More Related Content
Viewers also liked (9)
Similar to правила техники безопасности (20)
More from co1858 (20)
правила техники безопасности
- 3. ИНСТРУКЦИЯ П О ТЕХНИКЕ БЕЗОП АСНОСТИ И П РАВИЛА РАБОТЫ УЧАЩИХСЯ В КАБИНЕТЕ ВЫ ЧИСЛИТЕЛЬНОЙ ТЕХНИКИ 1.1. В кабинете вычислительной техники (КВТ) установлена дорогостоящая, сложная и требую щая осторожного и аккуратного обращения аппаратура — комп ью теры , п ринтер, другие технические средства. П оэтому: бережно обращайтесь с этой техникой
- 4. 1.2. Во время работы лучевая трубка монитора (дисп лея) работает п од высоким нап ряжением. Неп равильное обращение с ап п аратурой, кабелями и мониторами может п ривести к тяжелым п оражениям электрическим током, вызвать загорание ап п аратуры. П оэтому строго зап рещается: • трогать разъемы соединительных кабелей ; • п рикасаться к п итаю щим проводам и устройствам заземления; • п рикасаться к экрану и к тыльной стороне монитора, клавиатуры ; • вклю чать и отклю чать ап паратуру без указания преподавателя; • класть диск , книги , тетради на монитор и клавиатуру ; • работать во влажной одежде и влажными руками
- 5. 1.3. При появлении запаха гари немедленно прекратите работу, выключите аппаратуру и сообщите об этом преподавателю. 1.4. П еред началом работы: • убедитесь в отсутствии видимых п овреждений рабочего места; • сядьте так, чтобы линия взора п риходилась в центр экрана, чтобы не наклоняясь п ользоваться клавиатурой и восп ринимать п ередаваемую на экран монитора информацию ; • разместите на столе тетрадь, учебное п особие, так, чтобы они не мешали работе на компьютере; • внимательно слушайте объяснение учителя и старайтесь п онять цель и п оследовательность действий;
- 6. 1.5. Во время работы: строго выполняйте все указанные выше правила, а также текущие указания учителя; следите за исправностью аппаратуры и немедленно прекращайте работу при появлении необычного звука или самопроизвольного отключения аппаратуры. Немедленно докладывайте об этом преподавателю; • п лавно нажимайте на клавиши , не доп уская резких ударов; • не п ользуйтесь клавиатурой , если не п одклю чено нап ряжение; • работайте на клавиатуре чистыми руками ; • никогда не п ытайтесь самостоятельно устранить неисп равность в работе ап п аратуры ; • не вставайте со своих мест, когда в кабинет входят п осетители .
- 7. 1.6. П о окончании работы: закройте все п риложения. 1.7. Вы должны хорошо знать и грамотно вып олнять эти п равила, точно следовать указаниям п реп одавателя, чтобы: избежать несчастных случаев; усп ешно овладевать знаниями, умениями, навыками; сберечь государственное имущество — вычислительную технику и оборудование. Вы отвечаете за состояние рабочего места и сохранность размещенного на нем оборудования. Невып олнение п равил — грубейшее нарушение п орядка и дисцип лины .
- 8. Ваше рабочее место Чтобы учиться было комфортно, чтобы не нанести вреда своему здоровью, вы должны уметь правильно организовать свое рабочее место. Правильная рабочая поза позволяет избегать перенапряжения мышц, способствует лучшему кровотоку и дыханию.
- 9. Во время работы лучевая трубка видеомонитора является источником электромагнитного излучения, которое п ри работе вблизи экрана неблагоп риятно действует на зрение, вызывает усталость и снижение работосп особности. П оэтому надо работать на расстоянии 60—70 см, доп устимо не менее 50 см, соблю дая п равильную п осадку, не сутулясь, не наклоняясь; учащимся, имею щим очки для п остоянного ношения,— в очках. Работа на компьютере требует большого внимания, четких действий и самоконтроля. П оэтому нельзя работать: п ри недостаточном освещении; п ри п лохом самочувствии
- 10. Правильная рабочая поза Следует сидеть прямо (не сутулясь) Недопустимо работать развалившись в кресле. Не следует высоко поднимать запястья и выгибать кисти Колени - на уровне бедер или немного ниже. Нельзя скрещивать ноги, класть ногу на ногу Необходимо сохранять прямой угол (900) в области локтевых, тазобедренных и голеностопных суставов.
