ºÝºÝߣ

ºÝºÝߣShare a Scribd company logo

Szesc leczacych dzwiekow - liu zi jue

?
?
Maya Rostkowska
Maya Rostkowska

?WIBRUJACE ORGANY¡± WARSZTATY QIGONG¡¯U LIU ZI JUE SZESC LECZACYCH DZWIEK?W ZGODNIE Z PRZEKAZEM MANTAKA CHIA ? JAN GLINSKI MARZENA ROSTKOWSKA

1 of 9
Download to read offline
ZGODNIE Z PRZEKAZEM MANTAKA CHIA WARSZTATY QIGONG¡¯U ?WIBRUJ?CE ORGANY¡± LIU ZI JUE - SZE?? LECZ?CYCH D?WI?K?W ? JAN GLI?SKI & MARZENA ROSTKOWSKA SERCE NERKI W?TROBA P?UCA ?O?ADEK ?POTR?JNY OGRZEWACZ¡± ?LEDZIONA JELITO CIENKIE JELITO GRUBE P?CHERZ OSIERDZIE WORECZEK ???CIOWY OGIE? ZIEMIA WODA METAL DREWNO
? JAN GLI?SKI & MARZENA ROSTKOWSKA ?WIBRUJ?CE ORGANY¡± LIU ZI JUE - SZE?? LECZ?CYCH D?WI?K?W Liu Zi Jue (Áù×Ö ÔE; Sze?? Lecz?cych D?wi?k¨®w; czyt. liu zu d?ie) jest jedn? z najcz?stszych form chi¨½skiego qigong¡¯u, polegaj?c? na emisji konkretnych d?wi?k¨®w przy zde?niowanym sposobie oddychania, zwykle skoordynowanych z ruchem cia?a. Korzenie Liu Zi Jue tkwi? w zrozumieniu wszech?wiata przez staro?ytnych Chi¨½czyk¨®w, 5-7 000 lat temu, kt¨®re z czasem zosta?o w du?ej mierze w??czone w system ?lozo?czny taoizmu. Sam termin Liu Zi Jue pojawi? si? w po raz pierwszy w ksi??ce ?O Dbaniu o Zdrowie Umys?u i Przed?u?aniu ?ycia¡± napisanej przez Tao Hongjing¡¯a w czasie Po?udniowej i P¨®?nocnej Dynastii (420 - 589). Tao Hongjing by? znany ze swojej g??bokiej wiedzy tradycyjnej medycyny chi¨½skiej. Napisa? mi?dzy innymi: Przez prawie tysi?c lat, a? do dynastii Ming (1386 - 1644), praktyce Liu Zi Jue nie towarzyszy?y ruchy cia?a. Dopiero Hu Wenhuan i Gao Lian, dw¨®ch autor¨®w tej epoki, opisuj?cych szereg ?wicze¨½ qigong¡¯u, przedstawili Liu Zi Jue jako metod? ??cz?c? emisj? d?wi?k¨®w, kontrolowane oddychanie i ?wiczenia ?zyczne. Pocz?tkowo Sze?? Lecz?cych D?wi?k¨®w by?o praktykowane jedynie na siedz?co. Nast?pnie dosz?y formy na stoj?co, a tak?e w??czenie element¨®w Liu Zi Jue, g?ownie wokalnych, w inne ?wiczenia qigong¡¯u dynamicznego. "Ma si? tylko jeden spos¨®b na wdech, ale sze?? na wydech".
