ݺߣ

ݺߣShare a Scribd company logo
КРВЕН ПРИТИСОК



      Изработи:

      Дарко Станковски
   Крвниот притисок е притисок кој крвта го врши
    врз артериите под дејство на работата на срцето.
   Артериите се крвни садови кои ја носат крвта од
    срцето кон периферијата.
   Срцето работи, односно пумпа, со наизменични
    контракции и релаксации на срцевиот мускул.
    При контаракцијата на срцето, крвта врши
    поголем притисок врз ѕидовите на артериите,
    отколку при релаксација. Затоа првиот се
    нарекува висок, а вториот низок притисок.
Мерење на крвниот притисок
   При мерење на крвниот
    притисок секогаш се
    отчитуваат двете
    вредности на притисокот.
   Доколку притисокот се
    мери со апарат со живин
    столб, вредноста 120/80
    означува дека високиот
    (систоличниот) притисок е
    120 мм живин столб, а
    нискиот (дијастоличен)
    има вредност од 80 мм
    живин столб.
Покачен Крвен Притисок

   Покачениот крвен притисок се поврзува со сериозни здравствени
    проблеми како што се срцевиот удар, мозочниот удар, бубрежната
    слабост и сл. Повеќето луѓе мислат дека покачениот крвен
    притисок е причината заради која доаѓа до оштетување на
    крвните садови и на органите. Всушност, вистината е сосема
    спротивна. Имено, покачувањето на крвниот притисок е всушност
    одговор на болниот организам – покачениот притисок е
    компензација на неможноста на кардиоваскуларниот систем да
    обезбеди адекватно снабдување со крв на сите органи и ткива.
    После повеќе години од консумирање на нездрава храна, крвните
    садови заболуваат од артериосклероза, така што ѕидовите на
    артериите стануваат задебелени, а крвта станува многу
    повискозна. Овие услови предизвикуваат намален проток на крвта
    заради зголемување на отпорот во крвните садови, што
    претставува чисто физички процес, како резултат на кој доаѓа до
    зголемување на крвниот притисок.
   Најправилниот начин за да се справи со оваа состојба е да
    се откаже од консумирањето на нездрава храна и да
    помине на здрав начин на исхрана и да применува умерени
    вежби.
   Една четвртина од
    возрасната популација во
    Македонија има висок крвен
    притисок. Вие или некој од
    членовите на вашето
    семество може да биде еден
    од нив. Високиот крвен
    притисок е скриена болест
    која може да ве измами
    бидејќи предизвикува мали
    или пак, воопшто не
    предизвикува никакви
    симптоми. Ова е причината
    поради која многу луѓе не ја
    земаат оваа состојба како
    опасна по живот.
   Доколку овој проблем не го
    третирате за сериозен, може
    да ви го скрати животот за 10
    или 20 год. Нема лек за висок
    крвен притисок, но охрабрува
    сознанието дека ова може да
    се спречи и да се држи под
    контрола. Прилагодувањето
    на Вашиот начин на живот, и
    доколку е неопходна и
    примена на соодветен
    третман со лекови, може да
    допринесе Вие да
    воспоставите контрола на
    Вашиот крвен притисок и да
    го одржувате на безбедно
    ниво.
    Јадењето на здрава храна,
    овошје, зеленчук и житарици, се
    природни лекови за регулирање
    на крвниот притисок, а посебно
    консумирањето на лук.
       Регулирајте ја Вашата телесна
    тежина (посебно оние со голема
    телесна тежина)
       Зголемете го степенот на
    физичка активност
       Намалете или избегнете го
    нивото стресот
       Престанете со консумирањето
    на алкохолот, никотинот и
    кофеинот

More Related Content

Featured (20)

