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寺小屋ZERO
(テラゼロ)
のご案内
はじめに
?さまざまな健康情報がある中、みなさん、どのような基準で情報を選んでいるでしょう
か?
?ソーシャルメディアやマスコミ、偉い人がこう言っているから、やってみよう!と考え
ているのではないでしょうか?
?それとも、情報量が多すぎて、何を信じたらいいのか?わからなくなっているのではな
いでしょうか?
?人生があっという間に、アラサーからアラフォーに進んでいくと、仕事に追われ、健
康が疎かになりがちになっていきます。
はじめに
?さまざまな健康情報がある中、みなさん、どのような基準で情報を選んでいるでしょう
か?
?ソーシャルメディアやマスコミ、偉い人がこう言っているから、やってみよう!と考え
ているのではないでしょうか?
?それとも、情報量が多すぎて、何を信じたらいいのか?わからなくなっているのではな
いでしょうか?
?人生があっという間に、アラサーからアラフォーに進んでいくと、仕事に追われ、健
康が疎かになりがちになっていきます。
皆さんは、親、学校での教育や職場によって
得られた知識によって、大きく影響を受けている
って意識したことってありますか?
テラゼロとは?
?自分の健康を知るためには「知識」が必要です。
?残念ながら、私が30歳まで、大学院まで通って博士をとった経験から言えることは、知識は
「考え方」よりも「暗記」が中心になっていることです。
?「考え方」ってどう身につけるの?しかも、アラサー?アラフォーになってから、文系出身に
の私でも大丈夫なの?
?もちろん大丈夫です!なぜならば???10代とは違い「人生経験」があるからです!
?そこで、学校や学習塾で教えてくれない、社会人のための寺子屋ZERO、略して「テラゼロ」
を立ち上げ、仲間と共に学ぶ空間を提供しています。
なぜ「栄養」と「キャリア」か?
?「栄養」の知識を身につけ、実践していくと、身体の土台が整い、心が安定してきます。
?心が安定し、健康状態が良くなったとしても「キャリア」を自分で考え、言葉にしていくことも大事
です。
?なぜならば、今後、人生は100年続き、平均寿命が会社寿命よりも長くなるからです。
?「栄養」「キャリア」について役立つ知識は、学校や学習塾ではなかなか教えてくれません。
?「「栄養」で、身体?心の土台を整え、「キャリア」で思い描いた人生を実現させる」がテラゼロの
コンセプトです。
?参加の仲間と共に切磋琢磨していきませんか?
テラゼロの特徴①~栄養
?食事?栄養については「ファスティング」「オーソモレキュラー栄養学」「糖質制限」「地中海式
ダイエット」「マクロビオティック」等、様々なセミナーが提供されています。
?一方で、人って一人一人体質が違うし、万人に当てはまる食事法ってあるのか?という疑問もある
?どうすれば、自分や家族、お客さんにあう「栄養」を選べるのか?
?このような「正解」のない質問に答えていくためには、基礎的な「栄養」の知識が必要と考えてい
ます。
?基礎的な知識?考え方を身につけ、自分、家族、お客さんが自分で判断していけるように、導くこ
とをテラゼロでは、大事にしています。
?今後、人間は100年まで生きているいわれ???、実に会社の寿命よりも人生の寿命の方が
長くなります。
?社会の仕組みは、大学卒、終身雇用で会社へ、定年後の年金で想定されているが、100年人
生となると、この仕組みが破綻する。
?どうすれば、100年の人生生きていけばいいのでしょうか?
?このような「正解」のない質問に答えていくためには、考える土台が必要になります。
?基礎的な知識?考え方を身につけ、自分の人生を自分で判断していけるように、テラゼロは手
助けをしていきます。
テラゼロの特徴②~キャリア
セミナー受講後の成果
記憶力がないので、
栄養の知識が身に付かない
現状
今更勉強と言われても???
年齢の問題が
自信がない、根拠を持って
お客さんに案内できない
セミナー受講後
知識に至るまでの経緯がわかるので学習効
果が高まる
人生経験がある方が、若い時よりも栄養の
知識が身につきます
知識に至るまでの考え方が身につくので、
段階を追って説明できる
安全な学びの場を仲間と共に
作っていきます!
ビジネスの現場で役立つ知
識が欲しい
単なる栄養の知識だけでなく、ビジネスの
視点から学ぶのでビジネス現場で役立つ
の全体像
目標地点
現在地点
自分の身体/心
を知ること
アラフォーでも間に合う!
「自分の身体を知り、
自分の人生を生きていく」
社会人のためのテラゼロ
1)「暗記」より「考え方」を大切にする
2)今までの経験を自分の言葉で語れる
3)人生設計を自分で組み立てる
身体の土台を「栄養」で整え、
人生設計を自分で行う
自分の
「考え方」を
身につける
仕組み
の全体像
目標地点
現在地点
自分の身体/心
を知ること
アラフォーでも間に合う!
