Презентация выступления:«Легкий старт фрилансера: как избавиться от страхов и сомнений».
Остальные записи конференции здесь: http://freeology.ru/zapisi-vebinarov.html
1 of 21
Download to read offline
More Related Content
Ольга Струговщикова «Легкий старт фрилансера: как избавиться от страхов и сомнений»
2. Что будет на вебинаре?
1. Основные страхи начинающего фрилансера
2. Как правильно бояться
3. Приемы избавления от страхов и сомнений
3. Струговщикова Ольга
Психолог, кандидат наук
эксперт по вопросам поиска любимой
работы, избавления от страхов,
повышения уверенности в себе
Та еще трусиха
Автор проекта www.mamina-kariera.ru
5. Какие бывают страхи
1. Реальные
(на ситуацию угрозы
жизни или
здоровью)
2. «Надуманные»
(на ситуации не
связанные с угрозой
жизни)
6. Как правильно бояться.
Отношение
1. Бояться – это нормально. Признать
свой страх
2. Страх наш ангел-хранитель
(прислушайтесь к нему, скажите
спасибо).
3. Переключайтесь на интерес, азарт
7. Как правильно бояться.
Принципы
1. Иметь стратегию (План Б).
2. Не лезть на рожон (маленькие
шаги).
3. Бояться и делать (страх, как
азарт)
8. Алгоритм поведения в
«страшной ситуации»
1. Признать страх
(чего именно я сейчас боюсь).
2. Что я сейчас ощущаю.
(вижу, осязаю, обоняю, чувствую)
3. *Кислородное голодание
4. Абсурдность ситуации
(Если можете смеяться, значит, со страхом
справились)
11. Разговор со страхом
Какие чувства
вызывает рисунок?
Спросите у него:
- когда ты появился?
- что было тогда, когда
ты появился?
- зачем ты мне?
- что ты мне хочешь
сказать?
17. Запись вебинара
В программе вебинара:
Ваш уровень
уверенности/неуверенности.
Ресурсы прошлого опыта
уверенности
Образ уверенности при
поиске работы, смене карьеры,
начале нового дела
Как вести себя уверенно в
будущем
«Как повысить уверенность:
при смене работы, начале нового дела»
18. Бонусы
Онлайн-семинар: Антиблокиратор: Как
решиться на изменения в карьере, смену
работы.
Книга-тренинг: 7 эффективных способов
повышения уверенности в себе
Комплект аудио-записей по работе с
препятствиями на пути к цели
1000 рублей
бесплатно
19. Скидка действует до 23.55 сегодня 15 мая
500 рублей
250 рублей
Код скидки 1DR