? JAN GLI?SKI & MARZENA ROSTKOWSKA ?WIBRUJ?CE ORGANY¡± LIU ZI JUE - SZE?? LECZ?CYCH D?WI?K?W Mimo, ?e istnieje wiele szk¨®? Liu Zi Jue, w kt¨®rych wykorzystywane s? r¨®?ne d?wi?ki i ruchy cia?a, og¨®lnie wi?cej jest mi?dzy nimi podobie¨½stw ni? r¨®?nic. Podobie¨½stwa wynikaj? g?¨®wnie z faktu, ?e wszystkie opieraj? si? na tym samym fundamencie, tzn. odkryciem przez medytuj?cych dawnych mistrz¨®w taoizmu, ?e zdrowe organy wewn?trzne wibruj? z okre?lon? cz?stotliwo?ci?. Metodami medytacyjnymi okre?lili oni sze?? cz?stotliwo?ci, kt¨®re odpowiadaj? optymalnemu funkcjonowaniu poszczeg¨®lnych organ¨®w i kt¨®re mog? by? wykorzystywane w celach leczniczych i prewencyjnych. W trakcie wykonywania ?wicze¨½ Liu Zi Jue, emitowane d?wi?ki maja na celu wywo?anie w?a?ciwych wibracji w organach wewn?trznych, a towarzysz?ce im postawy i ruchy cia?a dodatkowo sprzyjaj? aktywacji meridian¨®w odpowiadaj?cym tym samym organom. Wsp¨®?czesny mistrz Ni Huaching, spadkobierca taoistycznej tradycji, przekazywanej w jego linii przez 74 generacje od ponad 2000 lat, napisa? Na naszych warsztatach ?wiczymy chyba najbardziej rozpowszechnion? obecnie na ?wiecie form? Sze?ciu Lecz?cych D?wi?k¨®w, propagowan? przez Mantaka Chia i jego System Uniwersalnego Tao (Universal Tao System). ?Ka?da z sze?ciu wibracji ma psychiczny wp?yw na odpowiadaj?cej jej sfer? organu, co sprzyja wydalaniu z niej nieczysto?ci i ich objaw¨®w oraz gromadzeniu w niej ?wie?ej energii¡±.
SERCE NERKI W?TROBA P?UCA ?O?ADEK ?POTR?JNY OGRZEWACZ¡± ?LEDZIONA JELITO CIENKIE JELITO GRUBE P?CHERZ OSIERDZIE WORECZEK ???CIOWY METAL ? JAN GLI?SKI & MARZENA ROSTKOWSKA ?WIBRUJ?CE ORGANY¡± LIU ZI JUE - SZE?? LECZ?CYCH D?WI?K?W P?UCA + ORGAN STOWARZYSZONY (JELITO GRUBE) P?UCA + ORGAN STOWARZYSZONY (JELITO GRUBE) KOLOR: BIA?Y PORA ROKU: JESIE? NEGATYWNE EMOCJE: SMUTEK, DEPRESJA POZYTYWNE EMOCJE: ODWAGA, SPRAWIEDLIWO?? PIERWSZY LECZ?CY D?WI?K: SSS-S-S-S-S-S-S + (z?by lekko si? dotykaj?, j?zyk za z?bami, wargi lekko rozchylone, k?ciki ust przesuni?te do ty?u; d?wi?k jak powietrze wydostaj?ce si? z przebitej opony)
