تتناول الوثيقة ورشة تدريبية عن تقنيات الحفظ والاستراتيجيات المختلفة لتقوية الذاكرة، بما في ذلك الربط، والمقارنة، والتقسيم، والتصور. تستعرض أيضا أهمية النوم، والقراءة، والرياضة في تحسين الذاكرة، بالإضافة إلى تنبيه المشاركين لاتباع أساليب إيمانية وأخلاقية في عمليات الحفظ.