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難 得明
白
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才生月
能不匆
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得說,
從大人
容徹生
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活悟短
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一一
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 一
 天
 ,
 樂
 一
 天
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幸福靠自己努力營造,快樂是生存的終極目標,快樂隱藏在
生活的細微鎖事當中,靠我們自己去尋找;幸福和快樂是一
種感覺和感受,關鍵在於心態。
錢不是萬能的,没有錢是萬萬不能的。對錢不要看得太重,更
不必斤斤計較,一旦看開了,那是身外物,生不帶來,死不帶
去。
如果有人要你幫助,慷慨解囊就是一大樂趣。如果花錢能買到
健康和快樂,何樂而不為?如果花錢能讓你悠閒自在,也值得
!明白人能挣會花,做金錢的主人,不做它的奴隸。
剩下的生活愈是短暫,愈要使之豐滿。老人要轉變陳舊觀
念,告别苦行僧,争當快樂鳥。該吃的吃,該穿的穿,該
玩的玩,不斷提高生活質量,分享高科技時代的成果,這
才是老年人生活的目標 。
,金
健錢
康是
才子
是女
自的
己,
的地
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 是
 暫
 時
 的
 ,
 榮
 譽
 是
 過
 去
 的
父母對子女的愛是無限的,子女對父母的愛是有限的;子女有
病,父母揪心,父母有病,子女問問看看就知足;子女花父母
錢;理直氣壯,父母花子女錢就不那麼順暢;父母家也是子女
家,子女家可不是父母家。不一樣就是不一樣,明白人對子女
的付出視為義務和樂趣,不圖回報,一心想得到回報,就自尋
煩惱。
養病指望誰?指望子女?久病床前無孝子。指望老伴?
自顧不暇,無能為力。指望錢?只能用錢養病。
對於得到的,人們往住忽視它;對於得不到的,往往把它想
得太美。其實,生活的美好和幸福全在於怎樣欣賞。明白人
十分珍惜和欣賞已經得到的,並不斷發現它的意義;使生活
充實和快樂。
要有寬闊的胸懷,對生活充滿了感激和欣賞,比上不足,
比下有餘,知足常樂;培養多種愛好,樂此不疲,自得其
樂;對人善良,樂善好施,助人為樂。
人本無高低貴賤之分,只要咱對事業盡心盡力,就算作了
貢獻,心安理得,問心無傀,何况大家退下來了,大家都
一樣,最後的歸宿都要回歸自然。其實,高官不如高壽,
高壽不如高興,高興就是快樂,快樂就是幸福。
人生大半辈子,為事業,為家庭,為子女已經付出了許
多,如今剩餘的時間不多了,該為自己好好活一把啦,
怎麼開心就怎麼過。
做你想做的願做的事,不管别
人怎麼看怎麼說,因為我們不
是為别人的好惡而活,要活出
一個真實的自我。
人生在世,不可能萬事如意,存在缺憾是人生的必然,如其
苦苦追求完美,被完美所累,不如坦然面對現實,隨遇而安
。
人老心不老,老亦不老;心
老人不老,不老而老。但在
處理具體問題時,還是要服
老。
生命在於運動,但又不可過量;飲食太清淡營養不良,大魚
大肉也吸收不了;太清閒了寂寞,太熱鬧了又心煩,凡事都
要把握個“ 度 ” 字。
愚蠢的人,製造疾病 ( 如吸烟、酗
酒、暴飲暴食 ) ;無知的人,等待
疾病 ( 等有了病才去醫院 ) ;聰明
的人,預防疾病;善待自己,善待
生命。
渴了才喝水,餓了才吃飯,累了才休息,困了才睡覺,
病了才進醫院,其實都晚了。
老人晚年生活質量的高低主要取決於思維方式,利導思維
就是凡事從有利因素考慮,用利導思維設計晚年生活,就
會充滿活力和信心,日子過得有滋有味;弊導思維就是以
消極、悲觀的心態混日子,必然導致早衰和早亡。
玩也是老人的根本需要之一,要懷有一顆童心,選擇自己
喜愛的玩法,在玩中體驗勝利的喜悦和興奮,做到輸了不
生氣,不較真,從生理和心理上講老人也需要適度的刺激
和興奮,以形成良性循環。
“ 完全健康 ” 是指身體健康、心理健康和道德健康。心理健康
是指老人具有較好的承受能力、自控能力和人際交往能力;道
德健康是具有愛心、樂於助人、心地坦蕩、心胸寬廣。樂善好
施者長壽。
人是社會人,不能離群索居,孤陋寡聞,要主動參與公益活
動,在社會活動中完善自我,體現自身價值,這才是健康的
活法。
晚年生活應該多層面、多元化;豐富多彩。只有一兩個好
友還不够,要擁有一幫老朋友 ; 友情能滋潤老年生活,使
你過得有滋有味,多姿多彩。
一個人對痛苦的承受、忍耐、排解和消除,最終還要靠自
己,時間是最好的醫生,關鍵是在這段時間裡你選擇怎麼
個活法。
人老了為什麼懷舊?人到晚年,事業已經走到了盡頭,往日
的輝煌,已變成過眼烟雲,站在人生最後之驛站,心靈渴望
淨化,精神需要昇華,企盼重新找回真情。這時,只有故地
重遊,與親人相聚,共同追憶童年的夢,與老同學共叙年輕
時的趣聞樂事,才能找回青少年時代生命活力的感覺。珍惜
真情、享受真情也是老年生活中的一大樂事。
如果你盡了最大努力仍改變不了不滿的現狀,那就順其自
然吧!這也許是一種解脱。凡事强求不得,强扭的瓜不甜
。
生老病死,自然規律,不可抗拒。當死神抓住你不放時,
何不坦然面對,笑傲死亡。只要咱一生為人正直,不做虧
心事,就能心安理得,給自己畫個圆滿的句號。
老生常談 , 願有啟
         發

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Edited by Wang Jiunhwa 2008/12/26

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