Nutrition
- 1. Perkembangan Ciri Kanak-Kanak Khas
- 3. Tumbesaran dan Kesihatan
- 4. 1)Bagaimanakah keadaan semula jadi(nature)dan (nuture) mengarah kepada diet yang melampau.
- 5. Secara Nuture Nuture bermaksud bukan semulajadi. Aneroxia Nervosa dan Aneroxia Bulimia termasuk dalam perkara diet yang melampau secara nuture kerana pembatasan makan secara sengaja.
- 6. Simptom penyakit. Perasaan takut berat badan akan cepat naik,menyebabkan mereka berasa takut untuk makan.Contoh:Jumlah makan yang sedikit,boleh menyebabkan rasa kenyang dan mual. Sengaja meneruskan diet bermati- matian.Contoh,menahan diri untuk makan walaupun sangat lapar.
- 7. Anorexia Nervosa Perasaan takut yang tidak tidak rasional terhadap berlebihan berat badan yang menyebabkan keengganan untuk makan yang berterusan. Ia juga adalah satu aktiviti untuk menguruskan badan dengan melakukan pembatasan makan secara sengaja dan kawalan yang ketat.
- 8. Bulimia Nervosa Pesakit Bulimia cenderung mengambil makanan yang mereka gemari.Makan dengan tanpa kawalan dan kuantiti yang banyak bagi memenuhi keinginan mereka. Kemudian akan menyingkirkan makanan mereka melalui muntah atau menggunakan ubat julap. Oleh itu,mereka terhindar dari menjadi gemuk,namun tetap menjadi kurus tanpa perlu menahan nafsu makan.
- 9. Faktor-Faktor Diet Melampau Secara Nuture Mempertahankan bentuk badan yang langsing. Kanak-kanak yang mempunyai sejarah masalah pemakanan iaitu sebagai seorang yang cerewet atau dianogsis dengan huruf pika(sindrom buta huruf).Contoh,makan kapur,kertas,kekotoran
- 10. Remaja yang berfikiran negatif atau yang mempunyai ganguan perasaan kebimbangan yang melampau terhadap sesuatu risiko. Remaja yang terlalu mengambil berat tentang berat badan dan mempunyai sejarah berdiet. Pengaruh rakan sebaya dan media.Contoh,remaja perempuan yang biasa mengambil berat tentang diet berasa bimbang apabila berkawan dengan rakan yang selalu berdiet untuk kurus.
- 11. Ataupun pengaruh media yang menampilkan artis-artis yang kurus.
- 12. Molekul kajian genetik yang telah mengaplikasikan gen yang mana mengawal kedua-dua kebimbangan dan pengambilan makanan.
- 13. Secara Nature Malnutrition: Pemakanan yang tidak mencukupi menyebabkan perkembangan tubuh tidak selaras dengan umur. Penyakit yang berkait rapat dengan malnutrisi secara nature adalah marasmus . Marasmus kehilangan lemak,otot-otot,tisu-tisu lain secara kronik.Kandungan protein, kalori ,vitamin yang tidak mencukupi melalui masalah kebuluran yang teruk. Banyak berlaku di Afrika,Amerika Latin,India,Bangladesh. Masalah pencemaran air,kekurangan makanan,struktur muka bumi yang tidak sesuai untuk penanaman,negara miskin.
- 14. Kesan-kesan Mulnutrisi Kekurangan nutrisi ketika berlakunya perkembangan otot yang pesat menyebabkan kerosakan terhadap pertumbuhan otak kanak-kanak. Pada waktu persekolahan,kanak-kanak yang mempunyai sejarah kekurangan nutrisi semasa bayi akan menghadapi kesukaran mengekalkan perhatian di sekolah dan mereka mudah tergangu. Malnutrisi yang terjadi ketika tempoh pertumbuhan pesat boleh menyebabkan kerosakan otak dan menjejaskan keupayaan kanak-kanak untuk memberi perhatian dan belajar.
- 16. Marasamus
- 17. terhadap perkembangan kanak- kanak. Kesan terhadap psikologi kanak-kanak. Trauma. Contohnya:kemalangan meragut nyawa. Menyekat sifat ingin tahu kerana takut/bimbang kemalangan terjadi lagi
- 18. Menyebabkan mereka rasa rendah diri jika kemalangan itu memberi kesan pada fizikal mereka. Mengubah personaliti Contohnya: Periang> Pendiam(kemurungan) Kesihatan terjejas lumpuh.
