超强时间管理
- 1. 生涯发展教育融入综合领域教学学习单
超強時間管理
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一、我的時間管理 part 1
想一想,一天 24 小時你都花到哪裡去了?仔細想一想,把它畫在下列的
圓圈裡吧。(請依比例畫)
?你對你一天時間的分配滿意嗎?理由是什麼?
?哪一部分佔的時間最多?
?哪一部分的時間可以再增加?
?哪一部分的時間可以再減少?
二、我的時間管理 part 2
現在,你知道自己的時間花到哪裡去了吧!請重新設計一張時間分配圖,
讓自己的一天更有效率。訂定時間規劃之前,請記住下列原則:
1、 今日事今日畢。
2、 留一些休息時間。
3、 不要浪費時間在不必要的事情上。
重新規劃: