1. ”Virtuel læring med ”oplevelser”
-Et opslagsværk med ideer til e-læring
Udarbejdet i forbindelse med E-læringskursus E2008 (3. udgave)
for undervisere i University College Sjælland
Anne Grete Rasmussen, Ankerhus, agr@ucsj.dk
1 Virtuel læring - et opslagsværk 3. udgave. Anne
Grete Rasmussen agr@ucsj.dk
2. Hvordan kommer vi i gang med at: (klik)
At læse i det virtuelle rum
At skrive i det virtuelle rum
At samskrive i det virtuelle rum (1)
At lægge lyd i det virtuelle rum
PowerPoint - hvordan
At holde møde i det virtuelle rum (1)
At bruge stilbilleder – Photo Storry
At lave videoklip – optagelse (1)
Noget om filtyper
Powerpoint Producer
Noget om web 2.0 wiki, blog og Facebook
Lav en hjemmeside (1)
At gøre sjove ting med det virtuelle rum
Kilder og litteratur
ݺߣ 2 Virtuel læring - et opslagsværk 3. udgave. Anne Grete Rasmussen agr@ucsj.dk
3. Hvordan bliver vi bedre til e-læring?
Medarbejdere i det gamle CVU-Sjælland ønsker:
Praksisnær IT-kompetenceudvikling
Fokusgruppeundersøgelser og spørgeskemaundersøgelse viste et ønske om
”inspiration til nye programmer og pædagogiske metoder”
Læring om anvendte læringsplatform
42% af underviserne vurderer, at de er begynder/let øvet i anvendelse af
deres læringsplatform(p.11)
Mulighed for videndeling
Her og nu læring
Oprettelse af superbrugerkorps
ݺߣ 3 Virtuel læring - et opslagsværk 3. udgave. Anne Grete Rasmussen agr@ucsj.dk
4. Inspiration til e-læring
I følgende PowerPoint har vi samlet links til materiale om metoder til at give
virtuelle studerende varieret og måske bedre læring.
De følgende slides:
• er tænkt som inspiration til, hvorledes I kan anvende multimedier til
udarbejdelse af virtuelle e-læringsobjekter
• skal ikke vises, læres eller gennemgås, men virke som et opslagsværk for de
læringsobjekter, I vælger at arbejde med her i kurset.
• er udarbejdet med link med vejledninger og eksempler på anvendelse
• har eksempler på foto, videoklip samt artikler om andres erfaringer i brugen
af de forskellige e-læringsressourcer.
Virtuel læring - et opslagsværk 3. udgave. Anne Grete Rasmussen agr@ucsj.dk
4
5. Metoder til læring i det virtuelle rum
At læse alene
At læse og diskutere
At skrive alene
At skrive og diskutere
At høre
At høre og se asynkrone billeder/video
At høre og se synkrone billeder/video
At se, høre og læse i et fællesdokument
At se, høre, læse og skrive i et fælles dokument
At ”gøre” noget med IT – Fx. Udarbejde photostorry, video m.v.
At ”gøre” noget uden for PC – Fx. sang, motion, dans, exergaming m.v.
Virtuel læring - et opslagsværk 3. udgave. Anne Grete Rasmussen Anne - Grete
E- læringsressourcer, Rene og agr@ucsj.dk
6. Kommunikative praksisformer i virtuelle rum
Tingsliggørelse (høj)
Præsentation Interaktion
Webtekster, Responsskrivning
Digitale opslagstavler Samskrivning
Kombinationsskrivning
Videotransmission
Asynkrone dialoger?
Deltagelse
Deltagelse
(lav)
(høj)
Konversation
quot;Lurkingquot;
Chat
Samtale over
videotelefon eller
webcamera
Tingsliggørelse (lav)
ݺߣ 6 Virtuel læring - et opslagsværk 3. udgave. Anne Grete Rasmussen agr@ucsj.dk
7. At læse i det virtuelle rum
Lovgivning: ”Bekendtgørelse om arbejde ved skærmterminaler”
Bruger du PC briller?
Sidder du godt? Læseafstand?
Gør teksten større?
Gør gymnastik?
”Adgang for alle” et program der læser teksten for dig.
http://www.adgangforalle.dk/
Virtuel læring - et opslagsværk 3. udgave. Anne Grete Rasmussen agr@ucsj.dk
7
8. At skrive i det virtuelle rum
Benyt klare og tydelige overskrifter/emneangivelse
Skriv kort og præcist
Husk at bordet fanger når budskabet er sendt
Vær opmærksom på at et skriftligt budskab er nemmere at misforstå.
Vær forsigtig med ironi, kontante udmeldinger og afklaring af frustrationer i
virtuelle rum.
Anvend gerne ”stemningshjælpere” www.smilie.dk og Google billedsøgning
Skriv med forskellig farve - Ret/kommenter opgaver
Indsæt kommentar, fod/slutnoter eller link. Hvordan: tryk F1 eller ”Hjælp”
Virtuel læring - et opslagsværk 3. udgave. Anne Grete Rasmussen agr@ucsj.dk
8
9. At samskrive i det virtuelle rum (1)
Google doc. samskrivning: Opret Googlekonto. Under ”mere” tryk
”dokumenter”. Opret et samskrivningsdokument enten direkte eller ved at
kopiere anden tekst ind.
Inviter (Share) gruppens medlemmer med deres mail ( ikke kun gmail)
Skype og evt. headset anvendes som mundtlig kommunikation.
Brugserfaringer:
Det fungerer fint. Det er en god ide at fastsætte dagsorden/tidspunkt samt vælge ordstyrer
og en person der redigerer. Husk og gem rettelser ;0) Se skærmbillede på næste slides
”Samskrivning i Outlook” , se link
Efterlyser erfaringer med brug af samskrivning. Mail agr@ucsj.dk
ݺߣ 9 Virtuel læring - et opslagsværk 3. udgave. Anne Grete Rasmussen agr@ucsj.dk
10. ݺߣ 10 Virtuel læring - et opslagsværk 3. udgave. Anne
Grete Rasmussen agr@ucsj.dk
11. At lægge lyd i det virtuelle rum
Diktafoner – transskribering, Nej ikke anno 2008
Digital Voice Recorder: Optag din undervisning, overfør den til
skrivebordet på din PC og træk filen over i din læringsplatform (FC)
Optag lydmeddelelser direkte
Tag headset på og find programmet ”lydoptager”, tryk på den røde cirkel og
indtal din tale. Gem filen og indsæt den i det aktuelle dokument/slides
• To learn about Screencast.com og Jing http://www.jingproject.com/
Se vejledning på: helpdes.cvusj.dk
Læg tale til skærmbilleder: Jing og www.screencast.com
Prøv med små og sjove meddelelser
Lav evt. en lille konkurrence.
Virtuel læring - et opslagsværk 3. udgave. Anne Grete Rasmussen agr@ucsj.dk
11
12. ݺߣ 12 Virtuel læring - et opslagsværk 3. udgave. Anne
Grete Rasmussen agr@ucsj.dk
13. Audacity: Gratis lydprogram
”Audacityquot; er et audioredigeringsprogram med en lang række funktioner. Det
er f.eks. muligt at hente eller optage lyde ind i programmet og derefter
bearbejde og manipulere dem på alle tænkelige måder. Der kan arbejdes i
flere spor, og resultatet kan brændes på en cd, som f.eks. kan afspilles i en
almindelig cd-afspiller.
Programmet er gratis, hvilket gør det muligt for mange elever at arbejde
videre derhjemme. Programmet kan downloades her.”
Citat: Danmarks undervisningsportal
ݺߣ 13 Virtuel læring - et opslagsværk 3. udgave. Anne Grete Rasmussen agr@ucsj.dk
14. PowerPoint - hvordan (1)
Det skal ikke være:
”gab, gab” og med for mange animationer – ødelægger øjnene!
PowerPoint uden navn, dato og emne
Skal det være:
En struktur for underviser/oplægsholder?
En disposition til tilhørerne, så de kan skrive til?
En struktur for et emne/tema i undervisningen?
