ݺߣ

ݺߣShare a Scribd company logo
Здоровье женщины
Алена и Сергей Вожаковы
Женское здоровье
Холестерол и синтез гормонов:
Дисбаланс женских половых гормонов:
Депрессия.
Прибавка в весе.
Перепады настроения.
Отсутствие полового влечения.
Жирная или сухая кожа.
Чувство усталости.
Нерегулярный менструальный цикл.
Проблема сна.
Симптомы аллергии.
Избыточный рост волос.
Тяга к сладкому.
Головная боль – мигрени.
Беспокойство и раздражительность.
Изменения температуры тела.
Инфекции мочевыводящих путей.
Прыщи.
Поэтому любое нарушение баланса гормонов у женщины, наносит ей большой ущерб.
Основными причинами гормонального дисбаланса являются:
Плохое питание: Здоровое питание обеспечивает организм всеми необходимыми инструментами для баланса
гормонов, естественным путем. Необходим в пище холестерин!
Стресс и болезнь надпочечников: Стресс является одним из основных факторов гормонального дисбаланса. А под
влиянием длительного стресса, надпочечники (которые производят гормоны для борьбы со стрессом) не могут
правильно выполнять свою работу.
Противозачаточные таблетки и ЗГТ: У женщин применяющих заместительную гормональную терапию или "таблетки",
как правило, гормональный дисбаланс проявляется - даже после окончания их применения.
Недостаток железа: Если организм не получает достаточно железа, то ваша эндокринная система лишенная такого
важного компонента, необходимого для выработки гормонов, может оказать негативное воздействие баланс
гормонов.
Химические вещества, стимуляторы и наркотики: Обезболивающие препараты, стимуляторы, как кофеин, токсины и
пестициды в нашей пище, воде и воздухе могут имитировать эстроген и вмешиваться в естественный гормональный
баланс.
Беременность и после родовой период: Если у вас есть проблемы со здоровьем до, во время и после родов, ваш
гормональный дисбаланс даст вам знать - в недвусмысленных выражениях!
Женщины были рабами гормонального дисбаланса в течение десятилетий. Эти продукты могут помочь
вам избежать гормонального рабства, и баланс гормонов восстановится естественным образом:
Природные продукты с высоким содержанием клетчатки (овощи, фрукты, цельное зерно и бобовые,
капуста и цветная капуста).
Питательные зеленые листовые овощи (капуста и шпинат).
Растительные источники для выработки гормона эстрогена (соя, горох и чечевица).
Плоды (ягоды, красный виноград и цитрусовые).
Основные жирные кислоты (оливковое масло, рыба, цельное зерно и орехи).
Качественные пищевые добавки, - которые включают витамин B.
Рыба и мясо птицы.
Избегайте этих продуктов, чтобы естественно уменьшить гормональный дисбаланс:
Животные жиры (красное мясо и жирные молочные продукты).
Кофеин (кофе, кола с кофеином и другие "энергетические" напитки).
Углеводы (белая мука, белый рис и белые макаронные изделия).
Алкогольные напитки и сладкие продукты питания.
Луиза Хей
Физические болезни и их соответствующие первопричины
на психологическом уровне
Проблема Вероятная причина Аффирмация
Отсутствие менструации полгода и дольше. Нежелание быть женщиной. Неприязнь к самой
себе.
Меня радует, что я такая, какая я есть. Я —
это совершенное выражение жизни, и
менструация всегда проходит гладко.
Бесплодие. Страх и сопротивление жизненному процессу
или отсутствие потребности в приобретении
родительского опыта.
Я верю в жизнь. Делая нужное дело в нужное
время, я всегда нахожусь там, где нужно. Я
люблю и одобряю себя.
Вагинит (воспаление слизистой оболочки
влагалища).
Злость на партнёра. Чувство вины на
сексуальной почве. Наказание себя.
Мои любовь к себе и одобрение отражаются в
отношении людей ко мне. Меня радует моя
сексуальность.
Выкидыш (самопроизвольный аборт). Страх. Страх перед будущим. «Не сейчас —
после». Ошибочный выбор момента.
Божественное провидение заботится о том,
что происходит со мной в жизни. Я люблю и
ценю себя. Всё идёт хорошо.
Заболевания молочных желез (кистозна –
фиброзная мастопатия, мастит, рак
молочной железы).
Избыток заботы со стороны окружающих.
Излишняя протекция и подавление вашей
личности. Ставите себя на последнее место.
Я нужна. Теперь я забочусь о себе, питаю себя с
любовью и радостью. Я признаю свободу
каждого быть тем, кем он хочет быть. Мы
все свободны, мы — в безопасности.
Депрессия. Гнев, который вы, по вашему мнению, не
имеете права чувствовать. Безнадёжность.
Я выхожу за пределы и ограниченности,
свойственные другим людям. Я создаю
собственную жизнь.
