Yrttien monikäyttöisyys, Liisa-Maija Verainen, diplomifytoterapeutti
•Download as PPTX, PDF•
1 like•583 views
Esitys yrttien monikäyttöisyydestä oman hyvinvoinnin edistämisessä
Yrttien monikäyttöisyys, Liisa-Maija Verainen, diplomifytoterapeutti
- 2. YRTTITILA VERAINEN Pienimuotoinen yrttiviljely ja jatkojalostus Ohjelmapalvelu Tarinayrttitarha Kasvilääkintä Luennot Pidetään juurista huolta
- 3. Entisaikojen viisaus ”Kaikki löytyy omasta ympäristöstämme, jos vain maltamme ja osaamme katsoa”
- 4. Kerää itse villiyrttejä KASVITUNTEMUS KOTIMAISUUS KASVIEN PUHTAUS LUONNON KUNNIOITTAMINEN, YMPÄRISTÖVASTUU JOKAMIEHEN OIKEUDET SALAATEISTA KEITTOIHIN
- 6. PUHDAS RUOKA Elimistön puolustuskykyä heikentävät mm. yksipuolinen/teollinen (lisäaineinen) ruoka, nautintoaineet, ympäristön myrkyt ja saasteet, stressi jne. Kehon pitäminen puhtaana sisältä käsin tärkeää – pöpöt eivät viihdy, kun ”maaperä” ei ole otollinen Ravinto paras lääkkeemme – suojaravinteita, vitamiineja, hivenaineita tarvitaan reilusti Kasvisvoittoinen, luonnollinen ruoka + yrtit
- 7. KASVILÄÄKINTÄ eli fytoterapia Kasveilla lukemattomia tehoaineita kuten entsyymejä, proteiineja, antioksidantteja, flavonoideja, eteerisiä öljyjä, ravinteita ym. lääkinnällisiä yhdisteitä Stimuloivat aineenvaihduntaa, vähentävät kuona- aineiden tuotantoa, poistavat nesteitä – tavoitteena saada kehon oman puolustusmekanismit aktivoitumaan Holistisuus, kasvi itsessään vrt. yhden aineosan eristäminen Terveyttä ja elinvoimaa lisäävästä ruokavaliosta yrttien sisäiseen (teet, uutteet, jauheet, puristeet) ja ulkoiseen käyttöön (kylvyt, hauteet, voiteet)
- 8. Huomioi Kasvituntemus Kasvi itsessään vrt. Lisäravinteet Kontraindikaatiot ja allergiat Kasvilääkinnässä nykytutkimus ja perinnetieto kulkevat rintarinnan
- 9. mieli Kukkaterapia Tuoksut – aromaterapia Luonto, metsäkylvyt
- 10. Itsehoito Kauneudenhoito Luonnonkosmetiikka Yrttiöljyt, yrttisuolat Iho, hiukset, kynnet Sisäinen hoito – ravinto Jalkakylvyt – vaikutus koko kehoon
- 11. Puutarhaterapiaa parhaimillaan Kasvata itse - tekeminen Näköä Makua Tuoksua Perhosia Rauhoittumisen paikka
- 12. VOIKUKKA
- 13. NOKKONEN
- 14. Ä鳧ÄÖ
- 15. POIMULEHTI
- 16. PUNA-APILA
- 17. VADELMA
- 19. KIITOS! Liisa-Maija Verainen Diplomifytoterapeutti Yrttitila Verainen 044 2640605 liisa-maija.verainen@luukku.com