Et opslagsværk med indbyggede ”aktiviteter”
Virtuel læring - et 14
opslagsværk 3.
udgave. Anne
Grete Rasmussen
15. PowerPoint - hvordan
Der findes mange gode anvisninger på, hvordan man kreerer gode PowerPoint:
En offentlig vejledning IT-borger
Få en gratis bog om fremstilling af PP fra saxo: Powerpoint 2007
Danmarks Undervisningsportal: www.emu.dk ,Manualdatabasen (UNI-login)
Inspiration til akademisk udarbejdelse af PP
Mit bedste råd er at sidde og lege med de forskellige funktioner i PP
programmet. Start evt. med gruppens personlige PP med foto/video
Det er en god ide, at oploade sine slides til nettet, således at man kan lave et
link i sin opgave. Dette kan gøre på vores nye Quicker eller på freeware
som: www.slideshare.com
ݺߣ 15 Virtuel læring - et opslagsværk 3. udgave. Anne Grete Rasmussen agr@ucsj.dk
16. Indsæt ”hyperlink” i Powerpiont Hvis man vil linke til en speciel
side: højreklik og kopierer den
1. Kopier den www adresse (Url) der skal linkes til
url der kommer frem når man
2. Highlight teksten som skal være et link
går ind under egenskaber.
3. Find ”indsæt hyperlink” i ”Indsæt” – og indsæt www
Se: ”Skeletmanden kommer”
adressen i feltet forneden (Ctrl+v)
Indsæt dit eget foto i Powerpoint
1. Menu ”indsæt” – vælg ”Fotoalbum” fra fotoalbum
2. Find billedet frem fra harddisken og indsæt det
3. Forsøg med forskellige størrelser og placeringer af foto.
Her har jeg anvendt et skema, så der kommer tekst til
mine foto
Indsæt andre kopier af billeder
1. Vælg ”indsæt” Billede/multimedieklip
2. Derefter som ovenfor
Indsæt video: Kopier URL: Isbjørne
Man kan enten indsætte et link til en hjemmeside
eller man kan indsætte videoen direkte i sine PP
ݺߣ 16 Virtuel læring - et opslagsværk 3. udgave. Anne Grete Rasmussen agr@ucsj.dk
17. Indsæt videoklip fra min PC til mine PP.
1. Vælg et dias med ”titel og indholdsobjekt”
2. Indsæt et skema, så videoen indsættes som
her til højre og skriv tekst til venstre.
3. Video indsættes ved tryk ”indsæt” og derefter
på ”film”
4. Find videoen på din PC
5. Man kan selv bestemme om den starter straks
eller om man skal klikke for at starte.
Indsæt videoklip fra www.youtube.com Eksempel på Fotostory, oploadet på youtube: Se
Som link Klima-mad i Region Sjælland eller denne video:
Nyd stille denne lille billedproduktion, som er Om Tomatdyrkning og kirkelige handlinger:
udarbejdet i Fotostory- derefter starter den næste
video automatisk:
17 Virtuel læring - et opslagsværk 3. udgave. Anne Grete Rasmussen agr@ucsj.dk
18. Hvordan indsætter jeg link ?
Kopier en www adresse (Url)
Highligt teksten som skal være et link
Find ”indsæt hyperlink” i ”Indsæt” – og indsæt www adressen i feltet forneden
(Ctrl v)
Eksempler:
Ankerhus Seminarium
Hvordan podcaster man radio og TV udsendelser
Se Rabatten om nannoteknologi
Se ”Rabatten” komfurtest den 8. marts.2007
Virtuel læring - et opslagsværk 3. udgave. Anne Grete Rasmussen agr@ucsj.dk
18
19. Indtal lyd til dine PowerPoint
Gå ned i ”start” Programmer Underholdning Talemeddelelse.
Eller klik på ”indsæt”+ ”LYD” i øverste bjælke i Powerpoint
Lav kun talemeddelelse til de powerpoint der kræver det, gem den og
indsæt den på dit dias. Den stopper efter 1 min, men man kan fortsætte
ved at trykke igen.
En god ide er at gemme talemeddelelserne, så de passer til diasnumrene.
Man vælger om talemeddelelsen starter automatisk eller ved tryk på den
gule højtaler
Lydfiler vedhæftes til PP,
pakkes evt. som zip fil
Det tager lidt længere tid
Det kan genbruges
eller redigeres til næste hold studerende
Se: kort kursus i Powerpoint
ݺߣ 19 Virtuel læring - et opslagsværk 3. udgave. Anne Grete Rasmussen agr@ucsj.dk
20. At holde møde i det virtuelle rum (1)
• www.skype.dk m. flere hvordan, sådan www.emu.dk – kræver UNI-login
Tips til virtuelle møder:
Aftal tidspunkt, varighed og dagsorden
Vælg en person der starter telefonmødet op, en ordstyrer og en referent
Lad alle komme til orde på skift – brug fingeren ;0)
Ordstyrer afslutter med at resumere beslutninger.