「自分の身体を知り、
自分の人生を生きていく」
社会人のためのテラゼロ
1)「暗記」より「考え方」を大切にする
2)今までの経験を自分の言葉で語れる
3)人生設計を自分で組み立てる
身体の土台を「栄養」で整え、
人生設計を自分で行う
?ゴールド基礎コース
?プラチナ実践コース
?プラチナプレミアコース
自分の
「考え方」を
身につける
仕組み
プラチナマスター
コース
寺小屋?ZERO?セミナー(テラゼロ)のご案内_ver 1.1
どのように进めていくか?
テラゼロ?コースのご案内
プラチナ
マスターコース
プラチナプレミアコース
プラチナ実践コース
ゴールド基礎コース
ゴールド基礎コース
健康を維持していき、身体の土
台を整えていくために必要な
?
基本的な知識を身につけます
プラチナ
マスターコース
プラチナプレミアコース
プラチナ実践コース
ゴールド基礎コース
プラチナ実践コース
栄養の知識をご自身の講座に組み
入れ、周囲やお客様に伝えること
ができるようになります
プラチナ
マスターコース
プラチナプレミアコース
プラチナ実践コース
ゴールド基礎コース
?ゴールド基礎コース
+
?プラチナ実践コース
+
プラチナプレミアコース
自分のモノサシを手に入れ、自信を
持って人生を歩むようになります
プラチナ
マスターコース
プラチナプレミアコース
プラチナ実践コース
ゴールド基礎コース
プラチナマスターコース
+
個人セッション 6回
でフォローし、学びと成果を
加速させます
?プラチナプレミア
?
????コース
プラチナ
マスターコース
プラチナプレミアコース
プラチナ実践コース
ゴールド基礎コース
の全体像
目標地点
現在地点
自分の身体/心
を知ること
アラフォーでも間に合う!
「自分の身体を知り、
自分の人生を生きていく」
社会人のためのテラゼロ
1)「暗記」より「考え方」を大切にする
2)今までの経験を自分の言葉で語れる
3)人生設計を自分で組み立てる
身体の土台を「栄養」で整え、
人生設計を自分で行う
?ゴールド基礎コース
?プラチナ実践コース
?プラチナプレミアコース
自分の
「考え方」を
身につける
仕組み
プラチナマスター
コース
知識を自分のものに:ロードマップ①
スキル
力量
期間
なぜ西洋の考え方が
世界中に広まったの
か?を知る
一生使える
科学の考え方の
基礎を身につける
食品?医療のビジネスの
仕組みの理解が
深まります
1ヶ月目 2ヶ月目 3ヶ月目 4ヶ月目 5ヶ月目 6ヶ月目
人間の身体の仕組みに
ついて理解が
深まります
独特な
科学用語の意味を
歴史から学ぶ 科学の知識を楽しく身につけられるように
世界史、経済、ビジネス、保険制度などの視点から学んでいきます
?ゴールド基礎コース
人生の経験を「知識」として言葉にし、
土台となる「考え方」を発展させていくための
ロードマップ
知識を鵜呑みせず
自分で判断できるよう
になります
知識を活かす:ロードマップ②
スキル
力量
期間
サプリメントと薬
の使い分けができる
ようになる
食事?栄養に必要な
知識を身につける
食品?医療業界の
仕組みの理解が
深まります
1ヶ月目 2ヶ月目 3ヶ月目 4ヶ月目 5ヶ月目 6ヶ月目
食事の選び方が
科学の視点から
理解が深まります
食卓に届くまでの仕組み
の理解を深める
1つ1つ、アウトプットし、知識が身につくような仕組みになっています
?プラチナ実践コース
栄養?食事の知識を自分のものにし、
ご自身の講座に組み入れ、周囲やお客様に伝
えることができるためのロードマップ
知識を自分のものにし
てセミナーを開催
できるようになります
キャリアの整理:ロードマップ③
スキル
力量
期間
自分の人生を棚卸を
し、物語として語れ
るようになる
メンタルブロックの
外し方がわかります
自分に何ができるのか?
?
理解が深まる
1ヶ月目 2ヶ月目 3ヶ月目 4ヶ月目 5ヶ月目 6ヶ月目
自分の物語を実現してい
く上でコミュニケーショ
ン能力を高める
自分の物語を一つのプロ
ジェクトとして発表します
自分の物語で
やるべきことを
明確にしていく
アラフォーでも間に合う、自信を持って
100年人生を歩んでいくための
ロードマップ
1つ1つ、アウトプットし、知識が身につくような仕組みになっています
?プラチナプレミアコース
キャリアの整理:ロードマップ④
スキル
力量
期間
自分の人生を棚卸を
し、物語として語れ
るようになる
メンタルブロックの
外し方がわかります
自分に何ができるのか?
?
理解が深まる
1ヶ月目 2ヶ月目 3ヶ月目 4ヶ月目 5ヶ月目 6ヶ月目
自分の物語を実現してい
く上でコミュニケーショ
ン能力を高める
自分の物語を一つのプロ
ジェクトとして発表します
自分の物語で
やるべきことを
明確にしていく
アラフォーでも間に合う、自信を持って
100年人生を歩んでいくための
ロードマップ
1つ1つ、アウトプットし、知識が身につくような仕組みになっています
?プラチナマスターコース
この学びが深く、早く、
あなたのビジネスの発展が加速します!
あなたの未来を切り拓く
コースをお選びください!
?
仲間と共に学んでいきましょう。

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