ΚΑΠΝΙΣΜΑ
- 1. ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΚΑΠΝΙΣΜΑ Κάπνισμα είναι η εισπνοή καπνού προερχόμενη από την καύση φύλλων του φυτού καπνός.Η καύση γίνεται συνήθως σε τσιγάρο, πούρο, πίπα,ηλεκτρονικό τσιγάρο ή άλλο τρόπο.
- 2. ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ Σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου Αθηνών ο αριθμός των καπνιστών στην Ελλάδα είναι ιδιαίτερα υψηλός (70% στις ηλικίες 16 – 25 ετών , από τους οποίους το 45% είναι συστηματικοί καπνιστές) . Πολύ ανησυχητικό είναι ότι , καπνίζει το 37% των παιδιών ηλικίας 12 – 17 ετών . Οι Έλληνες είμαστε οι πρώτοι καπνιστές στην Ευρώπη . Ετησίως πάνω από 20.000 Έλληνες πεθαίνουν από το κάπνισμα . Παγκοσμίως 5.000.000 θάνατοι κάθε χρόνο οφείλονται στο κάπνισμα .
- 3. T Ι Ε ΙΝ Α Ι Τ Ο Τ Σ ΙΓ Α Ρ Ο ; Π ε ρ ιέ χ ε ι 4 .0 0 0 β λ α β ε ρ έ ς ο υ σ ίε ς
- 4. Σ Υ Σ Τ Α Τ ΙΚ Α Τ Ο Υ Κ Α Π Ν Ο Υ Τ α κ α ρ κ ιν ο γ ό ν α σ υ σ τ α τ ικ ά - Β ρ ίσ κ ο ν τ α ι σ τ η ν π ίσ σ α Ο ι ε ρ ε θ ισ τ ικ έ ς ο υ σ ίε ς - Π ρ ο κ α λ ο ύ ν τ ο ν β ή χ α κ α ι τ ο φ λ έ γ μ α Η ν ικ ο τ ίν η - Θ ε ω ρ ε ίτ α ι υ π ε ύ θ υ ν η γ ια τ η σ υ ν ή θ ε ια τ ο υ κ α π ν ίσ μ α τ ο ς Τ ο μ ο ν ο ξ ε ίδ ιο τ ο υ ά ν θ ρ α κ α - Ο κ α π ν ισ τ ή ς μ π ο ρ ε ί ν α α π ο κ τ ή σ ε ι σ τ ο υ ς π ν ε ύ μ ο ν ε ς ε π ίπ ε δ α 8 φ ο ρ έ ς υ ψ η λ ό τ ε ρ α α π ό τ ο ε π ιτ ρ ε π ό μ ε ν ο ό ρ ιο σ τ η ν β ιο μ η χ α ν ία
- 5. Σ ω μ α τ ικ ή ε ξ ά ρ τ η σ η Η ν ικ ο τ ίν η π ο υ π ε ρ ιέ χ ε τ α ι τ ο τ σ ιγ ά ρ ο ε ίν α ι ε ξ α ιρ ε τ ικ ά ε θ ισ τ ικ ή Η ν ικ ο τ ίν η ε ν ε ρ γ ο π ο ιε ί τ η ν έ κ λ υ σ η ν τ ο π α μ ίν η ς σ τ ο ν ε γ κ έ φ α λ ο Ψ υ χ ο λ ο γ ικ ή ε ξ ά ρ τ η σ η Τ α ε ξ ω τ ε ρ ικ ά ε ρ ε θ ίσ μ α τ α α π ό τ ο π ε ρ ιβ ά λ λ ο ν π α ίζ ο υ ν σ η μ α ν τ ικ ό ρ ό λ ο σ τ η ν ε ν ίσ χ υ σ η τ η ς ε ξ ά ρ τ η σ η ς α π ό τ η ν ν ικ ο τ ίν η Σ Ω Μ Α Τ ΙΚ Η Κ Α Ι Ψ Υ Χ Ο Λ Ο Γ ΙΚ Η Ε Ξ Α Ρ Τ Η Σ Η Α Π Ο Τ Ο Κ Α Π Ν ΙΣ Μ Α
- 6. α 4 N I C ν ι κ ο τ ί ν η ν τ ο π α μ ί ν η N IC Ο Ι Μ Η Χ Α Ν ΙΣ Μ Ο Ι Δ Ρ Α Σ Η Σ Τ Η Σ Ν ΙΚ Ο Τ ΙΝ Η Σ Σ Τ Ο Ν Ε Γ Κ Ε Φ Α Λ Ο α 4 β 2 β 2 β 2 α 4 β 2 Υ π ο δ ο χ ε ί ς ν ι κ ο τ ίν η ς
- 7. Π Ω Σ Β Λ Α Π Τ Ε Ι Τ Ο Σ Ω Μ Α Μ Α Σ
- 8. ν ο ι ς ς ά ρ υ γ γ α ς Α γ γ ε ι α κ ό ε γ κ ε φ Σ τ ε φ α ν ι α ί α ν ό σ Α ν ε ύ ρ υ σ μ α α ο ρ Α ρ τ η ρ ι ο σ κ λ ή ρ υ π ε ρ ι φ ε ρ ε ι α κ ώ ν Χ ρ ό ν ι α α π ο φ ρ α π ν ε υ μ ο ν ο π ά θ ε ι Χ ρ ό ν ι α ν ο σ
- 9. ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ ΕΙΝΑΙ: 1Είναι το Νο αιτία θανάτων γενικά 1Είναι το Νο θανάτων από καρκίνο των πνευμόνων 1Είναι το Νο αιτία καρκίνου στις γυναίκες 1Είναι το Νο αιτία καρκίνου του οισοφάγου 1Είναι το Νο αιτία καρκίνου του παγκρέατος Αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου της στοματικής κοιλότητας Αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του λάρυγγα Αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του στήθους
