際際滷

際際滷Share a Scribd company logo

Seimbang kerjaya keluarga MPSP

Dr Lilis Surienty
Dr Lilis Surienty

Dokumen ini merangkum sesi pelatihan tentang bagaimana menjadikan keluarga dan kerjaya hebat. Sesi ini memberikan tips praktikal untuk menguruskan keluarga dan kerjaya dengan lebih baik seperti mengatur tugas rumah tangga, mengurus kewangan, dan mengurangkan tekanan. Peserta diberikan aktiviti kumpulan untuk membincangkan penyelesaian masalah dan dapat menarik kesimpulan bahawa pengurusan keluarga dan kehidupan

1 of 48
Download to read offline
Jom Hebatkan Keluarga = Hebatkan Kerjaya! Prof Madya Dr Lilis Surienty Pusat Pengajian Pengurusan Universiti Sains Malaysia 26 Jun 2019
http://bit.ly/mpsp26jun
Sesi Ini akan 1. Kemahiran yang boleh digunakan - Hands On 2. Alatan (Tools) yang boleh membantu Contoh: Evernote, Google Drive. 3. Mampu laksana! Praktikal
Aturcara Program Waktu Topik 0930 - 1000 Mari Berkenalan Pecah Ais! Langkah Bermula 1000 - 1100 Bagaimana Membentuk Keluarga Hebat? 1100 - 1200 Menguruskan Keluarga dan Kerjaya Hebat 1200 - 1210 Kesimpulan 1210 - 1220 Sesi YDP IKRAM SPT En Hamizat Penutup
Seimbang kerjaya keluarga MPSP
Seimbang kerjaya keluarga MPSP
GARIS PANDUAN PERBINCANGAN KITA HARI INI 1. Tiada prasangka. 2. Cerita di sini berakhir di sini X Siaran Ulangan. 3. Angkat tangan sekiranya ingin bersuara. 4. Beri peluang untuk orang lain bersuara. 5. Keep it short and simple. 6. Setuju untuk bekerjasama.
HUBUNG KAIT NYA?
Apa penyebab Stres kita?
Apa penyebab stres kita?
Cara Menangani Stres .. Pekerjaan yang tidak tetap Siapakah yang menentukan tempoh perkhidmatan?
Cara Menangani Stres .. Merancang Pekerjaan yang tidak tetap
Mengurus Kewangan 1. Berbelanja ikut kemampuan - Hutang Bagus lwn. Hutang Tidak Bagus - Tidak berhutang langsung. 2. Tidak menggunakan kad kredit. 3. Simpanan kecemasan: 6 bulan X gaji bulanan: RM1500 X 6 = RM9000 4.60% yang boleh digunakan untuk belanja bulanan. 60% X RM1500= RM900.00 Sewa RM400.00 Makan RM200.00 Minyak RM200.00 5. Percutian kasih-saying & seronok
Mengurus Kewangan 86 % Rakyat Malaysia berpendapatan bawah RM5000. 1 dan 3 Rakyat Malaysia tiada simpanan langsung. RM2,200 diperlukan oleh seorang dewasa untuk hidup di kawasan bandar. Untuk setiap pendapatan Rakyat Malaysia RM1, dia berhutang RM1.46
Mengurus Kewangan 36% tidak celik pengurusan kewangan.. 74% tiada simpanan kecemasan. 12% aje Rakyat Malaysia yakin dapat menggantikan pendapatan setelah bersara.
Seimbang kerjaya keluarga MPSP
Mengurus Kewangan 5. Percutian kasih-saying & seronok Sediakan makanan sendiri, beli siap di Giant. Guna pantai PP yang mewah batu feringhi, pantai merdeka. Fikirkan aktiviti sendiri untuk dilakukan. Perkhemahan di rumah.
Mengurus Kewangan 6. Bercucuk tanam makanan sendiri. Daun pudina, Serai Ulam-ulaman, Sayuran. Fikirkan aktiviti sendiri untuk bersama.
Seimbang kerjaya keluarga MPSP
Apa penyebab stres kita?
Cara Menangani Stres .. Dan di antara tanda-tanda kekuasaan-Nya ialah menciptakan langit dan bumi dan berlain-lainan bahasamu dan warna kulitmu. Sesungguhnya pada yang demikan itu benar- benar terdapat tanda-tanda bagi orang-orang yang mengetahui. (QS. Ar-Ruum [30]:22) Menerima Perbezaan Semua orang adalah cerdik. Tetapi, sekiranya anda menilai kemampuan seekor ikan untuk memanjat pokok, ia akan percaya ia bodoh sepanjang hidupnya Albert Einstein
Ini adalah satu eksperimen, cuba tonton. nampak apa-apa perbezaan?
Perhatian Terpilih
AKTIVITI KUMPULAN Setiap kumpulan akan diberikan 1 senario. Baca senario tersebut & bincangkan.
Tibalah masanya untuk...
Seimbang kerjaya keluarga MPSP
Komen anda?
http://bit.ly/mpsp26jun
