Esiinny eduksesi.docx
Download as PPTX, PDF1 like325 views
Esiinny eduksesi -koulutuksessa opitaan luomaan myönteinen ensivaikutelma ja esiintymään vakuuttavasti työelämän ja vapaa-ajan esiintymistilanteissa. Koulutuksessa käsitellään myös sanatonta viestintää ja kehon kieltä, äänenkäyttöä, esiintymisjännitystä ja omaa tyyliä sekä harjoitellaan puheevuoron pitämistä.
More Related Content
Similar to Esiinny eduksesi.docx (20)
Esiinny eduksesi.docx
- 2. Koulutuspäivän sisältö: • myönteisen ensivaikutelman luominen • sanaton viestintä ja kehon kieli • pukeutuminen ja tyyli • äänenkäyttö • kuuntelemisen taito • miten rakennan nopeasti puheenvuoron häihin, työpaikan tilaisuuksiin jne. • harjoituksia
- 3. Missä tilanteissa haluat esiintyä eduksesi? • Työtilanteissa • Puhelimessa • Juhlissa • Työpaikan tilaisuuksissa • Kuvissa ja videolla • Treffeillä • Työhaastattelussa • Esittäytyessäsi uudelle ihmiselle
- 4. Mitkä seikat luovat myönteistä ensivaikutelmaa? • Energisyys – rauhallisuus • Varmuus • Rehellisyys ja vilpittömyys • Asenteiden samankaltaisuus • Siisti ulkoasu, ryhti • Arvostus • Kehon kieli puhuu samaa kieltä sanallisen viestinnän kanssa • Innostus
- 5. KOKONAISVIESTINTÄ KIELELLINENVIESTINTÄ OHEISVIESTINTÄ = sanaton viestintä + - SANAT/KIELI PUHETAPA ● äänenväri ● äänensävy ● äänenvoimakkuus ● puhenopeus ● ääntämisselkeys ● sävelkulku ● tauot ● painotus KEHONKIELI ● katse ● ilmeet ● eleet ● kosketus ● asennot ● liikkuminen ● vaatetus ● ehostus ● korut ● esineet REVIIRI ● kontaktietäisyys ● kehonkieli ● esineet + -
- 6. Sanaton viestintä Ihminen viestii koko olemuksellaan • avoin hymy • suora katsekontakti • pään kallistaminen sivulle • vartalon kallistaminen lievästi eteenpäin • avoimet kädet • vartalon kääntäminen kohti toista ihmistä • väheksyvä hymy • alaspäin kääntyneet suupielet • päästä jalkoihin mitteleminen • kulmien alta katsominen • muuriasennot • poispäin vetäytyminen Myönteisiä eleitä Kielteisiä eleitä
- 7. Tyylikäs arkipukeutuminen – mistä hyvä tyyli muodostuu? • Siisteys ja puhtaus • Vaatteiden ja kenkien oikea koko ja väri • Pukeutumisen oltava tilanteeseen sopiva ja vaatteiden istuvia • Nuorekas hiustenleikkaus ja pirteä väri • Hillitty meikki – korosta joko silmiä tai huulia • Voimakkaat hajuvedet ja massiiviset korut eivät kuulu arkeen
- 8. Tosiasioita vaikutelmasta: • 7 % vaikutelmasta syntyy sanojesi perusteella • 38 % äänesi perusteella • 55 % vaikutelmasta syntyy sanattoman viestintäsi pohjalta
- 9. Onnistu valokuvissa/videolla: • Ajattele jotakin positiivista, hyvää asiaa • Ole innostunut ja iloinen • Jos silmät jäävät puolitankoon ja suu puoliksi auki, pidä silmiä kiinni jonkin aikaa, ja räväytä auki juuri ennen kameran sulkimen rapsahdusta. • Muista hyvä ryhti ja käänny aavistus sivuttain • Vältä kokomustaa, kokovalkoista tai mustavalkoista sekä pienikuvioista kuosia - ruudullinen, pilkullinen, raidallinen • Käytä tavallista rohkeammin meikkiä: puuteria ja poskipunaa, rajaa silmät, huolittele kulmat ja käytä huulipunaa
- 10. Millainen on hyvä kuuntelija?