Луиза Хей
Физические болезни и их соответствующие первопричины
на психологическом уровне
Проблема Вероятная причина Аффирмация
Расстройство менструального цикла. Гнев, обращённый на себя. Ненависть к
женскому телу или женщинам.
Я люблю моё тело. Я люблю себя. Я люблю все
мои циклы. Всё идёт хорошо. Я признаю себя
полноправной женщиной и считаю все процессы
в моём теле нормальными и естественными. Я
люблю себя и одобряю.
Излишек веса. Страх. Потребность в защите. Нежелание
чувствовать. Беззащитность, отрицание себя.
Подавленное стремление достичь желаемого.
У меня нет противоборства чувств. Там, где я
нахожусь, быть безопасно. Я сама создаю себе
безопасность. Я люблю и одобряю себя. Меня
защищает священная любовь. Я всегда в
безопасности. Я хочу повзрослеть и принять на
себя ответственность за свою жизнь. Я
прощаю всех и создаю такую жизнь, какая мне
нравится. Я — в полной безопасности.
Седые волосы. Стресс. Вера в необходимость давления и
напряжения.
Моя душа спокойна относительно всех сфер
моей жизни. Мне вполне хватает моих сил и
способностей.
Фиброзно-кистозная дегенерация молочных
желез, матки и яичников.
Полная уверенность, что жизнь не принесёт
ничего хорошего, «Бедная я!»
Жизнь меня любит, и я люблю жизнь. Теперь я
свободно вдыхаю жизнь полной грудью. Я
предаю забвению то во мне, что стало
причиной этого события. Я в жизни творю
только добро.
Маточное кровотечение. Истечение крови из матки символизирует
уходящую радость.
Почувствуйте себя настоящей женщиной и
верните радость в свой мир. Вам мешают сделать
это давние обиды и злость — избавьтесь от них.
Физическая активность:
Отсутствие физической активности:
Почему?!
Легочные поражения?!
Мочекаменная болезнь
Камни в желчном пузыре
ЧТО ДЕЛАТЬ?!
Женское здоровье
Женское здоровье
ЭУБИОТИЧЕСКИЙ УЖИН
Для создания благоприятных условий роста
лакто- и бифидобактерий,
Играющих одну из главных ролей в удалении токсинов
Молоко и
кисломолочные
продукты
(кефир, йогурт,
простокваша,
ряженка)
100-200 гр
Про-Волокно,
Спирулина,
Веган Шейк,
ГринГрин,
Корал Люцерна,
Корал Хлорелла,
Корал Бурдок Рут,
зелень, овощи и
фрукты
+
За 1 час до сна В любом сочетании!
КАЖДЫЙ БОЖИЙ ДЕНЬ!
Женское здоровье
Женское здоровье
Женское здоровье
Женское здоровье
Женское здоровье
Женское здоровье
Женское здоровье
Женское здоровье
Женское здоровье
Поздравляем
всех женщин
с праздником !

More Related Content

Женское здоровье

  • 1. Здоровье женщины Алена и Сергей Вожаковы
  • 4. Дисбаланс женских половых гормонов: Депрессия. Прибавка в весе. Перепады настроения. Отсутствие полового влечения. Жирная или сухая кожа. Чувство усталости. Нерегулярный менструальный цикл. Проблема сна. Симптомы аллергии. Избыточный рост волос. Тяга к сладкому. Головная боль – мигрени. Беспокойство и раздражительность. Изменения температуры тела. Инфекции мочевыводящих путей. Прыщи. Поэтому любое нарушение баланса гормонов у женщины, наносит ей большой ущерб.
  • 5. Основными причинами гормонального дисбаланса являются: Плохое питание: Здоровое питание обеспечивает организм всеми необходимыми инструментами для баланса гормонов, естественным путем. Необходим в пище холестерин! Стресс и болезнь надпочечников: Стресс является одним из основных факторов гормонального дисбаланса. А под влиянием длительного стресса, надпочечники (которые производят гормоны для борьбы со стрессом) не могут правильно выполнять свою работу. Противозачаточные таблетки и ЗГТ: У женщин применяющих заместительную гормональную терапию или "таблетки", как правило, гормональный дисбаланс проявляется - даже после окончания их применения. Недостаток железа: Если организм не получает достаточно железа, то ваша эндокринная система лишенная такого важного компонента, необходимого для выработки гормонов, может оказать негативное воздействие баланс гормонов. Химические вещества, стимуляторы и наркотики: Обезболивающие препараты, стимуляторы, как кофеин, токсины и пестициды в нашей пище, воде и воздухе могут имитировать эстроген и вмешиваться в естественный гормональный баланс. Беременность и после родовой период: Если у вас есть проблемы со здоровьем до, во время и после родов, ваш гормональный дисбаланс даст вам знать - в недвусмысленных выражениях!
