際際滷

際際滷Share a Scribd company logo
Oleh:
dr. Herdiantri Sufriyana
HerdiantriSufriyana.com
@herdiants
 Kalori
 Asam Folat
 Protein
 Kalsium
 Vitamin A
 Zat Besi
 Vitamin C
 Vitamin D
 Zat besi adalah suatu zat dalam tubuh manusia
yang erat dengan ketersediaan jumlah darah
yang diperlukan.[1]
 Dalam tubuh manusia zat besi memiliki fungsi
yang sangat penting, yaitu untuk mengangkut
oksigen dari paru-paru ke jaringan dan
mengangkut electron di dalam proses
pembentukan energi di dalam sel.[1]
 Untuk mengangkut oksigen, zat besi harus
bergabung dengan protein membentuk
hemoglobin di dalam sel darah merah dan
myoglobin di dalam serabut otot.[2]
 Bila bergabung dengan protein di dalam sel zat
besi membentuk enzim yang berperan di dalam
pembentukan energi di dalam sel.[1]
 Laki-laki dewasa (berat badan 75 kg)
mengandung 賊 4000 mg zat besi, sementara
wanita dewasa (berat badan 55 kg)
mengandung 賊 2100 mg zat besi.[1]
 Laki-laki memiliki cadangan zat besi di dalam
limpa dan sumsum tulang sebanyak 500-1500
mg, itulah sebabnya kekurangan darah
(anemia) jarang dijumpai pada laki-laki.[1]
 Sebaliknya, wanita hanya mempunyai
cadangan zat besi 0  300 mg sehingga rentan
terhadap anemia, apalagi pada usia subur
wanita mengalami menstruasi.[1]
 Kebutuhan zat besi tergantung kepada jenis
kelamin dan umur.[1]
 Kecukupan yang dianjurkan untuk anak 2-6
tahun 4,7 mg/hari, usia 6-12 tahun 7,8
mg/hari, laki-laki 12-16 tahun 12,1 mg/hari,
gadis 12-16 tahun 21,4 mg/hari, laki-laki
dewasa 8,5 mg/hari, wanita dewasa usia
subur 18,9 mg/hari, menopause 6,7 mg/hari,
dan menyusui 8,7 mg/hari.[1]
 Angka kecukupan ini dihitung berdasarkan
ketersediaan hayati (bioavailability) sebesar
15%.[2]
 Zat besi dalam makanan dapat berasal dari
sumber nabati dengan ketersediaan hayati 2-
3% dan sumber hewani dengan ketersediaan
hayati 20-23%.[2]
 Untuk meningkatkan ketersediaan hayati, zat
besi yag berasal dari tumbuh-tumbuhan
dapat ditambahkan dengan vitamin C dan
asam organik lainnya.[2]
 Asam folat (bahasa Inggris: folic acid, folate,
folacin, vitamin B9,[1] vitamin BC, pteroyl-L-
glutamic acid, pteroyl-L-glutamate,
pteroylmonoglutamic acid) adalah vitamin yang
larut air. Vitamin B9 sangat penting untuk
berbagai fungsi tubuh mulai dari sintesis
nukleotid ke remetilasi homocysteine. Vitamin
ini terutama penting pada period pembelahan
dan pertumbuhan sel. Anak-anak dan orang
dewasa memerlukan Asam Folat untuk
memproduksi sel darah merah dan mencegah
anemia.[2] Folat dan asam folat mendapatkan
namanya dari kata latin folium (daun)
 Asam Folat juga sangat penting bagi wanita
hamil. Asupan asam folat yang cukup
sebelum dan selama kehamilan akan
mencegah timbulnya kecacatan tabung saraf
(Neural Tube Defects) NTDs pada bayi, yaitu
spina bifida (kelainan pada tulang belakang)
dan anencephaly (kelainan dimana otak tidak
terbentuk). Dengan asupan asam folat yang
cukup pada masa sebelum dan selama
kehamilan yaitu sekitar 0.4 - 0.8 mg per hari,
risiko timbulnya NTDs pada bayi dapat
diturunkan hingga 80 %.[3]
 Wanita yang berencana hamil perlu
mengonsumsi asam folat secara cukup,
minimal 4 bulan sebelum kehamilan karena
kekurangan asam folat berisiko bayi lahir
dengan cacat pada sistem saraf (otak) atau
cacat tabung saraf (Neural Tube Deffect).