- 11. • Muistaa vuoropuhelun • Kuuntelee aktiivisesti • Toistaa puhujan käyttämiä ilmaisuja ja lauserakenteita päästäkseen samalle aaltopituudelle. • Osoittaa myös kehonkielellä kuuntelevansa • Ilmaisee itseään suorasti, johdonmukaisesti ja vilpittömästi • Kysyy, jos et ymmärrä • Ei puhu päälle • Kunnioittaa toisen mielipiteitä Hyvä kuuntelija saa ihmiset puolelleen
- 12. Esittäytyminen: • Kättele ja kerro nimesi selkeästi. • Työelämässä on tapana sanoa myös ammatti, arvo tai yritys • Jos et kuullut vastapuolen nimeä: "Anteeksi, en kuullut nimeänne." • Henkilö, joka tuntee kaksi keskenään vierasta ihmistä, esittelee heidät toisilleen. • Ensin mies naiselle, nuorempi tai alemmassa virka-asemassa oleva vanhemmalle tai ylemmässä virka-asemassa olevalle. • Esittelijä aloittaa sanomalla: "Saanko esitellä, tässä onVille Velho." Tämän jälkeen esittelijä kääntyy kiireettömästi toiseen esiteltävään päin sanoen: "WeraWilpas."
- 13. Esittäytymisharjoitus 1. Nouskaa ylös ja esittäytykää vieruskaverisi kanssa, nimi ja yritys/ammatti riittää. 2. Muodostakaa kolmen ryhmiä, joissa yksi esittelee muut toisilleen. Vaihtakaa rooleja. 3.Toistakaa harjoitus yksi toisen vieruskaverin kanssa, mutta lisätkää energiaa ja hymyä esittäytymiseen.
- 14. Pari totuutta puhumisen taidosta: ”Kaikki suuret puhujat olivat alkujaan huonoja puhujia.” R.W. Emerson ”Aivot ovat ihmeellinen elin. Ne ryhtyvät työhön ihmisen syntyessä ja toimivat moitteettomasti siihen hetkeen saakka, kun ihminen nousee puhumaan.” Tuntematon
- 15. Vaikutelmalla on merkitystä • Ulkoinen vaikutelma voi ratkaista, kuunnellaanko sinua vai ei • Se, miten puhut, on usein yhtä tärkeää kuin se, mitä sanot • Elävää ja innostavaa puhujaa on mukavaa kuunnella, vaikka sisältö ei olisikaan viimeisen päälle hiottu.
- 16. Myönteisen ensivaikutelman luominen • Selkeä, vahva kontakti kuulijoihin alusta alkaen • Miellyttävä ja rento ilmapiiri – läheisyys, läsnäolo, hymy • Ole innostunut asiastasi • Elävöitä ja luo rytminvaihtelua – Liike – Äänenkäyttö – Havainnollistaminen
- 17. Valmistautuminen: • Tärkeintä on tietää KENELLE puhut - Mitä he odottavat? - Mitä he tarvitsevat?
- 18. Esitykseen valmistautuminen: 5 x M +K • Miksi puhun? • Kenelle puhun? • Mitä/mistä puhun? • Miten puhun • Missä puhun? • Milloin puhun?
- 19. Esityksen rakenne: 1. Tervehtiminen – tyylinmukaisuus! 2. Esittäytyminen 3. Johdanto – Puhuttele kuulijaa, herätä kiinnostus! 4. Sisältö – loogisuus, hyvä juoni, jäsentely 5. Lopetus – yhteenveto ja lopetussanat
- 20. Aloita lyhyesti ja tiivisti • Aloitus ja lopetus ovat tärkeimmät esityksen osat, joten niihin kannattaa panostaa. • Alku on tärkeä, koska silloin herätetään kuulijoiden mielenkiinto. • Aloituksen tulee sopia luontevasti sekä puhujalle että esityksen aiheeseen ja tilaisuuden luonteeseen. • Älä aloita liian kaukaa tai vähättele esitystäsi tai esitystaitoasi.
