Assertion
Download as PPTX, PDF
0 likes1,559 views
Om de 4 assertionstyper: Assertiv, Aggressiv, Passiv og Passiv-aggressiv.
Assertion
- 2. Hvad er assertion At v脱re assertiv, handler om at lade andre vide hvad du vil og ikke vil- p奪 en selvsikker og direkte m奪de Psykolog Ditte Munch-Andersen www.dittema.dk
- 3. De 4 typer Assertiv Aggressiv Passiv Passiv- aggressiv Psykolog Ditte Munch-Andersen www.dittema.dk
- 4. Den assertive En 脱rlig, passende tilkendegivelse af f淡lelser, meninger Du v脱lger selv, om du vil fort脱lle hvad du t脱nker, f淡ler eller tror p奪 Du kan h奪ndtere kritik, uden t奪rer eller raseri Du er 奪ben overfor andres meninger Du tager ansvar for det du siger, og g淡r Det er win-win Psykolog Ditte Munch-Andersen www.dittema.dk
- 5. Den aggressive Du udtrykker dine f淡lelser, meninger og behov p奪 en m奪de der truer, affejer eller kontrollerer andre Du f淡ler du skal bevise noget Du reagerer med vrede eller fjendtlighed Det er en vinder-taber-situation Psykolog Ditte Munch-Andersen www.dittema.dk
- 6. Den passive Du udtrykker ikke dine tanker, f淡lelser eller behov Du lader andre dominere og fort脱lle dig, hvad du skal g淡re eller ikke g淡re Du lader andres behov v脱re vigtigere, end dine Du er ofte ambivalent, og lader andre tage valgene Tab- vind- situation Psykolog Ditte Munch-Andersen www.dittema.dk
- 7. Den passivt-aggressive Du kommunikerer dine f淡lelser, meninger, og behov indirekte og non-verbalt I stedet for at sige fra, undlader eller udskyder du ting Du manipulerer folk omkring dig, s奪 du f奪r din vilje Du vil ofte give andre skylden, og undlade at tage ansvar Tab-tab-situation Psykolog Ditte Munch-Andersen www.dittema.dk