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超
日本コンピュータ?ダイナミクス株式会社
森山 瑞穂
2016年8月25日
私、 『コミュ障』なんです。
初対面の人とは先ず話せない。
会話を続けるのが苦手。
集団行動も避けてきました。
それで許されていたんです。
社会に入るまでは???。
はじめまして
そもそも、コミュ障 とは?
?自分の意見が言えない
?人見知り
?人にどう思われるか気にする
?目を見て話すことに躊躇する
?引っ込み思案
???などなど
ネットスラングの一つ。
発達障害などのコミュニケーション障害ではなく、個人の性質を指す。
努力次第で
なんとかなる!?
先ずは話してみよう!
自分のことを理解してもらわなきゃだめだよねっ
1
結果は…
“
Aさん: 見てみてこの服買っちゃったっ!
私 : そうなんだ。可愛いね。
可愛い服私もほしいけど、
どうしても安い服買っちゃうんだよねー
Aさん: …ふぅん
大失敗
折角自分のことを
知ってもらえるかと思ったのに…
コミュ障には他にも特徴がある
?自己主張が激しい
?とにかく自分の話ばかり
?話が噛み合わない
?他人の意見に耳を貸さない
?コミュ障の自覚は無い
???などなど
先程挙げた例とは正反対のようですが、これも立派な「コミュ障」です。
伝えるだけが全てじゃないコミュニケーションは相手ありき。
自分のことばかりじゃだめなんです。
忘れがちなこと。
自分だったらどうして欲しいか
?自分に興味を持ってもらいたい
?向き合って欲しい(意見、共
感)
これを実現するには??
会う
機会を逃さない
先ずはこれだけやってみよう。
聴く
先ずは、相手を知る
覚える
相手への興味を示す
真似をする
いいなと思ったら盗む
会う誘いには乗る
今まではイベントに誘われても、
断ることが多かった。
それを全て「YES」に変えたら、
自分の世界が広がった!!
聴く自分のことは二の次
自分の話をするのを止めて、
相手の話を聴く。
「聴く」に慣れたら「訊く」
(例)その服どこで買ったの?
覚えるメモ魔になれ
会話の瞬発力はちょっとやそっと
じゃ身につかない。相手のことは
記録に残して、反省する。
次からの会話にも使える。
(例)Aさんがよく服を買ってる
●●店、新宿でセールやってたよ。
真似をする
最初は猿真似でも良い
コミュニケーションがうまい人は沢
山いる。その人の良いところを切り
取ってモノにする。
相槌や話の切り出し方、
バリエーションは増やした方が良い。
私の世界
BEFORE AFTER
ゴルフ
各種
飲み会
RUN
業務にも
役立てています。
社内外、部署問わず情報収集がしやすくなった!!
頑張った分だけ、
沢山の出会いがある
自分を支援してくれる人は沢山いる
今回素晴らしい機会 を与えてくれた方々にも
心より御礼申し上げます。
ご清聴、
有難うございました。

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Editor's Notes

  1. 自分を恥じず、教えてもらう。 狭い世界で生きてきた自分にとっては全てが教材。
  2. 活动の幅が広がるのに応じて、居场所も増えた