ݺߣ

ݺߣShare a Scribd company logo
Amb bicicleta a la feina
pas a pas Aquesta guia “Pas a pas” ha estat dissenyada per a començar a promoure l’ús de la bicicleta entre els treballadors.
Ambbici
alafeina
UNA INICIATIVA DE
www.bicialafeina.com
Coneix el teu públic objectiu
1r PAS
Una de les coses més importants a l’hora de promoure l’ús de
la bicicleta com a mitjà de transport a la feina és comprendre els
hàbits de desplaçament actuals dels teus treballadors.
Respon a les següents preguntes per tenir una base sòlida des
d’on començar i identificar amb més facilitat el teu públic objectiu:
 Com es desplacen actualment els treballadors al lloc de treball?
 A quina distància del centre de treball viuen la major part dels
treballadors? (Això t’ajudarà a identificar quina proporció dels
treballadors viu a una distància raonable per poder fer el trajecte
amb bicicleta.)
 Quin nivell d’activitat física actualment tenen els teus
treballadors?
 Quines barreres es troben els teus treballadors i quines creuen
que podrien ser les solucions per anar amb bicicleta a la feina?
 Amb quina freqüència i a quina distància es desplacen per
assistir a reunions de feina?
Coneix el teu entorn
2n PAS
Un altre aspecte important de promoure l’ús de la bicicleta és
conèixer la situació actual dels accessos per arribar a la feina
amb aquest mitjà de transport. Les següents preguntes t’ajudaran
a identificar les condicions de l’entorn:
 Hi ha algun carrer o camí amb poc trànsit o trànsit lent que
permeti accedir a la teva organització?
 Hi ha algun carril bicicleta o ruta ciclista que passi relativament
a poca distància de la teva feina?
 La teva organització està a poca distància del transport públic:
tren, metro, tramvia, autobús o autocar?
1
3r PAS
Dissenya el teu pla
Un cop has analitzat la teva enquesta de mobilitat cal que triïs les
iniciatives que t’agradaria implantar. A la Caixa d’eines trobaràs
informació que t’ajudarà a dissenyar el teu pla. Recorda que les
iniciatives que proposis han de ser coherents amb els resultats
obtinguts a l’enquesta de mobilitat. A l’enquesta, per exemple si
la teva empresa està a poca distància d’un tren, els treballadors
voldran bicicletes plegables per combinar-les amb el tren?
Caixa d’eines Pas a Pas
Caixa d’eines Pas a Pas www.bicialafeina.com
Tingues en compte:
 Accions push i pull: si vols canviar la mobilitat dels treballadors
per fer-la més sostenible crea accions de promoció (pull);
però també proposa accions de restricció de l’accés a la feina
amb vehicles contaminants, poc saludables i amb elevada
accidentalitat (push), com podria ser la reducció del nombre
de places d’aparcament de cotxe o moto o el seu cobrament i
destinar-ne els ingressos a la mobilitat amb bicicleta.
 Diverses accions combinades: un canvi en la mobilitat no
s’aconsegueix només amb una mesura, com pot ser adquirir una
flota de bicicletes. La combinació de diverses mesures et garantirà
l’èxit. Hauràs de pensar en tots els detalls –si la flota està lligada
o dintre d’una habitació al final del passadís, fets que en dificulten
l’accés– i en diverses accions combinades que en facin provocar
l’ús. Trobaràs més informació a www.bicialafeina.com.
Un cop has analitzat la teva enquesta de mobilitat i triat les
iniciatives que t’agradaria implantar, considera el següent:
 La via de finançament: potser hi ha alguna subvenció per a
donar suport a programes de promoció de l’ús de la bicicleta a la
feina. A Catalunya, consulta el Departament de Medi Ambient de
la Generalitat i l’Institut Català d’Energia (ICAEN). D’altra banda,
la mateixa empresa pot tenir programes amb finançament propi.
 Sostenibilitat: establir un grup de treball per supervisar el pla i
garantir que manté la seva acció al llarg del temps.
2
Aconsegueix el suport de la direcció
4t PAS
Un dels factors d’èxit del pla de promoció de la bicicleta serà el
suport que obtinguis de persones amb càrrecs clau a l’empresa.
Això es pot aconseguir de diferents maneres:
 Assegura’t d’haver fet prou recerca i haver-te familiaritzat amb les
iniciatives que vols promoure.
 Identifica persones clau entre els treballadors que puguin
	 ajudar-te a tirar endavant el pla i estima quant de temps de
dedicació els requerirà.
 Pensa la manera com donaràs a conèixer el pla a les persones
que hi participin.
