高王经骨盆平衡疗法查核表
- 1. 現代養生技藝 高王骨盆平衡療法 單元四 設計者： 生死學系副教授 廖俊裕 姓名： 開始日期： 學號： 結束日期： 課程目的：講解骨盆平衡對於人體的重要性，並且藉由實際操作骨盆操，讓學生 印象更加深刻。 修習本單元前置需求： 需準備綁腳帶或是一條可束起、綁起的帶子，例如：圍 巾、皮帶等。 使用教材：高王經骨盆平衡療法投影片。 如何進行本課程： 1. 本查核表列出了所有您在修習本課程所須進行的所有動作。內容包含閱讀、 演練、撰寫短文、繪圖、以及實作等內容。這些內容包含了您進行本課程的 順序。當您完成了查核表的某一部份時並確信己完全了解時， 請在此部份右 側簽上你的名字，然後進行下一個部份的進度。 2. 當課程進行到某些部份時會有一些練習和其他的動作，請完成這些練習和其 他的動作再往下進行。有些練習會須要輔導員(助教)或其他同學協助，完成
- 2. 後也請輔導員或協助你的同學在右側簽名 如此一步一步完成整份的查核表， 。 您將會很平順地完成整個課程。 3. 請不要跳過查核表的任何部份， 或者沒有依查核表的順序進行。本查核表是 經由小心地設計所完成 目的是希望你可以完成地學到本課程所有的知識以 ， 及有能力應用這些技術。 4. 當本查核表被完成時，須再通過課程之最後驗測。它代表您將被認可通過本 部份課程的認証。 5. 本單元完成時間依個人狀況有所不同, 其預定完成時間為一個半小時. 重要訊息： ? 輔導員及助教存在的目的是協助你解決問題和獲得知識。當您有任何問題 或課程進行上的困難時，請立即告訴輔導員。他會很樂意協助你解決問 題。 ? 研讀教材的時候，請務必確認自己沒有越過任何一個不是充分了解的字。 Part 1: 認識骨盆平衡療法 1. 閱讀: 教材投影片第 1-26 頁：單元說明、大綱及骨盆平衡和脊髓的重要 性。 2. 測驗：
- 3. 針對投影片上的測驗題目：如何判斷長短腳，所問的問題回答數 字 1、2、3，再將數字統計起來。這可協助你診斷自己的足型。 Part 2: 骨盆操 1. 閱讀: 教材投影片第 27-37 頁：姿勢與骨盆操與參考文獻。 2. 測驗: 請利用綁腳帶實際操作綁腳睡眠的做法，完成後，請輔導員檢查。 接著拿出紙筆寫下綁帶矯正法的功效，寫出 5 個例子，寫完後交 由輔導員。 本章最後實作： 請回顧本單元中你所閱讀和實作的所有內容，完成後請找輔導員 進行最後查核。 輔導員: 我証實學員已完成本單元課程之學習並能實際應用於生活當中。 輔導員簽名: 日期: 自覺學習教室管理員: 學員已繳交本單元課程之學習心得並完成單元認証。 管理員簽名: 日期: