Autorsk箪 blok, 炭navn箪 proces tvorby, neschopnost dokonit rozepsan箪 text je tolik nemoc鱈, kter箪mi m哲転e trpt lovk 転iv鱈c鱈 se psan鱈m.
Existuje jedna z叩zran叩 pilulka, kter叩 to v邸e sprav鱈? Ne, samozejm 転e ne.
Existuje jich nkolik! Pijte se dozvdt, jak辿 pr叩邸ky na psan鱈 jsou k dost叩n鱈.
V tomto textu se zam鱈me na z叩kladn鱈 techniky, kter辿 mohou pomoci v z鱈sk叩n鱈 kontroly nad asem i vytvoen鱈 dostaten辿ho prostoru pro odpoinek. lovk, kter辿mu se poda鱈 z鱈skat vl叩du nad sv箪m asem a vhodn箪m zp哲sobem s n鱈m hospodait, z鱈sk叩v叩 velkou konkurenn鱈 v箪hodu, ze kter辿 m哲転e po cel箪 転ivot t転it.
Project Restart 2022: Andrea Pavelcov叩 - Nejvt邸鱈 projekt jsi ty s叩mTaste
油
M哲転ete b箪t skvl箪m l鱈drem. M哲転ete m鱈t 邸pikov箪 pl叩n a perfektn zaveden辿 procesy. Ale z叩kladem 炭spchu je v転dy dobe funguj鱈c鱈 t箪m, jeho転 leny jsou spokojen鱈 lid辿. Jak lze na t辿hle spokojenosti pracovat a jak m哲転ete drobn箪mi n叩vyky zmnit ka転d箪 pracovn鱈 den?
Syndromy stresu trp鱈 ka転d箪 tet鱈 pracuj鱈c鱈 Evropan a stres v pr叩ci stoj鱈 ekonomiku EU zhruba 265 miliard Eur ron. Proto nen鱈 divu, 転e v ech叩ch se tento fenom辿n stal jednou z priorit v箪zkumu BOZP (Bezpenost a ochrana zdrav鱈 pi pr叩ci). Jak箪 dopad m叩 stres na na邸e mana転ery, od kter箪ch se vy転aduje 100% p鱈stup a anga転ovanost? A jakou roli maj鱈 ped a bhem stresov箪ch situac鱈 oni samotn鱈?
Viktor Kustein: Prokrastinace a seberegulace #blokexpertuKISK FF MU
油
Slajdy k pedn叩邸ce pro pedmt Blok expert哲 na KISKu (kisk.cz/blok-expertu).
Smyslem pedn叩邸ky je pomoci zv箪邸it 邸anci na pora転en鱈 prokrastinace chorobn辿ho odkl叩d叩n鱈 炭kol哲 a povinnost鱈.
Pedn叩邸ka je urena jak lidem, kte鱈 se s t辿matem setkaj鱈 poprv辿, tak tm, kte鱈 se ji転 tento probl辿m sna転鱈 u sebe vye邸it. Bhem pedn叩邸ky budou shrnuty nejpodstatnj邸鱈 叩sti teorie vzniku prokrastinace a ped叩ny tyi hlavn鱈 n叩stroje, jak s n鱈 bojovat ka転d箪 den (osobn鱈 vize, buzer-l鱈stek, todo-today, hrdinstv鱈).
Project Restart 2025: Roman mi叩k - L鱈dr bez stresu: 3 p鱈klady z praxe, jak...Taste
油
Bojujete jako CEO/vlastn鱈k firmy s pocitem, 転e v邸e stoj鱈 na v叩s? Jste zahlceni operativou a nem叩te as na strategick辿 my邸len鱈? Tato pedn叩邸ka v叩m pedlo転鱈 jako inspiraci ti p鱈klady z praxe, jak vybudovat management t箪m, jak delegovat s d哲vrou, 転e vci dopadnou dobe nebo je邸t l辿pe, a jak si t鱈m uvolnit as na to z叩sadn鱈, emu se jako l鱈dr firmy mus鱈te vnovat (a nikdo jin箪 to udlat nem哲転e.)
V tomto textu se zam鱈me na z叩kladn鱈 techniky, kter辿 mohou pomoci v z鱈sk叩n鱈 kontroly nad asem i vytvoen鱈 dostaten辿ho prostoru pro odpoinek. lovk, kter辿mu se poda鱈 z鱈skat vl叩du nad sv箪m asem a vhodn箪m zp哲sobem s n鱈m hospodait, z鱈sk叩v叩 velkou konkurenn鱈 v箪hodu, ze kter辿 m哲転e po cel箪 転ivot t転it.
