别让自己心累
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本文件探讨了个人在坚持与放弃之间的挣扎，强调勇于放弃和坚持的勇气。建议人们学会取舍，放下不必要的负担，简单地生活，感受周围的幸福。最终，幸福是一种主观的感受，与个人的心态密不可分。
别让自己心累
- 1. 别让自己心累 人 之所以會心累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間， 舉棋不定。生活中總會有一些值得我們記憶的東西，也 有一些必須要放棄的東西。放棄與堅持，是每個人面對 人生 問題的一種態度，勇於放棄是一種大氣，敢於堅 持何嘗不是一種勇氣。孰是孰非，誰能說得清道得明呢？ 如果我們能懂得取捨，能做到堅持該堅持的，放棄該放 棄 的，那該有多好。 别让自己心累！應該學著想開、看淡，學著不強求， 學著深藏。别让自己心累！適時放鬆自己、尋找宣洩， 給疲憊的心靈解解壓。 （1）人之所以會煩惱，就是記性太好。 該 記的，不該記的都會留在記憶裡，而我們又時常 記住了應該忘掉的事情，忘掉了應該記住的事情。為什
- 2. 麼有人說傻瓜可愛、可笑，因為他忘記了人們對他的嘲 笑與冷 漠，忘記了人世間的恩恩怨怨，忘記了世俗的 功名利祿，忘記了這個世界的一切，所以他活在自己的 世界裡，隨心所欲地快樂著，傻傻的笑著。 所以人們寧願讓自己不快樂，也不願意去做傻瓜。 如果可以記住應該記住的，忘記應該忘記的，或者是忘 掉從前，把每天都能當成一個新的開始，那該有多好。 可是，說起來容易，做起來卻是那麼的難。 （2）人之所以會痛苦，就是追求的太多。 人生在世，不可能事事順心，不要常常覺得自己很 不幸，其實世界上比我們痛苦的人還要多。明知道有些 理想永遠無法實現，有些問題永遠沒有答案，有些故事 永遠沒有結局，有些人永遠只是熟悉的陌生人，可還是 會在苦苦地追求著、等待著、幻想著。
- 4. 世界上沒有完美無缺的東西，不完美其實才是一種 美，只有在不斷的爭取，不斷的承受失敗與挫折時，才 能發現快樂。 （3）人之所以不知足，就是有著太多的虛榮心。 俗話說：知足者常樂，但又有幾個人能達到這樣的 境界？人不是因為擁有的東西太少，而是想要的東西太 多。大千世界無奇不有，有著太多、太多的誘惑，我們 不可能不動心，不可能不奢望，不可能不幻想。 面對著諸多的誘惑，有多少人能把握好自己，又有 多少人不會因此而迷失自己？但話又說回來，有了知足 心，哪會有上進心？時代在發展，生活在繼續，我們需 要不斷地去努力、去追求，如果只滿足於現狀，一味地 沉浸在自己的知足裡，那還有什麼遠大的理想和追求 了？
- 5. （4）人之所以不幸福，就是沒有知足心。 每 個人對幸福的感覺和要求都不相同，一個容易滿 足、懂得知足的人才更容易得到幸福，曾經看到過這樣 一句話：「幸福就如一座金字塔，是有很多層次的，越 往上幸 福越少，得到幸福相對就越難，越是在底層越 是容易感到幸福；越是從底層跨越的層次多，其幸福感 就越強烈。」幸福其實就是一種期盼，是一種心靈的感 受，只要 我們用心去發現，用心去感受，你就會發現 幸福其實就在我們身邊，只是這樣的幸福常常被我們忽 略。 （5）人之所以活得累，就是想得太多。 身體累不可怕，可怕的就是心累，心累就會影響心 情，會扭曲心靈，會危及身心健康。其實每個人都有被 他人所牽累，被自己所負累的時候，只不過有些人會及
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