  • 6. Женщины были рабами гормонального дисбаланса в течение десятилетий. Эти продукты могут помочь вам избежать гормонального рабства, и баланс гормонов восстановится естественным образом: Природные продукты с высоким содержанием клетчатки (овощи, фрукты, цельное зерно и бобовые, капуста и цветная капуста). Питательные зеленые листовые овощи (капуста и шпинат). Растительные источники для выработки гормона эстрогена (соя, горох и чечевица). Плоды (ягоды, красный виноград и цитрусовые). Основные жирные кислоты (оливковое масло, рыба, цельное зерно и орехи). Качественные пищевые добавки, - которые включают витамин B. Рыба и мясо птицы. Избегайте этих продуктов, чтобы естественно уменьшить гормональный дисбаланс: Животные жиры (красное мясо и жирные молочные продукты). Кофеин (кофе, кола с кофеином и другие "энергетические" напитки). Углеводы (белая мука, белый рис и белые макаронные изделия). Алкогольные напитки и сладкие продукты питания.
  • 7. Луиза Хей Физические болезни и их соответствующие первопричины на психологическом уровне Проблема Вероятная причина Аффирмация Отсутствие менструации полгода и дольше. Нежелание быть женщиной. Неприязнь к самой себе. Меня радует, что я такая, какая я есть. Я — это совершенное выражение жизни, и менструация всегда проходит гладко. Бесплодие. Страх и сопротивление жизненному процессу или отсутствие потребности в приобретении родительского опыта. Я верю в жизнь. Делая нужное дело в нужное время, я всегда нахожусь там, где нужно. Я люблю и одобряю себя. Вагинит (воспаление слизистой оболочки влагалища). Злость на партнёра. Чувство вины на сексуальной почве. Наказание себя. Мои любовь к себе и одобрение отражаются в отношении людей ко мне. Меня радует моя сексуальность. Выкидыш (самопроизвольный аборт). Страх. Страх перед будущим. «Не сейчас — после». Ошибочный выбор момента. Божественное провидение заботится о том, что происходит со мной в жизни. Я люблю и ценю себя. Всё идёт хорошо. Заболевания молочных желез (кистозна – фиброзная мастопатия, мастит, рак молочной железы). Избыток заботы со стороны окружающих. Излишняя протекция и подавление вашей личности. Ставите себя на последнее место. Я нужна. Теперь я забочусь о себе, питаю себя с любовью и радостью. Я признаю свободу каждого быть тем, кем он хочет быть. Мы все свободны, мы — в безопасности. Депрессия. Гнев, который вы, по вашему мнению, не имеете права чувствовать. Безнадёжность. Я выхожу за пределы и ограниченности, свойственные другим людям. Я создаю собственную жизнь.
  • 8. Луиза Хей Физические болезни и их соответствующие первопричины на психологическом уровне Проблема Вероятная причина Аффирмация Расстройство менструального цикла. Гнев, обращённый на себя. Ненависть к женскому телу или женщинам. Я люблю моё тело. Я люблю себя. Я люблю все мои циклы. Всё идёт хорошо. Я признаю себя полноправной женщиной и считаю все процессы в моём теле нормальными и естественными. Я люблю себя и одобряю. Излишек веса. Страх. Потребность в защите. Нежелание чувствовать. Беззащитность, отрицание себя. Подавленное стремление достичь желаемого. У меня нет противоборства чувств. Там, где я нахожусь, быть безопасно. Я сама создаю себе безопасность. Я люблю и одобряю себя. Меня защищает священная любовь. Я всегда в безопасности. Я хочу повзрослеть и принять на себя ответственность за свою жизнь. Я прощаю всех и создаю такую жизнь, какая мне нравится. Я — в полной безопасности. Седые волосы. Стресс. Вера в необходимость давления и напряжения. Моя душа спокойна относительно всех сфер моей жизни. Мне вполне хватает моих сил и способностей. Фиброзно-кистозная дегенерация молочных желез, матки и яичников. Полная уверенность, что жизнь не принесёт ничего хорошего, «Бедная я!» Жизнь меня любит, и я люблю жизнь. Теперь я свободно вдыхаю жизнь полной грудью. Я предаю забвению то во мне, что стало причиной этого события. Я в жизни творю только добро. Маточное кровотечение. Истечение крови из матки символизирует уходящую радость. Почувствуйте себя настоящей женщиной и верните радость в свой мир. Вам мешают сделать это давние обиды и злость — избавьтесь от них.
  • 14. ЭУБИОТИЧЕСКИЙ УЖИН Для создания благоприятных условий роста лакто- и бифидобактерий, Играющих одну из главных ролей в удалении токсинов Молоко и кисломолочные продукты (кефир, йогурт, простокваша, ряженка) 100-200 гр Про-Волокно, Спирулина, Веган Шейк, ГринГрин, Корал Люцерна, Корал Хлорелла, Корал Бурдок Рут, зелень, овощи и фрукты + За 1 час до сна В любом сочетании! КАЖДЫЙ БОЖИЙ ДЕНЬ!