ºÝºÝߣ

ºÝºÝߣShare a Scribd company logo

Presentatie overgang Gerritje de Booij

?Download as PPTX, PDF?
?
Ineke Zweers
Ineke Zweers

Wat kan je allemaal tegen komen als je in de overgang geraakt of bent?

1 of 32
Download to read offline
WELKOM BIJ UW VERPLEEGKUNDIG OVERGANGSCONSULENTE Gerda de Booij Gerritje; 0652 46 22 66
DE OVERGANG NIET ALLEEN OPVLIEGERS ! Gerritje; 0652 46 22 66
Herkent U deze klachten: ? ¡°Kort lontje¡± ? Vergeetachtigheid ? Minder zelfvertrouwen ? Paniekgevoel Gerritje; 0652 46 22 66
Veel gehoorde klachten: ? Hevig vloeien ? Pijn bij het vrijen ? Verminderd libido ? Ongewild urineverlies ? Gewichtstoename Gerritje; 0652 46 22 66
?Hormoon: Soort boodschapper die aan een orgaan een signaal geeft om te functioneren ?Oestrogeen: Vrouwelijk hormoon Opbouw baarmoederslijmvlies waardoor de eicel zich kan innestelen ?Progesteron: Vrouwelijk hormoon Afbraak baarmoederslijmvlies Gerritje; 0652 46 22 66
Anamnese ? Cyclus ? Vasomotorische klachten (opvliegers, zweten) ? Voorgeschiedenis: operaties ? Gebruik anticonceptie of medicijnen ? Psychosociale factoren, gezin, werk etc. ? Risicoanalyse hart- en vaatziekten, borstkanker en osteoporose
Extra aandacht voor risicofactoren ? Meting van de bloeddruk ? Controle totaalcholesterol ? Controle bloedsuiker ? Uitleg osteoporose ? Uitleg borstonderzoek ? Bij afwijkingen uitslagen advies bezoek aan huisarts ? In de overgang neemt je basale energiebehoefte af, terwijl je meestal net zoveel blijft eten en soms zelf meer
De overgang ? De overgang is de hele periode rond de laatste menstruatie (menopauze) ? Tot 1 jaar na de menopauze noemen we perimenopauze ? Daarna is de vrouw postmenopauzaal ? Gemiddelde leeftijd 49,5 jaar ? Gemiddelde duur 10 jaar
De overgang is een belangrijke periode in het leven van een vrouw Pubertijd Zwangerschap Overgang
Het lichaam verandert ? Geboorte: miljoenen eicellen ? Deze eicellen zorgen voor productie van oestrogenen ? Overgang: voorraad eicellen raakt op ? Afname productie van oestrogenen ? Verandering van stofwisseling (minder basale energiebehoefte)
Het lichaam verandert De eicellen zorgen voor de productie van oestrogenen
Het lichaam verandert De eicellen produceren steeds minder oestrogenen
Invloed van oestrogenen op het lichaam ? Baarmoeder ? Borsten ? Huid ? Slijmvliezen ? Hart- en bloedvaten ? Gewrichten en botten ? Hersenen