Hold pause hver ½ time og anskaf et godt trådløst headset
En stor fordel med foto af deltagerne evt. anvende webcam
God ide, at have udarbejdet dagsorden og bilag til deltagerne, således at de
er printet ud til mødet eller åbnet i forskellige vinduer.
Er du god til at Skype? Besparelse pr. møde ved 5pers.: 10 timer/3600kr/64kgCO2
Virtuel læring - et opslagsværk 3. udgave. Anne Grete Rasmussen agr@ucsj.dk
20
21. At holde møde i det virtuelle rum (2)
Møde og samskrivning.
Opret en Googlekonto Googledoc. Alle har samme dokument åbnet og kan
læse, skrive og samtale over Skype
Møde med webcam Se eksempel ”Stemningsbilleder fra IT møde”
Virtuelle konferencer: Se: Etienne Wenger
Forelæsninger
Klasseundervisning
Se kort klip ”det kreative CO2 projekt” Klimaminister Fru Connie
Hedegaard
Virtuel læring - et opslagsværk 3. udgave. Anne Grete Rasmussen agr@ucsj.dk
21
22. At bruge stilbilleder – Photo Storry
Kan foto og billedserier kan erstatte F2F-væren?
Billedbehandlingsprogrammet Photo Story kan hentes gratis her
Det er nemt, sjovt og hurtigt at anvende:
Importer billeder
Rediger – d.v.s sæt tekst, tale,bevægelse eller musik på billederne
Færdiggør – kan gemmes på egen PC, mailes og derefter gemmes/oploades
Se: Vejledning til at komme i gang
Se: ”Koldsyltede asier”
Se: ”Drivhuseffekt i februar” ;o)
Se: Dittes pandekagefremstilling På www.onetrumedia.com kan man også
udarbejde fortællinger/vejledninger. Der er dog mange reklamer ;0)
ݺߣ 22 Virtuel læring - et opslagsværk 3. udgave. Anne Grete Rasmussen agr@ucsj.dk
23. At bruge stilbilleder – Photo Storry
Kan foto og billedserier kan erstatte F2F-væren?
Billedbehandlingsprogrammet Photo Story kan hentes gratis her
Det er nemt, sjovt og hurtigt at anvende:
Importer billeder
Rediger – d.v.s sæt tekst, tale,bevægelse eller musik på billederne
Færdiggør – kan gemmes på egen PC, mailes og derefter gemmes/oploades
Se: Vejledning til at komme i gang
Se: ”Koldsyltede asier”
Se: ”Drivhuseffekt i februar” ;o)
Se: Dittes pandekagefremstilling På www.onetrumedia.com kan man også
udarbejde fortællinger/vejledninger. Der er dog mange reklamer ;0)
ݺߣ 23 Virtuel læring - et opslagsværk 3. udgave. Anne Grete Rasmussen agr@ucsj.dk
24. Videoklip – optagelse (1)
Undersøgelser viser, at studerende lærer mest ved aktive og hurtigt skiftende
aktiviteter i det virtuelle rum. Læs: Hvorfor video?
Små korte videoer som underviser eller studerende optager giver variation.
Generelt er kvaliteten bedst, hvis videoen vises fra harddisk eller fra DVD.
Følgende er streamet og lagt på nettet, hvilket giver en dårligere kvalitet,
men den fordel at man altid har sine videoklip med.
Mobiltelefon: Se: Ditte Lene laver pinjekerner, se ”M-læring”
Digitalt Kamera: Se: Svampetur med Kaj Erik Koch
Webcamera: Se: Jeg bruger webcam
Videooptager: Se: Lasses CO2 råd om madspild og Line og Ditte
Prof. Udstyr: Nordisk film Se: Udviklingschef i UCsj: Johny Lauritsen
Virtuel læring - et opslagsværk 3. udgave. Anne Grete Rasmussen agr@ucsj.dk
24
25. Videoklip – redigering (2)
Læs om videooptagelse: “Video for begyndere”
Læs vejledning om “Video I undervisningen” fra www.forskningsnettet.dk
Moviemaker og Penacle er programmer til redigering af vidoer
Installer Moviemaker (gratis) – klik her
Manual til Moviemaker – klik her, Instruktionsvideo
Hjælp til (Penacle) videoredigering
Virtuel læring - et 25
opslagsværk 3.
udgave. Anne
Grete Rasmussen
26. Videoklip- distribuering (3)
Når din video er færdig kan du:
Gem video på harddisk, USB-stick eller på dvd
Send video med e-mail? – Max 10Mby
Opload til nettet – På en blog, en hjemmeside eller på www.youtube.com
På ucsj’s medieserver kan undervisere og studerende oploade deres video.
