Este documento habla sobre los beneficios nutricionales y de salud de las legumbres. A pesar de haber sido un alimento b叩sico durante milenios, su consumo ha disminuido en las 炭ltimas d辿cadas. Sin embargo, numerosos estudios demuestran que las legumbres son ricas en prote鱈nas, fibra y minerales, y ayudan a prevenir enfermedades como las cardiovasculares y la diabetes. Adem叩s, su cultivo es beneficioso para el medio ambiente.
La migra単a no es simplemente un fuerte dolor de cabeza, sino una de las enfermedades m叩s incapacitantes que afecta a millones de personas. Aunque se ha conocido desde la antig端edad, todav鱈a no tiene cura y causa un gran impacto social y econ坦mico debido a los d鱈as de trabajo y actividades perdidos. Existe el desaf鱈o de controlar mejor los ataques y encontrar formas de prevenirlos a trav辿s de identificar y evitar los desencadenantes individuales.
El documento discute el valor y la utilidad de las humanidades. Algunos argumentan que las humanidades no tienen aplicaciones pr叩cticas inmediatas pero cultivan el esp鱈ritu. Otros se単alan que las humanidades son cruciales para comprender el mundo y desarrollar habilidades como el pensamiento cr鱈tico. Adem叩s, las fronteras entre disciplinas son difusas y existen nuevas 叩reas como las geo-humanidades que combinan conocimientos human鱈sticos y tecnol坦gicos.
El documento discute c坦mo surgen las nuevas modas y qui辿n las inicia. Explica que aunque las empresas intentan planificar las modas, a menudo surgen de forma espont叩nea cuando un peque単o grupo de personas innovadoras las adopta. Generalmente son j坦venes que buscan diferenciarse y luego otros grupos los siguen. Las empresas observan a estas personas para detectar nuevas tendencias e intentan comercializarlas antes de que se extiendan.
多Qu辿 tal vivir como alemanes? Article de Mayte Rius 2011/10/01biblioteca lamuntala
油
Este documento compara los horarios laborales y de ocio en Espa単a y Alemania. Se単ala que los espa単oles trabajan m叩s horas al a単o que los alemanes, tienen menos vacaciones y menos tiempo libre. Incluye un gr叩fico que muestra un d鱈a t鱈pico en ambos pa鱈ses, destacando que los alemanes empiezan y terminan su jornada laboral antes y tienen m叩s pausas.
El cultivo de algas, tanto microalgas como macroalgas, se est叩 explorando para usos como alimento, depuraci坦n de aguas, fuente de energ鱈a y producci坦n de compuestos valiosos. Aunque existen proyectos piloto prometedores como un helic坦ptero que vol坦 con biodi辿sel de algas, los expertos piden cautela ya que a炭n faltan superar retos t辿cnicos y comprobar la viabilidad econ坦mica a escala industrial. Las algas no son una soluci坦n milagrosa sino una alternativa m叩s que requiere m叩s investig
El art鱈culo discute c坦mo los ni単os de hoy tienen menos tiempo para jugar libremente debido a las agendas llenas de actividades extracurriculares. Los expertos argumentan que el juego es fundamental para el desarrollo de las habilidades sociales, emocionales y la creatividad de los ni単os, y que una falta de tiempo para jugar puede tener consecuencias a largo plazo. El art鱈culo tambi辿n examina c坦mo el juego entre pares permite a los ni単os aprender a resolver conflictos y dilatar la gratificaci坦n de manera natural.
El lim坦n es un c鱈trico muy consumido en Espa単a que aporta vitamina C y otros compuestos beneficiosos. Aunque se usa principalmente para condimentar, tambi辿n tiene usos industriales. Las variedades m叩s comunes son Fino y Verna. El lim坦n contiene antioxidantes y puede ayudar a prevenir enfermedades, aunque se necesitan m叩s estudios.
El cultivo de algas est叩 ganando popularidad debido a sus m炭ltiples usos potenciales como alimento, depuraci坦n de aguas, fuente de energ鱈a y materias primas valiosas. Sin embargo, los expertos advierten que a炭n faltan a単os para que el cultivo de algas pueda escalarse industrialmente y ser rentable, ya que existen desaf鱈os t辿cnicos como controlar las condiciones a gran escala y separar eficientemente la biomasa de algas del agua. Mientras tanto, contin炭an las investigaciones a nivel de laboratorio y plantas piloto para
El lim坦n es un producto muy utilizado en los hogares espa単oles y Espa単a es el segundo productor mundial, despu辿s de Argentina. La mayor parte de la producci坦n de lim坦n espa単ola, alrededor de 900.000 toneladas al a単o, tiene como destino la industria alimentaria, que aprovecha el zumo, la corteza y la pulpa. Adem叩s de su alto contenido en vitamina C, el lim坦n contiene otros compuestos como la hesperidina y la diosmina que tienen propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y vasoprotectoras.
