More Related Content
Similar to BOLA BASKET KELAS XI Dan Teknik Dse.pptx (20)
Recently uploaded (20)
BOLA BASKET KELAS XI Dan Teknik Dse.pptx
- 2. SEJARAH BOLA BASKET di DUNIA Sejarah permainan bola basket dimulai dari negara Amerika Serikat, permainan bola basket pertama kali hadir di muka bumi pada 1 Desember 1891. Permainan ini merupakan jenis permainan beregu adapun permainan ini diciptakan oleh James Naismith. James Naismith adalah seorang direktur pendidikan jasmani Kanada-Amerika sekaligus guru dari Sekolah Pelatihan Internasional Young Men's Christian Association (YMCA) di Springfield, Massachusetts, Amerika Serikat. Alasan Naismith menciptakan olahraga bola basket karena ingin permainan dalam ruangan yang bisa menggantikan olahraga di luar ruangan pada musim dingin. Ide Naismith saat itulah yang akhirnya menciptakan permainan basket yang bisa dimainkan hingga saat ini oleh semua kalangan. Awalnya konsep permainan basket dimainkan oleh 9 orang di setiap tim karena pelajar di kelas jasmani saat itu terdiri dari 18 orang. Namun akhirnya berkurang menjadi 5 pemain sampai sekarang. Selain mengenai jumlah pemain, ring bola basket awalnya tidak seperti sekarang ini. Mulanya, ring bola basket dulu menggunakan keranjang buah persik yang beratnya sekitar 1,5 kilogram sehingga diperlukan tangga untuk mengambil bola jika terjadi gol. Seiring berjalannya waktu, keranjang buah persik digantikan oleh lingakaran logam (ring) pada tahun 1906. Kemudian pada 18 Juni 1932 induk olahraga bola basket dunia, Federation Internationale de Basketball (FIBA) dibentuk.
- 3. SEJARAH BOLA BASKET di INDONESIA Melansir dari laman Perbasi, penyebaran bola basket dari Amerika Serikat ke negara-negara Asia Timur ikut berperan dalam masuknya olahraga tersebut ke Tanah Air. Pada 1920-an, permainan bola basket dibawa ke Indonesia oleh bangsa Belanda dan di perkenalkan oleh para perantau dari China dengan membawa permainan bola basket yang sudah dua dasawarsa dikembangkan di negara asal mereka. Para perantau tersebut kemudian membentuk komunitas sendiri termasuk mendirikan sekolah sehingga bola basket secara cepat berkembang di sekolah komunitas yang mereka dirikan. Di sekolah-sekolah itulah, bola basket menjadi salah satu olahraga wajib yang harus dimainkan semua siswa. Memasuki era 1930-an, olahraga bola basket menyebar di berbagai daerah Indonesia. Semua bermula pada perkumpulan-perkumpulan basket mulai terbentuk di kota-kota besar Indonesia seperti Jakarta, Surabaya, Bandung, Semarang, Yogyakarta, serta Medan. Kota-kota besar di Indonesia tersebut menjadi sentral berdirinya perkumpulan basket. Di Semarang misalnya, pada 1930 ada perkumpulan seperti Chinese English School, Tionghwa Hwee, Fe Leon Ti Yu Hui, dan Pheng Yu Hui (Sahabat). Sahabat adalah klub asal Sony Hendrawan (Liem Tjien Sion), salah satu legenda basket Indonesia. Kemudian usai Proklamasi Kemerdekaan, 17 Agustus 1945, olahraga basket mulai dikenal luas di kota-kota yang menjadi basis perjuangan seperti Yogyakarta dan Solo. Pada PON (Pekan Olahraga Nasional) I (1948) di Solo, bola basket dimainkan untuk pertama kali di level nasional. Pada 23 Oktober 1951, induk organisasi olahraga bola basket Indonesia dibentuk dengan nama Persatuan Basketball Seluruh Indonesia. Namun pada tahun 1955, nama organisasi tersebut disesuaikan dengan kaidah bahasa Indonesia menjadi Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia, disingkat Perbasi.
