Filet de porc farcit de prunes amb salsa de gerdsFricash
油
Per emplenar el filet l'炭nica cosa que has de fer 辿s col揃locar una filera de prunes sense os i es tanca, i es tira la sal i el pebre. En una cassola posa una mica d'oli, quan estigui calent posa els filets a daurar. Es posa mig got de vi blanc i mig got de conyac, una mica d'aigua i ho poses a coure durant una mitja hora perqu竪 es faci b辿 per dins. Li d坦nes la volta i ho deixes uns 15 minuts m辿s. Realitza uns talls no gaire gruixuts del filet i prepara la salsa.
En una cassola posa unes cullerades de melmelada de gerd amb una mica d'aigua i posa-ho al foc, l'炭nica cosa que has de fer 辿s posar-ho a reduir i llest.
Quan ho tinguis posa-ho en una salsera i prepara la presentaci坦 del plat al teu gust.
Recepta de canelons de pollastre i vedellaDolors Matill坦
油
A l'aula d'acollida prepararem canelons, perqu竪 molts alumnes no els coneixen. Els fem de pollastre i vedella en atenci坦 a l'alumnat que no menja porc. Es poden fer de pollastre sol en el cas que tingueu alumnat hind炭.
ARRIBA L'ECO RECETARI DE L'ET FORMEM SILLA EMPLEA
Als alumnes de l'ET FORMEM Silla Emplea tamb辿 els agrada la cuina i 辿s per aix嘆 que ens han dissenyat un eco recetari de cuina mediterrnia.
Kuentalibros 辿s el projecte utilitzat per fomentar la lectura en primer cicle de primria. Aquest 辿s el quart taller realitzat, dedicat a les presentacions interactives.
Recepta Fricash Filet de Porc Ib竪ric amb cous cous Fricash
油
PREPARACI: Netegem els filets de porc, salpebrem i envasem al buit en bosses de cocci坦. Coem a Rooner durant 20 minuts a 60尊C de temperatura, refredem en aigua i gel per tallar rpidament la cocci坦. Rostim els ossos despinada al forn, pelem els ossos de pernil i els passem per aigua i gel. Blanquegem dues vegades els ossos de pernil i reservem. Sofregim una bresa amb les cebes, pastanaga i tomates, afegim lespinada rostida, els ossos de pernil, cobrim daigua i fem bullir a foc lent durant 2 hores. Colem el brou i fem reduir a foc molt lent fins que ens quedi una textura de salsa i un color fosc. Acabem de lligar amb Maizena expr辿s si fa falta. Tallem el greix de pernil a daus petits, vigilant de no posar cap tall que pugui estar ranci, barregem amb laigua i loli 0.4尊 i fem suar a foc lent. Colem i reservem el greix en salsa, esperant a que es decanti ell sol, un cop fred, retirem el greix fos i tirem laigua i el p嘆sit que ens hagi pogut fer. Reservem en biber坦. Sofregim lleugerament el cous cous, afegim aigua bullint al punt de sal i tapem. Reservem 20 minuts i ja el tenim cuit. Hidratem les panses en aigua t竪bia. Tallem els grills de taronja sense pell i els de poma verda, reservem en els seus respectius sucs. Tallem lmines de panxeta ib辿rica salada amb la mquina talladora .Per a fer lemplatat, regenerem 2 minuts els filets al Rooner a 63尊C, els traiem de la bossa al buit i els marquem lleugerament a la planxa. Tallem a lmines el filet i lestirem al plat, posem greix de pernil amb lajuda dun biber坦 o cullera i li donem un cop de salamandra, salegem amb la salsa de porc i cobrim amb lmines de panxeta de porc ib辿rica, donem un cop de salamandra i decorem amb manats de cerfull fresc. Sofregim el cous cous ja cuit, barregem amb les panses, posem a punt de sal, afegim pell de taronja i el Ras Al Hanouth, posem en un bol per acompanyar el filet, al damunt hi posem els grills de taronja i poma verda, i unes fulletes de menta fresca.
ARRIBA L'ECO RECETARI DE L'ET FORMEM SILLA EMPLEA
Als alumnes de l'ET FORMEM Silla Emplea tamb辿 els agrada la cuina i 辿s per aix嘆 que ens han dissenyat un eco recetari de cuina mediterrnia.
Kuentalibros 辿s el projecte utilitzat per fomentar la lectura en primer cicle de primria. Aquest 辿s el quart taller realitzat, dedicat a les presentacions interactives.