- 19. terhadap perkembangan kanak- kanak. Menyebabkan kanak-kanak cerewet mengenai pemakanan (alahan) Masalah-masalah tingkah-laku Kanak-kanak menjadi lesu & kurang bermaya menjadi mereka lekas marah. Emosi kanak-kanak menjadi tidak stabil. Mempengaruhi minat belajar,perasaan ingin tahu tersekat.
- 20. Antisosialreaksi Kegiatan fizikal menurun,malah boleh mengurangkan stamina & kesronokkan dalam pembelajaran. Emosi melampau menyebabkan kanak-kanak tidak dapat memberi tumpuan & tidak semangat melakukan aktiviti.
- 21. Contoh-contoh penyakit Pneumonia Diarrhea Measies Malaria Malnutrition
- 22. Definisi Antisosialreaksi Kurang keyakinan diri Kurang pergaulan Mengaibkan norma-norma sosial.
- 23. Mengapakah kanak-kanak menjadi obes ( gemuk ) ?
- 24. Genetik , keturunan , baka.. Ada sejarah keluarga yang mempunyai rangka besar berisiko menjadi gemuk. Kebiasaannya ibu atau bapa kandung yang berangka besar memberi kesan kepada kanak- kanak. Bayi yang dilahirkan oleh ibu yang berangka besar juga mungkin mengalami obesiti.
- 25. Gaya hidup serta persekitaran Ibu bapa yang terlalu mementingkan kerjaya masing- masing sehingga mengabaikan tanggungjawab kepada anak-anak. Anak-anak tidak digalakkan untuk bermain di luar rumah , beriadah serta bersukan. Sebaliknya anak-anak hanya duduk di rumah. Kebiasaannya anak-anak hanya menonton televisyen serta tidur sahaja. Tiada aktiviti yang mengeluarkan peluh sebaliknya hanya aktiviti yang bersifat santai sahaja.
- 26. Permakanan tidak sihat dan seimbang ( Pelan nutrisi ) Ibu bapa yang sibuk bekerja di luar rumah kadangkala hanya menyediakan makanan segera untuk anak-anak di rumah. Hal ini disebabkan oleh ketiadaan masa untuk menyediakan makanan yang seimbang. Ibu bapa juga tidak mengutamakan permakanan seimbang dan anak-anak diberi makanan yang bukan keperluan seperti snek , makanan ringan dan sebagainya.
- 27. Jangan menyekat atau mengurangkan makanan anak- anak sebaliknya kawal nutrisi yang diambil seperti menyediakan makanan yang seimbang. Makanan hendaklah selari dengan keperluan perkembangan anak-anak khususnya bagi bayi yang masih memerlukan susu ibu.
- 28. Memulakan makanan pejal yang berkarbohidrat tinggi pada usia yang terlalu awal dan juga minuman yang mempunyai kandungan gula seperti jus memberi kesan kepada berat bayi. Penyusuan susu ibu yang bersifat terlalu singkat ( tidak mencecah usia 6 bulan ) dan permulaan makanan pejal pada usia yang sama juga memberi kesan kepada berat badan bayi.
- 29. Psikologi Masalah di rumah yang biasanya dicetuskan oleh ibu bapa sendiri. Ibu bapa yang selalu bergaduh , tidak bersefahaman memberi tekanan kepada kanak-kanak. Kanak-kanak yang tertekan dan mengalami kemurungan yang teruk cenderung untuk makan banyak dan berlebihan.
- 30. Masalah metabolisme Metabolisme kanak-kanak rendah. Lemak yang banyak terbentuk kerena penggunaan kalori agak rendah. Antara masalah metabolisme : 1. Hormon Tiriod 2. berlebihan hormon kortisol 3. berlebihan hormon leptin
- 31. Bagaimana untuk membantu kanak-kanak mengurangkan berat badan secara kekal?
- 32. Peranan ibu bapa dan keluarga Menyediakan permakanan yang seimbang mengikut piramid makanan yang telah ditetapkan. Menggalakkan anak-anak bersenam , beriadah dan bermain di luar rumah untuk mengeluarkan peluh. Dorongan dari ahli keluarga yang lain untuk memberi semangat dan tidak merendah-rendahkan kanak-kanak yang menjadi obes.
- 33. Program menurunkan berat badan Anak-anak dan ibu bapa telah diberikan sasaran awal untuk menurukan berat badan anak yang telah obes. Ibu bapa serta anak itu sendiri akan melakukan proses serta usaha untuk mencapai sasaran yang telah ditetapkan.
- 34. Rawatan Rawatan susulan yang berkala perlu untuk kanak-kanak yang mengalami obesiti. Doktor akan memantau BMI kanak- kanak tersebut dan merawat segala jenis komplikasi yang timbul.