Presentasi menjelaskan bahaya merokok bagi kesehatan secara medis dan statistik. Merokok dapat menyebabkan berbagai penyakit kanker dan jantung, serta mengurangi harapan hidup rata-rata seseorang hingga 21 tahun. Data dari WHO memperkirakan jumlah kematian akibat rokok akan meningkat menjadi 10 juta pada 2030. Presentasi ini juga memberikan saran untuk berhenti merokok dan gejala-gejala yang
Dokumen tersebut membahas bahaya merokok di kalangan remaja, dengan menjelaskan apa itu rokok, dampak merokok jangka panjang pada 500 perokok, serta bahaya merokok bagi berbagai organ tubuh dan penurunan kualitas hidup. Dokumen ini juga memberikan informasi tentang keuntungan berhenti merokok.
Rokok adalah silinder kertas berisi daun tembakau yang telah dicacah. Rokok dapat menyebabkan berbagai penyakit seperti kanker, penyakit paru, dan stroke. Perokok pasif lebih berisiko terkena dampak negatif rokok dibanding perokok aktif karena zat berbahaya dalam asap rokok perokok aktif tidak terfilter saat masuk tubuh perokok pasif.
Merokok adalah membakar tembakau yang kemudian dihisap asapnya baik menggunakan rokok maupun menggunakan pipa. sudah tak asing lagi bagi masyarakat. Merokok sudah menjadi kebiasaan yang sangat umum dan meluas di masyarakat tetapi kebiasaan merokok sulit dihilangkan dan jarang diakui orang sebagai suatu kebiasaan buruk
.
Sumber : https://mintotulus.wordpress.com/media-bk/
Penyakit jantung iskemik adalah penyakit yang disebabkan oleh berkurangnya suplai darah ke otot jantung akibat sumbatan pembuluh darah arteri jantung. Gejalanya bervariasi mulai dari tanpa gejala hingga nyeri dada hebat. Pemeriksaan diagnostik meliputi EKG, rontgen dada, dan kateterisasi jantung. Penatalaksanaannya dengan perubahan gaya hidup, obat-obatan seperti nitrat dan aspirin,
Dokumen tersebut memberikan informasi mengenai bahaya merokok dan zat-zat berbahaya yang terkandung dalam rokok seperti nikotin, karbon monoksida, dan tar yang dapat menyebabkan penyakit serius seperti kanker paru-paru, penyakit jantung, dan stroke serta mengurangi harapan hidup seseorang. Dokumen tersebut juga memberikan tips untuk berhenti merokok.
Sistem Kesehatan Nasional (SKN) di Indonesia merupakan tatanan yang menghimpun berbagai upaya bangsa Indonesia secara terpadu dan saling mendukung guna menjamin derajat kesehatan yang setinggi-tingginya dan sebagai metode penyelenggaraan pembangunan kesehatan. SKN digunakan sebagai acuan dalam penyusunan kebijakan dan pedoman pembangunan kesehatan serta pembangunan berwawasan kesehatan.
Dokumen tersebut membahas tentang narkoba, yang merupakan singkatan dari narkotika, psikotropika, dan bahan adiktif lainnya yang dapat menyebabkan ketergantungan dan gangguan fungsi organ tubuh jika dikonsumsi. Narkoba terdiri dari berbagai jenis seperti morfin dan heroin, sedangkan pengaruh iklan dan lingkungan sosial dapat membuat seseorang terjerumus ke dalamnya. Efek negatif narkoba ant
Dokumen tersebut membahas tentang kesehatan reproduksi remaja, termasuk organ reproduksi, perubahan fisik dan psikologis selama pubertas, menstruasi, kehamilan, serta bahaya hubungan seksual pra-nikah."
