Psykolog Ditte Munch-Andersen
6
Followers
Personal Information
Organization / Workplace
°Ã¸²ú±ð²Ô³ó²¹±¹²Ô
Industry
Education
Website
About
Jeg kan lære dig, hvordan du kan spise det, du elsker, OG tabe dig
Du lærer at lytte til din appetit
Du oplever, at du tænker på mad, når du er sulten og spiser. Men resten af tiden har du tid til at tænke på det, der virkelig er vigtigt for dig
Du lærer strategier, så du ikke længere behøver at spise for at dæmpe følelser.
Du får fokus på egen-omsorg og den enorme effekt egenomsorgen har på dit velvære og din vægt
Du bliver glad for din krop igen
Du lærer at lytte til dine egne grænser og behov
Tags
slankekure
±¹Ã¦²µ³Ù³Ù²¹²ú
egenomsorg
maddagbog
tanker
passiv
assertiv
passiv-aggressiv
assertion
aggressiv
spisning
mad
See more
Users being followed by Psykolog Ditte Munch-Andersen