SERCE NERKI W?TROBA P?UCA ?O?ADEK ?POTR?JNY OGRZEWACZ¡± ?LEDZIONA JELITO CIENKIE JELITO GRUBE P?CHERZ OSIERDZIE WORECZEK ???CIOWY WODA ? JAN GLI?SKI & MARZENA ROSTKOWSKA ?WIBRUJ?CE ORGANY¡± LIU ZI JUE - SZE?? LECZ?CYCH D?WI?K?W NERKI + ORGAN STOWARZYSZONY (P?CHERZ MOCZOWY) NERKI + ORGAN STOWARZYSZONY (P?CHERZ MOCZOWY) + KOLOR: NIEBIESKI, TAK?E JAK ZORZA POLARNA, CZASEM CZARNY PORA ROKU: ZIMA NEGATYWNE EMOCJE: STRACH, SZOK POZYTYWNE EMOCJE: ?AGODNO??, CZUJNO?? DRUGI LECZ?CY D?WI?K: CZU-U-U-U-U-U-U (jak bezd?wi?cznie gaszenie ?wiecy; wydychaj?c, wci?gamy ?rodek brzucha w stron? nerek)
SERCE NERKI W?TROBA P?UCA ?O?ADEK ?POTR?JNY OGRZEWACZ¡± ?LEDZIONA JELITO CIENKIE JELITO GRUBE P?CHERZ OSIERDZIE WORECZEK ???CIOWY ? JAN GLI?SKI & MARZENA ROSTKOWSKA ?WIBRUJ?CE ORGANY¡± LIU ZI JUE - SZE?? LECZ?CYCH D?WI?K?W W?TROBA + ORGAN STOWARZYSZONY (WORECZEK ???CIOWY) W?TROBA + ORGAN STOWARZYSZONY (WORECZEK ???CIOWY) + TRZECI LECZ?CY D?WI?K: SZ-SZ-SZ-SZ-SZ (j?zyk przy podniebieniu) KOLOR: ZIELONY PORA ROKU: WIOSNA NEGATYWNE EMOCJE: Z?O??, AGRESJA POZYTYWNE EMOCJE: DOBRO?, WSPANIA?OMY?LNO?? DREWNO
SERCE NERKI W?TROBA P?UCA ?O?ADEK ?POTR?JNY OGRZEWACZ¡± ?LEDZIONA JELITO CIENKIE JELITO GRUBE P?CHERZ OSIERDZIE WORECZEK ???CIOWY OGIE? ? JAN GLI?SKI & MARZENA ROSTKOWSKA ?WIBRUJ?CE ORGANY¡± LIU ZI JUE - SZE?? LECZ?CYCH D?WI?K?W +SERCE + ORGAN STOWARZYSZONY (JELITO CIENKIE) SERCE + ORGAN STOWARZYSZONY (JELITO CIENKIE) CZWARTY LECZ?CY D?WI?K: HA-A-A-A-A-A-A (usta zaokr?glone, d?wi?k bez wibracji) KOLOR: CZERWONY PORA ROKU: LATO NEGATYWNE EMOCJE: NIECIERPLIWO??, OKRUCIE?STWO, PRZEMOC POZYTYWNE EMOCJE: MI?O??, SZCZ??CIE, ENTUZJAZM
SERCE NERKI W?TROBA P?UCA ?O?ADEK ?POTR?JNY OGRZEWACZ¡± ?LEDZIONA JELITO CIENKIE JELITO GRUBE P?CHERZ OSIERDZIE WORECZEK ???CIOWY ZIEMIA ? JAN GLI?SKI & MARZENA ROSTKOWSKA ?WIBRUJ?CE ORGANY¡± LIU ZI JUE - SZE?? LECZ?CYCH D?WI?K?W + KOLOR: ???TY PORA ROKU: INDIA?SKIE LATO NEGATYWNE EMOCJE: NIEPOK?J, ZMARTWIENIE POZYTYWNE EMOCJE: UCZCIWO??, OTWARTO??, WSP??CZUCIE PI?TY LECZ?CY D?WI?K: HU-U-U-U-U-U-U (gard?owo) ?LEDZIONA + ORGANY STOWARZYSZONE (TRZUSTKA, ?O??DEK) ?LEDZIONA + ORGANY STOWARZYSZONE (TRZUSTKA, ?O??DEK)