Pemberdayaan Masyarakat Mengatasi Bahaya narkoba (P4GN) Novy Khayra
油
Pengetahuan tentang bahaya narkoba dan cara mengatasinya melalui program P4GN yang digagas oleh BNN. Masyarakat diharapkan turut berpartisipasi aktif terhadap pencegahan dan pemberantasan penyalahgunaan dan peredaran Gelap Narkoba (P4GN) bersama pemerintah
[Ringkasan]
1. Dokumen membahas tentang Posyandu Remaja sebagai upaya pelayanan kesehatan remaja di masyarakat yang dilaksanakan secara partisipatif oleh masyarakat dan berbagai pihak terkait.
Dokumen tersebut membahas bahaya merokok bagi kesehatan, kandungan kimia berbahaya dalam rokok, penyakit yang ditimbulkan oleh merokok, serta upaya pencegahan merokok di masyarakat."
PHBS (Perilaku Hidup Bersih dan Sehat) di Pondok Pesantren mencakup kebiasaan positif untuk mencegah penyakit dan menjaga lingkungan sehat, seperti kebersihan diri dengan mandi, menggosok gigi, dan mencuci tangan; makan makanan seimbang dan minum air bersih; serta menjaga kebersihan lingkungan dengan memisahkan sampah organik dan non-organik.
Dokumen tersebut membahasakan bahaya merokok dan dampaknya terhadap kesehatan. Ia menjelaskan bahwa nikotin dan tar dalam rokok dapat menyebabkan berbagai penyakit seperti kanker paru-paru, jantung, dan stroke. Dokumen juga menyebutkan faktor-faktor yang mempengaruhi remaja untuk merokok seperti tekanan teman sebaya dan iklan rokok. Selain itu, ditegaskan bahwa merok
Merokok adalah membakar tembakau yang kemudian dihisap asapnya baik menggunakan rokok maupun menggunakan pipa. sudah tak asing lagi bagi masyarakat. Merokok sudah menjadi kebiasaan yang sangat umum dan meluas di masyarakat tetapi kebiasaan merokok sulit dihilangkan dan jarang diakui orang sebagai suatu kebiasaan buruk
.
Sumber : https://mintotulus.wordpress.com/media-bk/
Penyakit jantung iskemik adalah penyakit yang disebabkan oleh berkurangnya suplai darah ke otot jantung akibat sumbatan pembuluh darah arteri jantung. Gejalanya bervariasi mulai dari tanpa gejala hingga nyeri dada hebat. Pemeriksaan diagnostik meliputi EKG, rontgen dada, dan kateterisasi jantung. Penatalaksanaannya dengan perubahan gaya hidup, obat-obatan seperti nitrat dan aspirin,
Dokumen tersebut memberikan informasi mengenai bahaya merokok dan zat-zat berbahaya yang terkandung dalam rokok seperti nikotin, karbon monoksida, dan tar yang dapat menyebabkan penyakit serius seperti kanker paru-paru, penyakit jantung, dan stroke serta mengurangi harapan hidup seseorang. Dokumen tersebut juga memberikan tips untuk berhenti merokok.
Sistem Kesehatan Nasional (SKN) di Indonesia merupakan tatanan yang menghimpun berbagai upaya bangsa Indonesia secara terpadu dan saling mendukung guna menjamin derajat kesehatan yang setinggi-tingginya dan sebagai metode penyelenggaraan pembangunan kesehatan. SKN digunakan sebagai acuan dalam penyusunan kebijakan dan pedoman pembangunan kesehatan serta pembangunan berwawasan kesehatan.
Dokumen tersebut membahas tentang narkoba, yang merupakan singkatan dari narkotika, psikotropika, dan bahan adiktif lainnya yang dapat menyebabkan ketergantungan dan gangguan fungsi organ tubuh jika dikonsumsi. Narkoba terdiri dari berbagai jenis seperti morfin dan heroin, sedangkan pengaruh iklan dan lingkungan sosial dapat membuat seseorang terjerumus ke dalamnya. Efek negatif narkoba ant
Dokumen tersebut membahas tentang kesehatan reproduksi remaja, termasuk organ reproduksi, perubahan fisik dan psikologis selama pubertas, menstruasi, kehamilan, serta bahaya hubungan seksual pra-nikah."