2024 Trend Updates: What Really Works In SEO & Content Marketing
2024 Trend Updates: What Really Works In SEO & Content Marketing2024 Trend Updates: What Really Works In SEO & Content Marketing
2024 Trend Updates: What Really Works In SEO & Content Marketing
Search Engine Journal
Storytelling For The Web: Integrate Storytelling in your Design Process
Storytelling For The Web: Integrate Storytelling in your Design ProcessStorytelling For The Web: Integrate Storytelling in your Design Process
Storytelling For The Web: Integrate Storytelling in your Design Process
Chiara Aliotta
Artificial Intelligence, Data and Competition – SCHREPEL – June 2024 OECD dis...
Artificial Intelligence, Data and Competition – SCHREPEL – June 2024 OECD dis...Artificial Intelligence, Data and Competition – SCHREPEL – June 2024 OECD dis...
Artificial Intelligence, Data and Competition – SCHREPEL – June 2024 OECD dis...
OECD Directorate for Financial and Enterprise Affairs
How to Leverage AI to Boost Employee Wellness - Lydia Di Francesco - SocialHR...
How to Leverage AI to Boost Employee Wellness - Lydia Di Francesco - SocialHR...How to Leverage AI to Boost Employee Wellness - Lydia Di Francesco - SocialHR...
How to Leverage AI to Boost Employee Wellness - Lydia Di Francesco - SocialHR...
SocialHRCamp
2024 State of Marketing Report – by Hubspot
2024 State of Marketing Report – by Hubspot2024 State of Marketing Report – by Hubspot
2024 State of Marketing Report – by Hubspot
Marius Sescu
Everything You Need To Know About ChatGPT
Everything You Need To Know About ChatGPTEverything You Need To Know About ChatGPT
Everything You Need To Know About ChatGPT
Expeed Software
Product Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
Product Design Trends in 2024 | Teenage EngineeringsProduct Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
Product Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
Pixeldarts
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental HealthHow Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
ThinkNow
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdfAI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
marketingartwork
Skeleton Culture Code
Skeleton Culture CodeSkeleton Culture Code
Skeleton Culture Code
Skeleton Technologies
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
Neil Kimberley
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
contently
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
Albert Qian
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie InsightsSocial Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Kurio // The Social Media Age(ncy)
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Search Engine Journal
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
SpeakerHub
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
Clark Boyd
Getting into the tech field. what next
Getting into the tech field. what next Getting into the tech field. what next
Getting into the tech field. what next
Tessa Mero
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search IntentGoogle's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Lily Ray
How to have difficult conversations
How to have difficult conversations How to have difficult conversations
How to have difficult conversations
Rajiv Jayarajah, MAppComm, ACC
2024 Trend Updates: What Really Works In SEO & Content Marketing
2024 Trend Updates: What Really Works In SEO & Content Marketing2024 Trend Updates: What Really Works In SEO & Content Marketing
2024 Trend Updates: What Really Works In SEO & Content Marketing
Search Engine Journal
Storytelling For The Web: Integrate Storytelling in your Design Process
Storytelling For The Web: Integrate Storytelling in your Design ProcessStorytelling For The Web: Integrate Storytelling in your Design Process
Storytelling For The Web: Integrate Storytelling in your Design Process
Chiara Aliotta
How to Leverage AI to Boost Employee Wellness - Lydia Di Francesco - SocialHR...
How to Leverage AI to Boost Employee Wellness - Lydia Di Francesco - SocialHR...How to Leverage AI to Boost Employee Wellness - Lydia Di Francesco - SocialHR...
How to Leverage AI to Boost Employee Wellness - Lydia Di Francesco - SocialHR...
SocialHRCamp
2024 State of Marketing Report – by Hubspot
2024 State of Marketing Report – by Hubspot2024 State of Marketing Report – by Hubspot
2024 State of Marketing Report – by Hubspot
Marius Sescu
Everything You Need To Know About ChatGPT
Everything You Need To Know About ChatGPTEverything You Need To Know About ChatGPT
Everything You Need To Know About ChatGPT
Expeed Software
Product Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
Product Design Trends in 2024 | Teenage EngineeringsProduct Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
Product Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
Pixeldarts
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental HealthHow Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
ThinkNow
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdfAI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
marketingartwork
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
Neil Kimberley
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
contently
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
Albert Qian
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Search Engine Journal
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
SpeakerHub
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
Clark Boyd
Getting into the tech field. what next
Getting into the tech field. what next Getting into the tech field. what next
Getting into the tech field. what next
Tessa Mero
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search IntentGoogle's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Lily Ray

крвен притисок

  • 1. КРВЕН ПРИТИСОК Изработи: Дарко Станковски
  • 2. Крвниот притисок е притисок кој крвта го врши врз артериите под дејство на работата на срцето.  Артериите се крвни садови кои ја носат крвта од срцето кон периферијата.  Срцето работи, односно пумпа, со наизменични контракции и релаксации на срцевиот мускул. При контаракцијата на срцето, крвта врши поголем притисок врз ѕидовите на артериите, отколку при релаксација. Затоа првиот се нарекува висок, а вториот низок притисок.
  • 3. Мерење на крвниот притисок  При мерење на крвниот притисок секогаш се отчитуваат двете вредности на притисокот.  Доколку притисокот се мери со апарат со живин столб, вредноста 120/80 означува дека високиот (систоличниот) притисок е 120 мм живин столб, а нискиот (дијастоличен) има вредност од 80 мм живин столб.
  • 4. Покачен Крвен Притисок  Покачениот крвен притисок се поврзува со сериозни здравствени проблеми како што се срцевиот удар, мозочниот удар, бубрежната слабост и сл. Повеќето луѓе мислат дека покачениот крвен притисок е причината заради која доаѓа до оштетување на крвните садови и на органите. Всушност, вистината е сосема спротивна. Имено, покачувањето на крвниот притисок е всушност одговор на болниот организам – покачениот притисок е компензација на неможноста на кардиоваскуларниот систем да обезбеди адекватно снабдување со крв на сите органи и ткива. После повеќе години од консумирање на нездрава храна, крвните садови заболуваат од артериосклероза, така што ѕидовите на артериите стануваат задебелени, а крвта станува многу повискозна. Овие услови предизвикуваат намален проток на крвта заради зголемување на отпорот во крвните садови, што претставува чисто физички процес, како резултат на кој доаѓа до зголемување на крвниот притисок.
  • 5. Најправилниот начин за да се справи со оваа состојба е да се откаже од консумирањето на нездрава храна и да помине на здрав начин на исхрана и да применува умерени вежби.
  • 6. Една четвртина од возрасната популација во Македонија има висок крвен притисок. Вие или некој од членовите на вашето семество може да биде еден од нив. Високиот крвен притисок е скриена болест која може да ве измами бидејќи предизвикува мали или пак, воопшто не предизвикува никакви симптоми. Ова е причината поради која многу луѓе не ја земаат оваа состојба како опасна по живот.
  • 7. Доколку овој проблем не го третирате за сериозен, може да ви го скрати животот за 10 или 20 год. Нема лек за висок крвен притисок, но охрабрува сознанието дека ова може да се спречи и да се држи под контрола. Прилагодувањето на Вашиот начин на живот, и доколку е неопходна и примена на соодветен третман со лекови, може да допринесе Вие да воспоставите контрола на Вашиот крвен притисок и да го одржувате на безбедно ниво.
  • 8. Јадењето на здрава храна, овошје, зеленчук и житарици, се природни лекови за регулирање на крвниот притисок, а посебно консумирањето на лук. Регулирајте ја Вашата телесна тежина (посебно оние со голема телесна тежина) Зголемете го степенот на физичка активност Намалете или избегнете го нивото стресот Престанете со консумирањето на алкохолот, никотинот и кофеинот