SERCE NERKI W?TROBA P?UCA ?O?ADEK ?POTR?JNY OGRZEWACZ¡± ?LEDZIONA JELITO CIENKIE JELITO GRUBE P?CHERZ OSIERDZIE WORECZEK ???CIOWY ? JAN GLI?SKI & MARZENA ROSTKOWSKA ?WIBRUJ?CE ORGANY¡± LIU ZI JUE - SZE?? LECZ?CYCH D?WI?K?W ?POTR?JNY OGRZEWACZ¡± ?POTR?JNY OGRZEWACZ¡± SZ?STY LECZ?CY D?WI?K: HI-I-I-I-I-I-I-I-I KOLOR: PORA ROKU: LATO NIE MA PRZYPISANYCH KOLORU, PORY ROKU I EMOCJI W AKUPUNKTURZE ORGAN STOWARZYSZONY: OSIERDZIE PURPUROWY

More Related Content

Szesc leczacych dzwiekow - liu zi jue

  • 1. ZGODNIE Z PRZEKAZEM MANTAKA CHIA WARSZTATY QIGONG¡¯U ?WIBRUJ?CE ORGANY¡± LIU ZI JUE - SZE?? LECZ?CYCH D?WI?K?W ? JAN GLI?SKI & MARZENA ROSTKOWSKA SERCE NERKI W?TROBA P?UCA ?O?ADEK ?POTR?JNY OGRZEWACZ¡± ?LEDZIONA JELITO CIENKIE JELITO GRUBE P?CHERZ OSIERDZIE WORECZEK ???CIOWY OGIE? ZIEMIA WODA METAL DREWNO
  • 2. ? JAN GLI?SKI & MARZENA ROSTKOWSKA ?WIBRUJ?CE ORGANY¡± LIU ZI JUE - SZE?? LECZ?CYCH D?WI?K?W Liu Zi Jue (Áù×Ö ÔE; Sze?? Lecz?cych D?wi?k¨®w; czyt. liu zu d?ie) jest jedn? z najcz?stszych form chi¨½skiego qigong¡¯u, polegaj?c? na emisji konkretnych d?wi?k¨®w przy zde?niowanym sposobie oddychania, zwykle skoordynowanych z ruchem cia?a. Korzenie Liu Zi Jue tkwi? w zrozumieniu wszech?wiata przez staro?ytnych Chi¨½czyk¨®w, 5-7 000 lat temu, kt¨®re z czasem zosta?o w du?ej mierze w??czone w system ?lozo?czny taoizmu. Sam termin Liu Zi Jue pojawi? si? w po raz pierwszy w ksi??ce ?O Dbaniu o Zdrowie Umys?u i Przed?u?aniu ?ycia¡± napisanej przez Tao Hongjing¡¯a w czasie Po?udniowej i P¨®?nocnej Dynastii (420 - 589). Tao Hongjing by? znany ze swojej g??bokiej wiedzy tradycyjnej medycyny chi¨½skiej. Napisa? mi?dzy innymi: Przez prawie tysi?c lat, a? do dynastii Ming (1386 - 1644), praktyce Liu Zi Jue nie towarzyszy?y ruchy cia?a. Dopiero Hu Wenhuan i Gao Lian, dw¨®ch autor¨®w tej epoki, opisuj?cych szereg ?wicze¨½ qigong¡¯u, przedstawili Liu Zi Jue jako metod? ??cz?c? emisj? d?wi?k¨®w, kontrolowane oddychanie i ?wiczenia ?zyczne. Pocz?tkowo Sze?? Lecz?cych D?wi?k¨®w by?o praktykowane jedynie na siedz?co. Nast?pnie dosz?y formy na stoj?co, a tak?e w??czenie element¨®w Liu Zi Jue, g?ownie wokalnych, w inne ?wiczenia qigong¡¯u dynamicznego. "Ma si? tylko jeden spos¨®b na wdech, ale sze?? na wydech".
