際際滷

際際滷Share a Scribd company logo
Cara Diet yang berkesan !
 Pastikan anda tidak skip waktu makan utama

Pemecah/Pembakar
Lemak dan Kolestrol
Buang Lemak dan Toksin
dalam Badan

 Makan lebih kerap atau sekurang2nya 5 kali
sehari dalam kuantiti yang sedikit
 Minum air kosong sekurang2nya 2-3 liter sehari
 Pastikan anda melakukan senaman setiap hari
 Makanlah vitamin anda selepas makan
Lecithin
Sarapan

3 biji

-

-

Makan
Tengahari

2 biji

3 biji

Minum Petang

-

-

Makan Malam

o

2 biji

Minum Pagi

o

Alfalf
a

2 biji

ESP

3 biji

ESP

ESP

Jangan menahan lapar kerana ia bukanlah diet
yang sihat
Minumlah ESP  soya protein tinggi utk
membina otot supaya kulit tidak menggelebeh
semasa proses menguruskan badan

Bina otot,
mencantikkan kulit
dan memberi tenaga

Konsultasi
lanjut
hubungi
Manjalara Supplement
0129160281

sila

More Related Content

Poster cara makan alfalfa, lecithin dan esp

  • 1. Cara Diet yang berkesan ! Pastikan anda tidak skip waktu makan utama Pemecah/Pembakar Lemak dan Kolestrol Buang Lemak dan Toksin dalam Badan Makan lebih kerap atau sekurang2nya 5 kali sehari dalam kuantiti yang sedikit Minum air kosong sekurang2nya 2-3 liter sehari Pastikan anda melakukan senaman setiap hari Makanlah vitamin anda selepas makan Lecithin Sarapan 3 biji - - Makan Tengahari 2 biji 3 biji Minum Petang - - Makan Malam o 2 biji Minum Pagi o Alfalf a 2 biji ESP 3 biji ESP ESP Jangan menahan lapar kerana ia bukanlah diet yang sihat Minumlah ESP soya protein tinggi utk membina otot supaya kulit tidak menggelebeh semasa proses menguruskan badan Bina otot, mencantikkan kulit dan memberi tenaga Konsultasi lanjut hubungi Manjalara Supplement 0129160281 sila