El documento habla sobre las expectativas que los padres ponen en las vacaciones familiares y c坦mo esto a menudo lleva a la frustraci坦n. Los psic坦logos dicen que no se puede esperar recuperar el tiempo perdido en las vacaciones, sino que es importante fortalecer los v鱈nculos familiares durante todo el a単o. Aunque las vacaciones pueden ser un momento para disfrutar m叩s de los hijos, lo fundamental es la calidad de las relaciones diarias fuera de per鱈odos especiales.
1. Ve de gust perdres
MSICA
Ross, Annie. Annie Ross sings a song with Mulligan! Andorra: Jazz Track, 2009
Annie Ross va n竪ixer a Anglaterra lany 1930 per嘆
de seguida, a ledat de tres anys, es va traslladar
als Estats Units. All va estudiar m炭sica i a ledat
de 18 anys ja apareixia al cinema amb estrelles
com Judy Garland. Lany 1951 va acompanyar a
Lionel Hampton, per嘆 quan realment va saltar a la
fama dins el m坦n del jazz fou quan va formar un
fam坦s trio amb Dave Lambert i John Hendricks,
que tenien una forma original de cantar tot
reproduint frases instrumentals i introduint-hi textos
po竪tics.
En aquest CD que recomanem trobem Annie Ross amb el quartet de Gerry Mulligan. A ressaltar
que el quartet amb el que canta Ross 辿s un quartet sense piano, integrat per baix, bateria,
trompeta i saxo.
Esperem que us agradi.
2. NOVEL揃LA
INDRIDASON, Arnaldur. La dona de verd. Barcelona: Magrana, 2009.
Uns treballadors de la construcci坦 troben ossos humans mentre
excaven el solar dun edifici. Linspector island竪s Erlendur
Sveinsson, conjuntament amb el seu equip, hauran desbrinar qui
est enterrat a lindret. s un personatge caracter鱈stic de les
novel揃les dIndridason, un home obsessionat pel passat i
angoixat pel present.
Arnaldur Indridason (Reyjavik, 1961) 辿s un escriptor destacat de
la novel揃la negra i criminal clssica. Construeix hist嘆ries amb
personatges reals que mitjan巽ant els seus silencis creen un
suspens que atrapa el lector. A La dona de verd tracta el tema de
la viol竪ncia dom竪stica que es mostra en la seva mxima
dimensi坦, va molt m辿s enll del dolor, 辿s lassassinat de lnima
de les persones. Aquesta novel揃la va guanyar el premi Golden
Dagger lany 2005, premi de la Crime Writers Association
concedit a Gran Bretanya.
Larsson, Asa. Aurora boreal. Barcelona: Columna, 2009
Asa Larsson 辿s advocada i lany 2003 ja va publicar Aurora boreal,
el llibre que recomanem avui.
En aquesta novel揃la Victor Strandgard, fundador de lEsgl竪sia de la
Font de la Nostra Fortalesa, apareix mort a la seva parr嘆quia, a la
petita ciutat de Kiruna, al nord de Su竪cia. Sanna, la seva germana,
es acusada de lassassinat i Rebecka Martinsson, amiga de la
fam鱈lia i advocada establerta a Estocolm, lajudar a deslliurar-se
de lacusaci坦. Per aix嘆 haur de burxar en el seu propi passat
mentre aprofundeix en lentrellat del cas.
Una altra novel揃la polic鱈aca dautor suec (aquest cop autora), que ja
va comen巽ar a publicar abans que l竪xit de Henning Mankell o Stieg
Larsson fes que els autors suecs de g竪nere polic鱈ac estiguin els
primers en les llistes de vendes.
Haruki Murakami. Despietat pa鱈s de les meravelles i la Fi del M坦n. Barcelona: Emp炭ries,
2009.