4 pagi 5 pagi 6 pagi 0 20% 20% 10% 30% 20% Lelaki Perempuan Waktu bangun pagi Kebiasaannya waktu bangun pagi bagi perempuan adalah lebih awal dari lelaki
1 tugasan 2 tugasan 10% 0 30% 10% Perempuan Lelaki Tugasan sebelum 7 pagi Bangunkan anak, siapkan sarapan Perempuan melakukan lebih tugasan berbanding lelaki seawal sebelum 7 pagi
1 tugasan 2 tugasan 40% 0 50% 10% Perempuan Lelaki Tugasan selepas 7 pagi Bangunkan anak, hantar kepada pengasuh Tugasan selepas 7 pagi antara lelaki & perempuan adalah lebih kurang sama namun tugasan yang lebih dari 1 masih dilakukan oleh perempuan
1 tugasan 30% 10% Perempuan Lelaki Tugasan 12 tengah hari hingga 2 petang Bekerja Lelaki masih bekerja walaupun waktu rehat
1 tugasan 40% 40% Perempuan Lelaki Tugasan selepas 2 petang Bekerja
1 tugasan 2 tugasan 10% 0 10% 10% Perempuan Lelaki Tugasan selepas 5 petang Ambil anak, siapkan makan malam Tugasan selepas 5 petang antara lelaki & perempuan adalah lebih kurang sama namun tugasan yang lebih dari 1 masih dilakukan oleh perempuan
10:00 PM 11:00 PM 12:00 AM 20% 10% 10% 30% 40% 0 Lelaki Perempuan Waktu tidur malam Waktu tidur bagi perempuan adalah lebih lewat sedikit dari lelaki
KESIMPULAN
Marican, Borhanuddin & Abdullah (2000) Noor (1999 & 2002) Noor & Wok (2008) 17% suami bantu dalam kerja rumah 55% bersetuju mempunyai hanya sedikit masa terluang bersama suami 68.4% mengalami pelbagai cabaran dalam mengurus hal di rumah 82.4% mengakui mereka mengendalikan urusan di rumah seorang diri pada kebanyakan masa walaupun juga bekerja Keluarga yang mempunyai 3 orang anak atau lebih: Wanita 90 jam / minggu Lelaki 70 jam / minggu Purata 3.18 jam untuk kerja rumah Purata 4.67 jam untuk penjagaan anak
5 JENIS HUBUNG KAIT 1. Spillover Limpahan 2. Compensation - Pampasan 3. Segmentation Pemisahan 4. Resource Drain Ketandusan Sumber 5. Congruence Keserasian 6. Work-family Conflict Konflik Kerja-keluarga 7. Accommodation - Memenuhi
Kenapa kita Bekerja?
Menguruskan Urusan Rumah Tangga 1. Ada gadget yang penting. Mesin Pengering Baju Mesin Basuh Pinggan Oven
Menguruskan Urusan Rumah Tangga 1. Ada gadget yang penting. Periuk Slow Cooker Iron Steam Magic Penyedut Hampagas
Menguruskan Urusan Rumah Tangga 2. Pengagihan Tanggungjawab. a. Anak-anak b. Pasangan - perbincangan kesukaan dan keperluan. - fleksibiliti untuk perubahan. - ketegasan supaya ia berlaku. - tiada standard yang tinggi - berikan sumber yang mencukupi dan sesuai.
Menguruskan Urusan Rumah Tangga
Menguruskan Urusan Rumah Tangga 3. Lebihkan masa dengan anak-anak melalui pengurangan kerja rumah. - Beli 5 pasang baju sekolah untuk 1 minggu. - Kerja tidak bertangguh. - Susun atur ikut kepentingan.
JRD Tata mempunyai seorang kawan yang selalu salah letak atau menghilangkan pen beliau. Oleh sebab itu, beliau hanya memiliki pen yang murah supaya dia tidak perlu risau apabila kehilangannya. Tata sangat risau berkenaan tabiat lalainya. JRD mencadangkan supaya kawannya membeli sebatang pen yang paling mahal yang dia mampu dan diminta melihat apa yang akan berlaku. Kawannyapun membeli sebatang pen Cross 22- carat emas. Selepas 6 bulan, Tata menemui kawannya ini dan bertanya samaada beliau kehilangan pen lagi atau tidak. Kawannya memaklumkan yang dia sangat berhati-hati dengan pen mahalnya dan hairan akan perubahannya. Tata mengatakan bahawa harga pennya yang menjadi perbezaan dan bukannya dirinya.
.KESIMPULANNYA Apakah yang anda pelajari sepanjang sesi ini? 1. Keluarga itu Penting 2. Pengurusan Kewangan yang baik mengurangkan stress. 3. Pengurusan Kehidupan itu PENTING (Merancang, Megorganisasi, Memotivasi, Mengawal)
UJI DAN LIHAT! Pergi ke www.kahoot.it Masukkan GAME PIN: ________ Dan Beri NAMA- NICKNAME: _______
Seimbang kerjaya keluarga MPSP