Obat obatan ibu hamil (klinik sari mulia)
Obat obatan ibu hamil (klinik sari mulia)
 Mekanisme kerja : menetralkan asam
lambung dengan cara meningkatkan pH
lumen lambung.
 Obat ini hanya menetralkan asam lambung
tetapi tidak dapat menyembuhkan tukak.
 Contoh : Natrium bikarbonat, Mg(OH)2,
Al(OH)3.
 Mekanisme kerja : mengurangi sekresi asam
dengan cara memblok reseptor histamin
dalam sel-sel parietal lambung.
 Contoh : simetidin, ranitidin.
 Mekanisme kerja : membasmi organisme
karena bersifat racun terhadap HP.
 Kombinasi bismuth dengan ranitidin yang
dikenal sebagai ranitidin bismuth sitrat jika
dikombinasikan dengan 1 atau 2 antibiotik
dapat ampuh membasmi HP.
 Efek samping obat ini dapat terakumulasi
pada pasien yang memiliki gangguan fungsi
ginjal.
 Mekanisme kerja : melindungi mukosa
dengan cara membentuk gel yang sangat
lengket dan dapat melekat kuat pada dasar
tukak sehingga menutupi tukak.
 Mekanisme kerja : mengontrol sekresi asam
lambung dengan cara menghambat pompa
proton yang mentranspor ion H+ keluar dari
sel parietal lambung.
 Contoh : omeprazol, lansoprazol,
esomeprazol, pantoprazol, dan rabeprazol.

More Related Content

Obat obatan ibu hamil (klinik sari mulia)

  • 2. Kalori Asam Folat Protein Kalsium Vitamin A Zat Besi Vitamin C Vitamin D
  • 3. Zat besi adalah suatu zat dalam tubuh manusia yang erat dengan ketersediaan jumlah darah yang diperlukan.[1] Dalam tubuh manusia zat besi memiliki fungsi yang sangat penting, yaitu untuk mengangkut oksigen dari paru-paru ke jaringan dan mengangkut electron di dalam proses pembentukan energi di dalam sel.[1] Untuk mengangkut oksigen, zat besi harus bergabung dengan protein membentuk hemoglobin di dalam sel darah merah dan myoglobin di dalam serabut otot.[2] Bila bergabung dengan protein di dalam sel zat besi membentuk enzim yang berperan di dalam pembentukan energi di dalam sel.[1]
  • 4. Laki-laki dewasa (berat badan 75 kg) mengandung 賊 4000 mg zat besi, sementara wanita dewasa (berat badan 55 kg) mengandung 賊 2100 mg zat besi.[1] Laki-laki memiliki cadangan zat besi di dalam limpa dan sumsum tulang sebanyak 500-1500 mg, itulah sebabnya kekurangan darah (anemia) jarang dijumpai pada laki-laki.[1] Sebaliknya, wanita hanya mempunyai cadangan zat besi 0 300 mg sehingga rentan terhadap anemia, apalagi pada usia subur wanita mengalami menstruasi.[1]
  • 5. Kebutuhan zat besi tergantung kepada jenis kelamin dan umur.[1] Kecukupan yang dianjurkan untuk anak 2-6 tahun 4,7 mg/hari, usia 6-12 tahun 7,8 mg/hari, laki-laki 12-16 tahun 12,1 mg/hari, gadis 12-16 tahun 21,4 mg/hari, laki-laki dewasa 8,5 mg/hari, wanita dewasa usia subur 18,9 mg/hari, menopause 6,7 mg/hari, dan menyusui 8,7 mg/hari.[1]
