1. Svalov叩 soustava Dostupn辿 z Metodick辿ho port叩lu www.rvp.cz , ISSN: 1802-4785, financovan辿ho z ESF a st叩tn鱈ho rozpotu R. Provozov叩no V箪zkumn箪m 炭stavem pedagogick箪m v Praze. obr. 1
2. Svalov叩 tk叩 Pohyb tla i jeho jednotliv箪ch 叩st鱈 vykon叩vaj鱈 svaly, tj. org叩ny tvoen辿 pedev邸鱈m svalovou tk叩n鱈 . Rozli邸uj鱈 se 3 druhy svalov辿 tk叩n: Svalov叩 tk叩 hladk叩 tvo鱈 stny tr叩vic鱈 trubice, je ve stn叩ch krevn鱈ch c辿v nebo moov辿ho mch箪e pracuje sama, nez叩visle na na邸鱈 v哲li pracuje pomalu a neunav鱈 se prot叩hl辿 jednojadern辿 buky obr. 2
3. Svalov叩 tk叩 p鱈n pruhovan叩 je pedev邸鱈m v kostern鱈ch svalech je ovladateln叩 na邸鱈 v哲li pracuje rychle, ale rychle se unav鱈 Svalov叩 tk叩 srden鱈 tvo鱈 stnu srdce pracuje sama, nez叩visle na na邸鱈 v哲li neunav鱈 se, pracuje po cel箪 転ivot mnohojadern叩 vl叩kna, ve kter箪ch se st鱈daj鱈 svtl辿 a tmav辿 炭seky jednojadern辿 炭seky rozvtven箪ch vl叩ken, ve kter箪ch se tak辿 st鱈daj鱈 svtl辿 a tmav辿 炭seky obr. 4 obr. 3
5. Mechanismus svalov辿 innosti Sval je taha. Pracuje tak, 転e se zkracuje (smr邸泥uje, kontrahuje ) a pohybuje kostmi, kter辿 jsou k nmu pipojeny. Proto jsou svaly ve dvojic鱈ch, kdy jeden p哲sob鱈 proti druh辿mu ( oh箪bae x natahovae, pitahovae x odtahovae, svrae x rozvrae ). Jeden sval se aktivn zkracuje, zat鱈mco jeho opan箪 partner je pasivn nap鱈n叩n. Jedn叩 se o pemnu chemick辿 energie v energii mechanickou, kdy zdrojem t辿to energie je 転ivoi邸n箪 邸krob, glykogen , ulo転en箪 ve svalech nebo piv叩dn箪 krv鱈. obr. 6 dvojhlav箪 sval pa転n鱈 zkr叩cen箪 oh箪ba trojhlav箪 sval pa転n鱈 uvolnn箪 dvojhlav箪 sval pa転n鱈 uvolnn箪 trojhlav箪 sval pa転n鱈 zkr叩cen箪 natahova
6. Pehled kostern鱈ho svalstva svaly hlavy a krku svaly trupu svaly konetin mimick辿 svaly 転v箪kac鱈 svaly zdviha hlavy velk箪 prsn鱈 sval pilovit箪 sval pedn鱈 mezi転ebern鱈 svaly br叩nice bi邸n鱈 svaly (p鱈m辿, 邸ikm辿, p鱈n辿) trap辿zov箪 sval 邸irok箪 sval z叩dov箪 deltov箪 sval dvojhlav箪 sval pa転n鱈 trojhlav箪 sval pa転n鱈 svaly h箪転ov辿 tyhlav箪 sval stehenn鱈 trojhlav箪 sval l箪tkov箪 Svaly mohou m鱈t n叩zev podle: sv辿ho hlavn鱈ho pohybu (ohybae, natahovae) - tvaru nebo velikosti (kruhov辿, dlouh辿, vetenov辿) - potu hlav (dvojhlav箪, tyhlav箪) - krajiny, kde le転鱈 (prsn鱈, bi邸n鱈) - smru snopc哲 (p鱈m箪, 邸ikm箪) Soustava svalov叩 spolu s kostrou tvo鱈 jeden funkn鱈 celek pohybovou soustavu . Svaly jsou nejobjemnj邸鱈 tlesnou soustavou. Pedstavuj鱈 asi 40 % celkov辿 tlesn辿 hmotnosti. lovk m叩 asi 640 kostern鱈ch sval哲. Svaly si m哲転eme rozdlit podle um鱈stn鱈:
9. Zaj鱈mavosti o svalech nejpromnlivj邸鱈 sval: ko転n鱈 sval krn鱈 u nkoho pokr箪v叩 celou oblast, u jin箪ch je ve tvaru pruh哲 a nkdy i chyb鱈 nejvt邸鱈 sval: velk箪 sval h箪転ov箪 1 kg i v鱈ce nejmen邸鱈 sval: tm鱈nkov箪 sval 0,5 cm nejdel邸鱈 sval: krejovsk箪 sval 50 cm nej邸ir邸鱈 sval: zevn鱈 邸ikm箪 sval 45 cm d辿lka svalov辿ho vl叩kna pr哲mrn叩 3 cm, nejdel邸鱈 30 cm, nejkrat邸鱈 0,1 cm svaly tvo鱈 4050 % tlesn辿 hmotnosti u mu転哲 a 3040 % hmotnosti u 転en kostern鱈 svalstvo obsahuje 70 % vody, 24 % organick箪ch l叩tek a 1 % anorganick箪ch l叩tek pevnost kostern鱈ho svalu je 412 kg na 1 cm 3
10. Vady, nemoci a porann鱈 namo転en鱈 a natr転en鱈 svalu z叩nt 邸lach petr転en叩 邸lacha svalov叩 dystrofie degenerace svalstva svalov叩 ochablost obrna neovladatelnost sval哲 PREVENCE pravideln叩 tlesn叩 aktivita, spr叩vn叩 v箪転iva.