De overgang ? Natuurlijk ? Onnatuurlijk ? Traumatisch
Onnatuurlijke overgang ? Chirurgisch ? Radiotherapie ? Chemotherapie ? Hormoontherapie
Twee soorten klachten ? Typische klachten ¨C Opvliegers ¨C Nachtelijke transpiratie ¨C Onregelmatige menstruatie ¨C Gespannen borsten ¨C Vaginale droogheid ? A-typische klachten ¨C Hoofdpijn ¨C Spier- en gewrichtspijn ¨C Droge ogen, mond, neus ¨C Hartkloppingen ¨C Stemmingswisselingen ¨C Woede en depressiviteit ¨C Angsten ¨C Vergeetachtigheid ¨C Urineverlies ¨C Pijn bij het vrijen
STEMMINGSWISSELING
En dan de ²õ±ð³æ¡­¡­.
Sexualiteit ? Geen zin in vrijen ? Pijn bij het vrijen ? Vaginale afscheiding ? Intimiteit wordt belangrijk ? Don¡¯t use it, you lose it
Presentatie overgang Gerritje de Booij
Oorzaak of gevolg? Opvliegers Slecht slapen Moe en lusteloos Depressief
Uw gevoelsleven
kruispunt 20 jaar 50 jaar 60 +
Problemen op het werk of in het gezin ? Conflicten ? Emotionele uitlatingen ? Geen zin hebben ? Onzekerheid en twijfel over het functioneren FRUSTRATIE & WANHOOP
Maatregelen die u zelf kunt treffen ? Beweging ? Voeding ? Stress
Overgangsklachten & Voeding ? Alcohol ? Chocolade ? Frisdrank ? Thee (behalve kruidenthee) ? Vlees ? Zout ? Suiker ? Cafe?ne ? Gekruid voedsel Enkele voedingsmiddelen die klachten kunnen verergeren
Vermoeidheid ? Goed en regelmatig te eten ? Ontspanning ? Conditie weer op peil brengen ? Aangepast sportprogramma
Bij onvoldoende resultaat is er meer mogelijk HST Fyto- oestrogenen Overige mogelijk- heden
Mogelijkheden ? HST voorgeschreven door huisarts of gynaecoloog ? Als cli?nte dit niet wil of niet mag fyto oestrogenen bespreken als er veel vasomotorische klachten zijn ? Bij vermoeidheid en psychosociale klachten een goede multi overwegen. ? Altijd denken aan Vit. D voor vrouwen ouder dan 50 jaar, donkere huidskleur of vrouwen die weinig in de buitenlucht komen.
De overgangsconsulente ? Paramedische beroepsgroep ? Verpleegkundigen, BIG-geregistreerd ? Gespecialiseerd in de problematiek van de overgang ? Opgenomen in het kwaliteitsregister van V&VN ? Wordt door de meeste zorgverzekeraars vergoed, zonder doorverwijzing van de huisarts
De overgang is een belangrijke en waardevolle periode in uw leven Maar dan moet u zich wel goed voelen, zodat u er van kunt genieten
Hoe kunt U mij bereiken? Gerda de Booij Sloterweg 110 Badhoevendorp Tel. 06-52462266 www.overgangsconsulente.com

