Banana, Mamão, Maçã, Morango, Kiwi e Gelatina!
Tudo que você precisa pra ficar satisfeita e saudável!!!
Além de garantir saciedade por mais tempo e dar uma segurada na fome, a banana ajuda a prevenir depressão e doenças cardÃacas. O fruto da bananeira não é somente uma potência nutricional, ele é a solução perfeita para matar aquela fome fora de hora e para prolongar a sensação de saciedade por mais tempo.
Devido ao fato de ter ácido fólico (derivado da vitamina B), o mamão melhora a saúde óssea que ajuda a prevenir fratura de ossos e osteoporose.
A maçã protege os pulmões dos efeitos da fumaça, retardam o processo de envelhecimento e auxilia na dieta emagrecedora