More Related Content
What's hot (15)
Similar to งานสุขะ เรื่อง ความึϸȨลหิตสูง (20)
งานสุขะ เรื่อง ความึϸȨลหิตสูง
- 1. จัดทำโดย ด . ญ . ชนิษฐา แก้วศักดานุรักษ์ ม .1/8 เลขที่ 11 ด . ญ . ธนัญญา ไชยแสง ม .1/8 เลขที่ 20 ด . ญ . เบญญาภา อัศวเลิศกมล ม .1/8 เลขที่ 24 ด . ญ . มาติกา รอดแผ้วพาล ม .1/8 เลขที่ 34 ด . ญ . ศุภลักษณ์ บุญประเสริฐ ม .1/8 เลขที่ 42 เสนอ ดร . สุมน คณานิตย์ ความึϸȨลหิตสูง
- 2. โรคความึϸȨลหิตสูง ( อังกฤษ : Hypertension ) เป็นภาวะทางการแพทย์อย่างหนึ่ง โดยจะตรวจพบ ความดันโลหิต อยู่ในระดับที่สูงกว่าปรกติเรื้อรังอยู่เป็นเวลานาน ทั้งนี้องค์การอนามัยโลก กำหนดไว้ในปี 1999 ว่า ผู้ใดก็ตามที่มีความดันโลหิตวัดได้มากกว่า 140 / 90 มม . ปรอทถือว่าเป็นโรคความึϸȨลหิตสูง และ การที่ความึϸȨลหิตสูงอยู่เป็นเวลานาน เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ เช่น โรคหลอดเลือดในสมองตีบ โรคหัวใจ เส้นเลือดแดง ฯลฯ โรคความึϸȨลหิตสูง เป็นโรคที่พบได้บ่อยในปัจจุบัน คนส่วนใหญ่ที่มีความึϸȨลหิตสูงเมื่อรู้ตัวว่าเป็นส่วนมากจะไม่ได้รับการดูแลรักษา ส่วนหนึ่งอาจจะเนื่องจากไม่มีอาการทำให้คนส่วนใหญ่ ไม่ได้ให้ความสนใจ เมื่อเริ่มมีอาการหรือภาวะแทรกซ้อนแล้วจึงจะเริ่มสนใจและรักษา ซึ่งบางครั้งก็อาจจะทำให้ผลการรักษาไม่ดีเท่าที่ควร การควบคุมความดันโลหิตให้ปกติอย่างสม่ำเสมอ สามารถลดโอกาสเกิดโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต หรือโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด ได้
- 3. สาหตุྺองโรค ร้อยละ 85-90 ไม่ทราบสาเหตุ ที่เหลือเท่านั้นจึงทราบสาเหตุ อาจเกิดจาก - โรคไต จะเป็นทั้งโรคไตอักเสบเฉียบพลัน หรือไตวายเรื้อรัง - โรคเนื้องอกของต่อมหมวกไตบางชนิด - โรคครรภ์เป็นพิษ แต่เมื่อคลอดบุตรแล้ว ความดันโลหิตจะลดลง - การใช้ยาสเตียรอยด์หรือสตรีที่ใช้ยาคุมกำเนิด เมื่องดยาคุมกำเนิดแล้วก็จะเป็นปกติ - โรคกล้ามเนื้อหัวใจบางชนิด หรือโรคลิ้นหัวใจเออร์ติกรั่ว อาการของผู้ป่วย ผู้ป่วยความึϸȨลหิตสูงอาจจะไม่มีอาการใดๆ เลย หรืออาจจะพบว่ามี อาการปวดศีรษะ มึนงง เวียนศีรษะ และเหนื่อยง่ายผิดปกติ อาจมีอาการแน่นหน้าอกหรือนอนไม่หลับ ความึϸȨลหิตสูงอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้ 2 กรณีด้วยกันคือ กรณีที่ 1 ภาวะแทรกซ้อนจากความึϸȨลหิตสูงโดยตรง ได้แก่ภาวะหัวใจวายหรือหลอดเลือดในสมองแตก กรณีที่ 2 ภาวะแทรกซ้อนจากหลอดเลือดแดงตีบหรือตัน เช่น กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน หรือเรื้อรัง ทำให้หัวใจเต้นผิดจังหวะ อาจจะทำให้ถึงแก่ชีวิตได้ หลอดเลือดสมองตีบ เกิดอัมพฤกษ์ อัมพาต หรือหลอดเลือดแดงในไตตีบมากถึงขั้นไตวายเรื้อรังได้
- 4. ความึϸȨลหิตสูงป้องกันได้ - การลดน้ำหนัก - การลดปริมาณเกลือในอาหาร - การงดหรือลดการดื่มสุราหรือแอลกอฮอล์ - การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ข้อควร ปฏิบัติ เมื่อมีความึϸȨลหิตสูง ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ตัวอย่างเช่น การเดินเร็วๆ วิ่งเหยาะ หรือ ว่ายน้ำ ปั่น จักรยาน ควรออกกำลังกายประมาณ 15-20 นาที อย่างน้อย 3-6 ครั้ง / สัปดาห์ ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีรสเค็มจัด เพื่อลดปริมาณเกลือซึ่งจะทำให้ความึϸȨลหิตสูงได้ ลด เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และงดสูบ บุหรี่ ลดความเครียดของงานและภาวะแวดล้อม ลดน้ำหนักตัว โดยเฉพาะในรายที่น้ำหนักเกินมาตรฐาน ความอ้วนถือเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญของโรคความึϸȨลหิตสูง รับประทาน ยา และพบแพทย์สม่ำเสมอ เพื่อตรวจวัดความดันโลหิตและปรับยาให้เหมาะสม
- 6. บรรณานุกรม http :// th . wikipedia . org