More Related Content

Presentatie overgang Gerritje de Booij

  • 2. DE OVERGANG NIET ALLEEN OPVLIEGERS ! Gerritje; 0652 46 22 66
  • 3. Herkent U deze klachten: ? ¡°Kort lontje¡± ? Vergeetachtigheid ? Minder zelfvertrouwen ? Paniekgevoel Gerritje; 0652 46 22 66
  • 4. Veel gehoorde klachten: ? Hevig vloeien ? Pijn bij het vrijen ? Verminderd libido ? Ongewild urineverlies ? Gewichtstoename Gerritje; 0652 46 22 66
  • 5. ?Hormoon: Soort boodschapper die aan een orgaan een signaal geeft om te functioneren ?Oestrogeen: Vrouwelijk hormoon Opbouw baarmoederslijmvlies waardoor de eicel zich kan innestelen ?Progesteron: Vrouwelijk hormoon Afbraak baarmoederslijmvlies Gerritje; 0652 46 22 66
  • 6. Anamnese ? Cyclus ? Vasomotorische klachten (opvliegers, zweten) ? Voorgeschiedenis: operaties ? Gebruik anticonceptie of medicijnen ? Psychosociale factoren, gezin, werk etc. ? Risicoanalyse hart- en vaatziekten, borstkanker en osteoporose
  • 7. Extra aandacht voor risicofactoren ? Meting van de bloeddruk ? Controle totaalcholesterol ? Controle bloedsuiker ? Uitleg osteoporose ? Uitleg borstonderzoek ? Bij afwijkingen uitslagen advies bezoek aan huisarts ? In de overgang neemt je basale energiebehoefte af, terwijl je meestal net zoveel blijft eten en soms zelf meer
  • 8. De overgang ? De overgang is de hele periode rond de laatste menstruatie (menopauze) ? Tot 1 jaar na de menopauze noemen we perimenopauze ? Daarna is de vrouw postmenopauzaal ? Gemiddelde leeftijd 49,5 jaar ? Gemiddelde duur 10 jaar
  • 9. De overgang is een belangrijke periode in het leven van een vrouw Pubertijd Zwangerschap Overgang
  • 10. Het lichaam verandert ? Geboorte: miljoenen eicellen ? Deze eicellen zorgen voor productie van oestrogenen ? Overgang: voorraad eicellen raakt op ? Afname productie van oestrogenen ? Verandering van stofwisseling (minder basale energiebehoefte)
  • 11. Het lichaam verandert De eicellen zorgen voor de productie van oestrogenen
  • 12. Het lichaam verandert De eicellen produceren steeds minder oestrogenen
  • 13. Invloed van oestrogenen op het lichaam ? Baarmoeder ? Borsten ? Huid ? Slijmvliezen ? Hart- en bloedvaten ? Gewrichten en botten ? Hersenen
  • 14. De overgang ? Natuurlijk ? Onnatuurlijk ? Traumatisch
  • 15. Onnatuurlijke overgang ? Chirurgisch ? Radiotherapie ? Chemotherapie ? Hormoontherapie
  • 16. Twee soorten klachten ? Typische klachten ¨C Opvliegers ¨C Nachtelijke transpiratie ¨C Onregelmatige menstruatie ¨C Gespannen borsten ¨C Vaginale droogheid ? A-typische klachten ¨C Hoofdpijn ¨C Spier- en gewrichtspijn ¨C Droge ogen, mond, neus ¨C Hartkloppingen ¨C Stemmingswisselingen ¨C Woede en depressiviteit ¨C Angsten ¨C Vergeetachtigheid ¨C Urineverlies ¨C Pijn bij het vrijen
  • 18. En dan de ²õ±ð³æ¡­¡­.
  • 19. Sexualiteit ? Geen zin in vrijen ? Pijn bij het vrijen ? Vaginale afscheiding ? Intimiteit wordt belangrijk ? Don¡¯t use it, you lose it
  • 21. Oorzaak of gevolg? Opvliegers Slecht slapen Moe en lusteloos Depressief
  • 24. Problemen op het werk of in het gezin ? Conflicten ? Emotionele uitlatingen ? Geen zin hebben ? Onzekerheid en twijfel over het functioneren FRUSTRATIE & WANHOOP
  • 25. Maatregelen die u zelf kunt treffen ? Beweging ? Voeding ? Stress
  • 26. Overgangsklachten & Voeding ? Alcohol ? Chocolade ? Frisdrank ? Thee (behalve kruidenthee) ? Vlees ? Zout ? Suiker ? Cafe?ne ? Gekruid voedsel Enkele voedingsmiddelen die klachten kunnen verergeren
  • 27. Vermoeidheid ? Goed en regelmatig te eten ? Ontspanning ? Conditie weer op peil brengen ? Aangepast sportprogramma
  • 28. Bij onvoldoende resultaat is er meer mogelijk HST Fyto- oestrogenen Overige mogelijk- heden
  • 29. Mogelijkheden ? HST voorgeschreven door huisarts of gynaecoloog ? Als cli?nte dit niet wil of niet mag fyto oestrogenen bespreken als er veel vasomotorische klachten zijn ? Bij vermoeidheid en psychosociale klachten een goede multi overwegen. ? Altijd denken aan Vit. D voor vrouwen ouder dan 50 jaar, donkere huidskleur of vrouwen die weinig in de buitenlucht komen.
  • 30. De overgangsconsulente ? Paramedische beroepsgroep ? Verpleegkundigen, BIG-geregistreerd ? Gespecialiseerd in de problematiek van de overgang ? Opgenomen in het kwaliteitsregister van V&VN ? Wordt door de meeste zorgverzekeraars vergoed, zonder doorverwijzing van de huisarts
  • 31. De overgang is een belangrijke en waardevolle periode in uw leven Maar dan moet u zich wel goed voelen, zodat u er van kunt genieten
  • 32. Hoe kunt U mij bereiken? Gerda de Booij Sloterweg 110 Badhoevendorp Tel. 06-52462266 www.overgangsconsulente.com