Pemberdayaan Masyarakat Mengatasi Bahaya narkoba (P4GN) Novy Khayra
油
Pengetahuan tentang bahaya narkoba dan cara mengatasinya melalui program P4GN yang digagas oleh BNN. Masyarakat diharapkan turut berpartisipasi aktif terhadap pencegahan dan pemberantasan penyalahgunaan dan peredaran Gelap Narkoba (P4GN) bersama pemerintah
[Ringkasan]
1. Dokumen membahas tentang Posyandu Remaja sebagai upaya pelayanan kesehatan remaja di masyarakat yang dilaksanakan secara partisipatif oleh masyarakat dan berbagai pihak terkait.
Dokumen tersebut membahas bahaya merokok bagi kesehatan, kandungan kimia berbahaya dalam rokok, penyakit yang ditimbulkan oleh merokok, serta upaya pencegahan merokok di masyarakat."
PHBS (Perilaku Hidup Bersih dan Sehat) di Pondok Pesantren mencakup kebiasaan positif untuk mencegah penyakit dan menjaga lingkungan sehat, seperti kebersihan diri dengan mandi, menggosok gigi, dan mencuci tangan; makan makanan seimbang dan minum air bersih; serta menjaga kebersihan lingkungan dengan memisahkan sampah organik dan non-organik.
Dokumen tersebut membahasakan bahaya merokok dan dampaknya terhadap kesehatan. Ia menjelaskan bahwa nikotin dan tar dalam rokok dapat menyebabkan berbagai penyakit seperti kanker paru-paru, jantung, dan stroke. Dokumen juga menyebutkan faktor-faktor yang mempengaruhi remaja untuk merokok seperti tekanan teman sebaya dan iklan rokok. Selain itu, ditegaskan bahwa merok
Dokumen tersebut membahas berbagai dampak merokok bagi kesehatan, termasuk meningkatkan risiko penyakit seperti kanker dan penyakit jantung, serta cara-cara untuk berhenti merokok agar dapat mengurangi risiko tersebut.
Dokumen tersebut membahas berbagai dampak merokok bagi kesehatan, termasuk meningkatkan risiko penyakit seperti kanker dan penyakit jantung, serta cara-cara untuk berhenti merokok agar dapat mengurangi risiko tersebut.
Dokumen tersebut membahasakan sejarah penggunaan tembakau, prevalensi merokok di kalangan remaja Malaysia, definisi merokok aktif dan pasif, bahaya asap rokok, kesan merokok terhadap kesihatan, dan langkah untuk berhenti merokok.
1. Merokok membunuh jutaan orang setiap tahun dan menyebabkan berbagai penyakit serius seperti kanker, penyakit jantung, dan stroke.
2. Indonesia memiliki jumlah perokok terbesar ketiga di dunia dan merokok menyebabkan ratusan ribu kematian setiap tahun di Indonesia.
3. Merokok pasif juga membahayakan kesehatan orang lain dan anak-anak yang tumbuh di lingkungan asap rokok berisiko mender
Dokumen tersebut membahas tentang merokok dan berhenti merokok. Secara ringkas, dokumen menyatakan bahwa merokok dapat menyebabkan berbagai penyakit serius seperti kanker dan penyakit jantung, serta merokok dapat berhenti dengan berbagai metode seperti penggunaan obat pengganti nikotin, konseling, dan dukungan lingkungan.
Dokumen tersebut membahas tentang merokok dan berhenti merokok. Secara ringkas, dokumen menyatakan bahwa merokok dapat menyebabkan berbagai penyakit serius seperti kanker dan penyakit jantung, serta merokok dapat dicegah dengan berbagai strategi seperti konseling dan penggunaan obat pengganti nikotin.