  • 3. ? JAN GLI?SKI & MARZENA ROSTKOWSKA ?WIBRUJ?CE ORGANY¡± LIU ZI JUE - SZE?? LECZ?CYCH D?WI?K?W Mimo, ?e istnieje wiele szk¨®? Liu Zi Jue, w kt¨®rych wykorzystywane s? r¨®?ne d?wi?ki i ruchy cia?a, og¨®lnie wi?cej jest mi?dzy nimi podobie¨½stw ni? r¨®?nic. Podobie¨½stwa wynikaj? g?¨®wnie z faktu, ?e wszystkie opieraj? si? na tym samym fundamencie, tzn. odkryciem przez medytuj?cych dawnych mistrz¨®w taoizmu, ?e zdrowe organy wewn?trzne wibruj? z okre?lon? cz?stotliwo?ci?. Metodami medytacyjnymi okre?lili oni sze?? cz?stotliwo?ci, kt¨®re odpowiadaj? optymalnemu funkcjonowaniu poszczeg¨®lnych organ¨®w i kt¨®re mog? by? wykorzystywane w celach leczniczych i prewencyjnych. W trakcie wykonywania ?wicze¨½ Liu Zi Jue, emitowane d?wi?ki maja na celu wywo?anie w?a?ciwych wibracji w organach wewn?trznych, a towarzysz?ce im postawy i ruchy cia?a dodatkowo sprzyjaj? aktywacji meridian¨®w odpowiadaj?cym tym samym organom. Wsp¨®?czesny mistrz Ni Huaching, spadkobierca taoistycznej tradycji, przekazywanej w jego linii przez 74 generacje od ponad 2000 lat, napisa? Na naszych warsztatach ?wiczymy chyba najbardziej rozpowszechnion? obecnie na ?wiecie form? Sze?ciu Lecz?cych D?wi?k¨®w, propagowan? przez Mantaka Chia i jego System Uniwersalnego Tao (Universal Tao System). ?Ka?da z sze?ciu wibracji ma psychiczny wp?yw na odpowiadaj?cej jej sfer? organu, co sprzyja wydalaniu z niej nieczysto?ci i ich objaw¨®w oraz gromadzeniu w niej ?wie?ej energii¡±.
  • 4. SERCE NERKI W?TROBA P?UCA ?O?ADEK ?POTR?JNY OGRZEWACZ¡± ?LEDZIONA JELITO CIENKIE JELITO GRUBE P?CHERZ OSIERDZIE WORECZEK ???CIOWY METAL ? JAN GLI?SKI & MARZENA ROSTKOWSKA ?WIBRUJ?CE ORGANY¡± LIU ZI JUE - SZE?? LECZ?CYCH D?WI?K?W P?UCA + ORGAN STOWARZYSZONY (JELITO GRUBE) P?UCA + ORGAN STOWARZYSZONY (JELITO GRUBE) KOLOR: BIA?Y PORA ROKU: JESIE? NEGATYWNE EMOCJE: SMUTEK, DEPRESJA POZYTYWNE EMOCJE: ODWAGA, SPRAWIEDLIWO?? PIERWSZY LECZ?CY D?WI?K: SSS-S-S-S-S-S-S + (z?by lekko si? dotykaj?, j?zyk za z?bami, wargi lekko rozchylone, k?ciki ust przesuni?te do ty?u; d?wi?k jak powietrze wydostaj?ce si? z przebitej opony)
