Чакры онлайн
- 1. Муладхара Мантра ЛАОУМ. Биджа ЛАМ. Биджи на лепесках ВАМ, САМ, ШАМ, САМ Стихия ЗЕМЛЯ
- 2. Свадхистана Мантра ВАОУМ. Биджа ВАМ. Биджи на лепесках БАМ, БХАМ, МАМ, ЙАМ, РАМ,ЛАМ Стихия ВОДА
- 3. Мантра РАОУМ. Биджа РАМ. Биджи на лепесках ДАМ, ДХАМ, ПАМ(переднеязычные звуки), ТАМ, ТХАМ, ДАМ, ДХАМ, НАМ (зубные звуки), ПАМ, ПХАМ (губные звуки) Стихия ОГОНЬ Манипура
- 4. Анахата Мантра ЙАОУМ. Биджа ЙАМ. Биджи на лепесках : ТХАМ, КАМ, КХАМ, ГАМ, ГХАМ, ЙАМ, ЧАМ,ЧХАМ, ДЖАМ, ДЖХАМ, ЙАМ, ТАМ Стихия ВОЗДУХ
- 5. Вишудха Мантра ХАОУМ. Биджа ХАМ. Биджи на лепестках АМ, АШ, ИМ, ИМ, УМ, УМ, РИМ, РИМ, ДИМ, ДИМ, ЭМ, АЙМ, ОМ, АУМ, АМ, АХАМ
- 6. Аджна Мантра АОУМ. Биджа АУМ. Биджи на лепестках ХАМ(правый), КШАМ(левый)
- 7. Сахасрара Биджа КХУМ. В целях безопасности произносить не более 1-3 раз.