ݺߣ

ݺߣShare a Scribd company logo
Осознанное сострадание
осознанное
сострадание
сострадание
желание,
чтобы объект
был свободен от
страданий и причин
страданий
любящая доброта
желание,
чтобы объект
обладал счастьем и
причинами счастья
естественность
1. биологическая предрасположенность
млекопитающих
2. особая модель созревания человека
3. кооперация как залог выживания вида
исследования* демонстрируют
усиление привычки к
сострадательному поведению по итогам
восьминедельного обучения
*Например, выполненные центром по развитию сострадания,
Стэнфордский Университет
срочность
по некоторым подсчетам:
к 2050 г. будут уничтожено 30% существующих
сейчас биологических видов
к 2048 в Мировом Океане не останется видов,
употребляемых людьми в пищу
Стив Форбс, интервью для Fox
News:
“Я считаю абсурдным менять свое
поведение из-за того, что произойдет
через 100 лет”
краткосрочная перспектива экономики
среднесрочная перспектива процветания
долгосрочная перспектива сохранения окружающей среды
соизмерение
проистекающее
из
подлинной заботы
¡viva la revolucion del altruismo!
Матье Рикар
Осознанное сострадание
Осознанное сострадание
уровень социального взаимодействия
от межличностных отношений
индивидуумов
до глобального взаимодействия
– противодействие проблеме
дегуманизации –
уровень личного существования
повышение личного благобытия
за счет практики сострадания к себе и
сострадания к другим
“Устойчивая благожелательность,
поддерживаемая мудрость насчет того,
что всё, что благожелательностью не
является, болезненно, защищает ум от
любых омрачений”.
Сильвия Бурстайн
развитие
эмпатия
аффективный или когнитивный резонанс,
за счет которого мы определяем,
что чувствует или переживает
другое существо
– важна, но недостаточна –
(активирует иные структуры мозга*)
*(Исследования Тани Сингер из Института Макса Планка в Лейпциге)
развитие любящей доброты и
сострадания
сознательное взращивание
желания, чтобы другие обладали
счастьем и были свободны страданий,
и готовности действовать ради этих
целей
четыре классических компонента
равностность | непредвзятость
(включая постижение нашего внутреннего родства)
любящая доброта
сострадание
сопереживающая радость
устремление и действие
переход от когнитивного и
аффективного к
конативному
“Я хочу и готов(а) помочь”
осознанность
памятование
о сострадании
как ценности и
состоянии ума
самонаблюдение:
проверка ума и
действий на предмет
соответствия
принципу
сострадания
культура сострадания
начинания
сострадательные инициативы
гуманитарные проекты
и неправительственные
организации
проекты,
направленные на
образование в
области
сострадания как
такового
и
устав сострадания
“сострадательные города”
подготовка в сострадании
Stanford Compassion Cultivation Training
искусство и сострадание
Appleton Compassion Project:
10 000 работ учащихся
Осознанное сострадание
contemplative.ru

More Related Content

Similar to Осознанное сострадание (15)