”medie1.ucsj.dk” log ind med initialer og normalt brugernavn
Det kan tage lidt tid.
Et eksempel:
Videofilm på 2:26min fylder ca.51Mb og det tog ca. 70 minutter at oploade den
Se: ”CO2 venlig sommermad”
ݺߣ 26
Virtuel læring - et
opslagsværk 3.
udgave. Anne
Grete Rasmussen
27. Videoklip – eksempler (4)
• Hvordan parteres en fugl
• Energibesparelser i boligen
• Videoer om madproduktion m.v.
• Videokonkurrence
• Video om klima og sundhed video.aol.com/video
• Det kreative CO2 projekt:www.ucsj.dk/co2tips og Facebook.com ”co2tips”
• Læring i billeder: Hvordan laver man et bål
• Læring i video: Sommermad
ݺߣ 27 Virtuel læring - et opslagsværk 3. udgave. Anne Grete Rasmussen agr@ucsj.dk
28. Videoklip – on-line (5)
• Radioprogrammer: DR-undervisning
• Danmarks Undervisningsportal: www.emu.dk – Brug dit UNI-login
• Amerikansk reklamefinancieret site: www.about.com
• Bedste hjemmeside: National Geographic
ݺߣ 28 Virtuel læring - et opslagsværk 3. udgave. Anne Grete Rasmussen agr@ucsj.dk
29. Noget om filtyper
videofiler:
AVI; MPEG;DVD;WMV; MOV; 3GP; MP4; SWF,wow
Lydfiler: mp3, asf, wma
Man kan ændre filformat ved at bruge et program ( spørg IT-folk)
29
Virtuel læring - et opslagsværk 3. udgave. Anne Grete Rasmussen agr@ucsj.dk
30. Powerpoint Producer
I PowerPoint Producer kan man:
Lægge lyd, foto eller video på sine Powerpoint, eller tilslutte webcam så
studerende kan se et lille foto af underviseren, mens Powerpoint vises på den
halve skærm se: Vejledning
Installer PowerPoint Producer: her
Vigtigt at anvende PowerPoint, der er gemt i 2003
PS: Jeg efterlyser erfaring med Powerpoint Producer til e-læring. Mail gerne til
mig agr@ucsj.dk
ݺߣ 30 Virtuel læring - et opslagsværk 3. udgave. Anne Grete Rasmussen agr@ucsj.dk
31. Noget om web 2.0 wiki, blog og Facebook
en webside hvor enhver ved hjælp af en browser kan oprette, vedligeholde
og forfatte webdokumenter og websider i samarbejde med andre.
muliggør at mange brugere i fællesskab opbygger indhold / viden.
sætter grupper i stand til at organisere indhold og viden på en organisk/fri
måde. Kan også anvendes som intranet hvor medarbejdere kan bidrage med
indhold i et samarbejde, og derved erstatte webmasteren.
Bruger et opmærkningssprog, og ændringer eller tilføjelser er umiddelbart
tilgængelige.
www.wikipedia.dk : en encyklopædi encyklopædi
www.wikispaces.com : her kan der oprettes en hjemmeside/blog gratis
Kilde: Wikipedia, besøgt den24. april 2008
Gratisprogrammer: Uddannelsesmessen Odense Kongrescenter 2008
ݺߣ 31 Virtuel læring - et opslagsværk 3. udgave. Anne Grete Rasmussen agr@ucsj.dk
32. Wiki-space som læringsrum ?
Nyheder på i wikispaces
Lærervejledning: http://www.teachersfirst.com/content/wiki/
Vores wiki: http://elyk-nord.wikispaces.com/
Min wiki med CO2tips: skriv: co2tips.wikispaces.com
Wikiquote Wikipedia
Wikisource Wiktionary
Meta-Wiki Wikinews
Wikispecies Commons Wikibooks
Virtuel læring --et opslagsværk 3. udgave. Anne Grete Rasmussen, agr@ucsj.dk
Virtuel læring et opslagsværk 3. udgave. Anne Grete Rasmussen
33. Hvordan laver jeg en blog ?
Gå ind på www.google.com og opret en Googlekonto. Det er gratis og her er det nemt at
oprette en blog.