More Related Content

Seimbang kerjaya keluarga MPSP

  • 1. Jom Hebatkan Keluarga = Hebatkan Kerjaya! Prof Madya Dr Lilis Surienty Pusat Pengajian Pengurusan Universiti Sains Malaysia 26 Jun 2019
  • 3. Sesi Ini akan 1. Kemahiran yang boleh digunakan - Hands On 2. Alatan (Tools) yang boleh membantu Contoh: Evernote, Google Drive. 3. Mampu laksana! Praktikal
  • 4. Aturcara Program Waktu Topik 0930 - 1000 Mari Berkenalan Pecah Ais! Langkah Bermula 1000 - 1100 Bagaimana Membentuk Keluarga Hebat? 1100 - 1200 Menguruskan Keluarga dan Kerjaya Hebat 1200 - 1210 Kesimpulan 1210 - 1220 Sesi YDP IKRAM SPT En Hamizat Penutup
  • 7. GARIS PANDUAN PERBINCANGAN KITA HARI INI 1. Tiada prasangka. 2. Cerita di sini berakhir di sini X Siaran Ulangan. 3. Angkat tangan sekiranya ingin bersuara. 4. Beri peluang untuk orang lain bersuara. 5. Keep it short and simple. 6. Setuju untuk bekerjasama.
  • 11. Cara Menangani Stres .. Pekerjaan yang tidak tetap Siapakah yang menentukan tempoh perkhidmatan?
  • 12. Cara Menangani Stres .. Merancang Pekerjaan yang tidak tetap
  • 13. Mengurus Kewangan 1. Berbelanja ikut kemampuan - Hutang Bagus lwn. Hutang Tidak Bagus - Tidak berhutang langsung. 2. Tidak menggunakan kad kredit. 3. Simpanan kecemasan: 6 bulan X gaji bulanan: RM1500 X 6 = RM9000 4.60% yang boleh digunakan untuk belanja bulanan. 60% X RM1500= RM900.00 Sewa RM400.00 Makan RM200.00 Minyak RM200.00 5. Percutian kasih-saying & seronok
  • 14. Mengurus Kewangan 86 % Rakyat Malaysia berpendapatan bawah RM5000. 1 dan 3 Rakyat Malaysia tiada simpanan langsung. RM2,200 diperlukan oleh seorang dewasa untuk hidup di kawasan bandar. Untuk setiap pendapatan Rakyat Malaysia RM1, dia berhutang RM1.46
  • 15. Mengurus Kewangan 36% tidak celik pengurusan kewangan.. 74% tiada simpanan kecemasan. 12% aje Rakyat Malaysia yakin dapat menggantikan pendapatan setelah bersara.
  • 17. Mengurus Kewangan 5. Percutian kasih-saying & seronok Sediakan makanan sendiri, beli siap di Giant. Guna pantai PP yang mewah batu feringhi, pantai merdeka. Fikirkan aktiviti sendiri untuk dilakukan. Perkhemahan di rumah.
  • 18. Mengurus Kewangan 6. Bercucuk tanam makanan sendiri. Daun pudina, Serai Ulam-ulaman, Sayuran. Fikirkan aktiviti sendiri untuk bersama.
  • 21. Cara Menangani Stres .. Dan di antara tanda-tanda kekuasaan-Nya ialah menciptakan langit dan bumi dan berlain-lainan bahasamu dan warna kulitmu. Sesungguhnya pada yang demikan itu benar- benar terdapat tanda-tanda bagi orang-orang yang mengetahui. (QS. Ar-Ruum [30]:22) Menerima Perbezaan Semua orang adalah cerdik. Tetapi, sekiranya anda menilai kemampuan seekor ikan untuk memanjat pokok, ia akan percaya ia bodoh sepanjang hidupnya Albert Einstein
  • 22. Ini adalah satu eksperimen, cuba tonton. nampak apa-apa perbezaan?
  • 24. AKTIVITI KUMPULAN Setiap kumpulan akan diberikan 1 senario. Baca senario tersebut & bincangkan.
  • 29. 4 pagi 5 pagi 6 pagi 0 20% 20% 10% 30% 20% Lelaki Perempuan Waktu bangun pagi Kebiasaannya waktu bangun pagi bagi perempuan adalah lebih awal dari lelaki
  • 30. 1 tugasan 2 tugasan 10% 0 30% 10% Perempuan Lelaki Tugasan sebelum 7 pagi Bangunkan anak, siapkan sarapan Perempuan melakukan lebih tugasan berbanding lelaki seawal sebelum 7 pagi