Recepta Fricash Filet de Porc Ib竪ric amb cous cous Fricash
油
PREPARACI: Netegem els filets de porc, salpebrem i envasem al buit en bosses de cocci坦. Coem a Rooner durant 20 minuts a 60尊C de temperatura, refredem en aigua i gel per tallar rpidament la cocci坦. Rostim els ossos despinada al forn, pelem els ossos de pernil i els passem per aigua i gel. Blanquegem dues vegades els ossos de pernil i reservem. Sofregim una bresa amb les cebes, pastanaga i tomates, afegim lespinada rostida, els ossos de pernil, cobrim daigua i fem bullir a foc lent durant 2 hores. Colem el brou i fem reduir a foc molt lent fins que ens quedi una textura de salsa i un color fosc. Acabem de lligar amb Maizena expr辿s si fa falta. Tallem el greix de pernil a daus petits, vigilant de no posar cap tall que pugui estar ranci, barregem amb laigua i loli 0.4尊 i fem suar a foc lent. Colem i reservem el greix en salsa, esperant a que es decanti ell sol, un cop fred, retirem el greix fos i tirem laigua i el p嘆sit que ens hagi pogut fer. Reservem en biber坦. Sofregim lleugerament el cous cous, afegim aigua bullint al punt de sal i tapem. Reservem 20 minuts i ja el tenim cuit. Hidratem les panses en aigua t竪bia. Tallem els grills de taronja sense pell i els de poma verda, reservem en els seus respectius sucs. Tallem lmines de panxeta ib辿rica salada amb la mquina talladora .Per a fer lemplatat, regenerem 2 minuts els filets al Rooner a 63尊C, els traiem de la bossa al buit i els marquem lleugerament a la planxa. Tallem a lmines el filet i lestirem al plat, posem greix de pernil amb lajuda dun biber坦 o cullera i li donem un cop de salamandra, salegem amb la salsa de porc i cobrim amb lmines de panxeta de porc ib辿rica, donem un cop de salamandra i decorem amb manats de cerfull fresc. Sofregim el cous cous ja cuit, barregem amb les panses, posem a punt de sal, afegim pell de taronja i el Ras Al Hanouth, posem en un bol per acompanyar el filet, al damunt hi posem els grills de taronja i poma verda, i unes fulletes de menta fresca.
PREPARACI: Salpebrem els talls de carn i els untem amb mostassa. Hi col揃loquem al damunt els talls de cansalada i la ceba i el cogombre, tallats fins. Els enrotllem amb
compte i els lliguem amb un cordill. Enfarinem els rotlles farcits i els fregim a foc viu en una cassola. Retirem. Utilitzem el mateix oli per sofregir la ceba. Un cop rossa, afegim aigua i deixem que redueixi, repetint l'acci坦 dues o tres vegades. Hi aboquem el tomquet trinxat i aigua amb vinagre, i deixem que cogui. Afegim el vi, i esperem que redueixi. Hi incorporem els rotlles farcits i les verdures tallades fines. Especiem, tapem la cassola i deixem que es cogui a foc lent entre 75 i 90 minuts. Separem els rotlles i triturem les verdures per fer la salsa.
El documento resume los logros de Anna Rider como piloto de motocross entre 2015 y 2019. Durante este periodo gan坦 varios campeonatos regionales en la categor鱈a de 50cc, incluyendo el Campeonato de Catalu単a de Enduro-Cross en 2018 y 2019. Actualmente busca patrocinio para competir en la temporada 2020 en la categor鱈a de 85cc.
Una tuber鱈a de aguas residuales debajo de una carretera se rompi坦, causando un agujero en la carretera. Los trabajadores removieron la tuber鱈a da単ada e instalaron nuevas tuber鱈as y bloques de concreto de 8 toneladas cada uno. Tambi辿n usaron maquinaria pesada como gr炭as y excavadoras. Las reparaciones duraron casi un mes para reemplazar las tuber鱈as y volver a pavimentar la carretera.
DOSSIER ESTIU A1INICIAL! Us presento un dossier que haurs de completar dura...JosepRamonGregoriMuo
油
Benvolguts alumnes,
Us presento un dossier que haurs de completar durant les vostres vacances destiu i entregar-lo, ben fet i ben presentat, al setembre. La idea 辿s que practiqueu i no oblideu vocabulari que hem treballat durant el curs.
Us desitjo que passeu i gaudiu dunes bones vacances destiu.
Ens tornarem a veure al 8 de setembre quan comencen les classes de nou!
2. Qu竪 necessitem?
Per a 4 persones:
- un pollastre
- 4 taronges
- 1 ceba
- 1 all
- oli, sal i pebre
3. Pas 1
En una safata de vidre afegim uns rajolins
doli.
Col揃loquem el pollastre a quarts.
Afegim una mica de sal i pebre al pollastre
per les dues bandes.
Preescalfeu al forn a 180尊
8. Pas 6
Introduiu la safata al forn
aproximadament durant 20-30
minuts.
El temps dependr de les pot竪ncies
dels forn, aix鱈 que aconsellem que
aneu mirant que no es cremi.
9. Acompanyament
Si voleu podeu pelar unes
patates i afegir-les tamb辿 al
forn,aix鱈 tamb辿 tindreu
lacompanyament fet.
BON PROFIT!