A mig cam鱈 entre una novel揃la de detectius i una de ci竪ncia-ficci坦,
per嘆 sense pertnyer del tot a cap dels dos g竪neres, aquesta 辿s
una de les novel揃les m辿s ambicioses i celebrades de Murakami.
La novel揃la es construeix a partir de dues l鱈nies narratives
paral揃leles que finalment acaben convergint. En luna, assistim a
una guerra dinformaci坦 entre dues societats en un T嘆quio estrany
i anacr嘆nic; en laltra, ens endinsem en un m坦n fosc i obscur en el
qual els personatges no tenen ombra, ni ment, ni capacitat de
somiar. Despietat pa鱈s de meravelles i la Fi del M坦n ressegueix el
3. cam鱈 de descens dun home a la farsa del subm坦n kafki, de la compassi坦 i la independ竪ncia, de
largot i la filosofia. El resultat: una fantasia salvatge, al揃lucinant i molt seductora, en la l鱈nia de les
novel揃les m辿s divertides i experimentals de lautor de culte m辿s de moda del moment.
INFANTIL
JADOUL, mile. Nom辿s un trosset! St. Joan Desp鱈: Corimbo, 2009.
Un cop passat lhivern i les situacions extremes, recomanem un
conte que t辿 certa relaci坦 amb els estralls meteorol嘆gics
denguany. La hist嘆ria 辿s la seg端ent: en una nevada hi ha una
gallina que disposa duna bufanda, protegida del fred, i els
animals del seu voltant que se li van atansant demanant
aixopluc. Com la bufanda 辿s prou llarga, els acaba acollint,
resguarda de la neu el petit ocell i el conill amb la bufanda
guaridora. Per嘆 ai, la guineu tamb辿 passa fred i els demana
ajut! La protagonista, tot con竪ixer la predilecci坦 de les guineus
pels animals de corral, laccepta generosament. El rerafons de
la hist嘆ria 辿s la necessitat de cooperar en situacions
complicades dacord amb un punt de vista solidari que deixi de
banda els prejudicis establerts. Veure les mateixes persones
amb ulls diferents, un bonic conte de lescriptor belga mile
Jadoul (Avennes 1963).
Mark Twain; adaptaci坦 Rosa Moya. Les aventures de Tom Sawyer. Barcelona: Random
House Mondadori, 2009.
Obra mestra de la literatura, Les aventures de Tom Sawyer relaten
lentremaliada infncia den Tom al poble de Sant Petersburg. Van
ser moltes les aventures que aquest noi astut i noble va viure a la
vora del Mississip鱈 en companyia del seu amic vagabund
Huckleberry Finn, enfrontant-se a la voluntat, les premisses i les
regles imposades pels adults i volent portar una vida dabsoluta
llibertat. No obstant, en aquest llibre shan seleccionat les m辿s
entretingudes i famoses a partir daquella nit en qu竪 en Tom i en
Huck sapropen al cementiri per enterrar el gat que cura les
berrugues. Unes aventures que contribueixen a engrandir la
novel揃la de Mark Twain i els personatges den Tom i en Huck, que
aconsegueixen convertir-se en dos aut竪ntics herois.
4. US RECOMANEM
Biblioteca Can Milans, Caldes dEstrac.
Divendres, 9 dabril: Hora del conte, Contes universals, a crrec de L鱈dia Clua. A les 18.30h.
Biblioteca La Muntala, Sant Vicen巽 de Montalt
Divendres, 23 dabril: Il.lustraci坦 del llibre Sant Vicen巽 de Montalt, festius de 2010 i exposici坦
de novetats de la biblioteca, al mat鱈, a la Pla巽a del Poble, a partir de les 10 h.
Dissabte, 24 dabril: II Festa de les Lletres, a les 18 h, al teatre del Centre C鱈vic El Gorg.
Presentaci坦 del conte El retorn dels B嘆buls i les Margaridasses dAm辿rico J. Carles i Gina
P坦rtera. Representaci坦 teatral de lobra Salvem la Terra, a crrec dels alumnes de 1r dESO de
lIES de Sant Vicen巽. Lliurament de premis dels IV Jocs Florals. Presentaci坦 de Passejades pel
Maresme. Guia de recursos elaborada per les Biblioteques Municipals del Maresme.
Biblioteca Sant Andreu de Llavaneres
Divendres, 23 dabril, a les 18.30 h, a la sala de plens de lAjuntament de Sant Andreu de
Llavaneres, Acte de Lliurament de premis de la Mostra Literria de 2010.