  • 31. 1 tugasan 2 tugasan 40% 0 50% 10% Perempuan Lelaki Tugasan selepas 7 pagi Bangunkan anak, hantar kepada pengasuh Tugasan selepas 7 pagi antara lelaki & perempuan adalah lebih kurang sama namun tugasan yang lebih dari 1 masih dilakukan oleh perempuan
  • 32. 1 tugasan 30% 10% Perempuan Lelaki Tugasan 12 tengah hari hingga 2 petang Bekerja Lelaki masih bekerja walaupun waktu rehat
  • 33. 1 tugasan 40% 40% Perempuan Lelaki Tugasan selepas 2 petang Bekerja
  • 34. 1 tugasan 2 tugasan 10% 0 10% 10% Perempuan Lelaki Tugasan selepas 5 petang Ambil anak, siapkan makan malam Tugasan selepas 5 petang antara lelaki & perempuan adalah lebih kurang sama namun tugasan yang lebih dari 1 masih dilakukan oleh perempuan
  • 35. 10:00 PM 11:00 PM 12:00 AM 20% 10% 10% 30% 40% 0 Lelaki Perempuan Waktu tidur malam Waktu tidur bagi perempuan adalah lebih lewat sedikit dari lelaki
  • 37. Marican, Borhanuddin & Abdullah (2000) Noor (1999 & 2002) Noor & Wok (2008) 17% suami bantu dalam kerja rumah 55% bersetuju mempunyai hanya sedikit masa terluang bersama suami 68.4% mengalami pelbagai cabaran dalam mengurus hal di rumah 82.4% mengakui mereka mengendalikan urusan di rumah seorang diri pada kebanyakan masa walaupun juga bekerja Keluarga yang mempunyai 3 orang anak atau lebih: Wanita 90 jam / minggu Lelaki 70 jam / minggu Purata 3.18 jam untuk kerja rumah Purata 4.67 jam untuk penjagaan anak
  • 38. 5 JENIS HUBUNG KAIT 1. Spillover Limpahan 2. Compensation - Pampasan 3. Segmentation Pemisahan 4. Resource Drain Ketandusan Sumber 5. Congruence Keserasian 6. Work-family Conflict Konflik Kerja-keluarga 7. Accommodation - Memenuhi
  • 40. Menguruskan Urusan Rumah Tangga 1. Ada gadget yang penting. Mesin Pengering Baju Mesin Basuh Pinggan Oven
  • 41. Menguruskan Urusan Rumah Tangga 1. Ada gadget yang penting. Periuk Slow Cooker Iron Steam Magic Penyedut Hampagas
  • 42. Menguruskan Urusan Rumah Tangga 2. Pengagihan Tanggungjawab. a. Anak-anak b. Pasangan - perbincangan kesukaan dan keperluan. - fleksibiliti untuk perubahan. - ketegasan supaya ia berlaku. - tiada standard yang tinggi - berikan sumber yang mencukupi dan sesuai.
  • 44. Menguruskan Urusan Rumah Tangga 3. Lebihkan masa dengan anak-anak melalui pengurangan kerja rumah. - Beli 5 pasang baju sekolah untuk 1 minggu. - Kerja tidak bertangguh. - Susun atur ikut kepentingan.
  • 45. JRD Tata mempunyai seorang kawan yang selalu salah letak atau menghilangkan pen beliau. Oleh sebab itu, beliau hanya memiliki pen yang murah supaya dia tidak perlu risau apabila kehilangannya. Tata sangat risau berkenaan tabiat lalainya. JRD mencadangkan supaya kawannya membeli sebatang pen yang paling mahal yang dia mampu dan diminta melihat apa yang akan berlaku. Kawannyapun membeli sebatang pen Cross 22- carat emas. Selepas 6 bulan, Tata menemui kawannya ini dan bertanya samaada beliau kehilangan pen lagi atau tidak. Kawannya memaklumkan yang dia sangat berhati-hati dengan pen mahalnya dan hairan akan perubahannya. Tata mengatakan bahawa harga pennya yang menjadi perbezaan dan bukannya dirinya.
  • 46. .KESIMPULANNYA Apakah yang anda pelajari sepanjang sesi ini? 1. Keluarga itu Penting 2. Pengurusan Kewangan yang baik mengurangkan stress. 3. Pengurusan Kehidupan itu PENTING (Merancang, Megorganisasi, Memotivasi, Mengawal)
  • 47. UJI DAN LIHAT! Pergi ke www.kahoot.it Masukkan GAME PIN: ________ Dan Beri NAMA- NICKNAME: _______