA
  • 12. Tutkimusmenetelmät Menetelmä Otosko Otos Analayysi ko Luotain päiväkirjat 27 20-40 -vuotiaita Virtuaalisten työkalujen työntekijöitä eri käyttö, työskentelypaikat ja organisaatioista tehtävät sekä virtuaaliseen työskentelyyn liittyvät tunnelmat kahden päivän ajalta. Haastattelut 14 Analysoitiin fyysisen paikan ja virtuaalisen työskentelyn välistä suhdetta: mikä fyysisessä tilassa edistää/ehkäisee virtuaalista työskentelyä • Kojo, I., Nenonen, S. & Rasila, H. (2011) “Using a Virtual Workplace in Knowledge Work: Enablers and Hindrances, paper accepted to EFMC 2011, May, Wienna, Austria • Talo, A Virtual Me Rak-63.3186 Rakentamistalouden erikoistyö
  • 13. Virtuaalinen työympäristö: fyysinen yhteensopivuus Hyrkkänen, Nenonen, Kojo (2012) The Virtual Reality of Work – how to create a workplace that enhances well-being for a mobile employee, chapter in book Virtual Environment / Book 1", ISBN 979-953-307-618-7.
  • 14. Virtuaalinen työympäristö Toiminnallinen yhteensopivuus Hyrkkänen, Nenonen, Kojo (2012) The Virtual Reality of Work – how to create a workplace that enhances well-being for a mobile employee, chapter in book Virtual Environment / Book 1", ISBN 979-953-307-618-7.
  • 15. Virtuaalinen työympäristö: Psykososiaalinen yhteensopivuus Hyrkkänen, Nenonen, Kojo (2012) The Virtual Reality of Work – how to create a workplace that enhances well-being for a mobile employee, chapter in book Virtual Environment / Book 1", ISBN 979-953-307-618-7.
  • 18. Tavoite • Monitilatoimiston suunnitteluohjeen tavoitteena on kuvata monitilatoimiston tilatyyppejä sekä tuoda esiin sosiaaliseen, fyysiseen ja virtuaaliseen tilaan liittyviä näkökulmia, joita monitilatoimiston suunnittelussa ja käytössä on hyvä ottaa huomioon.
  • 19. Sisällöstä • Monitilatoimiston suunnitteluohje on syntynyt TOTI- hankkeen aikana ja siihen on koottu tietoa sekä tutkimushankkeesta, mutta myös aikaisemmista tutkimushankkeista ja rinnakkaisista hankkeista ja suunnitteluohjeista Euroopassa.
  • 20. Vaiheet Kevät 2011 • Ensimmäinen workshop ja rakenteen etsiminen Syksy 2011 • Sisällön tuottaminen tilatyyppien, käytön, muutosprosessin osalta Kevät 2012 • Teknisten tietojen lisääminen • Rakenteen muokkaaminen • Toukokuussa viimeinen kommenttikierros
  • 21. Monitilatoimisto koostuu vyöhykkeistä ۱շճÖ Parempi Avoimen Yhteistyöhön vuorovaiku- keskittymisen tuksen vyöhyke vyöhyke KESKITTYMINEN Heikompi Parempi Lyhytaikaisen Yksintekemisen pistäytymisen ja -olemisen vyöhyke vetäytymisen vyöhyke Heikompi Alma Erlich, Jo-Anne Bichard, (2008) "The Welcoming Workplace: designing for ageing knowledge workers", Journal of Corporate Real Estate, Vol. 10 Iss: 4, pp.273 - 285
  • 22. ۱շճÖ Parempi Avoin asiakapalvelupiste Avoin tai puoliavoin työpiste vuorovaikutusvyöhykkeellä vuorovaikutusvyöhykkeellä KESKITTYMINEN Heikompi Avoin työpiste Avoin tai puoliavoin työpiste Parempi pienelle pistäytymiselle hiljaisen työn vyöhykkeellä Touch down pisteet Hiljaisen työskentelyn suljettu tila Jaettu suljettu toimistohuone Suljettu toimistohuone Heikompi
  • 23. ۱շճÖ Parempi Suuri ja pieni suljettu neuvotteluhuone Aula Kahvila Näyttelytila Ruokala Avoin Suuri ja pieni videoneuvottelutila neuvottelupiste Pelitila Loosi, lounge, Innovaatiotila, brainstormhuone Avoin neuvottelutila rinnakkaintyöskentelyn työpistealueen tila Suuri tai pieni läheisyydessä suljettu projektityötila Avoin asiakapalvelupiste Avoin tai puoliavoin työpiste vuorovaikutusvyöhykkeellä vuorovaikutusvyöhykkeellä KESKITTYMINEN Heikompi Avoin työpiste Avoin tai puoliavoin työpiste Parempi pienelle hiljaisen työn vyöhykkeellä Naulakot pistäytymiselle Touch down pisteet Hiljaisen työskentelyn Tukialueet, jotka yhdistävät suljettu tila kerrokset ja tilat toisiinsa Kirjastotila Jaettu suljettu toimistohuone Kopiointialue Tarjoiluautomaatit Suljettu toimistohuone Lokerikot paperipostille Varastot Puoliavoin tai suljettu tila, jossa voidaan levähtää työstä Heikompi Sosiaalitila
  • 25. Ohjeen rakenne Luku 1 Luku 2 Tausta Käsitteet Luku 3 Luku 4 Työympäristö- Työympäristö muutos muutkosen toimijat ja vaiheet Luku 5 Luku 6 Tilavyöhykkeet Käyttäjäprofiilit Avoimen Yhteistyöhön Lyhytaikaisen 3 tapaa luoda vuorovaiku- Vetäytymisen keskittymisen pistäytymisen käyttäjäprofiileja tuksen vyöhyke vyöhyke vyöhyke vyöhyke X tilatyyppiä X tilatyyppiä X tilatyyppiä X tilatyyppiä Luku 7 Laadukas sisäympäristö