Project Restart 2022: Andrea Pavelcov叩 - Nejvt邸鱈 projekt jsi ty s叩mTaste
油
M哲転ete b箪t skvl箪m l鱈drem. M哲転ete m鱈t 邸pikov箪 pl叩n a perfektn zaveden辿 procesy. Ale z叩kladem 炭spchu je v転dy dobe funguj鱈c鱈 t箪m, jeho転 leny jsou spokojen鱈 lid辿. Jak lze na t辿hle spokojenosti pracovat a jak m哲転ete drobn箪mi n叩vyky zmnit ka転d箪 pracovn鱈 den?
Syndromy stresu trp鱈 ka転d箪 tet鱈 pracuj鱈c鱈 Evropan a stres v pr叩ci stoj鱈 ekonomiku EU zhruba 265 miliard Eur ron. Proto nen鱈 divu, 転e v ech叩ch se tento fenom辿n stal jednou z priorit v箪zkumu BOZP (Bezpenost a ochrana zdrav鱈 pi pr叩ci). Jak箪 dopad m叩 stres na na邸e mana転ery, od kter箪ch se vy転aduje 100% p鱈stup a anga転ovanost? A jakou roli maj鱈 ped a bhem stresov箪ch situac鱈 oni samotn鱈?
Viktor Kustein: Prokrastinace a seberegulace #blokexpertuKISK FF MU
油
Slajdy k pedn叩邸ce pro pedmt Blok expert哲 na KISKu (kisk.cz/blok-expertu).
Smyslem pedn叩邸ky je pomoci zv箪邸it 邸anci na pora転en鱈 prokrastinace chorobn辿ho odkl叩d叩n鱈 炭kol哲 a povinnost鱈.
Pedn叩邸ka je urena jak lidem, kte鱈 se s t辿matem setkaj鱈 poprv辿, tak tm, kte鱈 se ji転 tento probl辿m sna転鱈 u sebe vye邸it. Bhem pedn叩邸ky budou shrnuty nejpodstatnj邸鱈 叩sti teorie vzniku prokrastinace a ped叩ny tyi hlavn鱈 n叩stroje, jak s n鱈 bojovat ka転d箪 den (osobn鱈 vize, buzer-l鱈stek, todo-today, hrdinstv鱈).
Project Restart 2025: Roman mi叩k - L鱈dr bez stresu: 3 p鱈klady z praxe, jak...Taste
油
Bojujete jako CEO/vlastn鱈k firmy s pocitem, 転e v邸e stoj鱈 na v叩s? Jste zahlceni operativou a nem叩te as na strategick辿 my邸len鱈? Tato pedn叩邸ka v叩m pedlo転鱈 jako inspiraci ti p鱈klady z praxe, jak vybudovat management t箪m, jak delegovat s d哲vrou, 転e vci dopadnou dobe nebo je邸t l辿pe, a jak si t鱈m uvolnit as na to z叩sadn鱈, emu se jako l鱈dr firmy mus鱈te vnovat (a nikdo jin箪 to udlat nem哲転e.)
2. D鱈ky t辿to metod m哲転ete z鱈skat pehled a kontrolu nad va邸鱈m 転ivotem.- Petr M叩ra(Apple Maniak)Uvid鱈te, 転e d鱈ky tmto rad叩m a technik叩m brzy z鱈sk叩te pocit, 転e m叩te maximum vc鱈 pod kontrolou.- NadiaKoronovsk叩 (Elle) I kdy転 m叩 lovk pr叩ce nad hlavu, m哲転e fungovat produktivn a s jasnou hlavou.- Luk叩邸 Bajer (BIZ) Pom叩h叩 vytvoit nov辿 du邸evn鱈 dovednosti, kter辿 dne邸n鱈 doba multi-taskingu a pet鱈転en鱈 opravdu potebuje. - SueSchellenbarger(Wall Street Journal)
8. Pou転鱈v叩me GTD:1. Dosta to z hlavy! Vytvo Todo-list!2. Zalo転 projekt! Definuj c鱈l a pro to dl叩邸!3. Rozsekej projekt na konkr辿tn鱈 炭koly!4. Pia kontext 炭kol哲m
12. Pro GTD?Proto転e v叩m umo転n鱈 rozhodnout se.Proto転e budete m鱈t pehled o sv箪ch 炭kolech.Proto転e funguje.Proto転e je to v箪zva.Proto転e je to cool.Proto転e budete lep邸鱈!