Vittra förskolor - växande hjärnan 29 oktober 2014Exist Nu ABAspekter på den växande hjärnan hos förskolebarn. Vad behöver vi förstå om de växande barnet för att kunna möta deras utveckling på en bra nivå.
Plasticiteten i hjärnan är medfödd och hjärnans behov av förklaring ställer krav på vuxna att låta barnen lyckas, pröva och att vara nyfikna.
Change Communication (In Swedish)Per ZetterquistBasic approach and findings to succeeding with change communication. Built on experiences from Ericsson, Skandia and AstraZeneca. Presentation in Swedish..
Jumpstart Your Health Routine With MindfulnessShalini BahlThis document discusses how mindfulness can help people achieve their goals and make sustainable changes. It notes that most daily decisions are made unconsciously due to limited cognitive resources and automaticity. This can get in the way of goals, as can stress, which increases cravings and decreases metabolism, and self-criticism. Mindfulness cultivates awareness, inner calm, and self-compassion, which can address these challenges. It defines mindfulness and recommends designating daily mindfulness practices and integrating mindfulness into habits and routines.
Förändring på riktigt☀️Jill Nyqvist ☀️Hur får man till en verklig förändring? Jag menar den typen av förändring som får fäste hos individerna och inte bara på papper! Att ändra beteende är svårt, det har du säkert personlig erfarenhet av. Vad kan vi som ledare göra för att underlätta förändring på riktigt? Mer än vad vi kanske tror men det gäller att göra det på rätt sätt och över tid stödja förändringen.
Hur man förebygger stress ut ett vetenskapligt perspektiv - Marie ÅsbergMindPresentation av Marie Åsberg, senior professor i psykiatri, vid Minds konferens 2016-11-11 om psykisk hälsa på arbetsplatsen.
Förändringsledning 2013Anders LindhThis presentation is essential on the subject of change management. Use this pictures if you want, but please state the source, I always do!
Skills For Developing Emotional IntelligenceCommLab India – Rapid eLearning SolutionsHow to improve your emotional intelligence at the workplace. Presentation on ways to improve emotional intelligence
What Is Emotional Intelligence?taylor_keeleAlthough the study of emotional intelligence is no longer a new topic, many people are still unaware of what EI is. This presentation provides clarification on the subject of emotional intelligence and includes several easy to understand definitions.
The Top Skills That Can Get You Hired in 2017LinkedInWe analyzed all the recruiting activity on LinkedIn this year and identified the Top Skills employers seek. Starting Oct 24, learn these skills and much more for free during the Week of Learning.
#AlwaysBeLearning https://learning.linkedin.com/week-of-learning
How to Become a Thought Leader in Your NicheLeslie SamuelAre bloggers thought leaders? Here are some tips on how you can become one. Provide great value, put awesome content out there on a regular basis, and help others.
Change Communication (In Swedish)Per ZetterquistBasic approach and findings to succeeding with change communication. Built on experiences from Ericsson, Skandia and AstraZeneca. Presentation in Swedish..
Jumpstart Your Health Routine With MindfulnessShalini BahlThis document discusses how mindfulness can help people achieve their goals and make sustainable changes. It notes that most daily decisions are made unconsciously due to limited cognitive resources and automaticity. This can get in the way of goals, as can stress, which increases cravings and decreases metabolism, and self-criticism. Mindfulness cultivates awareness, inner calm, and self-compassion, which can address these challenges. It defines mindfulness and recommends designating daily mindfulness practices and integrating mindfulness into habits and routines.
Förändring på riktigt☀️Jill Nyqvist ☀️Hur får man till en verklig förändring? Jag menar den typen av förändring som får fäste hos individerna och inte bara på papper! Att ändra beteende är svårt, det har du säkert personlig erfarenhet av. Vad kan vi som ledare göra för att underlätta förändring på riktigt? Mer än vad vi kanske tror men det gäller att göra det på rätt sätt och över tid stödja förändringen.
Hur man förebygger stress ut ett vetenskapligt perspektiv - Marie ÅsbergMindPresentation av Marie Åsberg, senior professor i psykiatri, vid Minds konferens 2016-11-11 om psykisk hälsa på arbetsplatsen.
Förändringsledning 2013Anders LindhThis presentation is essential on the subject of change management. Use this pictures if you want, but please state the source, I always do!
Skills For Developing Emotional IntelligenceCommLab India – Rapid eLearning SolutionsHow to improve your emotional intelligence at the workplace. Presentation on ways to improve emotional intelligence
What Is Emotional Intelligence?taylor_keeleAlthough the study of emotional intelligence is no longer a new topic, many people are still unaware of what EI is. This presentation provides clarification on the subject of emotional intelligence and includes several easy to understand definitions.
The Top Skills That Can Get You Hired in 2017LinkedInWe analyzed all the recruiting activity on LinkedIn this year and identified the Top Skills employers seek. Starting Oct 24, learn these skills and much more for free during the Week of Learning.
#AlwaysBeLearning https://learning.linkedin.com/week-of-learning
How to Become a Thought Leader in Your NicheLeslie SamuelAre bloggers thought leaders? Here are some tips on how you can become one. Provide great value, put awesome content out there on a regular basis, and help others.
29. Stadium 1 – Tillhörighet och trygghet
Stadium 2 – Opposition och konflikt
Stadium 3 - Tillit och struktur
Stadium 4 - Arbete och produktivitet
31. www.exist.nu
Följ Exist Nu på Facebook/LinkedIn
Anmäl dig för nyhetsbrev på hemsidan
Editor's Notes
#2:
----- Mötesanteckningar (2013-12-19 08.27) -----
Barnläkare, forskning på NO i tarm på för tidigt födda barn, skolläkare, gillar att utforska HUR och VARFÖR vissa barn i skolan behöver göra lite annorlunda.
Sprida kunskap om forskning kring ledarskap och hjärnan (neuroledarskap)
Ledarstöd och chefsstöd
Arbetar oftast med läkare, präster, chefer, beslutsfattare
Gagnar individer, grupper och organisationer
#6: Läsa medicin i början av 1990talet var detta en fantastisk nyhet – att hjärnan kunde nybildas, ombildas och anpassas till de krav omgivningen behöver.
Einstein hade en välutvecklad vänster hjärna – där vi har det logiska tänkandet – men även utvecklad höger hjärna som mer står för kreativitet och insikter.
#7: Har betydelse för hur vi LÄSER AV VÅR OMVÄRLD! Behöver inte vara sant! Om vi redan känner hot förstärks den effekten!
#8: Varje gång vi är med om något nytt kommer hjärnan skapa en ny ”mall” – ibland omedvetet – för att nästa gång avläsa information på samma sätt.
#18: Hittills pratat om hjärnan vid vila. När vi stressar kommer ADRENALIN skickas ut från binjuren. KORTISOL.
Leder till flyktbettende eller andra försvar. Frysa eller slåss.
Ffa när känslan av kontroll minskar.
#26: Sätta ord på det som sker i reaktionerna – ilska, irritation, ledsen (för sig själv i huvudet, i handledning inne på toaletten)
Omtolka – t ex någons ansiktsuttryck eller en händlese
Normalisera – Typiska är en situation som vi inte sett tidigare – nytt jobb, ny kaffeautomat – leder till liten stress – men vi behöver normalisera den nya kaffeautomaten och akffekassan på detta ställe jmf med förra
Omordna värderingar – t ex arbetsbelastning hög under en begränsad period.
Byta perspektiv – se det från den andra personens synvinkel. Svårt vid stress/konflikt.