7 b m_r
7 b m_r7 b m_r
7 b m_r
7klas
МДР образование 1.8: Гармония для детей (0-9 лет)
МДР образование 1.8: Гармония для детей (0-9 лет)МДР образование 1.8: Гармония для детей (0-9 лет)
МДР образование 1.8: Гармония для детей (0-9 лет)
skirnevsky
основные понятия и законны
основные понятия и законныосновные понятия и законны
основные понятия и законны
dgim
презентация степаненко
презентация   степаненкопрезентация   степаненко
презентация степаненко
larisa72
лего ловец бабочек трехгорный
лего ловец бабочек  трехгорныйлего ловец бабочек  трехгорный
лего ловец бабочек трехгорный
Boriskova_Liza
7
77
7
ssusera868ff
Основные понятия и определения
Основные понятия и определенияОсновные понятия и определения
Основные понятия и определения
Anastasia Kabachkova
уничтожение и химизация сельского хозяйства
уничтожение и химизация сельского хозяйствауничтожение и химизация сельского хозяйства
уничтожение и химизация сельского хозяйства
NickEliot
The connection to other animals
The connection to other animalsThe connection to other animals
The connection to other animals
ecopsyKarazin
земля наш общий дом
земля   наш общий домземля   наш общий дом
земля наш общий дом
virtualtaganrog
значение биологии в современном мире
значение биологии в современном мирезначение биологии в современном мире
значение биологии в современном мире
zerr0
Mikroorganizmy -druzya_ili_vragi_dlya_noutbuka
Mikroorganizmy  -druzya_ili_vragi_dlya_noutbukaMikroorganizmy  -druzya_ili_vragi_dlya_noutbuka
Mikroorganizmy -druzya_ili_vragi_dlya_noutbuka
DjSplash
Экопоселения как экспериментальные площадки развития сельской России
Экопоселения как экспериментальные площадки развития сельской РоссииЭкопоселения как экспериментальные площадки развития сельской России
Экопоселения как экспериментальные площадки развития сельской России
Исследовательская группа ЦИРКОН
МДР образование 1.8: Гармония для детей (0-9 лет)
МДР образование 1.8: Гармония для детей (0-9 лет)МДР образование 1.8: Гармония для детей (0-9 лет)
МДР образование 1.8: Гармония для детей (0-9 лет)
skirnevsky
основные понятия и законны
основные понятия и законныосновные понятия и законны
основные понятия и законны
dgim
презентация степаненко
презентация   степаненкопрезентация   степаненко
презентация степаненко
larisa72
лего ловец бабочек трехгорный
лего ловец бабочек  трехгорныйлего ловец бабочек  трехгорный
лего ловец бабочек трехгорный
Boriskova_Liza
Основные понятия и определения
Основные понятия и определенияОсновные понятия и определения
Основные понятия и определения
Anastasia Kabachkova
уничтожение и химизация сельского хозяйства
уничтожение и химизация сельского хозяйствауничтожение и химизация сельского хозяйства
уничтожение и химизация сельского хозяйства
NickEliot
The connection to other animals
The connection to other animalsThe connection to other animals
The connection to other animals
ecopsyKarazin
земля наш общий дом
земля   наш общий домземля   наш общий дом
земля наш общий дом
virtualtaganrog
значение биологии в современном мире
значение биологии в современном мирезначение биологии в современном мире
значение биологии в современном мире
zerr0
Mikroorganizmy -druzya_ili_vragi_dlya_noutbuka
Mikroorganizmy  -druzya_ili_vragi_dlya_noutbukaMikroorganizmy  -druzya_ili_vragi_dlya_noutbuka
Mikroorganizmy -druzya_ili_vragi_dlya_noutbuka
DjSplash
Экопоселения как экспериментальные площадки развития сельской России
Экопоселения как экспериментальные площадки развития сельской РоссииЭкопоселения как экспериментальные площадки развития сельской России
Экопоселения как экспериментальные площадки развития сельской России
Исследовательская группа ЦИРКОН

More from Lobsang Tenpa (20)