11. Zdroje DOBRAORUKA, Ludk J. a spol. P鱈rodopis III. 2.vyd. Praha : Scientia, 2001. ISBN 80-7183-246-4. PARKER, Steve, Lidsk辿 tlo . 1. vyd. Praha : Euromedia Group, 2007. ISBN 978-80-242-2211-0. WHITFIELD, Philip. Hranice pozn叩n鱈 Lidsk辿 tlo. 1. vyd. Praha : Kni転n鱈 klub, 1997. ISBN 80-7176-461-2. V邸echny uveejnn辿 odkazy [ cit. 2010-09-15 ] . Dostupn辿 pod licenc鱈 Public domain na http://www. wikimedia . org . obr. 1 http://commons. wikimedia . org / wiki / File : Genga _36.1. jpg , obr. 2, obr. 3 http://commons. wikimedia . org / wiki / File : Illu _ muscle _ tissues . jpg obr. 5 http://commons. wikimedia . org / wiki / File : Skeletal _ muscle . png obr. 7 http://commons. wikimedia . org / wiki / File : Muscles _ anterior _ labeled . png obr. 9 http://commons. wikimedia . org / wiki / File : Muscle _ posterior . png obr. 10 http://commons. wikimedia . org / wiki / File :Image391- blank . gif V邸echny uveejnn辿 odkazy [ cit. 2010-09-15 ] . Dostupn辿 pod licenc鱈 Creative Commons na http://www. wikimedia . org . obr. 4 http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Glanzstreifen.jpg obr. 6 http://commons. wikimedia . org / wiki / File : Musclesbicepstriceps . jpg obr. 8 http://commons. wikimedia . org / wiki / File : Lateral _ head _anatomy. jpg
![Zdroje DOBRAORUKA, Ludk J. a spol. P鱈rodopis III. 2.vyd. Praha : Scientia, 2001. ISBN 80-7183-246-4. PARKER, Steve, Lidsk辿 tlo . 1. vyd. Praha : Euromedia Group, 2007. ISBN 978-80-242-2211-0. WHITFIELD, Philip. Hranice pozn叩n鱈 Lidsk辿 tlo. 1. vyd. Praha : Kni転n鱈 klub, 1997. ISBN 80-7176-461-2. V邸echny uveejnn辿 odkazy [ cit. 2010-09-15 ] . Dostupn辿 pod licenc鱈 Public domain na http://www. wikimedia . org . obr. 1 http://commons. wikimedia . org / wiki / File : Genga _36.1. jpg , obr. 2, obr. 3 http://commons. wikimedia . org / wiki / File : Illu _ muscle _ tissues . jpg obr. 5 http://commons. wikimedia . org / wiki / File : Skeletal _ muscle . png obr. 7 http://commons. wikimedia . org / wiki / File : Muscles _ anterior _ labeled . png obr. 9 http://commons. wikimedia . org / wiki / File : Muscle _ posterior . png obr. 10 http://commons. wikimedia . org / wiki / File :Image391- blank . gif V邸echny uveejnn辿 odkazy [ cit. 2010-09-15 ] . Dostupn辿 pod licenc鱈 Creative Commons na http://www. wikimedia . org . obr. 4 http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Glanzstreifen.jpg obr. 6 http://commons. wikimedia . org / wiki / File : Musclesbicepstriceps . jpg obr. 8 http://commons. wikimedia . org / wiki / File : Lateral _ head _anatomy. jpg](https://image.slidesharecdn.com/svalovasoustava-101010100118-phpapp02/85/Svalova-soustava-11-320.jpg)