  • 5. SERCE NERKI W?TROBA P?UCA ?O?ADEK ?POTR?JNY OGRZEWACZ¡± ?LEDZIONA JELITO CIENKIE JELITO GRUBE P?CHERZ OSIERDZIE WORECZEK ???CIOWY WODA ? JAN GLI?SKI & MARZENA ROSTKOWSKA ?WIBRUJ?CE ORGANY¡± LIU ZI JUE - SZE?? LECZ?CYCH D?WI?K?W NERKI + ORGAN STOWARZYSZONY (P?CHERZ MOCZOWY) NERKI + ORGAN STOWARZYSZONY (P?CHERZ MOCZOWY) + KOLOR: NIEBIESKI, TAK?E JAK ZORZA POLARNA, CZASEM CZARNY PORA ROKU: ZIMA NEGATYWNE EMOCJE: STRACH, SZOK POZYTYWNE EMOCJE: ?AGODNO??, CZUJNO?? DRUGI LECZ?CY D?WI?K: CZU-U-U-U-U-U-U (jak bezd?wi?cznie gaszenie ?wiecy; wydychaj?c, wci?gamy ?rodek brzucha w stron? nerek)
  • 6. SERCE NERKI W?TROBA P?UCA ?O?ADEK ?POTR?JNY OGRZEWACZ¡± ?LEDZIONA JELITO CIENKIE JELITO GRUBE P?CHERZ OSIERDZIE WORECZEK ???CIOWY ? JAN GLI?SKI & MARZENA ROSTKOWSKA ?WIBRUJ?CE ORGANY¡± LIU ZI JUE - SZE?? LECZ?CYCH D?WI?K?W W?TROBA + ORGAN STOWARZYSZONY (WORECZEK ???CIOWY) W?TROBA + ORGAN STOWARZYSZONY (WORECZEK ???CIOWY) + TRZECI LECZ?CY D?WI?K: SZ-SZ-SZ-SZ-SZ (j?zyk przy podniebieniu) KOLOR: ZIELONY PORA ROKU: WIOSNA NEGATYWNE EMOCJE: Z?O??, AGRESJA POZYTYWNE EMOCJE: DOBRO?, WSPANIA?OMY?LNO?? DREWNO
  • 7. SERCE NERKI W?TROBA P?UCA ?O?ADEK ?POTR?JNY OGRZEWACZ¡± ?LEDZIONA JELITO CIENKIE JELITO GRUBE P?CHERZ OSIERDZIE WORECZEK ???CIOWY OGIE? ? JAN GLI?SKI & MARZENA ROSTKOWSKA ?WIBRUJ?CE ORGANY¡± LIU ZI JUE - SZE?? LECZ?CYCH D?WI?K?W +SERCE + ORGAN STOWARZYSZONY (JELITO CIENKIE) SERCE + ORGAN STOWARZYSZONY (JELITO CIENKIE) CZWARTY LECZ?CY D?WI?K: HA-A-A-A-A-A-A (usta zaokr?glone, d?wi?k bez wibracji) KOLOR: CZERWONY PORA ROKU: LATO NEGATYWNE EMOCJE: NIECIERPLIWO??, OKRUCIE?STWO, PRZEMOC POZYTYWNE EMOCJE: MI?O??, SZCZ??CIE, ENTUZJAZM
  • 8. SERCE NERKI W?TROBA P?UCA ?O?ADEK ?POTR?JNY OGRZEWACZ¡± ?LEDZIONA JELITO CIENKIE JELITO GRUBE P?CHERZ OSIERDZIE WORECZEK ???CIOWY ZIEMIA ? JAN GLI?SKI & MARZENA ROSTKOWSKA ?WIBRUJ?CE ORGANY¡± LIU ZI JUE - SZE?? LECZ?CYCH D?WI?K?W + KOLOR: ???TY PORA ROKU: INDIA?SKIE LATO NEGATYWNE EMOCJE: NIEPOK?J, ZMARTWIENIE POZYTYWNE EMOCJE: UCZCIWO??, OTWARTO??, WSP??CZUCIE PI?TY LECZ?CY D?WI?K: HU-U-U-U-U-U-U (gard?owo) ?LEDZIONA + ORGANY STOWARZYSZONE (TRZUSTKA, ?O??DEK) ?LEDZIONA + ORGANY STOWARZYSZONE (TRZUSTKA, ?O??DEK)
  • 9. SERCE NERKI W?TROBA P?UCA ?O?ADEK ?POTR?JNY OGRZEWACZ¡± ?LEDZIONA JELITO CIENKIE JELITO GRUBE P?CHERZ OSIERDZIE WORECZEK ???CIOWY ? JAN GLI?SKI & MARZENA ROSTKOWSKA ?WIBRUJ?CE ORGANY¡± LIU ZI JUE - SZE?? LECZ?CYCH D?WI?K?W ?POTR?JNY OGRZEWACZ¡± ?POTR?JNY OGRZEWACZ¡± SZ?STY LECZ?CY D?WI?K: HI-I-I-I-I-I-I-I-I KOLOR: PORA ROKU: LATO NIE MA PRZYPISANYCH KOLORU, PORY ROKU I EMOCJI W AKUPUNKTURZE ORGAN STOWARZYSZONY: OSIERDZIE PURPUROWY