Dokumen tersebut membahas bahaya merokok dan manfaat berhenti merokok. Lebih dari 4000 bahan kimia berbahaya ditemukan dalam asap rokok, termasuk nikotin, karbon monoksida, dan tar yang dapat menyebabkan berbagai penyakit seperti kanker paru-paru dan jantung. Walaupun sulit, berhenti merokok dapat meningkatkan kesehatan dan mengurangi risiko penyakit secara signifikan.
2011 31-062 (Ana Shofiyana Qori) Layanan Konsultasianaqori
油
Dokumen tersebut membahas mengenai bahaya merokok dan cara membantu remaja agar tidak merokok. Disebutkan bahwa rokok berisi 4000 zat berbahaya termasuk nikotin dan tar yang dapat menyebabkan berbagai penyakit seperti kanker dan penyakit jantung. Dianjurkan kepada orang tua untuk memberikan contoh yang baik, menjelaskan dampak negatif rokok, serta mendukung anak dengan penuh kasih sayang
DAFTAR SITUS BOSPLAY AGEN SITUS BOLA AMAN DAN TERPERCAYA 2025BOPLAYJP
油
Situs BOSPLAY merupakan agen bola online resmi yang telah terbukti aman dan terpercaya . Kami menyediakan platform taruhan yang lengkap dengan berbagai pilihan olahraga, mulai dari sepak bola, basket, hingga e-sports. Nikmati fitur-fitur menarik seperti live betting, odds kompetitif, dan bonus menarik. Keamanan data pribadi dan transaksi Anda menjadi prioritas utama kami.
Keamanan Terjamin: Lindungi data dan transaksi Anda dengan sistem keamanan terbaik.
Pilihan Taruhan Lengkap: Nikmati berbagai jenis taruhan olahraga dengan odds kompetitif.
Layanan Pelanggan 24/7 Jam non stop : Dapatkan bantuan kapan saja dan di mana saja.
Transaksi Mudah: Deposit dan withdraw dengan berbagai metode pembayaran yang aman...!!YUK Cari di GOOGLE : ｐ
Selamat Datang di Koloni4D: Situs Gacor dengan Bonus 200k di awalKoloni4D Excutive
油
di sini, kamu bisa main game paling gacor dengan peluang kemenangan besar dan sensasi jackpot tak terkalahkan! Daftar sekarang, cukup deposit pertama, langsung klaim BONUS
alt https://heylink.me/koloni4d.vip/
DAFTAR SITUS BOSPLAY AGEN SLOT ONLIEN DEPOSIT PULSA & QRIS TANPA POTONGANBOPLAYJP
油
Selamat datang di situs BOSPLAY , destinasi utama bagi para pecinta taruhan online yang mencari keseruan sekaligus kemenangan besar! Kami menjamin setiap pengalaman bermain di situs BOSPLAY membawa Anda lebih dekat pada kesuksesan taruhan yang maksimal.
Bergabunglah sekarang di situs BOSPLAY dan rasakan sendiri mengapa "Main di BOSPLAY Dijamin Maxwin". Dapatkan kesempatan untuk meraih kemenangan besar dan nikmati sensasi taruhan tertinggi dalam suasana yang aman dan mendukung. Jangan lewatkan kesempatan emas ini untuk mengubah pengalaman taruhan Anda menjadi pengalaman yang luar biasa di situs BOSPLAY terpercaya..!!Buruan merapat sekarang klik/cari kami di google -
Jangan lewatkan kesempatan untuk meraih kemenangan yang menggiurkan !!Kapsul4D
油
Bergabunglah dengan kami di RuangMasuk! Nikmati promo menarik dan bonus deposit baru 50% serta bonus harian 10%! Jangan lewatkan kesempatan untuk meraih kemenangan yang menggiurkan! Scan QR code untuk info lebih lanjut
rumahkapsul4d.pages.dev
SINGASLOT SITUS TERPERCAYA 2024 DAN TERBAIK MELAYANI SEGALA JENIS TRANSAKSIsingaslot.live
油
SINGASLOT adalah salah satu situs hiburan online yang menjamin kemenangan para member nya dengan banyak BONUS yang bisa didapatkan
link join : heylink.me/singaslot.net
STADIUM168: Teori JP X500 Gates of OlympusStadium168
油
STADIUM168 adalah platform gaming yang menghadirkan pengalaman bermain slot online terbaik, termasuk permainan populer Gates of Olympus dari Pragmatic Play. Dengan Teori JP X500, pemain memiliki peluang lebih besar untuk meraih jackpot hingga 500x dengan strategi tertentu.