På næste slides er de værktøjer du får, når du har oprettet en Googlekonto: Blog,
samskrivningsprogram, Picasa, opload dine videoer m.v.
www.fruannegreterasmussen.blogspot.com
madproduktion.blogspot.com og cilvideo.blogspot.com
Læs om Blog i undervisningen
Hvordan finder jeg en blog. www.wordPress.com
Virtuel læring - et Virtuel læring - et opslagsværk 3. udgave. Anne Grete Rasmussen, agr@ucsj.dk
opslagsværk 3.
udgave. Anne
Grete Rasmussen
34. 34 Virtuel læring - et opslagsværk 3. udgave. Anne
Grete Rasmussen agr@ucsj.dk
35. Lav en hjemmeside (1)
Køb det bedste domæne
Hvad er formålet med hjemmesiden?
Hvem henvender du dig til?
Hvad er indholdet?
Hvordan skal design være?
Hvilken menuer?
Hvilket værktøj?
Links, foto, video, lyd/musik?
Andre interaktive finesser?
Hvordan med reklamer og financiering? Google adsense
Virtuel læring - et opslagsværk 3. udgave. Anne Grete Rasmussen agr@ucsj.dk
35
36. Lav en hjemmeside (2)
Søg og køb domæne hos DK-hostmaster
Opret en Googlekonto
NVU programmet fra KimLudvigsen
En to tre hjemmeside eller http://www.mono.net/
www.emu.dk Danmarks undervisningsportal, hvor alle kan oprette en
hjemmeside, helt gratis. Kræver UNI-login, som alle får i UCsj
Firmaet www.one.com anvender jeg til min private.
Godt program (tha) http://www.weebly.com/
Virtuel læring - et opslagsværk 3. udgave. Anne Grete Rasmussen agr@ucsj.dk
Virtuel 36
37. At gøre sjove ting med det virtuelle rum
Syng en sang – se min on.line sangbog. Kombiner video og tekst
Masser af gratis musik her: Gratis Musik, Musikbiblioteket og Frankix
http://www.frankix.dk/links/linksstart.asp
Masser af tekster on-line: www.lyrikken.dk,
Indsyng en sang eller spil et stykke musik og send til gruppen
Har I prøvet www.singshot.com
Hold pause og gør motion – Dr.dk/motion
Tag en dansepause – Studiegruppen danser tango eller?
Exergaming – NitendiWii: tenniskamp – bowling – golf eller den nye ballanceøvelse
Ro en burger i fælleskamp
• Hold pause i e-læringen og brug krop og sanser
ݺߣ 37 Virtuel læring - et opslagsværk 3. udgave. Anne Grete Rasmussen agr@ucsj.dk
38. Virtuel læring - 38
et
opslagsværk 3.
udgave. Anne
Grete Rasmussen
39. Kilder og litteratur
Kompetencecenter for IT og læring (2007)”IT- kompetenceudvikling i CVUsj”
Gynter, Karsten (2005) quot;Blended learningquot; - IT og læring i et teoretisk og
praktisk perspektiv” p. 127, Unge Pædagoger
Etienne Wenger (2005) ”Technology for communities” artikel på 15 sider
Palle Quist: bl.a.Video i undervisningen, Ålborg Universitet
Forskningsnettet:
TEMA nr. 3: (2004) Internet video: Teknik og pædagogik mødes på nettet og
TEMA nr. 5 (2005) Videndeling og samarbejde på nettet
Herskin Bjarne (2001) ”IT-undervisning – med brugeren i centrum”, Ingeniøren
Pernille Rattleff (red.) et.al.(2008) ”Digitale medier og didaktisk design” brug
erfaringer og forskning. DPU
ݺߣ 39 Virtuel læring - et opslagsværk 3. udgave. Anne Grete Rasmussen agr@ucsj.dk