�ݺ�ߣ

1. Mixjob.info

2. سمك فيليه جزر كرفس بصل مرقة ملح فلفل زيت زيتون

3. تقطيع الجزر والكرفس والبصل، ثم وضعهم على النار مع إضافة المرقة . إضافة السمك مع قليل من زيت الزيتون والملح والفلفل . تركه على النار حتى ينضج السمك من الجهتين . تقديمه مع صلصة الطماطم ( اختياري )

4. www.Mixjob.info ملاحظة : م / ك تعني ( ملعقة كبيرة ) م / ص تعني ( ملعقة صغيرة ) ك تعني ( كوب )

�ݺ�ߣ

سمك مع خضروات

More Related Content

سمك مع خضروات