- 4. Di Semarang misalnya, pada 1930 ada perkumpulan seperti Chinese English School, Tionghwa Hwee, Fe Leon Ti Yu Hui, dan Pheng Yu Hui (Sahabat). Sahabat adalah klub asal Sony Hendrawan (Liem Tjien Sion), salah satu legenda basket Indonesia. Kemudian usai Proklamasi Kemerdekaan, 17 Agustus 1945, olahraga basket mulai dikenal luas di kota-kota yang menjadi basis perjuangan seperti Yogyakarta dan Solo. Pada PON (Pekan Olahraga Nasional) I (1948) di Solo, bola basket dimainkan untuk pertama kali di level nasional. Pada 23 Oktober 1951, induk organisasi olahraga bola basket Indonesia dibentuk dengan nama Persatuan Basketball Seluruh Indonesia. Namun pada tahun 1955, nama organisasi tersebut disesuaikan dengan kaidah bahasa Indonesia menjadi Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia, disingkat Perbasi.
- 5. A. Teknik Dasar Bola Basket 1. Teknik menggiring bola ( Dribbling) Teknik dribbling adalah teknik membawa bola untuk menghindari lawan agar bisa mencetak poin. Langkah-langkah yang dapat dilakukan untuk melakukan dribbling ï‚´ Sikap melangkah kedua kaki agak di tekuk ï‚´ Badan agak condong ke depan ï‚´ Dorong bola ke lantai dengan menggunakan telapak tangan baik tangan kanan maupun kiri ï‚´ Sumber gerakan mendorong dari siku ï‚´ Dalam melakukan teknik dribbling Anda harus memantulkan bola setelah melangkah sebanyak 3 kali, karena jika melebihi maka akan dianggap pelanggaran. Hal ini yang menguntungkan bagi lawan karena nanti akan mudah untuk mendapatkan poin.
- 6. 2. Teknik Mengoper ( Passing) Teknik passing adalah gerakan melempar bola ke teman satu timnya dengan menggunakan satu atau dua tangan. Teknik ini harus bisa dilakukan dalam permainan bola basket, karena untuk mencegah dari lawan yang ingin merebut bola. Ada 6 jenis passing yang kamu bisa lakukan untuk menyusun strategi dan bisa mendapatkan poin. ï‚´ Overhead Pass ï‚´ Chest Pass ï‚´ Baseball Pass ï‚´ Bounce Pass ï‚´ Hook Pass ï‚´ Under Pass
- 7. 3. Teknik Pivot ï‚´ Teknik pivot merupakan gerakan berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki pada saat pemain tersebut menguasai bola, sedangkan kaki yang dipindahkan dapat melewati depan atau belakang. Fungsi gerakan pivot adalah untuk melindungi bola dari rebutan pemain lawan. Biasanya pemain yang memiliki postur badang yang tinggi yang berada di sekitar ring basket
- 8. 4. Teknik menembak (Shooting) Dalam melakukan permainan bola basket, teknik menembak (shooting) ini harus bisa dikuasai. Dengan melakukan shotting yang tepat maka tim kamu akan mendapatkan poin. Langkah-langkah yang harus kamu ketahui dalam melakukan teknik shooting a. Teknik menembak dengan satu tangan ï‚´ Sikap berdiri kaki kanan di depan dan kaki kiri di belakang. ï‚´ Dengan kedua lutut rendah, bola di pegang oleh tangan kanan di atas kepala dengan jari terbuka, sedangkan tangan kiri membantu memegang. ï‚´ Kemudian bola di tembakan tangan dalam keadaan lurus ï‚´ b. Teknik menembak dengan dua tangan ï‚´ Teknik menembak dengan dua tangan sama halnya dengan teknik menembak dengan satu tangan, namun ada perbedaannya yaitu ketika memegang dan mendorong menggunakan satu atau kedua telapak tangan. Teknik menembak dapat dilakukan dengan melompat (lay up) atau tanpa melompat.
- 9. 5. Teknik Rebound Teknik ini juga berpengaruh dalam kemenangan permainan bola basket. Teknik rebound adalah teknik menggagalkan lawan yang ingin memasukkan bola ke ring. Para pemain bola basket harus menguasai teknik ini agar lawan kesusahan untuk mencetak poin.