Чистые Земли: четыре условия и накопление заслуг
Чистые Земли: четыре условия и накопление заслугЧистые Земли: четыре условия и накопление заслуг
Чистые Земли: четыре условия и накопление заслуг
Lobsang Tenpa
История древней традиции Кадам
История древней традиции КадамИстория древней традиции Кадам
История древней традиции Кадам
Lobsang Tenpa
Учитель и ученик
Учитель и ученикУчитель и ученик
Учитель и ученик
Lobsang Tenpa
Восемь линий передачи практики
Восемь линий передачи практикиВосемь линий передачи практики
Восемь линий передачи практики
Lobsang Tenpa
37 практик бодхисаттв: строфы 12-13
37 практик бодхисаттв: строфы 12-1337 практик бодхисаттв: строфы 12-13
37 практик бодхисаттв: строфы 12-13
Lobsang Tenpa
Чистые Земли: понятие отречения и четыре благородные истины
Чистые Земли: понятие отречения и четыре благородные истиныЧистые Земли: понятие отречения и четыре благородные истины
Чистые Земли: понятие отречения и четыре благородные истины
Lobsang Tenpa
Чистые Земли: неудовлетворительные условия сансары
Чистые Земли: неудовлетворительные условия сансарыЧистые Земли: неудовлетворительные условия сансары
Чистые Земли: неудовлетворительные условия сансары
Lobsang Tenpa
История практики Белой Тары
История практики Белой ТарыИстория практики Белой Тары
История практики Белой Тары
Lobsang Tenpa
Осознанная этика
Осознанная этика Осознанная этика
Осознанная этика
Lobsang Tenpa
Чистые Земли: создание благих и очищение неблагих причин
Чистые Земли: создание благих и очищение неблагих причинЧистые Земли: создание благих и очищение неблагих причин
Чистые Земли: создание благих и очищение неблагих причин
Lobsang Tenpa
Чистые Земли: причины и следствия
Чистые Земли: причины и следствияЧистые Земли: причины и следствия
Чистые Земли: причины и следствия
Lobsang Tenpa
Общее непостоянство реальности
Общее непостоянство реальностиОбщее непостоянство реальности
Общее непостоянство реальности
Lobsang Tenpa
Неизбежность смерти
Неизбежность смертиНеизбежность смерти
Неизбежность смерти
Lobsang Tenpa
Алан Уоллес – Развитие когнитивного интеллекта
Алан Уоллес – Развитие когнитивного интеллектаАлан Уоллес – Развитие когнитивного интеллекта
Алан Уоллес – Развитие когнитивного интеллекта
Lobsang Tenpa
Введение в практику Тары
Введение в практику ТарыВведение в практику Тары
Введение в практику Тары
Lobsang Tenpa
Любящая доброта и природа будды
Любящая доброта и природа буддыЛюбящая доброта и природа будды
Любящая доброта и природа будды
Lobsang Tenpa
Алан Уоллес – Что является убедительным свидетельством и для кого?
Алан Уоллес – Что является убедительным свидетельством и для кого?Алан Уоллес – Что является убедительным свидетельством и для кого?
Алан Уоллес – Что является убедительным свидетельством и для кого?
Lobsang Tenpa
Долгая жизнь и образ Будды Бесконечной Жизни
Долгая жизнь и образ Будды Бесконечной ЖизниДолгая жизнь и образ Будды Бесконечной Жизни
Долгая жизнь и образ Будды Бесконечной Жизни
Lobsang Tenpa
Чистые земли: драгоценность нынешней жизни
Чистые земли: драгоценность нынешней жизниЧистые земли: драгоценность нынешней жизни
Чистые земли: драгоценность нынешней жизни
Lobsang Tenpa
37 практик бодхисаттв – Строфы 10 и 11
37 практик бодхисаттв – Строфы 10 и 1137 практик бодхисаттв – Строфы 10 и 11
37 практик бодхисаттв – Строфы 10 и 11
Lobsang Tenpa
Чистые Земли: четыре условия и накопление заслуг
Чистые Земли: четыре условия и накопление заслугЧистые Земли: четыре условия и накопление заслуг
Чистые Земли: четыре условия и накопление заслуг
Lobsang Tenpa
История древней традиции Кадам
История древней традиции КадамИстория древней традиции Кадам
История древней традиции Кадам
Lobsang Tenpa
Учитель и ученик
Учитель и ученикУчитель и ученик
Учитель и ученик
Lobsang Tenpa
Восемь линий передачи практики
Восемь линий передачи практикиВосемь линий передачи практики
Восемь линий передачи практики
Lobsang Tenpa
37 практик бодхисаттв: строфы 12-13
37 практик бодхисаттв: строфы 12-1337 практик бодхисаттв: строфы 12-13
37 практик бодхисаттв: строфы 12-13
Lobsang Tenpa
Чистые Земли: понятие отречения и четыре благородные истины
Чистые Земли: понятие отречения и четыре благородные истиныЧистые Земли: понятие отречения и четыре благородные истины
Чистые Земли: понятие отречения и четыре благородные истины
Lobsang Tenpa
Чистые Земли: неудовлетворительные условия сансары
Чистые Земли: неудовлетворительные условия сансарыЧистые Земли: неудовлетворительные условия сансары
Чистые Земли: неудовлетворительные условия сансары
Lobsang Tenpa
История практики Белой Тары
История практики Белой ТарыИстория практики Белой Тары
История практики Белой Тары
Lobsang Tenpa
Осознанная этика
Осознанная этика Осознанная этика
Осознанная этика
Lobsang Tenpa
Чистые Земли: создание благих и очищение неблагих причин
Чистые Земли: создание благих и очищение неблагих причинЧистые Земли: создание благих и очищение неблагих причин
Чистые Земли: создание благих и очищение неблагих причин
Lobsang Tenpa
Чистые Земли: причины и следствия
Чистые Земли: причины и следствияЧистые Земли: причины и следствия
Чистые Земли: причины и следствия
Lobsang Tenpa
Общее непостоянство реальности
Общее непостоянство реальностиОбщее непостоянство реальности
Общее непостоянство реальности
Lobsang Tenpa
Неизбежность смерти
Неизбежность смертиНеизбежность смерти
Неизбежность смерти
Lobsang Tenpa
Алан Уоллес – Развитие когнитивного интеллекта
Алан Уоллес – Развитие когнитивного интеллектаАлан Уоллес – Развитие когнитивного интеллекта
Алан Уоллес – Развитие когнитивного интеллекта
Lobsang Tenpa
Введение в практику Тары
Введение в практику ТарыВведение в практику Тары
Введение в практику Тары
Lobsang Tenpa
Любящая доброта и природа будды
Любящая доброта и природа буддыЛюбящая доброта и природа будды
Любящая доброта и природа будды
Lobsang Tenpa
Алан Уоллес – Что является убедительным свидетельством и для кого?
Алан Уоллес – Что является убедительным свидетельством и для кого?Алан Уоллес – Что является убедительным свидетельством и для кого?
Алан Уоллес – Что является убедительным свидетельством и для кого?
Lobsang Tenpa
Долгая жизнь и образ Будды Бесконечной Жизни
Долгая жизнь и образ Будды Бесконечной ЖизниДолгая жизнь и образ Будды Бесконечной Жизни
Долгая жизнь и образ Будды Бесконечной Жизни
Lobsang Tenpa
Чистые земли: драгоценность нынешней жизни
Чистые земли: драгоценность нынешней жизниЧистые земли: драгоценность нынешней жизни
Чистые земли: драгоценность нынешней жизни
Lobsang Tenpa
37 практик бодхисаттв – Строфы 10 и 11
37 практик бодхисаттв – Строфы 10 и 1137 практик бодхисаттв – Строфы 10 и 11
37 практик бодхисаттв – Строфы 10 и 11
Lobsang Tenpa

Осознанное сострадание