Teori ini mengandalkan kombinasi pengganda (multiplier), pola taruhan yang konsisten, serta waktu bermain yang tepat untuk meningkatkan peluang kemenangan. Dengan RTP tinggi dan fitur Tumble & Free Spins, Gates of Olympus menjadi pilihan utama bagi pemain yang ingin mendapatkan jackpot besar.
Bergabunglah di STADIUM168 sekarang dan terapkan Teori JP X500 untuk merasakan sensasi kemenangan luar biasa!
DAFTAR SITUS BOSPLAY AGEN PG SOFT RISE OF APOLLO MODAL RECEH TEMBUSNYA KAGA ...BOPLAYJP
油
DI BOSPLAY CUMA MODAL RECEH TEMBUSNYA KAGA RECEH !! DAPATKAN MAXWIN ANDA BERSAMA KAMI DI SITUS BOSPLAY !!
誌 Minimal DEPOSIT Rp. 25.000
誌 Minimal WITHDRAW Rp. 50.000
Buruan Gabung Dan Mainkan Game Kesukaan Anda Di Situs BOSPLAY Agen PG SOFT RISE OF APOLLO Sekarang juga !! Tunggu Apalagi,
Banyak Hadiah Dan Bonus Melimpah Rupiah Di situs BOSPLAY Menanti Anda !!
Hanya Di BOSPLAY Yang Terbukti Bukan Cuman Janji Yang Penuh Basa Basi Seperti Mantan..!!
SALAM JACKPOT MAXWIN BOSPLAY YUK Cari di GOOGLE : ｐ
Rayakan Ramadhan dengan bonus spesial 200rb! Dapatkan kemudahan transaksi dengan berbagai metode pembayaran: All Bank, E-wallet, Pulsa, dan QRIS. Segera manfaatkan kesempatan ini untuk berbagi kebahagiaan di bulan suci.
Link : heylink.me/koloni4d.vip/
DAFTAR SITUS BOSPLAY AGEN PG SOFT TREASURES OF AZTEC AMAN DAN TERPERCAYABOPLAYJP
油
SITUS BOSPLAY Adalah Situs Games Online Terbaik No.1 di Indonesia dengan , minimal deposit 25k dan minimal Withdraw 50k berbagai permainan terlengkap. Seperti Permainan Slot, Taruhan Bola,Live Casino, Tembak Ikan, Sabung Ayam,dll.Yuk Daftarkan Bersama BOSPLAY...!!!YUK Cari di GOOGLE :
WhatsApp: 0813-1168-2288
Dapatkan Bonus Penjudi hingga 200k di Kapsul4DKAPSUL4D
油
Bergabunglah dengan Kapsul4D sekarang dan nikmati event spesial Mystery Box! Klaim hadiah jutaan dan bonus pendaftaran hingga 200k! Jangan lewatkan kesempatan emas ini, scan QR code untuk mendaftar dan mulai bermain dengan game terpanas kami.
Alternatif : rumahkapsul4d.pages.dev
Deposit Kilat QRIS: Proses Cepat dalam 1 Detik Di KOLONI4D!KOLONI4D
油
Mulai bermain di Koloni4D dengan mudah! Nikmati kemudahan deposit kilat menggunakan QRIS yang hanya membutuhkan waktu 1 detik. Kami melayani pembayaran melalui semua bank dan e-wallet pulsa. Akses link tanpa kendala di RUANGMASUK.COM dan rasakan kemudahan bertransaksi sekarang!