- 11. ΓΙΑΤΙ ΟΙ ΝΕΟΙ ΑΡΧΙΖΟΥΝ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ Επηρεάζονται από τους δικούς τους Θεωρούν ότι θα γίνουν κοινωνικά αποδεκτοί Επιθυμούν να γίνουν << μεγάλοι>> Επιθυμούν να γίνουν<< ανεξάρτητοι>> Επιθυμούν να γίνουν όπως τα πρότυπά τους Το βλέπουν ελκυστικό στις διαφημίσεις Υποκύπτουν στις πιέσεις των φίλων τους Έχουν την περιέργεια να δοκιμάσουν Έχουν εύκολη πρόσβαση
- 12. ΑΡΝΗΤΙΚΑ ΤΟΥ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ Μυρίζουν τα μαλλιά και τα ρούχα μας Μυρίζει η αναπνοή μας Κιτρινίζουν τα δόντια και τα δάχτυλά μας Η επιδερμίδα γίνεται πιο θαμπή με συνέπεια την πρόωρη γήρανση
- 13. ΑΡΝΗΤΙΚΑ ΤΟΥ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ Μειώνεται η γεύση και η όσφρηση Προκαλεί απώλεια μνήμης Μειώνει την αντοχή μας στην άσκηση Αρρωσταίνουμε πιο εύκολα Βλάπτουμε σοβαρά τον εαυτό μας αλλά και τους γύρω μας
- 14. ΑΡΝΗΤΙΚΑ ΤΟΥ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ Έχει οικονομικό κόστος Ξοδεύουμε όλο το χαρτζιλίκι
- 15. ΠΑΘΗΤΙΚΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ Παθητικό κάπνισμα ορίζεται η έκθεση σε προϊόντα καύσης του καπνού σε κλειστό χώρο όπως στο χώρος εργασίας , στο σπίτι και σε διάφορους δημόσιους χώρους . Για τα παιδιά ο συχνότερος χώρος στον οποίο εκτίθενται σε παθητικό κάπνισμα είναι το ίδιο του το σπίτι σε περίπτωση που ο ένας από τους δύο γονείς καπνίζει .
- 16. ΠΑΘΗΤΙΚΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ Η χρόνια έκθεση στο παθητικό κάπνισμα είναι η αιτία πολλών από τις ασθένειες που προκαλεί και το ενεργητικό κάπνισμα , συμπεριλαμβανομένων του καρκίνου του πνεύμονα , καρδιαγγειακών παθήσεων και παιδικών ασθενειών (άσθμα , λοιμώξεις αναπνευστικού συστήματος) . Το παθητικό κάπνισμα κατά την διάρκεια της εγγυμοσύνης αυξάνει την βρεφική θνησιμότητα και προκαλεί εμβρυικές επιπλοκές κατά την κύηση .
- 17. Η ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΠΟΥ ΠΕΡΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΚΟΨΕΙ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ Σκέφτεται για ποιους λόγους θέλει να κόψει το τσιγάρο . Προετοιμάζεται να το σταματήσει . Το αποφασίζει και σταματά το κάπνισμα. Προσπαθεί να παραμείνει μακριά από μέρη όπου σύχναζε , δεν ξανακαπνίζει και τα καταφέρνει .
- 18. ΔΙΑΚΟΠΗ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ Αν κάποιος θέλει να σταματήσει το κάπνισμα μπορεί να συμβουλευτεί το 1142 και να κλείσει ραντεβού σε ένα από τα δημόσια ιατρεία διακοπής καπνίσματος . Η διακοπή καπνίσματος παίρνει χρόνο , είναι εφικτή και είναι μια απόφαση ζωής .
- 19. Κ α ι... ο ε ξ α ρ τ η μ έ ν ο ς ά ν θ ρ ω π ο ς Δ Ε Ν ε ίν α ι ε λ ε ύ θ ε ρ ο ς ! ! ! Έ χ ε ι α φ ε ν τ ικ ό ! ! !
- 20. Η Θ Η Σ Ε Κ Α Ι Ο Σ Ο Υ Σ Α Γ Α Π Α Σ Ν Α Π Ο Υ Ν « Ο Χ Ι » !