狠狠撸

Queimadas

Coordenadora de Cultura

Ser em constru莽茫o, com eternas inquieta莽玫es! Hiperativa,Teimosa.... Amo conversar, minha familia, m煤sica, meus amigos, filmes, meus animais, meu trabalho... Seis li莽玫es s谩bias do budismo para uma vida melhor: 1. N茫o lamente o passado ou imagine como ser谩 o futuro. Viva o presente. 2. Entenda que tudo muda e n茫o tente buscar formas de evitar as transforma莽玫es. 3. Desapegue-se das pessoas e de objetos. Isso n茫o significa abandon谩-los. 4. Lembre-se da causa e efeito. Funciona como o ditado "voc锚 colhe o que plantou". 5. Treine a concentra莽茫o. Al茅m da medita莽茫o, o simples fato de concentre-se durante uma leitura ou uma s贸 atividade melhora a aten莽