Alt : https://heylink.me/koloni4d.vip
Selamat Datang di Koloni4D: Situs Gacor dengan Bonus Menggiurkan!KOLONI4D
油
Jelajahi dunia game seru di Koloni4D! Akses tanpa kendala melalui RUANGMASUK.COM, dan nikmati bonus member baru sebesar 50% serta bonus tambahan 10%. Bergabunglah sekarang untuk pengalaman bermain yang tak terlupakan!
Alt : https://heylink.me/koloni4d.vip
2. Pengertian Rokok
ROKOK adalah produk yang berbahaya & adiktif
(menimbulkan ketergantungan) karena didalam rokok
terdapat 4000 bahan kimia berbahaya yang 69 diantaranya
merupakan zat karsinogenik (dapat menimbulkan kanker).
Zat-zat berbahaya yang terkandung didalam rokok antara
lain : tar, karbon monoksida, sianida, arsen, formalin,
nitrosamine dll.
(sumber : http://medicastore.com/artikel/299/Lindungi_Remaja_dari_Bahaya_Rokok.html)
4. Statistik Perokok Di Indonesia
Statistik Perokok dari kalangan anak-anak dan
remaja
Pria = 24.1% anak/remaja pria
Wanita = 4.0% anak/remaja wanita
Atau 13.5% anak/remaja Indonesia
Statistik Perokok dari kalangan dewasa
Pria = 63% pria dewasa
Wanita = 4.5% wanita dewasa
atau 34 % perokok dewasa
(Data laporan WHO 2008 untuk Indonesia)
5. Perokok Baru
Setiap hari:
14,000 hingga 15,000 golongan
muda dari negara berpendapatan
tinggi menjadi perokok
68,000 hingga 84,000 golongan
muda dari negara berpendapatan
rendah dan sederhana menjadi
perokok
World Bank Report, 1999
Source:A
World
Bank
Publication
7. Kenapa Remaja Merokok?
1. Gencarnya Iklan rokok di masyarakat
2. Pergaulan teman sebaya
3.Faktor Lingkungan
4. Keluarga dan Orang tua
5.Psikology / stress / depresi
6.dll..
sumber : http://medicastore.com/artikel/299/Lindungi_Remaja_dari_Bahaya_Rokok.html)
8. Kandungan Racun Rokok
Tar adalah substansi hidrokarbon yang bersifat lengket dan menempel
pada paru-paru.
Nikotin adalah zat adiktif yang mempengaruhi syaraf dan peredaran
darah. Zat ini bersifat karsinogen, dan mampu memicu kanker paru-paru
yang mematikan.
Karbon monoksida adalah zat yang mengikat hemoglobin dalam darah,
membuat darah tidak mampu mengikat oksigen.
Dan masih terdapat 30 bahan lainnya dapat menyebabkan pontensi
terkena kanker. (sumber : http://windidwisaputro.blogspot.com/2009/11/artikel-bahaya-merokok-bagi-kesehatan.html
9. Bahaya Merokok
Asap rokok mengakibatkan:
kanker paru-paru
3,000 orang dewasa mati akibat
kanser ini setiap tahun disebabkan
asap rokok pasif
Bronkitis dan pneumonia
Mengidap gangguan pernafasan bila secara terus-menerus
paru-paru terkontaminasi dengan asap rokok
10. = Rp
11.000,-
How Long?? How many Rupiah ??
1 Pack Per Day 2 Pack Per Day
1 Day Rp 11.000 Rp 22.000
1 Week Rp 77.000 Rp 154.000
1 Month Rp 308.000 Rp 616.000
1 Years Rp 3.696.000 Rp 7.392.000
10 Years Rp 36.960.000 Rp 73.920.000
20 Years Rp 73.920.000 Rp 147.840.000
11. B BAHAYA MEROKOK UNTUK REMAJA
1.Perokok mempunyai fungsi paru-paru yang lebih rendah
dibandingkan dengan mereka yang bukan perokok.
2.Merokok mengurangi pertumbuhan paru-paru.
3 Pada orang dewasa, penyakit yang disebabkan oleh rokok
adalah penyakit jantung & stroke.
4. Penelitian menunjukkan bahwa hal tersebut juga mulai
terlihat pada remaja yang menggunakan rokok.
5.Merokok dapat menurunkan performa & daya tahan tubuh
para remaja, bahkan pada remaja yang aktif berolahraga.
12. Melindungi Remaja Dari
Bahaya Merokok
Tips untuk remaja agar menjauhi rokok:
Pahami ketertarikan yang ditimbulkan oleh rokok.
Katakan Tidak pada rokok.
Berikan Contoh yang baik.
Rokok bukanlah hal yang keren.
Rokok membuang uang.
Pahami tekanan dari teman sebaya.
Awasi penggunaan produk tembakau lainnya.
Ikut terlibat secara aktif.
13. Nikotin
Nikotin Komponen
penyebab adiksi
Nikotin 5 - 10 kali lebih
kuat menimbulkan efek
psikoaktif pada manusia
daripada kokain dan
morfin
13
15. Gejala-gejala yang mungkin muncul bila
seseorang berhenti merokok1,2
Tidak sabar
(<4 minggu)2
Meningkatnya nafsu
makan atau berat badan
(>10 minggu)2
Gejala Ketagihan
Anxiety
(mungkin
bertambah atau
berkurang)1,2
Dysphoric atau
depresi
(<4 minggu)2
Mudah tersinggung,
frustrasi, atau marah
(<4 minggu)2
Sulitnya
berkonsentrasi
(<4 minggu)2
Insomnia/gangguan
tidur
(<4 minggu)2
1. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, IV-TR. Washington, DC: APA; 2006: Available at http://psychiatryonline.com. Accessed
November 7, 2006. 2. West RW, et al. Fast Facts: Smoking Cessation. 1st ed. Oxford, United Kingdom. Health Press Limited. 2004.
Sulitnya
berhenti
merokok
tanpa
bantuan
16. 16
Penyakit yang disebabkan oleh Rokok
Tiga besar penyebab kematian akibat rokok di AS :
#1 Kanker Paru
#2 Penyakit Jantung Iskemik
#3 Penyakit Paru Obstruktif Menahun (PPOK)
17. 17
Penyakit lain yang juga disebabkan oleh Rokok
Kanker
Paru
Laring
Mulut/faring
Usus
Ginjal
Mulut rahim
Leukemia
(AML, ALL, CLL)2-4
Esofagus
Pankreas
Kandung kemih
Penyakit Lain
Luka lama sembuh
Fraktur pinggul
Densitas tulang yang rendah
Katarak
Ulkus peptik
Kardiovaskuler
Penyakit Jantung Iskemik
Stroke-demensia vaskuler5
Penyakit pembuluh darah tepi6
Aneurisma Aorta Abdominal
Saluran Pernapasan
PPOK
Pneumonia
Asthma yang tidak terkontrol
Alat Reproduksi
Berat Badan Lahir Rendah
Komplikasi kehamilan
Infertilitas
Impotensi
Kematian Janin Mendadak
Penyakit akibat Rokok
In patients who are Helicobacter pylori positive.
AML = Acute myeloid leukemia; ALL = acute lymphocytic leukemia; CLL = chronic lymphocytic leukemia; COPD = chronic obstructive pulmonary disease.
1. Surgeon Generals Report. The Health Consequences of Smoking. 2004; 2. Sandler DP et al.
J Natl Cancer Inst. 1993;85:1994-2003; 3. Crane MM et al. Cancer Epidemiol Biomarkers Prev. 1996;5:639-644; 4. Miligi L et al. Am J Ind Med. 1999;36(1):60-69; 5. Roman GC.
Cerebrovasc Dis. 2005;20(Suppl 2):91-100; 6. Willigendael EM et al. J Vasc Surg. 2004;40:1158-1165.
18. 18 18
Efek Lain Rokok
Mengganggu indera
penciuman & pengecap
Membuat kulit tampak lebih
tua & menyebabkan keriput
Masalah kebersihan gigi,
meninggalkan jejak warna di
jari & gigi
Luka menjadi lama kering /
sembuh
Lebih mudah terkena asthma
dan gejala penyakit saluran
nafas
19. Tips Berhenti Merokok
19
1. Bersihkan rumah dari atribut-atribut rokok, seperti bungkus rokok, asbak, dan
korek. Bau rokok akan merangsang mereka untuk kembali merokok. Ajaklah rekan-
rekannya sesama perokok untuk tidak merokok di depannya.
2. Bersabarlah, khususnya dalam 1 2 minggu pertama. Kemungkinan akan timbul
perselisihan dengan pasangan / keluarga Anda yang sedang berusaha berhenti
merokok.
3. Berikan banyak pujian & penghargaan kepada keluarga / pasangan Anda yang
sedang berusaha berhenti merokok, seperti ucapan selamat, ungkapan kekaguman
atas perjuangannya, atau berikan hadiah-hadiah kecil.
4. Biarkan mereka mencurahkan isi hati & perasaan mereka pada Anda. Berhenti
merokok sama dengan kehilangan sahabat setia. Anda harus berusaha
menggantikannya.
5. Ajaklah melakukan kesibukan atau berjalan-jalan atau melakukan aktivitas fisik
pada waktu-waktu biasanya dia merokok untuk memperbaiki mood dan mengurangi
gejala ketagihan.
Source : http://www.supernanny.co.uk/Advice/-/Health-and-Development/-/General-Health/Family-Tips-to-Quit-Smoking.aspx
20. 20 20
Keuntungan Berhenti Merokok (1)
Tekanan
darah, denyut
jantung,
aliran darah
tepi membaik
Tingkat karbon
monoksida di dalam
darah kembali ke normal
Sistem aliran
darah membaik,
dan fungsi jantung
dapat meningkat
Nikotin tereliminasi dari
sistem, indera pengecap
dan penciuman membaik
Source : American Cancer Society. Guide to Quit Smoking. Available online at URL:http://www.cancer.org.
21. 21 21
Keuntungan Berhenti Merokok (2)
Source : American Cancer Society. Guide to Quit Smoking. Available online at URL:http://www.cancer.org.
Nafas pendek
(sesak) dan
batuk-batuk
berkurang
Risiko untuk
terjadinya
jantung koroner
berkurang
setengahnya
dibandingkan
dengan perokok
Risiko kanker paru
setengahnya
dibandingkan
perokok
Risiko serangan jantung
dan stroke turun ke
tingkat yang sama dengan
yang bukan perokok
22. 70 % perokok ingin berhenti merokok tetapi.
1. Hughes JR. New treatments for smoking cessation. CA Cancer J Clin. 2000;50:143-151
2. FoulisJ, Burke M, Steinberg M, William JM, Ziedonis DM. Advances in pharmacotherapy for tobacco dependence. Expert Opin Emerg
Drugs. 2004;9:39-53
3. Department of Health. Smoking kills: a White Paper on Tobacco. London, England: Stationery Office; 1998
HANYA 5%-
10% yang dapat
melakukannya
tanpa bantuan
Faktanya
23. KESIMPULAN
Rokok merupakan salah satu penyebab
kematian di dunia
Rokok dapat memberikan dampak yang
merugikan terhadap kesehatan
Berhenti merokok sejak dini dapat
menurunkan angka kematian
Mencegah lebih baik dari mengobati