- 21. Hyviä aloitustapoja: • Jutun, tarinan, kaskun tai henkilökohtaisen kokemuksen kuvaileminen/kertominen • Sananlaskun, mietelauseen tai runon esittäminen • Kuvan tai musiikin käyttäminen • Ajankohtaisen aiheeseen liittyvän havainnon, tutkimustuloksen tai uutisen mieleen palauttaminen
- 22. Esityksen jäsentely - Helpoin jäsentely on klassinen: kerro asia kolmeen kertaan: 1. Kerro alussa lyhyesti, mitä aiot kertoa. 2. Kerro asia syventäen, perustellen ja havainnollistaen keskeiset pari kolme asiaa. 3. Kokoa loppuun yhteenveto asioista, jotka kerroit.
- 23. Muita jäsentelytapoja • Esitys voidaan jäsennellä myös prosessimaisesti tutusta tuntemattomaan, helposta vaikeaan jne. • Kronologinen järjestys • Vastakohdat/rinnastus/vertaus • Väite - väitteen todistaminen oikeaksi – päätelmä • Ratkaisuvaihtoehdot – niiden arviointi – vaihtoehdon valinta • Tilanteen kuvaus – ongelma – ratkaisu- tai toimintaehdotus
- 24. Esityksen lopetus • Onnistunut lopetus kokoaa esityksen pääkohdat yhteen, osoittaa sen päättyvän ja jättää kuulijoille hyvän vaikutelman sekä koko esityksestä että esittäjästä. • Vältä vetoamasta ajan loppumiseen. • Älä myöskään käytä fraaseja: ”lopuksi…”, ”loppu” tai ”ei minulla muuta” sekä tavaroiden kokoamista ennen lopetusta.
- 25. Hyviä lopetustapoja: 1. Yhteenveto, johtopäätös tai kertaava tiivistelmä 2. Pohtimista herättävä kysymys 3. Vetoomus, haaste tai kehotus 4. Alkuun palaava kehälopetus 5. Viittaus tulevaan 6. Ilmapiirin kohottaminen
- 26. Esiintymisjännityksen voittaminen • Miksi ja missä tilanteissa jännitän? • Mikä on pahinta, mitä voi sattua? • Muista, että jännittäminen voi parantaa lopputulosta! Miten voin voittaa jännityksen? Valmistaudu ja harjoittele!
- 27. Esiintymisjännityksen voittaminen Ennen esitystä: - Aseta itsellesi realistiset tavoitteet - Valmistaudu huolellisesti - Valitse näkökulma ja tee selkeä runko - Laadi helposti silmäiltävät muistiinpanot - Valitse tarkoituksenmukainen havaintomateriaali - Harjoittele esitystä etukäteen - Ääni rauhoittuu äänenkäyttöharjoituksilla
- 28. Esitystilanteessa • Pidä katsekontakti yleisöön – katse kiertää • Aloita kiinnostavasti • Puhu rauhallisesti ja muista hengittää! • Muista pitää taukoja • Ole oma itsesi • Jos suuta kuivaa ja ajatus hukkuu, siemaise vettä • Lopeta selkeästi
- 29. Harjoitus: 1.Valitse seuraavista ja valmistele ranskalaisilla viivoilla: • Esittele itsesi ja/tai yrityksenne muutamalla virkkeellä (ns. hissipuhe) • Pidä lyhyt onnittelupuhe ystävällesi (muutama virke) • Suunnittele maljapuhe illan jouluillalliselle (muutama virke) 2. Pidä puheenvuoro
- 30. Muista, että harjoitus tekee mestarin!