- 11. Правильная рабочая поза Монитор необходимо установить на такой высоте, чтобы центр экрана был на 15-20 см ниже уровня глаз, угол наклона до 150. Экран монитора должен находиться от глаз пользователя на оптимальном расстоянии 60-70 см, но не ближе 50 см Не располагайте рядом с монитором блестящие и отражающие свет предметы . Поверхность экрана должна быть чистой и без световых бликов.
- 12. Так же при работе необходимо: дышать ритмично, свободно, глубоко, чтобы обеспечивать кислородом все части тела; держать в расслабленном состоянии плечи и руки - в руках не будет напряжения, если плечи опущены; чаще моргать и смотреть в даль. При ощущении усталости какой-то части тела сделайте глубокий вдох и сильно напрягите уставшую часть тела При ощущении усталости глаз следует в течении 2-3 мин окинуть взглядом комнату, устремить взгляд на разные предметы, смотреть в даль (в окно). Если резко возникло общее утомление, появилось дрожание изображение на экране следует немедленно сообщить об этом учителю.
- 13. Комплекс упражнений для глаз Закрыть глаза, сильно напрягая глазные мышцы, на счет 1-4, затем раскрыть глаза, расслабить мышцы глаз, посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз. Посмотреть на переносицу и задержать взор на счет 1-4. До усталости глаза не доводить. Затем открыть глаза, посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз. Не поворачивая головы, посмотреть направо и зафиксировать взгляд на счет 1-4. Затем посмотреть вдаль прямо на счет 1-6. Аналогично проводятся упражнения, но с фиксацией взгляда влево, вверх, вниз. Повторить 3-4 раза.
- 14. Комплекс упражнений для глаз Перевести взгляд быстро по диагонали: направо вверх – налево вниз, потом прямо вдаль на счет 1-6; затем налево вверх – направо вниз и посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз. После 10-15 минут непрерывной работы за ПК необходимо делать перерыв для проведения физкультминутки и упражнений для глаз.
- 15. Компьютер – электрический прибор Компьютер является электрическим прибором, поэтому для собственной безопасности нужно помнить, что к каждому рабочему месту подведено опасное для жизни напряжение. Техника, с которой вы будете работать, достаточно нежная, поэтому соблюдайте следующие правила: Если вы обнаружили какую-либо неисправность, немедленно сообщите об этом преподавателю. Не работайте на неисправном оборудовании! Не включайте и не выключайте компьютеры самостоятельно. Не дергайте и вообще не трогайте различные провода. Не стучите по клавиатуре и мышке. Не садитесь за клавиатуру с грязными руками.
- 16. Бережливым быть умей, и по клавишам не бей, там учтите этот факт, электрический контакт.
- 17. Если где то заискрит, или что-нибудь дымит, время попусту не трать - нужно взрослого позвать. Ведь из искры знаем сами, возгореться может пламя.
- 18. Мышка может другом стать, коль ее не обижать. Дрессируй ее умело, не крути в руках без дела.
- 19. Если вводишь ты "ответ", а компьютер скажет "нет", по дисплею не стучи, лучше правила учи!
- 20. Если сбой дает машина, терпение Вам необходимо, Не бывает без проблем Даже с умной ЭВМ!
- 21. В куртках шубах и пальто, не приходит к нам никто. В грязной обуви, друзья, В кабинете быть нельзя.
- 22. Остальное всем известно: Чтоб не вскакивали с места Не кричали, не толкались, За компьютеры не дрались.
- 23. Начинать работу строго с разрешения педагога, И учтите: Вы в ответе, за порядок в кабинете.
- 24. А теп ерь садитесь за свои компью теры и п ройдите тест п о ТЕХНИКЕ БЕЗОП АСНОСТИ Добейтесь вып олнения теста на отлично.