Par weekend seminar oktober 2012
- 1. Det Levende Parforhold - om at knække koden sammen Fra Afstand til Anerkendende Nærvær Kirsten Seidenfaden & Piet Draiby Rudkøbing 6.-7. Oktober 2012
- 2. Bagagen Tilknytnings-adfærd Hjernens udvikling Overlevelses-strategier Min fortælling
- 4. Anerkendelse og ææٳٱ Metaforen med broen: Når vi anerkender hinanden går den ene over broen til den anden og anerkender den virkelighed der lever i "dit land" ud fra dit perspektiv. Når vi værdsætter hinanden så bliver vi på vores side af broen og taler til den anden som står på den anden side af broen om hvad jeg værdsætter hos ham/hende set fra "mit land"/ set fra mit perspektiv.
- 6. ææٳٱ ------ Anerkendelse Medfølelse ------ Indføling
- 10. Formål med ”Den Anerkendende Dialog” - En tryg ramme - En klar struktur - Etablering af kontakt i parret - Ro og ned i tempo
- 11. Spejling - følelsesmæssig afstemning
- 12. Spejling Det er lytterens ansvar at være: 1. Opmærksom over for det, som den anden siger. 2. Nærværende gennem hele processen. 3. Nysgerrig over for den andens måde at opleve tingene på. 4. Villig til at opleve den andens virkelighed og midlertidigt at afstå fra egne tanker og følelser. 5. Ubetinget lydhør. Det er fortællerens ansvar: 1 At tale om sig selv i jeg-form. 2 At undgå kritik og nedgøring af partneren. 3 At udtrykke sig så kortfattet og præcist som muligt. 4 At holde sig til en fortælling. 5 At lytte til modtagerens spejling uden at afbryde.
- 13. Den anerkendende dialog • Anerkendende Dialog • Dialogen er kendetegnet ved turtagning og affektiv afstemning på alle tre niveauer og er en nænsom måde at skabe gensidig forståelse på mellem parterne. Består i grundformen af tre trin.
- 14. Vi…… …fødes i forbundenhed …belastes i adskilthed …udvikles i gensidighed
- 15. Det Anerkendende Nærvær - en færdighed vi kan udvikle
- 16. Fonagy´s mentaliseringsbegreb Mentalisering er en aktivitet i sindet, hvorved et menneske gør brug af sin evne til at fornemme og danne sig realistiske forestillinger om egne og et andet menneskes mentale tilstande Refleksiv funktion er den operationaliserede betegnelse for mentaliseringsevnen Begrebet mentaliseret affektivitet beskriver, hvorledes bl.a. affektregulering forandres gennem mentalisering. Fonagy, Peter.,Gergely,G.,Target,M. (2007) Affektregulering mentalisering og selvets udvikling. Akademisk Forlag
- 17. Mentalisering / Anerkendende Nærvær Stress-robusthed / Stress-regulering Evnen til at regulere intensiteten af emotioner Opmærksomhedsevne Evnen til at opretholde en fornemmelse af adskilthed God indlevelsesevne / mentaliseringsevne Evnen til at forstå andre indefra, sig selv udefra
- 18. Tilknytning Tryg tilknytning: Barn – Voksen Erhvervet tryg tilknytning: Voksen - Voksen
- 20. Voksne former for tilknytning Trygt tilknyttet: - at vise og at modtage kærlighed - at give og at modtage trøst - at ville spørge om hjælp når behov herfor - at kunne tilknytte sig uden at miste selvet - at have en følelse af "oplevet tryghed"
- 21. Voksne former for tilknytning Usikkert tilknyttet – afvisende, uforpligtet: - knytter sig til genstande. arbejde, projekter - tilbøjelig til tvangsmæssig selvtilstrækkelighed - føler ubehag i sociale sammenhænge - har tendens til at afslå hjælp og vil arbejde alene - har tendens til at trække sig tilbage og intellektualisere - har vanskeligt ved at forholde sig til store begivenheder i livet som indebærer tilknytning
- 22. Voksne former for tilknytning Usikkert tilknyttet – ambivalent, omklamrende: - opleves ofte af andre som klæbende - overopmærksom på andres reaktioner - har vanskeligt ved adskillelse - har et vedvarende behov for kontakt - vil opgive egen identitet til fordel for tilknytning - idealiserer partnere og overser fejl for at undgå adskillelse - er tilbøjelig til at bruge fornægtelse som forsvar
- 27. Min historie Vi konstruerer fortællingen om vores liv på grundlag af arten af de samspil, vi har haft med andre. Ved at uddybe vores selvforståelse og ved at undersøge hændelser og mentale processer i vores liv, vil vores selvbiografiske historier udvikles og vokse i omfang. Historier er vores sinds forsøg på at finde mening i vores egen og andre menneskers righoldige indre verden.
- 30. Den Anerkendende Dialog Dialogen er kendetegnet ved turtagning og følelsesmæssig afstemning og er en nænsom måde at skabe gensidig forståelse på mellem parterne. Består i grundformen af tre trin. Spejling - anerkendelse - Indføling