  • 6. Angka kecukupan ini dihitung berdasarkan ketersediaan hayati (bioavailability) sebesar 15%.[2] Zat besi dalam makanan dapat berasal dari sumber nabati dengan ketersediaan hayati 2- 3% dan sumber hewani dengan ketersediaan hayati 20-23%.[2] Untuk meningkatkan ketersediaan hayati, zat besi yag berasal dari tumbuh-tumbuhan dapat ditambahkan dengan vitamin C dan asam organik lainnya.[2]
  • 7. Asam folat (bahasa Inggris: folic acid, folate, folacin, vitamin B9,[1] vitamin BC, pteroyl-L- glutamic acid, pteroyl-L-glutamate, pteroylmonoglutamic acid) adalah vitamin yang larut air. Vitamin B9 sangat penting untuk berbagai fungsi tubuh mulai dari sintesis nukleotid ke remetilasi homocysteine. Vitamin ini terutama penting pada period pembelahan dan pertumbuhan sel. Anak-anak dan orang dewasa memerlukan Asam Folat untuk memproduksi sel darah merah dan mencegah anemia.[2] Folat dan asam folat mendapatkan namanya dari kata latin folium (daun)
  • 8. Asam Folat juga sangat penting bagi wanita hamil. Asupan asam folat yang cukup sebelum dan selama kehamilan akan mencegah timbulnya kecacatan tabung saraf (Neural Tube Defects) NTDs pada bayi, yaitu spina bifida (kelainan pada tulang belakang) dan anencephaly (kelainan dimana otak tidak terbentuk). Dengan asupan asam folat yang cukup pada masa sebelum dan selama kehamilan yaitu sekitar 0.4 - 0.8 mg per hari, risiko timbulnya NTDs pada bayi dapat diturunkan hingga 80 %.[3]
  • 9. Wanita yang berencana hamil perlu mengonsumsi asam folat secara cukup, minimal 4 bulan sebelum kehamilan karena kekurangan asam folat berisiko bayi lahir dengan cacat pada sistem saraf (otak) atau cacat tabung saraf (Neural Tube Deffect).
  • 12. Mekanisme kerja : menetralkan asam lambung dengan cara meningkatkan pH lumen lambung. Obat ini hanya menetralkan asam lambung tetapi tidak dapat menyembuhkan tukak. Contoh : Natrium bikarbonat, Mg(OH)2, Al(OH)3.
  • 13. Mekanisme kerja : mengurangi sekresi asam dengan cara memblok reseptor histamin dalam sel-sel parietal lambung. Contoh : simetidin, ranitidin.
  • 14. Mekanisme kerja : membasmi organisme karena bersifat racun terhadap HP. Kombinasi bismuth dengan ranitidin yang dikenal sebagai ranitidin bismuth sitrat jika dikombinasikan dengan 1 atau 2 antibiotik dapat ampuh membasmi HP. Efek samping obat ini dapat terakumulasi pada pasien yang memiliki gangguan fungsi ginjal.
  • 15. Mekanisme kerja : melindungi mukosa dengan cara membentuk gel yang sangat lengket dan dapat melekat kuat pada dasar tukak sehingga menutupi tukak.
  • 16. Mekanisme kerja : mengontrol sekresi asam lambung dengan cara menghambat pompa proton yang mentranspor ion H+ keluar dari sel parietal lambung. Contoh : omeprazol, lansoprazol, esomeprazol, pantoprazol, dan rabeprazol.

Editor's Notes

  • #3: Kalori.Selama kehamilan konsumsi kalori haruslah bertambah dikisaran 300-400 kkal perharinya. Kalori yang di dapat haruslah berasal dari sumber makanan yang bervariasi, dimana pola makan 4 sehat 5 sempurna harus sebagai acuannya. Baiknya, 55% kalori di peroleh dari umbi-umbian serta nasi sebagi sumber karbohidrat, lemak baik nabati maupun hewani sebanyak 35%, 10% dari protein dan sayuran serta buahan bisa melengkapi.Asam Folat. Janin sangat membutuhkan asam folat dalam jumlah banyak guna pembentukan sel dan sistem syaraf. Selama trimester pertama janin akan membutuhkan tambahan asam folat sebanyak 400 mikrogram per harinya. Jika janin mengalami kekurangan akan asam folat, maka hal ini akan membuat perkembangan janin menjadi tidak sempurna dan dapat membuat janin terlahir dengan kelainan seperti mengalami anenchephaly (tanpa batok kepala), mengalami bibir sumbing dan menderita spina bifda (kondisi dimana tulang belakang tidak tersambung). Asam folat yang bisa di dapat pada buah-buahan, beras merah dan sayuran hijau.Protein. Selain menjadi sumber bagi kalori dan zat pembangun, pembentukan darah dan sel merupakan salah satu fungsi protein. Protein dibutuhkan oleh ibu hamil dengan jumlah sekitar 60 gram setiap harinya atau 10 gram lebih banyak dari biasanya. Protein bisa didapatkan dari kacang-kacangan, tempe, putih telur, daging dan tahu.Kalsium. Berfungsi dalam pertumbuhan dan pembentukan gigi dan tulang janin. Dengan ada kalsium yang cukup selama kehamilan, ibu hamil dapat terhindar dari penyakit osteoporosis. Kenapa hal ini bisa terjadi? karena jika ibu hamil tidak memiliki kalsium yang cukup, maka kebutuhan janin akan kalsium akan diambil dari tulang ibunya. Susu dan produk olahan lainnya merupakan sumber kalsium yang baik, selain kalsium, susu memiliki kandungan vitamin lain yang dibutuhkan ibu hamil, seerti vitamin A, Vitamin D, Vitamin B2 vitamin B3 dan vitamin C. Selain dari susu, kacang-kacangan dan sayuran hijau merupakan sumber kalsium yang baik juga.Vitamin A. Sangat bermanfaat bagi pemeliharaan fungsi mata, pertumbuhan tulang dan kulit. Selain itu vitamin A juga berfungsi sebagai imunitas dan pertumbuhan janin. Namun meskiun vitamin A sangat dibutuhkan oleh ibu hamil, namun jangan samapi berlebih dalam mengkonsumsinya, karena jika ibu hamil mengalami kelebihan vitamin A hal ini dapat membuat janin terganggu pertumbuhannya.Zat Besi. Berfungsi di dalam pembentukan darah terutama membentuk sel darah merah hemoglobin dan mengurangi resiko ibu hamil terkena anemia. Zat besi akan diperlukan pada saat kehamilan memasuki usia 20 minggu. Kebutuhan akan zat besi sebanyak 30 mg per harinya. Zat besi dapat diperoleh pada hati, daging atau ikan.Vitamin C. Tubuh ibu hamil memerlukan vitamin C guna menyerap zat besi. Selain itu vitamin C sangat baik guna kesehatan gusi dan gigi. Fungsi lain dari vitamin C adalah melindungi jaringan dari organ tubuh dari bberbagai macam kerusakan serta memberikan otak berupa sinyal kimia, hal terjadi karena vitamin C banyak mengandung antioksidan.Vitamin D. Dapat meneyerap kalsium sehingga sangat bermanfaat dalam pembentukan dan pertumbuhan tulang bayi. Vitamin D dapat di dapat dari sumber makanan, susu, kuning telur atau hati ikan.Jika ibu hamil tidak mengalami berbagai macam gejala seperti anemia, gusi berdarah dan gejala lainnya, maka ibu hamil tersebut dapat dikatakan telah mencukupi kebutuhan akan gizi dan nutrisinya. Hal yang lebih penting untuk mengecek kecukupan nutrisi selama kehamilan adalah tentunya melalui perkembangan berat badan selama kehamilan. Tentunya kenaikan berat badan berbeda-beda tiap bulannya.