 Descriu els costos associats al pla i les fonts de finançament
associades, tenint en compte també les possibles fonts de
finançament extern.
 Elabora bé el teu pla, incloent-hi una anàlisi del cost-benefici.
A www.bicialafeina.com i el web www.istas.net et proporciona
molta bibliografia i arguments per presentar el teu cas.
Implanta el pla
5è PAS
www.bicialafeina.com
Promou el pla
Pots donar a conèixer el pla a través de la intranet, pòsters,
butlletins, boca-orella i moltes altres formes. Donar a conèixer
els següents beneficis que hi obtindran t’ajudarà a motivar-los a
participar-hi:
 Millora la teva salut física i mental: agafar la bicicleta de manera
regular per anar a treballar combat l’estrès, l’ansietat, l’obesitat,
a més de reduir significativament el risc de patir malalties
cardiovasculars, diabetis i càncer, entre d’altres.
 Estalvia diners: anar amb bicicleta a la feina redueix
significativament els costos associats als mitjans de transport i,
fins i tot, del gimnàs.
 Evita congestions: deixa el cotxe o la moto a casa i evitaràs els
interminables embossos i els problemes d’aparcament.
A la Caixa d’eines de www.bicialafeina.com trobaràs materials
promocionals, com pòsters i els testimonis de nombrosos usuaris
de la bicicleta que et poden ajudar a crear el teu propi pla.
3
 Implicació i participació: assegura’t que els treballadors
s’involucren de manera activa en el desenvolupament del pla per
tal que tinguin la sensació que també els pertany.
6è PAS
Fes-ne el seguiment
Aquesta és una fase molt important del procés, que et permetrà
determinar el progrés i l’èxit del teu pla. Assegura’t d’introduir
mecanismes per mesurar les teves iniciatives i recollir les dades
relacionades amb la participació.
Una avaluació regular et permetrà fer informes per a la direcció
sobre l’èxit de les iniciatives i destacar-ne els beneficis per a la
teva organització.
Recorda que el canvi d’hàbits de mobilitat pot ser de mica en mica
i que cada persona que passi a utilitzar la bicicleta compta molt.
Comunica i celebra cada èxit!
7è PAS
Més informació pràctica a www.bacc.info.
Caixa d’eines Pas a Pas
Aquesta publicació ha estat inspirada en el document elaborat per Sustrans
(www.sustrans.org.uk).
Maig de 2009
Amb el suport de:
Realitzat per:

More Related Content

Pas a pas. 7 pases per promoure l'ús de la bicicleta a la feina

  • 1. Amb bicicleta a la feina pas a pas Aquesta guia “Pas a pas” ha estat dissenyada per a començar a promoure l’ús de la bicicleta entre els treballadors. Ambbici alafeina UNA INICIATIVA DE
  • 2. www.bicialafeina.com Coneix el teu públic objectiu 1r PAS Una de les coses més importants a l’hora de promoure l’ús de la bicicleta com a mitjà de transport a la feina és comprendre els hàbits de desplaçament actuals dels teus treballadors. Respon a les següents preguntes per tenir una base sòlida des d’on començar i identificar amb més facilitat el teu públic objectiu:  Com es desplacen actualment els treballadors al lloc de treball?  A quina distància del centre de treball viuen la major part dels treballadors? (Això t’ajudarà a identificar quina proporció dels treballadors viu a una distància raonable per poder fer el trajecte amb bicicleta.)  Quin nivell d’activitat física actualment tenen els teus treballadors?  Quines barreres es troben els teus treballadors i quines creuen que podrien ser les solucions per anar amb bicicleta a la feina?  Amb quina freqüència i a quina distància es desplacen per assistir a reunions de feina? Coneix el teu entorn 2n PAS Un altre aspecte important de promoure l’ús de la bicicleta és conèixer la situació actual dels accessos per arribar a la feina amb aquest mitjà de transport. Les següents preguntes t’ajudaran a identificar les condicions de l’entorn:  Hi ha algun carrer o camí amb poc trànsit o trànsit lent que permeti accedir a la teva organització?  Hi ha algun carril bicicleta o ruta ciclista que passi relativament a poca distància de la teva feina?  La teva organització està a poca distància del transport públic: tren, metro, tramvia, autobús o autocar? 1 3r PAS Dissenya el teu pla Un cop has analitzat la teva enquesta de mobilitat cal que triïs les iniciatives que t’agradaria implantar. A la Caixa d’eines trobaràs informació que t’ajudarà a dissenyar el teu pla. Recorda que les iniciatives que proposis han de ser coherents amb els resultats obtinguts a l’enquesta de mobilitat. A l’enquesta, per exemple si la teva empresa està a poca distància d’un tren, els treballadors voldran bicicletes plegables per combinar-les amb el tren? Caixa d’eines Pas a Pas
  • 3. Caixa d’eines Pas a Pas www.bicialafeina.com Tingues en compte:  Accions push i pull: si vols canviar la mobilitat dels treballadors per fer-la més sostenible crea accions de promoció (pull); però també proposa accions de restricció de l’accés a la feina amb vehicles contaminants, poc saludables i amb elevada accidentalitat (push), com podria ser la reducció del nombre de places d’aparcament de cotxe o moto o el seu cobrament i destinar-ne els ingressos a la mobilitat amb bicicleta.  Diverses accions combinades: un canvi en la mobilitat no s’aconsegueix només amb una mesura, com pot ser adquirir una flota de bicicletes. La combinació de diverses mesures et garantirà l’èxit. Hauràs de pensar en tots els detalls –si la flota està lligada o dintre d’una habitació al final del passadís, fets que en dificulten l’accés– i en diverses accions combinades que en facin provocar l’ús. Trobaràs més informació a www.bicialafeina.com. Un cop has analitzat la teva enquesta de mobilitat i triat les iniciatives que t’agradaria implantar, considera el següent:  La via de finançament: potser hi ha alguna subvenció per a donar suport a programes de promoció de l’ús de la bicicleta a la feina. A Catalunya, consulta el Departament de Medi Ambient de la Generalitat i l’Institut Català d’Energia (ICAEN). D’altra banda, la mateixa empresa pot tenir programes amb finançament propi.  Sostenibilitat: establir un grup de treball per supervisar el pla i garantir que manté la seva acció al llarg del temps. 2 Aconsegueix el suport de la direcció 4t PAS Un dels factors d’èxit del pla de promoció de la bicicleta serà el suport que obtinguis de persones amb càrrecs clau a l’empresa. Això es pot aconseguir de diferents maneres:  Assegura’t d’haver fet prou recerca i haver-te familiaritzat amb les iniciatives que vols promoure.  Identifica persones clau entre els treballadors que puguin ajudar-te a tirar endavant el pla i estima quant de temps de dedicació els requerirà.  Pensa la manera com donaràs a conèixer el pla a les persones que hi participin.  Descriu els costos associats al pla i les fonts de finançament associades, tenint en compte també les possibles fonts de finançament extern.  Elabora bé el teu pla, incloent-hi una anàlisi del cost-benefici. A www.bicialafeina.com i el web www.istas.net et proporciona molta bibliografia i arguments per presentar el teu cas. Implanta el pla 5è PAS
  • 4. www.bicialafeina.com Promou el pla Pots donar a conèixer el pla a través de la intranet, pòsters, butlletins, boca-orella i moltes altres formes. Donar a conèixer els següents beneficis que hi obtindran t’ajudarà a motivar-los a participar-hi:  Millora la teva salut física i mental: agafar la bicicleta de manera regular per anar a treballar combat l’estrès, l’ansietat, l’obesitat, a més de reduir significativament el risc de patir malalties cardiovasculars, diabetis i càncer, entre d’altres.  Estalvia diners: anar amb bicicleta a la feina redueix significativament els costos associats als mitjans de transport i, fins i tot, del gimnàs.  Evita congestions: deixa el cotxe o la moto a casa i evitaràs els interminables embossos i els problemes d’aparcament. A la Caixa d’eines de www.bicialafeina.com trobaràs materials promocionals, com pòsters i els testimonis de nombrosos usuaris de la bicicleta que et poden ajudar a crear el teu propi pla. 3  Implicació i participació: assegura’t que els treballadors s’involucren de manera activa en el desenvolupament del pla per tal que tinguin la sensació que també els pertany. 6è PAS Fes-ne el seguiment Aquesta és una fase molt important del procés, que et permetrà determinar el progrés i l’èxit del teu pla. Assegura’t d’introduir mecanismes per mesurar les teves iniciatives i recollir les dades relacionades amb la participació. Una avaluació regular et permetrà fer informes per a la direcció sobre l’èxit de les iniciatives i destacar-ne els beneficis per a la teva organització. Recorda que el canvi d’hàbits de mobilitat pot ser de mica en mica i que cada persona que passi a utilitzar la bicicleta compta molt. Comunica i celebra cada èxit! 7è PAS Més informació pràctica a www.bacc.info. Caixa d’eines Pas a Pas Aquesta publicació ha estat inspirada en el document elaborat per Sustrans (www.sustrans.org.uk). Maig de 2009 Amb el suport de: Realitzat per: