ݺߣ

ݺߣShare a Scribd company logo
Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного
образования детей "Дом детского творчества"

Психологическая гимнастика
«Будь счастлив!»

Педагог –психолог
Белякова Юлия Александровна
Комплекс упражнений для
психомышечной тренировки:
дыхательное упражнение
«Шарик»,
Упражнение «Снежинка»,
упражнение «Лимон»,
упражнение «Силач»,
телесно-ориентированное

упражнение «Кораблик»,
телесно-ориентированное
упражнение «Камень и
путник».
Прежде всего, такие занятия
показаны детям с чрезмерной

утомляемостью, замкнутым, с
неврозами, но не менее важно
использовать психогимнастику
в профилактической работе с

здоровыми детьми с целью
психофизической разрядки.
Каждое упражнение

включает в деятельность
фантазию (мысли,
образы), чувства
(эмоции), движения

ребенка так, чтобы
ребенок учился
произвольно
воздействовать на
каждый из элементов
этой триады.

More Related Content

Психологическая гимнастика «Будь счастлив!»

  • 1. Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей "Дом детского творчества" Психологическая гимнастика «Будь счастлив!» Педагог –психолог Белякова Юлия Александровна
  • 2. Комплекс упражнений для психомышечной тренировки: дыхательное упражнение «Шарик», Упражнение «Снежинка», упражнение «Лимон», упражнение «Силач», телесно-ориентированное упражнение «Кораблик», телесно-ориентированное упражнение «Камень и путник».
  • 3. Прежде всего, такие занятия показаны детям с чрезмерной утомляемостью, замкнутым, с неврозами, но не менее важно использовать психогимнастику в профилактической работе с здоровыми детьми с целью психофизической разрядки.
  • 4. Каждое упражнение включает в деятельность фантазию (мысли, образы), чувства (эмоции), движения ребенка так, чтобы ребенок учился произвольно воздействовать на каждый из элементов этой триады.