際際滷

際際滷Share a Scribd company logo
Persiapan kehamilan
na?
Buku
yang
mana ?
Tujuan Hamil  Ibu
sehat
& Bayi
Trimester Kehamilan
er PTrimest ertama
Masa Rentan
Mual,
Dehidrasi, Letih
Pendarahan Ringan?
er KTrimest
Masa paling nyaman
edua
Perubahan tubuh mulai terlihat, BB 
Anatomi Janin  lengkap
Gerakan Janin!
er KTrimest etiga
Kebutuhan energi besar
Perkembangan Syaraf dan Otak Janin
Komplikasi kehamilan meningkat
Persiapan Persalinan  kontraksi?
al ol
1p 2
Jadw Kontr Rutin
Tiap 1 bulan Tia mgg mggu
/", .,:~--~~
揃-:..,
'~,  f' ~  ; ., ~  - 
....- '
....,揃
, , /
utrisi dalam ehamilan
Kualitas sangat penting, bukan jumlah
Gizi Seimbang
Vitamin B
Asam Folat  Penting!  Cacat bawaan (Neural Tube Defect)
B6  Mengurangi Mual
B12  Animal origin
at si
gu
Z Be (Fe)
Kurang zat besi  Anemia
 Indonesia ~ 46% bumil
Anemia menyebabkan :
 bayi kecil / Pertumbuhan tergang
 gangguan kontraksi,
 pendarahan setelah melahirkan
U/ penyerapan zat besi, As.Folat
daya tahan tubuh
Pembentukan kolagen
Buah & sayur > 5 porsi, @ 100 gram
mKalsiu & Vitamin D
>80 % defisiensi vit D
Pembentukan tulang &
keseimbangan mineral
hormon
gigi,
&
Risiko ibu Osteoporosis,
Jantung, DM?
As lemak omega 3  EPA & DHA
Lemak dominan pada Otak, Syaraf dan Retina janin
Hindari
Mentah / Undercooked
!
Peebles
Hindari !
Swordfish,
Marlin,
shark,
息 1998, Diane
Rome
king
mackerel,
Kerang
ikan tuna
kalengan,
Persalinan
Pervaginam
 Spontan / Normal
 Berbantu
Operasi Sesar
Proses Persalinan Normal
Proses Persalinan
Lama persalinan (Jam)
n
n
Manajeme Nyeri
No Medis Medis
Hypnobirth Opioid, Gas
Relaksasi (cth Musik) Perineal Anesthesia
Epidural Anesthesia
ILA / Spinal Anesthesia
Aromatherapy
Massage / Pijat Endorphine
Akupuntur
Waterbirth
MengapaASI dan menyusui
penting?
Nutrisi
Antibodi
Stimulasi
Persiapan kehamilan
 doktertopo.blogspot.com
Bolehkan mewarnai
a) Boleh
b) Tidak boleh
c) Tidak tahu
rambut saat hamil?
Bolehkah mata minus (miopia) melahirkan normal?
Bolehkah berhubungan intim saat hamil?
Makan sashimi/sushi
a) Boleh
saat hamil?
b) Tidak
c) Tidak
boleh
tahu
Kenaikan Berat badan selama hamil?
Perlukah minum Susu?
Kapan mulai memberikan musik klasik?
Hendrik SuTopo, dr., M.Biomed, SpOG
S1 & Dokter :
FK Maranatha, Bandung (Cum Laude) 2002-2008
S2 Magister Ilmu Biologi Medik:
Pascasarjana Universitas Udayana, Bali, 2012-2014
Spesialis Kebidanan dan Kandungan :
RSUP Sanglah  FK Udayana, Bali, 2009-2014
TADJULUDDIN AWARD periode 2013/2014
sebagai lulusan SpOG dgn prestasi sangat baik.
Praktek RSIA Grand Family : Senin-Rabu-Jumat-Sabtu (17.00-20.00),

More Related Content

Persiapan kehamilan