1. Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного
образования детей "Дом детского творчества"
Психологическая гимнастика
«Будь счастлив!»
Педагог –психолог
Белякова Юлия Александровна
2. Комплекс упражнений для
психомышечной тренировки:
дыхательное упражнение
«Шарик»,
Упражнение «Снежинка»,
упражнение «Лимон»,
упражнение «Силач»,
телесно-ориентированное
упражнение «Кораблик»,
телесно-ориентированное
упражнение «Камень и
путник».
3. Прежде всего, такие занятия
показаны детям с чрезмерной
утомляемостью, замкнутым, с
неврозами, но не менее важно
использовать психогимнастику
в профилактической работе с
здоровыми детьми с целью
психофизической разрядки.
4. Каждое упражнение
включает в деятельность
фантазию (мысли,
образы), чувства
(эмоции), движения
ребенка так, чтобы
ребенок учился
произвольно
воздействовать на
каждый из элементов
этой триады.