- 10. B. Peraturan Permainan Bola Basket 1. Lapangan bola basket Lapangan permainan terdiri atas lantai yang datar, keras dan bebas dari rintangan. Ukuran lapangan berbentuk empat persegi panjang dengan rincian sebagai berikut: - Panjang lapangan = 28 meter - Lebar lapangan = 15 meter - Diameter lingkaran lapangan = 3,6 meter - Tinggi Ring = 2,75 meter - Diameter Ring = 0,45 meter
- 12. 2. Waktu permainan Pertandingan terdiri atas dua babak yang masing masing memakan waktu 20 menit
- 13. 3. Bola lompat ( Jump ball ) Jump ball adalah bola yang di lambungkan oleh wasit ke udara di antara dua pemain yang berlawanan, bola harus di sentuh salah satu orang pemain setelah mencapai titik tertinggi. Bila bola jatuh ke lantai tanpa di sentuh salah satu pemain maka wasit harus mengulangi. Jump ball dilaksanakan pada saat : 1). Permulaan permainan dan sesudah istirahat 2). Dua orang pemain yang berlawanan memegang bola secara bersamaan.
- 15. 4. Angka ( Nilai ) Gol terjadi kalau bola masuk ke dalam keranjang dari atas jatuh melewati jaring. Gol yang terjadi dari tembakan lapangan mendapat nilai 2, sedangkan gol yang terjadi dari tembakan lapangan dari luar batas three point mendapatkan nilai 3. Gol yang terjadi dari hasil tembakan hukuman mendapat nilai 1. Setelah terjadi gol dari tembakan lapangan, maka regu yang kemasukan segera memainkan bola kembali dari garis akhir, dalam tempo 5 detik.
- 16. 5. Bola Hidup dalam permainan bola basket Bola menjadi hidup dalam permainan apabila: ï‚´ Setelah mencapai titik tertinggi dan di sentuh oleh seorang pemain pada saat jump ball ï‚´ Wasit menyerahkan bola kepada penembak ï‚´ Operan dari luar lapangan dan bola menyentuh seorang pemain di lapangan bebas.
- 17. 6. Bola Mati dalam permainan bola basket ï‚´ Bola menjadi mati dalam permainan apabila : ï‚´ Apabila suatu gol terjadi ï‚´ Terjadinya suatu pelanggaran ï‚´ Terjadi suatu kesalahan ï‚´ Terjadi bola pegang atau bola nyangkut di ring ï‚´ Wasit membunyikan peluit tanda berakhirnya pertandingan ï‚´ dan bunyi istirahat dari operator pada waktu terjadinya peristiwa 30 detik di mana bola sedang hidup.
- 18. 7. Tembakan Bebas Tembakan bebas adalah kesempatan yang di berikan kepada seorang pemain untuk melakukan tembakan tanpa rintangan, gol dari tembakan bebas mendapat nilai 1. 8. Pelanggaran Pelanggaran adalah sebuah penyimpangan dari peraturan-peraturan permainan. Hukuman yang diberikan adalah kehilangan bola bagi tim yang melakukan pelanggaran.
- 19. 9. Peraturan 3 detik Pemain dilarang berada lebih dari tiga detik dalam daerah bersyarat lawannya, yaitu daerah diantara garis akhir dan tepi yang jauh dari garis tembakan bebas waktu bola berada dalam teman satu timnya. Ini berlaku untuk seluruh keadaan luar lapangan, dan hitungan tiga detik dimulai pada waktu pemain yang memainkan bola berada di luar lapangan dan menguasainya.
- 20. 10. Peraturan 5 detik, 10 detik dan 30 detik peraturan lima detik apabila seorang pemain memegang bola, dalam
- 21. 11. Peraturan melemparkan bola kembali ke belakang ( back ball ) Seorang pemain yang sedang menguasai bola dan berada di garis depan tidak diperbolehkan mengembalikan bola kembali ke belakang sampai melewati garis tengah, termasuk untuk lemparan dari luar lapangan (throw in)
- 22. TUGAS CARI OLEH ANDA TEKNIK-TEKNIK LATIHAN BOLA BASKET ï‚´ Permaian bola basket merupakan permaian beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik. Apa yang kalian ketahui mengenai teknik dasar dalam permaian bola basket. ï‚´ Dalam melakukan passing saat bermain bola basket diperlukan analisis gerakan dan fungsi teknik dasar passing yang dilakukan. Jelaskan perbedaan jenis teknik dasar passing dan tujuannya. ï‚´ Gerakan yang cukup kompleks dalam permaian bola basket adalah teknik dasar lay up shoot. Jelaskan urutan gerak tersebut.