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1病気にならない生活習慣を科学的に考えるおのみなと兄弟舎 1
?
病気にならない生活習慣を科学的に考えるおのみなと兄弟舎 1
过労と大量饮酒
2病気にならない生活習慣を科学的に考えるおのみなと兄弟舎 2
?
週に49時間以上
働いている人
3病気にならない生活習慣を科学的に考えるおのみなと兄弟舎 3
?
すなわち
4病気にならない生活習慣を科学的に考えるおのみなと兄弟舎 4
?
週休2日の人では
1日約10時間以
上働いている人は
5病気にならない生活習慣を科学的に考えるおのみなと兄弟舎 5
?
週休1日の人では
1日約8時間以上
働いている人は
6病気にならない生活習慣を科学的に考えるおのみなと兄弟舎 6
?
からだに危険な量の
飲酒に陥りやすい
7病気にならない生活習慣を科学的に考えるおのみなと兄弟舎 7
? 1日平均10時間以上働いている人は
健康に害を及ぼす量の飲酒に陥りやすい
<35 35-40 41-48 49-54 ≧55
1110987
1日あたりの
平均労働時間
(週休2日とした場合)
1週間あたりの平均労働時間
基準
(1.00) 1.13 1.121.02 1.04
大
量
飲
酒
の
危
険
性
労働時間と大量飲酒の危険性
Virtanen M et al:BMJ. 2015 Jan 13;350:g7772.
8病気にならない生活習慣を科学的に考えるおのみなと兄弟舎 8
? からだに危険な量の飲酒 (ビール換算)
缶ビールで約9.5缶以上
中ジョッキで約8杯以上
21Unit=1/3 pint(473.176mL/pint x 7)=3,312 mL

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